ARRUMANDO A MINHA VIDA PARA 2024 | metas, nova rotina, organização, hábitos inegociáveis...
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- čas přidán 17. 01. 2024
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MÚSICAS
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Amo seus vídeos porque eles me lembram como ver a vida com propósito. Nati, gostaria de sugerir que, em vídeos como esse, você incluísse o horário na tela mostrando em que horário você encaixou tal atividade na sua rotina, que horas está começando e terminando tal atividade, etc… obrigada ❤
Ótimaaa ideia hehe vou fazer
Estou maratonando os vídeos antigos um por dia,cara a Natalia prática os mesmos hábitos que eu prático.E muito bom encontrar pessoas que andam na mesma sintonia que a gente.Natalia,uma mulher igual a você e o desejo de um homem que procura a "mulher de provérbios".Continua,você e incrível e vai inspirar muitas mulheres.
Um horário que funciona pra mim ao acordar às 5:30 depois da higiene pessoal é:
1 - fazer meu devocional e escrever meu diário de gratidão,e oração.
2- fazer meu treino em casa.pq tenho uma bebê; e pra ir na academia não é possível.
3- meu auto cuidado me arrumar pra comer o dia.
4- tomar meu café da manhã.
5- faço uma boa leitura de desenvolvimemto pessoal nas sonecas do bebê.
* Algumas vezes não consigo fazer exatamente nesta ordem, quando o bebê acorda mais cedo,ou não está MT boazinha.
Mas Tah tudo bem...sigo em frente não desisto.
Amei 😊❤
Para alguém que tem um bebê 🍼 tu está indo muito bem. Tem gente que é solteiro e tem saúde, mas nem sequer luta para acordar cedo ou buscar a Deus. Parabéns, continue assim, o importante é persistir e nunca desistir !
Organizar a alimentação me ajudou muito a economizar dinheiro, evitar desperdício e a comer melhor! Eu deixo o cardápio da semana na geladeira, assim consigo ver oq vou preparar, se preciso tirar algo do congelador, etc. E eu faço uma outra lista com tudo o que tenho de alimentos disponíveis no congelador (feijão, frango, carne, etc) para eu ñ esquecer de usa-los e ñ gastar a toa. Ah! E algo muito util: higienizar, cortar e congelar os legumes que vc for usar cozidos. Aqui eu sempre tenho beterraba, cenoura, mandioca, mandioquinha e tomate picado congelados! Deixo sempre carne moida e frango desfiado congelado tbm. Ajuda muitooo
Esse canal pra mim é como se fosse ler um livro que me ajuda e contribue para minha melhor versão ❤ amo muito!
Te conhecendo hoje, já me inscrevi. Quando começamos a cuidar da gente nos conectamos com quem esta na mesma busca! ❤
Falou tudo
É assim mesmo
É impressionante como as coisas chegam até a gente. Quando a busca interna começa 💗
Esses vídeos de rotina da Natália dão uma vontade de acordar cedo e correr atrás dos seus objetivos. 😅
verdade rsrs
Sugestão: Você poderia fazer um vídeo explicando como vc faz o seu devocional diário. Muita luz pra vc ✨🪬
Nati vc podia mostrar os abjetos e acessórios que te ajudam a manter uma rotina produtiva. Como: planner,garrafa, apps…
Seus video estão me ajudando muito a chegar a minha melhor versão. Nesses dias só com 2 videos seus ,eu aprendi muito coisas. DEUS TE ABENÇOE
Tenho 46 anos,conheci seu canal há 1 mês,estou maratonando seus vídeos,vejo em vc minha versão jovem e que não mudou com o passar dos anos,gostaria que ensinasse como trabalhar como vc,nas áreas que trabalha como criadora de conteúdo e outros.Gratidao! Seus vídeos me animam muito!
