MON MEC BALANCE SON (notre) FRIGO (de couple) ! ft.
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- čas přidán 25. 06. 2024
- #balancetonfrigo #tiboinshapebalancesonfrigo
Dans le frigo de @TiboInShape (et moi...) Tibo Inshape : Balance ton Frigo !
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![Eminem - Houdini [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/22tVWwmTie8/mqdefault.jpg)
J’aimerais éclaircir et synthétiser deux-trois choses abordées dans la vidéo :
« Juju, tu ne penses pas que Thibaud diabolise trop le sucre ? »
Oui, certainement. Et il en a conscience. C’est d’ailleurs pour ça que je fais les BTF aux côtés de chaque invité.e, pour apporter une réponse plus nuancée.
De manière générale, Thibaud diabolise surtout les sucres raffinés non présents naturellement dans un aliment (produits industriels, petits gâteaux, desserts pâtissiers etc…). Attention, je ne dis pas que c’est bien, en revanche, on s’accordera sur le fait qu’il ne faut pas en faire une consommation EXCESSIVE ! Comme tout dans l’alimentation, il est question d’équilibre et comme on sait que « le sucre appelle le sucre », il est important d’être raisonnable dans cette consommation et de préférer des aliments naturellement sucrés. Cependant, il n’y a RIEN DE MAL à se faire PLAISIR. C’est aussi ça l’équilibre d’une alimentation saine et d’un rapport SAIN avec la nourriture. Une glace en dessert, un pain au chocolat au petit dej ou des cookies au goûter n’ont jamais fait de mal !
S’il y a quelques petites choses à retenir :
- tout est QUESTION d’ÉQUILIBRE. L’équilibre entre apports nutritionnels importants pour votre santé physique et plaisir - tout aussi important - pour votre santé mentale.
- il ne faut pas « catégoriser » les aliments comme étant SAINS ou PAS SAINS… MAIS il faut être conscient que certains aliments n’apportent RIEN d’un point du vue NUTRITIONNEL. On parle de calories « vides ». Elles ne sont pas utiles pour votre corps mais si elles vous font du bien à la tête et qu’elles vous font plaisir, encore une fois, il n’y a rien de mal à se faire PLAISIR.
« En plus Juju, le sucre c’est important nan ? »
Oui, le SUCRE est très important pour les réserves en glycogène de nos cellules musculaires puisque c’est lui qui sera ensuite transformé en ATP dans les mitochondries de ces mêmes cellules musculaires afin de fournir l’énergie nécessaire à notre corps pour l’entraînement et afin de lui éviter d’utiliser les protéines présentes dans nos muscles comme source d’énergie (et donc d’empêcher le développement d’une bonne masse musculaire). On va donc prioriser une consommation de sucres (glucides) complexes présents dans le riz, les pâtes, le quinoa, les pains etc… pour reconstituer nos réserves de glycogène. Mais on va également pouvoir consommer des sucres (glucides) simples pour avoir le boost d’énergie avant un entraînement par exemple, et pour ça, on va se diriger vers une datte, un fruit ou une compote…
« Et du coup Juju, ce n’est pas méchant mais… tu penses que Thibaud a des TCA ? »
Bigorexie et/ou Orthorexie sont les deux qui vous et qui me viennent en tête.
Concernant l’orthorexie, je pense que Thibaud a surtout beaucoup évolué. Je vis au quotidien avec lui et en 5 ans, je crois que vous ne vous rendez pas compte du chemin parcouru. J’ai connu quelqu’un qui, depuis 5 ans, 365/365 jours, mangeait : des oeufs, de l’avoine et une banane au petit déjeuner, du riz, de la dinde et des haricots le midi, du riz, du colin, de la salade et du fromage blanc le soir, et une pomme avec amandes et shaker de whey pour les collations. Ni plus, ni moins. Et qui s’accordait un repas plaisir tous les -je ne sais même pas combien- en gros, RAREMENT.
