몸통회전이 좋아지는 3단계연습방법! 일주일만 해보면 확실한 변화가 온다!

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  • čas přidán 23. 08. 2024
  • 최대한 팔을 안쓰고 몸을 쓰는 연습방법입니다
    작은 백스윙에서 한번에 피니쉬가지 갈 수 있으면 몸의 회전이 잘 되는 겁니다
    일주일만 연습해보시면 몸쓰는 감이 좋아집니다~
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Komentáře • 98

  • @poodletriofamily3598
    @poodletriofamily3598 Před 3 lety +33

    조프로님 영상을 2년 전 부터 봤는데, 조프로님 영상 본후로 2년동안(금년 3년 째)연습장을 진심 한번도 안가고 , 그냥 집에서 몇일에 한번 팔에 힘빼는 연습 스윙만 했습니다. 그리고 2년동안 한달에 한번 월례회로 라운딩을 가는데 , 90대 칩니다. 분명 조프로님 덕입니다. 구독수가 빨리 안 올라 가는게 이해가 안갑니다. 조프로님 감사합니다. 그리고 조프로님 빠른 회복 바랍니다.

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety +1

      좋은 말씀 너무 감사합니다~~ 많이 좋아졌습니다~

    • @aimzero2655
      @aimzero2655 Před rokem

      연습장 가셨으면 싱글치셨을듯....유튜브 암만본다해도 본걸 실제 인도어에서 내것으로 만들지 않는다면 엉청난 명강의도 쓸때없다고 생걱합니다

    • @youngwookson806
      @youngwookson806 Před rokem +1

      저도 집에서 웨지잡고
      빈스윙만 연습하고
      스클가서 겜한지
      1년 8개월
      요즘 스크린에서 도전받고 승률 95프로
      독수리입니당
      빗맞았는데 안죽고
      나가고
      헐렁하게 치는데 거리 다가고하니
      힘으로 치는 상대방들
      스스로 무너지더라고요

  • @yunsungha6656
    @yunsungha6656 Před 3 lety +8

    정말 귀한 레슨 감사합니다.
    다시 기본을 생각하게 되네요.
    빨리 건강 회복하시기 바랍니다.

  • @user-nx1oh6ny4f
    @user-nx1oh6ny4f Před 2 lety +2

    유튜브 알고리즘이 왜 이제야 조프로님 레슨을 안내했는지 모르겠네요.
    제 모든 문제점이 조프로님 레슨에 답이 있었군요.
    정말 감사드립니다.

  • @Solalis99
    @Solalis99 Před rokem +2

    초보지만 나름 연구한결과(?) 허리회전이 임팩 정확성에 가장 중요함을 느꼈습니다.
    조프로님 레슨영상으로 픽하고 집중하겠습니다.
    감사합니다.

  • @kudo1519
    @kudo1519 Před rokem +3

    다실돌아오게합니다.

  • @user-fm1gv4zw9r
    @user-fm1gv4zw9r Před 3 lety +4

    항상 응원합니다 정말 필드가보면 조프로님 티칭이 최고에요 거리 방향성 정말 최고임

    • @rkpark1083
      @rkpark1083 Před 9 měsíci

      이영상이진짜 수천만원 짜리.강의네요..

  • @user-lr5uh3gb9t
    @user-lr5uh3gb9t Před 3 lety +2

    허리도 안좋으신데 고생 많으십니다. 다시 정주행하고 있습니다. 빨리 나으세요^^

  • @user-vc5mi4hw5e
    @user-vc5mi4hw5e Před 7 měsíci

    ㅋㅋ 디스크 파열된 남자였군요 몰랐어요 근력키우면 아마도 좋아질 듯 합니다. 홧팅요
    항시 손목을 써서 뭔가를 하려고 하다보니 떨어뜨려지지도 않고 몸통스윙도 안되었는데 ...
    엄청 집중해서 봤습니다. 이런식의 연습이 꼭 필요한 일인입니다. 영상 감사합니다.