Juntos novamente para este ano... seu canal me traz muitas novidades e ao mesmo tempo me motiva a praticar atividades saudáveis... obrigado ❤
Já tava com saudade de vídeo novo no canal kkkkk enquanto isso, vi e revi alguns vídeos antigos e já sinto diferença na minha rotina, como acordar cedo e me exercitar❤❤
Isso é verdade. Quando alimentamos o medo, fugindo da vida e de tudo que temos medo, vamos ficando cada vez mais em cubículo e ficamos reféns de todas essas situações que temos medo e vivemos mais a vida que queremos.
Nossa mexeu muito esse video,estou adiando em dirigir, tenho carta ha 6 anos e o medo me paralisar,mas tenho fé que vou conseguir.
Amo esses vídeos! Estou sempre tentando acompanhar pra me dá uma motivação. Minha meta pra 2024 é ser consistente com minha rotina - comendo saudável & fazendo treino de musculação e pilates ❤
Nat, uma dica: mexer os ovos (ou qlqr outra coisas) na frigideira com utensílios que não sejam de silicone diminuem a vida útil do antiaderente... vc pode optar por um fuê de silicone ou algo do tipo.
Siim!! Me deu agonia vendo ela mexer com garfo 🤣🤣🤣
Achei que tinha sido só eu que ficou agoniada com essa parte 😅
Achei legal que a Natália está assistindo The Chosen, a série é muito boa, recomendo super. Estou louquinha pra 4 temporada kkk . Que Deus abençoe a vida de vcs!!
Eu estou amando demais essa série. Só falta o último episódio da terceira temporada e o coração já está apertado rsrs
A Nat assistindo The chosen tudo para mim 🥰
Amo seus vídeos NAT tenho 14 anos amoo seus vídeos vc me motiva a ser uma menina melhor me inspiro muito em vc te amoo
Sempre bom assistir vídeos como esse.. gente que vive a vida com intenção, planejamento (Aida que a gente não tenha controle só rê td). Sobre suas compras no mercado, compra uma tábua de corte de madeira ou plástico msm, essas de vidro diminuem a vida útil da lâmina das facas..
Amo seus vídeos! Você poderia criar um curso de rotina, hábito, desenvolvimento pessoal... ❤❤
Que vibe boa, e muito bom assistir vídeo assim de incentivo😊 🥰
Gosto muito dos seus vídeos, me ajuda muito, poderia ter pelo menos 2 vezes por semana.
Amo seus vídeos 💗 minha inspiração.
Amooo os seus vídeos ❤ tem me incentivado dms a persistir nas leituras!!!
Te acompanho a algum tempo, como faz com a rotina da casa. acho tudo muito perfeito no seu apto. faz por favor um video sobre. Sucesso, suas dicas são otimas, sempre te ouço quando estou fazendo coisas aqui em casa.
Vc é muita inspiração
Seus videos tem me ajudado muito na rotina, treino, leitura e em como encarar a vida
Ah, academia perto de casa é melhor mesmo. Aqui em casa, desço a rua e já dou de cara com duas. As suas compras parecem com as minhas. Kkkkkkkk. A diferença é q não compro abobrinha e o macarrão q eu compro é o parafuso. A Nutri me deu uma receita de salada com o macarrão, atum ou frango, repolho roxo, azeitona, cenoura ralada, azeite e sal. Fica uma DELÍCIA! A maionese uso para fazer sanduíche natural light. Faço com pão integral, pasta de atum com maionese e cebola, tomate, alface e cenoura ralada. Hummm. Fica muuuuuito bom! Só q o sanduíche ela me passou pra fazer só uma vez por semana no horário do almoço. Estou acima do peso, então, a Nutri não me recomendou fazer mais de uma vez por semana. Gosto muito dos seus vídeos e já estou quase terminando de maratonar eles. Estão cada vez melhores! Parabéns!
Que PAZ ! ❤
Amo essa autoestima sua me motiva mais ainda!
Que fofinhos os seus coelhos 🐰. Seus vídeos são muito edificantes.