Aujourd’hui, je vis avec quelqu’un qui mange des repas différents chaque jour sans avoir peur du moindre aliment (oui, il est humain au cas où certains l’auraient oublié donc oui, lui aussi, a des appréhensions et mon dieu comme je sais comme c’est dur lorsqu’il s’agit d’alimentation), qui n’a aucun problème à aller au restaurant et à se faire plaisir n’importe quand et plusieurs fois par semaine ou par week-end (impossible il y a 5 ans), qui tape dans chacun des gâteaux que je cuisine à la maison tel un petit gourmand, qui boit des jus à l’apéro à la maison ou au restaurant (chose qu’il ne faisait pas non plus il y a 5 ans), qui à ré-introduit -presque- tous les aliments à l’exception, effectivement, de tout ce qui est industriels, très sucrés, très transformés, l’alcool… Alors oui, il catégorise ces derniers, et je ne dis surtout pas que c’est la solution car, étant ancienne anorexique, je suis heureuse de ne plus les catégoriser aujourd’hui et d’en manger - seulement si j’en ai envie - sans culpabiliser. Mais, encore une fois, il catégorise des aliments dont il ne faut pas faire une consommation excessive.
Maintenant, si on parle de la bigorexie, il le sait, il en a conscience et c’est déjà une bonne chose. Oui, c’est vrai, passer une journée sans s’entraîner suscite chez lui des questions et/ou angoisses : il se sent moins bien dans son corps, il a peur de « perdre », il a l’impression que sa journée n’a pas été productive… bref. Je suis certaine qu’il arrivera à évoluer là-dessus aussi mais comme tout, ça prend du temps, et comme vous, c’est un être humain.
DISCLAIMER :
1- A noter aussi que Thibaud aime bien « jouer » de ce que les autres pensent de lui ou de ce qu’il sait lui-même de lui. A savoir que lorsqu’il dit « je ne consomme plus de jus de pamplemousse, ça ne m’apporte rien »… je vis avec lui et quand il a envie d’un jus de fruits, quelqu’il soit, croyez-moi, il le boit. Idem, lorsqu’il dit « MAAANGEEEZ des protéines à volonté », « le sucre c’est le MAL » ou « en mangeant du sucre, vous n''aurez pas d'abdos », il sait très bien que vous vous attendez à ce qu’il dise des choses comme ça, donc il tire les traits de son personnage pour JOUER sur les « clichés ». MAIS, je suis consciente que de jeunes personnes regardent nos vidéos et que ces clichés peuvent être considérés au pied de la lettre DONC, je me dois de vous faire ce commentaire sous cette vidéo : non, on ne mange pas de protéines à volonté, et non, un peu de sucre ne vous empêchera pas d'avoir des abdos (si vous en voulez car OUI, rassurez-vous, Thibaud a bien conscience que tout le monde ne veut pas être musclé, c'était une BLAGUE !)
2- Le but des vidéos BALANCE TON FRIGO est de laisser les gens s’exprimer qu’ils aient des -problèmes ou non- avec l’alimentation. Et oui, Thibaud a conscience des choses sur lesquelles il doit travailler. En revanche, j’ai eu des TCA, pendant DES ANNÉES et je SAIS à quel point c’est DIFFICILE de combattre ces démons-là. Et je crois que, TCA ou pas, chacun a le droit de s’exprimer. Dans les vidéos BTF, on ne juge pas les invité.es. Qu’ils aient des TCA, qu’ils soient végétariens, végétaliens, qu’ils consomment des produits d’origines animales… peu importe, on les découvre, on les écoute, on essaie de les comprendre, d’être ouvert d’esprit et si besoin, de de les aider pour certains.
PS (important) : j'me suis auto-saoulée à laisser le frigo ouvert trop longtemps sur ce Balance Ton Frigo à plusieurs reprises quand j'ai regardé les rush de la vidéo après l'avoir tourné... alors : 1- je tiens à m'excuser et 2- ça va devenir mon cheval de bataille pour les prochains épisodes : le fermer LE PLUS POSSIBLE à chaque discussion si on ne regarde pas l'intérieur !