  • @johnpark8062
    @johnpark8062 Před rokem +1

    어깨.팔.손.상체에 힘 빼고 백스윙 탑에서 힙턴 시작과 동시에 클럽이 살짝 넘어가는 동시 코킹이 더 생기고 상체 건들건들 힘이 빠져있어야
    힙턴이 이루어지며 거침없이
    피니쉬 까지 단번에 완성 되네요!

  • @user-yh1rx2hq1m
    @user-yh1rx2hq1m Před 3 lety +2

    조프로님
    골프 입문을 프로님 영상보고 했습니다
    2년 넘는시간동안 많이배우고 있습니다
    항상 건강하시고 빨리 완쾌 되시길 바람니다
    무조건 돌려 화이팅!!

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety

      감사합니다 많이 좋아졌습니다~

  • @user-kx9yz4dv3m
    @user-kx9yz4dv3m Před rokem +2

    우와! 인위적 코킹과 수직낙하가 아닌 자연스럽게 만들어지는 동작에 관한 설명 최고이시네요!!! 이영상을 보면서 차근차근 다시 해봐야겠네요!

  • @user-nv3tf5xj6j
    @user-nv3tf5xj6j Před 3 lety +1

    항상 건강 하세요.항상 응원하고 있어요. 최고의 강의 입니다 ~~~

  • @user-fh8pi2ff9e
    @user-fh8pi2ff9e Před 3 lety +6

    골프 TV방송에서 조프로님 섭외 좀 해주세요 최곱니다 ^^~

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety

      항상 시청해주셔서 감사합니다~

  • @paganiniclassichouse8163

    탈골스윙과 반대되는 이론인것 같은데 저는 조프로님 이론이 더 잘 맞는것 같아요.감사합니다

  • @aussieh.k9543
    @aussieh.k9543 Před 2 lety

    조재희 프로님 무조건돌려 최고입니다👍👍👍

  • @user-ui2op5kk7p
    @user-ui2op5kk7p Před rokem

    몇 년 전 조프로님에게 포인트 레슨 받고 놀라운 효과를 봤어요 탑에서 힘을 빼고 몸만 돌리면 끝! 그 이후로 장타 소리 듣습니다

  • @user-up8nk6un7k
    @user-up8nk6un7k Před 3 lety

    조프로님최고래슨입니다 그동안트랜지션이됏다안돼엇다 하는이유가 빽에 잇엇 네요 빽으로가는동안에 즉앨에서 팔로우만힢턴으로 끝까지한다구 해보니 허허 정말감사 합니다

  • @lutesuite
    @lutesuite Před rokem

    아주 좋은 영상을 만난 것 같습니다. 영상 다운받아두고 연습장에서 보면서 차근차근 해보겠습니다.

  • @user-gp4xc3yh1s
    @user-gp4xc3yh1s Před 7 měsíci

    감사합니다 3단계로 연습 많이 할께요

  • @danb184
    @danb184 Před 3 lety +4

    조프로님 초창기부터 영상보며 따라하던 백돌이 입니다.
    조프로님 스윙을 보면 오른손 상박(팔꿈치부터 어깨아래까지) 이 백스윙 탑에 갈때까지
    거의 떨어지지않거나 거의 붙어있는것을 볼수 있습니다.
    그걸 따라하는 저 역시 거의 붙어있습니다.
    하지만 지인들은 그걸보면 하나같이
    오른팔좀 더 올려라, 그렇게치면 스윙아크가 작아서 거리가 안난다 등
    말들이 너무 많아서 요즘은 너무 혼란스러워요.
    구찌라고 생각하고 무시해야 하겠죠?

  • @Hhhhhaaaa00
    @Hhhhhaaaa00 Před 4 měsíci

    이거 진리네요.. 일년동안 아예 안치다가 다시 잡으니 진짜 처음 하는 것처럼 안맞아서 한시간동안 이 연습만했는데 어느정도 맞춰지네요ㅠㅠ 연습 루틴으로 연습장 올때마다 20분씩이라도 꼭 하려구요!!!!

