MERENGUE WITHOUT EGG AND SUGAR FREE

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  • čas přidán 22. 06. 2021
  • Today a meringue without using the egg, and not the sugar.
    Enjoy a delicious sweet in any of your desserts or pastries that you prepare at home.
    I hope you like it, thank you all, take good care of you. Happy day 😘
    egg-free # sugar-free #light # easy # fast #healthy_recipes #low_calorie_recipes #fitness #diet #vegan #vegan #keto #vegetarian # sugarfree_pastry #healthy #healthy #healthy_sweets
    Ingredients
    The liquid from a jar of cooked chickpeas
    1 tablespoon of stveia
    1 tablespoon of vanilla essence
    Ingredients
    The liquid from a jar of cooked chickpeas
    1 tablespoon of stevia
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Komentáře • 57

  • @recetasdecasaLMlight
    @recetasdecasaLMlight  Před 3 lety +4

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  • @gladyslopez6556
    @gladyslopez6556 Před měsícem +1

    fantastico felicitaciones gracias

  • @leonormamedinaromera6820
    @leonormamedinaromera6820 Před měsícem

    Me encanta, que buenas explicaciones. Gracias

  • @Sandrikisss
    @Sandrikisss Před 8 měsíci +2

    Estoy flipando 😮. Gracias 😂

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  Před 8 měsíci

      Muchas gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta te mando un beso muy muy grande 😘😘😘

  • @rosatorremocha5681
    @rosatorremocha5681 Před 2 lety +8

    El aquafaba, así se llama al líquido resultante de hervir los garbanzos o las judias blancas, lo usamos los veganos para sustituir los huevos, (también se usa el agua de remojo de las semillas de lino), lo batimos un poco y ya podemos añadirlo a la masa para un bizcocho. Personalmente compro marcas de conservas que llevan la legumbre, agua y sal. Si llevase ácido cítrico también. Muchas gracias casa LM light por la maravillosa receta de hoy, no tenía ni idea de ése uso del aquafaba. Saludos!

    • @lolagonzalez5692
      @lolagonzalez5692 Před 2 lety

      De que está compuesto ese líquido de los garbanzos? Porque igual no es tan sano aunque no lleve azucar

  • @mariapilarlaborda5836
    @mariapilarlaborda5836 Před 3 lety +6

    Ojiplática estoy con esta receta. Lo que me gustaría saber es cómo has llegado a ese descubrimiento. Alucino😲😲

  • @adrianaherrera2144
    @adrianaherrera2144 Před 8 měsíci +1

    Que receta más maravillosa. Das tanto amor a recetas gracias

    • @recetasdecasaLMlight
      @recetasdecasaLMlight  Před 7 měsíci

      Gracias a ti cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @susigonzalez6627
    @susigonzalez6627 Před 2 lety

    Guauuuuuuu impresionante!!!!!!!!

  • @mariaelenaolivares7365
    @mariaelenaolivares7365 Před 3 lety +1

    Fantástico!!!!

  • @mirtavieiradecarvallo7711

    Que buena receta 👏👏👍👍

  • @lolagonzalez5692
    @lolagonzalez5692 Před 2 lety +3

    Mi pregunta es....de que está hecho ese líquido de los garbanzos para que monte como las claras?????

  • @lalilopez4273
    @lalilopez4273 Před 3 lety +1

    Muy interesante. No podía imaginar que se pudiera hacer con esos ingredientes.

  • @karinalucchese3500
    @karinalucchese3500 Před 3 lety +1

    Nunca había visto esto ,te felicito tengo q hacerlo

  • @marisallorens3051
    @marisallorens3051 Před 2 lety

    Gracias por la sujerencia, me ha parecido genial!!☺

  • @chani0897
    @chani0897 Před 2 lety +3

    Genial la receta! Y qué bueno que pueda usarse el agua de cocción de garbanzos hecha en casa, porque los envasados generalmente tienen sodio y conservantes. Gracias!

  • @fabiolagonzalez3970
    @fabiolagonzalez3970 Před 3 lety +7

    Qué receta más sorprendente!! Puedo cocer garbanzos y hacerlo o tiene que ser con un frasco comprado por algún ingrediente extra que trae el envasado??? Muchas gracias!! 😘😘😘😃👍🙋‍♀️❤️🤗🇨🇱

  • @juanamerlo657
    @juanamerlo657 Před 2 lety +5

    😳Nunca lo habría imaginado!!!todos los días se aprende algo, graciaas!

  • @carmenestrela2124
    @carmenestrela2124 Před 3 lety +1

    Guaaaaauuu 😊👍👏👏👏

  • @moniirodriguezz5415
    @moniirodriguezz5415 Před 3 lety +1

    Tengo una lata de conserva de garbanzos, voy a probar !!!!