Kissou les loulous.
❤
J'ai 7859 encore un stp ^)
Peut être ? 🥰🥰
Est ce que sa serait Justine gallice ou Gaelle garcia
Jordan perrigaud fait le balance ton frigo
Un jour tu pourras faire balance ton frigo avec dooms
J’adore ce couple !
moi aussi
😭😭😂😂
Ouais c'est ta meuf Juju normale 😂😂♥️♥️♥️
j'te le fais pas dire !
Ah oui effectivement ils sont excellent 👌
Par contre, Juju a un rapport à l’alimentation et au sport hyper bon et bienveillant !
cette vidéo rend thibo très attachant, on comprend qu'il joue un peu des clichés que l'on peut avoir sur lui et qu'il a de l'autodérision par rapport à cela. On le voit aussi un peu plus calme que dans ses vidéos et il a l'air vraiment super cool. Je trouve que certains sont un peu dur avec lui, on pardonne plus facilement quelqu'un qui a un problème avec l'alcool ou le sucre mais quelqu'un qui a le problème inverse on ne laisse rien passer.
Et j'ai trouvé interessant le fait que fassiez remarquer que vous ne dépensez pas votre argent dans l'alcool, les sodas, les sorties en boîte, les cigarettes...beaucoup disent ne pas avoir les moyens de manger sainement mais dépensent beaucoup d'argent dans d'autre chose, après chacun est libre de privilégier ce qui lui fait plaisir mais dire que manger sain est impossible avec un petit salaire c'est faux.
Pour ma part je fume et je ne gagne pas le smic et pourtant j'arrives à manger sainement, ça me coute même moins chère que quand je mangeais n'importe quoi. Après forcement je ne depense pas beaucoup d'argent dans les fringues ou dans les sorties mais encore une fois ça ne m'empeche pas de me faire plaisir de temps en temps et de m'habiller comme j'aime, il y a des solutions pour tout quand on sait être raisonnable.
(une petite astuce hivernale ce sont les courges qui coutent peu chere pour un gros volume et qui permet de faire pleins de plats différents)
P
Habituellement, je ne regarde jamais vos vidéos que ce soit celles de Tibo ou les tiennes.
Celle ci je l'ai regardé de A à Z et je l'ai trouvé très instructive. (Et en plus divertissante avec le personnage de Tibo)
Merci d'avoir fait tomber pleins de clichés !
Tout mon soutient pour la suite, bon courage !
PS : J'ai vu que vous aviez des gressins dans votre tiroir et j'en suis moi même addict ; j'aimerai bien avoir un mot la dessus ahah !
Bonne journée
Ravie que cette vidéo t'ait peut-être donné envie d'en regarder d'autres par la suite et merci d'avoir pris le temps de laisser une trace de ton passage ici ❤
Attends déjà 12 ? Ça va vite ♡ trop heureuse pour vous pour ce futur mariage 🤝🤍
Love depuis 2017 que je te suis ♡
Ce qui est fantastique avec cette vidéo, c'est qu'on sent la sincérité avec vous deux. Vraiment passé un excellent moment. Merci.
Vous êtes adorables, on découvre tibo autrement que durant ses vidéos et il est vachement drôle, vous m’avez bien fait rire, merci à vous ❤
Tibo est un crack il lache que des conneries mais est sérieux de temps en temps 😂 mais j’oublie pas Juju qui est toujours aussi intéressante ! Je me suis lancé dans une sèche grâce à vous alors merci ! Bonheur à vous et ne lâchée pas
Il enchaîne punchline sur punchline mdrrrrrr 😂
Lâche rien pour atteindre tes objectifs !