  • @user-uj5ng5fc2s
    @user-uj5ng5fc2s Před 3 lety +1

    넘나 좋은 영상 감사합니다. 꼭 밥아저씨 같아요.. 나도 쉽게 잘 칠 수 있을 것 같아요...ㅋㅋ 3월 15일 라운딩가기 전에 3단계까지 연습 충분히 해봐야겠습니다.

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety

      감사합니다 앞으로 밥아저씨 버전으로 해봐야겠네요`

  • @teka2678
    @teka2678 Před 3 lety +1

    조프로님 골프레슨은 골퍼라면 다봐야할 고품격 골프레슨입니다.
    캐나다에서도 항상 응원합니다
    허리건강 쾌유를 바랍니다!

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety

      항상 감사드립니다 많이 좋아졌습니다 다음주부터 레슨 영상 열심히 올리도록 하겠습니다~

  • @user-yy7lu8kn2n
    @user-yy7lu8kn2n Před 3 lety +1

    좋네요.

  • @highwide2066
    @highwide2066 Před 2 lety +3

    다른 골프 레슨들도 다 나름 의미가 있지만 저는 조 프로님 레슨으로 정 주행키로 결심하고 내일부터 시작하는 레슨 프로님께도 몸통 스윙을 요청 드리고자 합니다.
    정말 감사합니다~

  • @chrischa5554
    @chrischa5554 Před rokem

    아주 큰 도움이 되었습니다.

  • @user-vf8lu3kc3g
    @user-vf8lu3kc3g Před 3 lety

    감사합니다 빠른쾌유 기도 합니다

  • @user-hc9dy4fv1t
    @user-hc9dy4fv1t Před 9 měsíci

    조프로님 드라이브도 아이언 같이 엘투엘로 피니쉬 까지
    가면됩니까,?
    레슨 최고 입니다

  • @gust3221
    @gust3221 Před 2 lety

    이분이 정답입니다

  • @kkgtrokk23
    @kkgtrokk23 Před rokem

    이제는 L to L 기본기부터 연습하고
    그 다음을 연습해야 할거 같습니다.
    굳이 인위적인 코킹을 할 필요가 없어지고
    몸통회전에 의해 힘 안쓰고 비거리 방향성
    둘 다를 얻을것 같네요.
    특히 남녀 중장년층에게 매우 효과적일 듯
    합니다..

  • @user-jn6nz8rb8o
    @user-jn6nz8rb8o Před 3 lety

    이렇게 쉽게 치는게 최고같습니다. ㅎ

  • @user-yh3gw4nb1x
    @user-yh3gw4nb1x Před 3 lety

    아~~정말 감사합니다.^^

  • @jimmyj4809
    @jimmyj4809 Před 3 lety

    오랜만의 레슨 반갑습니다. 더욱 자주 레슨 해 주세요~~

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety

      네 많이 좋아졌습니다 다음주 부터 좀 달려 보겠습니다~

  • @user-ie9qs9gn9y
    @user-ie9qs9gn9y Před 3 lety

    감사합니다

  • @praypray4605
    @praypray4605 Před 3 lety +2

    이번 레슨 너무좋네요 ♡
    프로님 근데 삼단계에서 팔위치를 수평위치에 제한시키는 이유가 있나요? 유연성이 허락된다면 팔자체도 수평위치보다 더 넘어가는게 좋은게아닌가 궁금합니다 물론 팔을 쓰는 백스윙이 아니라는전제하에서요 ㅎ

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety

      네 유연성이 좋으면 조금더 올라가셔도 됩니다 ~

  • @jayb2398
    @jayb2398 Před rokem +1

    이게 골프스윙 정석인듯
    이렇게 치면 온몸에 힘이 하나도 안들어가고
    맞을때 충격도 하나도 없음
    근데 연습장 가보면 베베꼬고 찍어치고 점프하고 오른손으로 쳐놓고 180쳤다고 좋아하고
    심지어 다른 유튜브에서 그런걸 조장하고 있던데
    이제부터 다른 유튜브는 안볼란다.