Os vídeos da Natália dão sempre incríveis! Muito conteúdo de qualidade e muitas dicas valiosas e códigos. ❤
Amei a nati trás uma visão de paz!🤍
É sempre bom aprender com você ❤
Conheci o the News com você, melhor coisa q fiz na vida!
Amo os seus vlogs Nati! ❤
Seus vídeos são incríveis, Nat. Sempre aprendo muito com você.
Parabéns pelo canal 👏💯💪
Melhor notificação do dia ❤
seus vídeos são inspiradores ❤
Ameii. Que vídeos maravilhosos. Obrigada! ❤
Eu tou amando também os seus videos ..tem muito conteudo prescioso ❤❤
Tenho tentado melhorar minha alimentação, e com certeza você tem sido um exemplo para mim!
Exatamente o que eu precisava ❤
Amei o vídeo. Várias dicas que vou aplicar na minha rotina! ❤
Tb faço listinha de mercado, pq se eu for sem um direcionamento, compro um monte de besteiras, e olha q de vez em quando, ainda compro coisas a mais. 😊😊
Fico me perguntando como é que uma pessoa pode ser tão perfeita
Ameiii muito esse vídeo , me deu muita motivação ❤❤❤
Maratona ok❤ amo esses vídeos 😃
Faz vídeo de tour pela sua escrivaninha atualizada 🤗💕
Amo olhar teus vídeos estou fazendo um natiflix😂 amei se conteúdo estou fazendo varias coisas que vc passa nossa vc é maravilhosa ❤🙏🙏🙌🙌 que Deus continue iluminando sua vida sempre 🙏🙌🙌
Aprendi com vc essa parte da alimentação de "se eu tenho em casa entao acabo comendo", daí passei a comprar somente o essencial e aquilo q é saudável e realmente funciona.
Essa semana tbm passei por muitos desafios, tive q encarar alguns medos no trabalho, não foi nada fácil mas coloquei Deus na frente e aos poucos tô vencendo e vendo q sou capaz, isso tá me deixando muito feliz e queria compartilhar com vc, pq dps q passei a te acompanhar eu tenho aprendido demais e tento colocar em prática. Então, Nat, muito obrigada por essa grande diferença na minha vida ❤️
Seu propósito é lindo 🥰
Eu simplesmente seja todos os seus vídeos , e amo de paixão, vc me mostra que posso ser minha melhor versão! Muito obrigada!!!
PS:gostaria de saber onde vc comprou suas roupas de academia, eu amo elas.
Abraço ❤
Gosto muito de acompanhar vc Natália seus vídeos são muito bons e obrigada pela indicação do the news faz tempo que eu recebo no meu e-mail e estou adorando Deus abençõe 🩷
Naty, Gostei e amei muito deste vídeo!!!♥️
Chocalate vc enjoa tô passada, eu amo muitttttto
Eu gosto de treinar bem cedinho às 05h00. Inclusive eu gosto de ver seus vlog durante o cardio. Como vc tem uma rotina bem definida acho melhor esse horário msm.
Amo seus vídeos
Nat os seus coelhos são mtt fofos, eu ja tive um eles são quetinhos e mtt companheiros adoro coelhos, amooo os seus vídeos nat parabéns
Muito bom obrigado 30m de vídeo parecem 3m ksksks tmj Natália 😊
Amei o vídeo. Vou assistir os outros do canal
Tão bom encontrar pessoas que tem propósito nessa internet, amei o vídeo ❤❤❤❤
Parabéns👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️
Tem algum vídeo mostrando as canetas que usa pra escrever no planner? ❤
Eu vivia assim antes, agora não tenho mais tempo nao kkkk acordo antes das 6h correndo pq o meu bebê bateu a cabeça no berço e chorou, depois disso é tomar café rapidão tentando salvar ele de uma queda, dar banho, trocar, alimentar, fazer papinha e almoço, dar papá, almoçar, me arrumar com ele no banheiro kkkkk brincar , fazer dormir. Levar na minha mãe, dirigir por 1h até o trabalho, trabalhar, dirigir por mais 1h no transito, jantar, brincar, fazer o bebe dormir, fazer tarefas de casa e algumas coisas do trabalho e dormir. Ahahahaha aproveitem meninas sem filhos! Kkk
Cada um nas suas fase! ❤
Que linda ❤ ela assiste the chosen 🥰
Natalia e só nova no seu canal mais já me inscrevi grava um vídeo mostrando o livro da estante
nosa que linda amei a sua rotina muito bom 😀🥰
mais um vídeo maravilhoso! Mas uma pergunta Nat aonde você achou a musica do inicio do vídeo da: rotina noturna para acordar 5:00 da manhã?