@@jujufitcats 🙏🙏merci je regarde tes vidéos recette en boucle en ce moment ah ah ❤️! Coeur sur vous deux 🫶
@Antonio V3 tg
@@lohanmasse4451 oe
J’adore cette série et que tu l’as fait avec Tibo j’ai trop adoré
Mes sincères félicitations pour votre mariage ❤❤
Merci merci merciiiiiii ❤
Félicitations Juju et Tibo ! Comment dire que c’est un couple énorme
Ce que j’ai retenu; tibaud veux un baby!! Et surtout il a osé dire qu’il grignote pas alors qu’il a manger toute la vidéo 🤫😂😂😂😂
Je m’attendais à tout le monde sauf à vous même 😂
mdrrrrrrr 😂 et bien écoute, depuis le premier épisode, on me demande cette vidéo, donc j'me suis dit : allez feu !
@Antonio V3 🐭 TA GUEULE ANTONIO. 😊
Moi justement j’attendais que celle là 🤣🤣🤣😭
@@jujufitcats pourquoi pas faire un balance ton frigo avec
Exemple: sora ,Michou
Des personnes que tout le monde connaît en faites !!
🥰🥰
Merci juju de nous redonner le sourire à chaque fois qu'on voit ta notification aussi félicitation pour votre mariage avec tibo🥰
On l'attend avec impatience le mariage
je suis là pour ça et merci pour tous vos messages d'amour depuis l'annonce de nos fiançailles ❤
@Antonio V3 🐭 ok
J’adore les vidéos de Juju , tibo il se lache de ouf 😂😂😂
Cette vidéo est génial ! Et le regard que Tibo pose sur toi est tellement beau et sincère ! Félicitation ❤
Je m’attendais pas à ça !
J’ai trop hâte de voir la vidéo !!!!!!!!!
Toujours de bon concept et toujours là pour nous donner de la bonne humeur et de la good vibes☀️
Encore félicitations
Gros bisous ❤️❤️❤️❤️
contente que la vidéo te plaise ma bichette !
Je suis trop contente que tu sorte une nouvelle vidéo balance ton frigo,
en plus de ça c'est votre frigo ! 🤩
merci infiniment pour le travail que tu fais au quotidien
Et bravo à vous deux !!! 💍
Des gros bisous de petits chat !!! 😘😽
merciiiiiii ma belle c'est adorable ! 🥰
Cette vidéo c'est une pépite 😂😂😂😂😂😂 des barres de rires 😂😂😂 merci Juju et Tibo pour ce super moment 😘
Excellente vidéo et très instructive.
Je découvre vos vidéo de plus en plus et je kiff votre énergie et votre manière de pensée.
Hâte de découvrir les prochaines 😉 force à vous
merci pour cette video ! je trouverai ça hyper chouette une video sur l'alimentation intuitive et la bigorexie justement
j ai passé un très bon moment, Thibault est irrécupérable ma pauvre Justine 🤣🤣🤣trop drôle et trop naturel sans prise de tête, bravo à vous deux
j'adore cette série de vidéo merci juju !!💚
Ça balance fort ici 😂,
merci beaucoup pour toutes vos vidéos, courage pour continuer ☺️
Ahaha un BTF avec Tibo ça ne peut pas être totalement sérieux … mais on adore ses petites blagues 😂 j’adore votre naturel et votre spontanéité et votre complicité 🤙🏼😍 Vous être un couple vraiment magique ❤
merci ma Fanouille ❤
@@jujufitcats ❤️
J'adore vos humours et votre côté sérieux à la fois 😂 je vous adores 😍 on la tellement attendu cette vidéo !!!😍😍 mercii juju et tibo 💚
contente qu'elle vous plaise !