  • @user-wf9ye2ew8w
    @user-wf9ye2ew8w Před 3 lety

    좋은 영상 감사합니다

  • @user-mr9qb5oj4c
    @user-mr9qb5oj4c Před 3 lety +3

    건강조심하십시오!!
    조프로님 경우 백스윙 시 팔이 수평으로만 해도 제 거리가 다 나오는거 같은데 저도 웨지부터 드라이버까지 모든 채를 백스윙은 하프만하고 풀스윙을 해도 될지요?

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety +1

      네 백스윙을 하프만 하고 치셔도 하체 회전이 좋으시면 백스윙도 조금씩 더 올라갈겁니다~

    • @user-mr9qb5oj4c
      @user-mr9qb5oj4c Před 3 lety

      @@bodyturngolf 네 그렇게 해 봐야겠네요 고맙습니다

  • @user-mi5gs4tk5u
    @user-mi5gs4tk5u Před 3 lety

    역시조프로님

  • @user-hx3jy1ey5y
    @user-hx3jy1ey5y Před rokem

    레슨을 직접 받고 싶어용 ^-^

  • @user-yr1vb9oi1y
    @user-yr1vb9oi1y Před 9 měsíci

    직접레슨을 받고 싶습니다. 방법을 알려주세요?

  • @beom4111
    @beom4111 Před 10 měsíci

    다운스윙 때 도끼찍기 처럼 ㅎ아래로 치는건
    아닌거죠,?
    그냥 몸통회전 돌리는거죠?

  • @dermaman73
    @dermaman73 Před rokem

    무조건돌리다보면 허리가 나가나요?
    뭘 조심해야 되죠? ㅜ
    쾌차하시길 바랍니다

  • @sskk6613
    @sskk6613 Před 3 lety +1

    다시 영상 올리셔서 반갑기는 한데.. 무리하지 마세요~

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety

      네 많이 좋아졌습니다 조심하겠습니다~

  • @user-sb6su3ll2i
    @user-sb6su3ll2i Před 3 lety

    허리회전은 언제부터해야하나요? 임팩전까지 고정후 임팩시 몸통이 같이 돌아가면되는건가요?

  • @sangyongpark219
    @sangyongpark219 Před rokem

    저도 디스크 환자인데 동병상련의 아픔을 느낌니다

  • @user-su4pd2lb5s
    @user-su4pd2lb5s Před 3 lety

    이거 보기보다 힘듭니다.
    전 팔로 엎어치는 습관이 있어서 고치려고 애쓰고 있습니다만 쉽지 않네요ㅠㅠ

  • @user-zz1sy5lr3f
    @user-zz1sy5lr3f Před 2 lety +1

    티에서 치니까 7아이언 캐리 160인데
    내려놓고치면 120이 됩니다.. ㅜㅜ
    계속 티에서 연습해야되나요?

  • @Ifwsisure2046
    @Ifwsisure2046 Před rokem

    거리 방향성이 매우 좋아지는듯 합니다. 그런데 그린위에서 런이 좀 많은 듯 한데, 이건 왜 그런거지요?

  • @user-wi9fg6wb4c
    @user-wi9fg6wb4c Před 3 lety

    조프로님 오래 기다렸습니다 . ㅎㅎㅎ

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety +1

      네 앞으로 좋은 영상많이 올리도록 하겠습니다~

    • @user-wi9fg6wb4c
      @user-wi9fg6wb4c Před 3 lety

      @@bodyturngolf 항상 즐거운 일들만 가득하세요 ㅎ

  • @user-ro5ux8jk4z
    @user-ro5ux8jk4z Před rokem +1

    • @user-nt5oy4fv1q
      @user-nt5oy4fv1q Před rokem

      열심히 조프로님 시청을 하고 있는데 생각보다 몸통스윙이 안 되네요
      설명을 쉽게하셔서 곧 될것같은데ᆢᆢ
      열심히 따라하고 있으니 언젠가는 되겠죠?
      감사합니다