  • @preciosa1708
    @preciosa1708 Před 3 lety

    Saludos y bendiciones desde Bogotá Colombia 🇨🇴🙏😘

  • @gracielamirtallanganas5280

    Felicitaciones por tan hermosa receta. Un fuerte abrazo y bendiciones desde Jujuy Argentina

  • @ninarijamadze4523
    @ninarijamadze4523 Před rokem

    Gracias ❤❤❤

  • @mirtaperez1249
    @mirtaperez1249 Před 3 lety +5

    Me parecio delicioso.Mi duda es si aunque lleva vainilla no le queda sabor a garbanzo? Felicitaciones por la sabiduria,nunca hubiera pensado que podria convertirse en un exquisito merengue.Saludos desde Uruguay.😊😊😷🙋🙋🙆

  • @elenaalcaide9725
    @elenaalcaide9725 Před 2 lety +1

    Hola, prueba a meterlo en el horno porque si se puede, yo lo he hecho y que como el merengue, se feliz

  • @guillermoconesa5549
    @guillermoconesa5549 Před rokem +1

    HOLA ! DISCULPA , PODEMOS COCINAR NOSOTROS MISMOS LOS GARBANZOS Y UTILIZAR ESE LÍQUIDO ? Y SI ES ASÍ ,... PARA 500 Gr. DE GARBANZO CRUDO ,CUANTOS Ml. DE AGUA AGREGO ? OJALÁ KIERAS AYUDARNOS , PORFA Y GRACIAS POR TU GENIALIDAD DE SIEMPRE💙🙏🙇‍♂🙋‍♂

  • @cristinabenitez8242
    @cristinabenitez8242 Před 2 lety

    No lo pense nunca hay que probar verdad

  • @paoliisal
    @paoliisal Před rokem

    Me e quedado loca,no savia que con el caldo d garbanzos podría hacer merengue,un saludo

  • @modoaviles9589
    @modoaviles9589 Před 3 lety

    Que bien y no baja luego

  • @amandaaguilar1137
    @amandaaguilar1137 Před 3 lety +4

    Ese líquido de los garbanzos en conserva que contiene?

  • @rosemaryderojas4580
    @rosemaryderojas4580 Před rokem

    Le podría agregar como factor dulsor pure de datil?

  • @mireyaalvarezareces4400
    @mireyaalvarezareces4400 Před 3 lety +2

    Me encanta!!!!! Mil gracias por tus recetas. Serviría este merengue para sustituir la nata de un tiramisú??????

  • @gracielaracca8961
    @gracielaracca8961 Před 3 lety +2

    Sirve el agua de cocción de los garbanzos?

  • @pilargareshidalgo365
    @pilargareshidalgo365 Před 3 lety +3

    Hola, eres una gran cocinera, gracias por compartir tus recetas, una preguntita, a cucharadas se podria comer? me encanta el merengue, gracias💋😋

  • @ineaidpaperz
    @ineaidpaperz Před 2 lety +2

    Hola,no sirve el agua donde se cocinan los garbanzos porque no contiene el conservante que le ponen a los de potes, el conservante de pote contiene unos químicos que hace que se haga merengue,leer lo que contiene la etiqueta de cada fabricante de potes de garbanzos.

  • @nelidascaringi9486
    @nelidascaringi9486 Před 3 lety +1

    Buenos días El garbanzo de Debe cocinar y el agua que queda es el que se usa Cariños y gracias

  • @m.josemartin6294
    @m.josemartin6294 Před 11 měsíci

    Y tiene que ser el líquido de garbanzos?

  • @isabebasuperbikes6675
    @isabebasuperbikes6675 Před 4 měsíci

    Si se pueden hacer merengues pero, en lugar d meter al horno, meter en deshidratador☺️☺️

  • @angelinesserrano366
    @angelinesserrano366 Před 3 lety

    😋😋

  • @aratagi
    @aratagi Před 2 lety

    Hola, hay alguna forma de hacer los mismo sin usar de productos industriales procesados? porque traen preservantes.

  • @modoaviles9589
    @modoaviles9589 Před 3 lety

    😘😘❤

  • @danielachanevi2130
    @danielachanevi2130 Před rokem

    Sirve para niños de 1año??

  • @zarinarodriguezyantoniorui8317

    Excelente receta. Lo que me gustaría saber es la cantidad de líquido... 1 taza, 1/2 tz ¿cuanto amiga?

  • @mmmcats
    @mmmcats Před 2 lety +1

    Alguien los a probado y si saben ricos?

  • @gladyslopez6556
    @gladyslopez6556 Před měsícem

    1:19

  • @amudenamoreno2357
    @amudenamoreno2357 Před 2 lety

    Se puede hacer el líquido en casa

  • @luisamonteiro6782
    @luisamonteiro6782 Před 2 lety

    Meu Deus, nunca imaginei que fosse possível, pois é incrível!

  • @yvonnepulido3644
    @yvonnepulido3644 Před 3 lety

    Increible..!!! Una pregunta ¿ Puedo usar garbanzos naturales remojados en agua?? Sin ser de pote?

    • @aliciamontelongo6349
      @aliciamontelongo6349 Před 3 lety +2

      Deja los garbanzos en remojo,tiras esa agua.Luego los cocinas hasta que estén tiernos y usas un poco del agua que quedó .

  • @fannyperez9985
    @fannyperez9985 Před 2 lety

    Se puede endulzar con miel de abejas.

  • @marcelaalgeitos7331
    @marcelaalgeitos7331 Před rokem

    Soy alérgica al garbanzo tendrías otra receta natural para merengue?

  • @juanalbeniz5525
    @juanalbeniz5525 Před 2 lety

    ¿Sabéis si se puede hacer con los líquidos de otros productos en conserva? (véase el liquido de una lata de champiñones, o el de un cristal de verduras troceadas,...)
    Gracias y un saludo :D

  • @amandaaguilar1137
    @amandaaguilar1137 Před 3 lety

    Y si son garbanzos q yo cosa?

  • @NegroAzabache
    @NegroAzabache Před 3 lety +1

    Y está bueno? Porque el líquido ese... muy bueno no es... 🤔

  • @mariaelenaolivares7365

    Fantástico!!!!!