J’adore ce genre de contenu sur l’alimentation, j’apprends pleins de choses avec toi Juju merci 😄
J'ai envie de me pisser dessus à chaque fois que Tibo est dans tes vidéos, parce que dans les siennes c'est du sérieux, et les tiennes c'est la fête du nichon ! J'ai mal aux abdos à force de rire ! Merci pour ce partage 🥰 Encore félicitations à vous 2 ! ❤❤
Enfin votre frigo ! J’adore ce style de vidéo , ça donne des infos et des idées ❤
OUIII, ENFIN ! Depuis le temps que vous me le demandiez...
bravo Juju !! j'adore ton discours et tu es très convaincante
Ahhh la fameuse vidéo tant attendue
J’ai tellement adoré 🥹🥰🥰🥰
J'avais tellement hâte de voir cette vidéo ! Et félicitations aux futurs mariés, tous mes vœux de bonheur !
merci énormément ❤
J’aime tellement ce concept de vidéo et félicitation pour votre mariage bonheur à vous deux!!❤️💞
💕💕💕
MAAANGEEER !!
Je kiffe tes videos juju ! Continue comme ça 😘
Cette vidéo était non seulement cool mais également utile ! Merci pour l'explication sur l'exportation d'avocats, c'est dingue...
J’adore toujours autant ce concept ❤ encore félicitations pour votre mariage 🥰
merciii 💕
Juju , c'est l'éthylène qui fais murir les fruits plus vite que d'autres et les bananes en contienne beaucoup.
Top vidéo en tout cas :)
Salut, quand vous faites des vidéos ensemble vous êtes juste géniaux, vous me régaler !! 😂😂
Tout ce que j'ai retenu c'est qu'on a clairement pas les mêmes cuisses et genoux !!! SEIGNEUR rester accroupi si longtemps ! RESPECT vraiment!
Des sketches à tout va cette vidéo, morte de rire !!!! Merci pour la vidéo, elle est géniale pr redonner le sourire :) ca fait vraiment du bien de voir votre joie à tous les deux, merci de nous partager cela :) et félicitations à vous, au passage ;)
je suis contente que cette vidéo vous donne de la joie ! 💕
Je voulais vous envoyer tous mes vœux de bonheur pour vos fiançailles 💕
Une super vidéo, où on apprend, rigole et où on passe du bon temps tout simplement. Vous êtes deux personnes formidables et un couple soudé et pétillant !
Soyez heureux 😊
J'ai adoré cet épisode vous êtes géniaux.
Félicitations pour votre futur mariage 😁
Si une fois tu as le temps d'aller en Belgique ce serait trop bien un épisode avec Gaelle ou Jill.
Même Shera et Raph ce serait génial des gens simples comme vous 🤍
Merci bcp pour cette vidéo. Très intéressant vraiment super ma juju surtout quand on est focalisé avec les tca. Bravo
Je suis fan de cette série je me les fais tous depuis hier
Très bonne vidéo ! Et encore félicitations Juju 🥰💍
Je vous adore ,vous faites un très beau couple 💑, vos vidéos sont très enrichissantes et faites de façon simple et ludique ,merci pour votre bonne humeur et vos rigolades ,je vous adore ,vous êtes à la fois très simples et très sérieux gros bisous à tous les deux 🥰❤
Je découvre Juju de + en + j’adore son discours mesuré 👍🏻👍🏻
Super video comme toujours le concept est géniale
c'est adorableeeeee
Excellent !! Encore bonheur à vous 2 !!😘🥳
merciiiiiiiii tellement ❤
l'épisode le plus cool et intéressant de cette série
Coucou Juju, vous arrivez toujours à me faire rire quand ça va pas, et tu arrives toujours à me réconforter avec tes jolies paroles et tes conseils🤍🤍 Sinon vidéo géniale comme d'ab et mes félicitations pour le mariage, je vous souhaite beaucoup de bonheur🤍🤍🤍🤍
Tibo est en roue libre sur cette vidéo. Je suis morte de rire. Courage Juju !!!
J’adore le concept de vidéo il et grave cool et sa apprend pas mal de truc
Enfin je l’attendais ce frigo
Cette vidéo était très attendu.
Toujours du fun de vous voir ensemble. 😀
Je suis persuadée que cette vidéo va être génial!!