Eu amo ver seu coelhinhos🐇.
Amando seus vídeos e amando te acompanhar! Você tem sido inspiração para mim. Gde bjo, Nat ❤
Eu também estou com essa dúvida, pois fazia caminhada e exercícios logo pelas 6hs da manhã ou antes, mas, como fui incluindo meditação e meu momento com Deus logo ao acordar, fui colocando os exercícios para mais tarde. Mas, faço antes do almoço sempre.
Amei,❤🎉🎉
Ainda na luta para acordar cedinho, tenho dificuldade de dormir cedo :/ mas quando consigo, meu dia rende horroresssssss
Seus vídeos não são para queremos ter uma vida igual a sua, até pq seus horarios de trabalho são diferentes da maioria das pessoas.
Mas sim, para motivar a voltarmos a fazer aquilo que no fundo queremos (de acordo com a nossa realidade), e que muitas das vezes ficamos sem motivação e deixamos os bons hábitos de lado.
Exatamente ❤
Você coloca o que junto com o super coffe?
Naty não usa garfo nestas panelas estraga o tefol.amo seus vídeos ❤
❤
Natalia, estou no início da trajetória para transformar minha vida... Enfim, estou olhando os livros que você lê/leu. Eu quero saber para mim, que estou começando agora, qual livro você me recomenda para esse começo?
Outro dia, vi um vídeo dela sugerindo a leitura do livro HÁBITOS ATÔMICOS, talvez seja interessante vc iniciar por esse livro ❤
Faço vídeos queria saber se você pode dar dicas para quem está iniciando agora
Bjos ❤
Adoro seus vídeos
Super me motivam ❤
Minha querida qual a marca do seu mousepad?
Qual é esse marca-texto? Não transfere para página posteriores?
Nati essa carne moída não tem cheiro ruim? A que eu comprava que vem em uma embalagem semelhante a essa tem, por isso parei de comprar, ela é estranhamente rosa... uma dica Nati, deixe a água ferver antes de colocar os ovos e assim que colocá-los marque 12 minutos, desse modo a gema permanece amarela 😊
Naty, vc precisa URGENTE de espatulas pra usar com tuad panelas, tu vai acabar com o antiaderante delas usando garfo e colher ... kkk amo vc. ❤
😊
Oíi meu amor arrasa já tava morrendo de saudades de vc tá mas lindaaa amooooóoo vc bjsss Natália ❤❤❤❤
Por onde você edita seus vídeos??❤
Oi Natália, tudo bem? O video está ótimo!
Fiquei curiosa se deu certo a prova prática da auto escola?
Quero tirar minha carta esse ano!
Outra dúvida, comprei o mind drops por recomendação sua mas não senti efeito algum:(
No vídeo eu notei o frasco, você ainda está tomando?
Primeira❤
🎉
Também tenho esse costume de levar chiclete na bolsa 👜
❤❤❤🎉
Sempre quis entender como você faz para dormir com três travesseiros.
SUA LINDONA
Oi...qual sua altura e peso nova por aqui
Nati, vc vai em qual igreja?
Oiii gente sou pcd e estou a procura de trabalho Home Office, tenho experiência (antes de ser pcd) e preciso de ajuda! Alguém sabe de vagas Home Office?
Usar garfo em frigideira ou tacho risca isso e incorreto! Usa colher de pau ou algo de plastico que nao derreta (obviamente.)
Primeira a comentar 😁🤍