  • @koreandaddy_haha9550
    @koreandaddy_haha9550 Před rokem

    저도 조프로님 덕에 골프게임이 완전히 바꼈어요

  • @user-kg6mh7bn1u
    @user-kg6mh7bn1u Před 7 měsíci

    몸통스윙 골반 돌리다가 디스크 터진거 아닌가요? 무돌 스윙 독학중이네 갑자기 걱정됩니다

  • @kingorion1101
    @kingorion1101 Před 3 lety +1

    무조건돌리시고 무조건나으세요~

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety +1

      네 감사합니다 많이 좋아졌습니다~

  • @user-if8nb4fu2z
    @user-if8nb4fu2z Před 5 měsíci +1

    허리걱정됩니다,,ㅗ저도 디스크파열수술이라,,,

  • @kimjung8
    @kimjung8 Před 10 měsíci

    버릴게 없늨 레슨

  • @user-kj1sd6ch6t
    @user-kj1sd6ch6t Před 3 lety

    아 1단계는 어찌어찌 되는데 2단계 100이 안됩니다 1단계랑 비슷하게 60m박에 안나오네요
    하체를 얼마나 써야되나요?동영상보면 천천히 회전하시는거 같은데 진짜치는거처럼 빨리해야되나요?

  • @user-lf3vd9xk7i
    @user-lf3vd9xk7i Před rokem

    회전에 의한코킹
    다운콕 트랜지션

  • @user-vc6ii1mk3j
    @user-vc6ii1mk3j Před 3 lety +1

    이리쉽게가르쳐주는데도 안되는사람 여기있어요 ㅠ ㅠ

  • @user-kj1sd6ch6t
    @user-kj1sd6ch6t Před 3 lety +1

    1단계부터 해보려는데요
    1단계부터 하체가 선행해야되는거죠?
    상체는 자세히설명 되어있는데 하체는 단계별로 어떻게해야되는지요?^^

    • @aussieh.k9543
      @aussieh.k9543 Před 2 lety

      골반회전과 어깨회전으로 백스윙 좌향좌(샤프트 지면과 수평)하시고 다시 골반회전으로 다운스윙 우향우(샤프트 지면과 수평)하시면서 오른발을 살짝 들어 주시면 됩니다

  • @user-ky9fu5ds6l
    @user-ky9fu5ds6l Před 3 lety

    우드나 드라이버도 3단계 연습으로 하면 되나요?

  • @sangbaek7001
    @sangbaek7001 Před 3 lety

    2단계에서 채가 누워있지말고 샤프트가 일자로세워있어야하죠?
    감사합니다!!

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety

      네 맞습니다 저절로 올라가야됩니다~

  • @user-uu7bv2vt7o
    @user-uu7bv2vt7o Před 3 lety

    테이크 백시 하체가 움직이면 안됩니다.배꼽으로 테이크 백 연습하는것도 알려주시면 더 좋은 레슨이 되겠네요~^^

  • @Thegolftour
    @Thegolftour Před 3 lety

    코킹이 된 팔을..팔뚝으로 풀어치는건데....

  • @house7626
    @house7626 Před rokem

    03:36
    04:00 똑딱이 수평수평
    08:00

  • @user-vo1lg7gd8r
    @user-vo1lg7gd8r Před 3 lety

    똑딱이 너무 어렵습니다.

  • @user-yb9jm3xj6m
    @user-yb9jm3xj6m Před 3 lety

    자막이 넘이상해요~ 말들이 나만이상한가? 아닐텐데. 맞춤법도 다틀림

    • @bodyturngolf
      @bodyturngolf  Před 3 lety +1

      처음에 제가 입력해 놓은 자막이 안나가고 유튜브 자동 자막이 나왔네요 ㅜㅜ

  • @user-cg7mn9gx5c
    @user-cg7mn9gx5c Před 3 lety

    무조건 돌리니까 디스크가 터지지 ㅉㅉ