Félicitations pour le mariage ! Bonheur à vous ❤️❤️
merciiiiiii beaucoup ma Chloé ❤
@@jujufitcats ❤️❤️
Je regarde seulement la vidéo.. Franchement je kiff la vidéo.. Super intéressant et surtout vous expliquer tellement bien avec un peu d humour😅😄et surtout vous former un jolie couple... Ça fait 5 ans je crois... Comme moi avec mon ex, si j était encore avec 😥
J’ai ri du début à la fin 🤣. Vous êtes incroyables tous les deux 👌🏼🤩🫶🏼
Mais qu'est-ce que vous me faite rire franchement ! Merci pour cette fraîcheur, les vidéos de vous deux j'adore !
Génial, comme d'hab ! 👍 Jai pas vu le temps passer ! 🔥
C'est vraiment drôle vos discussions, le fait de le voir exagérer ses traits et toi qui réagit pcq ça te saoule c'est vraiment marrant ^^
J’adore leur complicité !!
Ce couple est juste trop beau je rêve d'avoir un jour une relation aussi belle et saine :)
J’adore juste j’adore ! Merci Juju d’être là, je suis très débordé par les cours mais je manquerai jamais tes vidéos !!! Je t’adore juju t’es mon idole ❤❤❤ La vidéo est super !!! Et t’es troooop belle et félicitations pour le mariage 🥰🥰🥰❤️❤️❤️
contente que tu prennes de ton temps pour regarder les vidéos chaque semaine, merciiii ❤
Vous êtes tellement mignons tous les deux.
J'ai bien rigolé, merci !
Trop cool la vidéo tu pourras en faire une avec une miss France stp ❤
Pour une survivante de TCA, bravo de réussir à supporter Tibo 😅 Pas de méchanceté dans mes propos, mais ayant moi même des TCA, les commentaires et la vision de Tibo sur la nourriture et l’alimentation résonnent assez mal en moi (le sucre est le diable, faire du sport pour compenser les calories, pas de plaisir dans l’alimentation…)
La vidéo reste quand même très sympa et merci d’être là pour nuancer les propos :)
Je suis d'accord, je sais pas si tu as vu la vidéo avec Darko mais c'est la même chose. Je trouve ça dommage car beaucoup d'hommes sportifs cachent des T.C.A sous un "alimentation équilibrée" Puis on voit qu'ils en souffrent au fond d'eux
@@moimoi8667 Oui et j’ai eu malheureusement la même impression 😕 Il y a un gros quiproquo entre avoir une alimentation saine et une avoir une relation saine à l’alimentation, l’un n’assure pas l’autre. Ça me frustre de voir ce genre de relation à la nourriture, ce n’est pas du plaisir dans l’alimentation qu’ils ressentent mais du plaisir dans le contrôle, ce qui est personnellement mon gros problème souffrant d’anorexie mentale
Je cherchais exactement s'il y avait quelqu'un qui pensait comme moi merci! Vraiment je regarde la vidéo en plusieurs fois car c'est dur de supporter ses propos en étant aussi, moi-même malade comme toi...
@@clo.trelat6665 Ça me rassure aussi de ne pas être la seule dérangée! Parfois j’ai peur d’être trop sensible à certains commentaires anodins et je m’en veux, mais là je pense que quiconque avec une relation à la nourriture compliquée peut être trigger 😬 Courage à toi
Vous me faites rire 😂😂 a chaque fois que je regarde vos vidéos et félicitations pour votre mariage 💍
J’ai ris tout le long de la vidéo Tibo est hilarant 😂😂😂😂😂😂😂il est grave dans son personnage c’est un 10/10
Enfin un invité intéressant,super vidéo 👏
Toujours très complet, une mine d'infos ! Bravo
J'aimerais bien voir Sora ou Dooms pour les prochains balance ton frigo !Mais j'ai oublié l'essentiel 😱Tu es génial et ne l'oublie jamais 😊
c'est noté, je vais leur proposer !
@@jujufitcats Merci 😇
J'ai découvert Balance ton frigo il n'y a pas longtemps et j'adore le concept ! Je me fais donc la série un peu en retard par rapport aux autres mais pas grave. Cette série est très intéressante et j'apprends plein de choses donc merci 😊
J'ai beau regarder les commentaires je ne vois pas beaucoup de "MAAAGEEER !" 🤔
Les conserves préparées de chez Prosain sont vraiment une tuerie ! Tant au niveau du goût qu'au niveau de la préparation ❤️
Merci Juju❤ ce concept reste toujours génial !!
ravie qu'il continue de vous plaire d'épisodes en épisodes !
Je suis d’accord avec Thibault. Je ne bois pas d’alcool et on est souvent jugés. On me demande si je m’amuse en soirée !! 😅 Au moins, on n’a pas mal à la tête les lendemains de fiestas.
Mais ils sont bien contents que je les ramène.
La meilleure série de vidéo !!
Pour moi qui est étudiant c compliqué mais je lâche rien, je vous kiffe grosse force à vous!!!
Le meilleur balance ton frigo , cette web série est trop géniale j 'adore ce concept bravooo Juju pour tout ton travail et Félicitations les amoureux pour vos fiançailles on vous aime fort 😍😍 des millions de pattes de chats d amour 😍😍💖💖
vos commentaires sont tellement touchants ❤
@@jujufitcats une vidéo qui déborde d amour et de complicité 🥰🥰
Vous avez une graaaaande force mentale !! Vous êtes vraiment fait pour être ensemble du coup ❤
Je m’attendais pas à cette vidéo ! Incroyable ❤🔥
Salut !Vos videos me font marer !🤣😂
Vous etes geniaux!!!😙😙😙😙
Merci Juju pour toutes ces bonnes vibes que tu nous partages chaque lundi. Gros bisous mon chat 🐱 ❤
J'ai 7849 encore un stp ^) +
c'est normal ❤
@Antonio V3 🐭 non mais srx je vois ton com partout t'es lourd la
@@jujufitcats félicitations
@@jujufitcats TU. ES. PATHETIQUE 🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔥🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🤮🐖🤮
Vous me faites trop rire. Par contre Tibo fait trop de la peine quand il dit qu'il vire le jus de pamplemousse par que ça a "seulement" un bon goût. On dirait qu'il se punit quand il mange tout seul😆
Votre couple a tellement évolué c’est trop cool vous êtes vous même !
Sinon J’ai kiffé cette vidéo ( surtout que c’est votre cocon haha ) même si toute cette série globalement est incr Juju!
Par contre même si faut le prendre à la légère et que c’est des blagues con de Tibo, faut faire gaff à certains commentaires style “ les prot faut y aller”, “ le sucre ça empêche la perte de poids et les abdos visibles etc “
Je connais les clichés mais on connaît les gens facilement influençables…
Trop bien tes episodes BTF ❤️❤️
Merci beaucoup le concept est ouf.Bisous et j'adore vos sourires.
❤❤❤
coucou ! je suis contente d'avoir vu votre frigo et d'en apprendre plus sur votre façon de foncionner à tous les deux. je me posais souvent la question de la différence de fonctionnement même au niveau du raisonnement personnel entre vous deux ; en vrai Tibo a vachement évolué déjà depuis qu'il te connait, c'est trop bien d'avoir mis en avant le fait qu'on peut vraiment évoluer, manger un peu plus végé sans perdre en shape etc !
par contre il a un drole de fonctionnement quand même par rapport à l'alimentation haha, moi je suis plutôt comme Juju, j'ai besoin que ça me fasse plaisir de manger, sinon j'ai peu faim donc je maigri trop..
Je suis contente que découvrir notre frigo et nos habitudes alimentaires (très différentes entre lui et moi) vous plaisent !
Effectivement, comme tu l'as dit, Tibaud a beaucoup évolué que ce soit sur l'aspect - consommation de viandes - ou encore sur le fait de diaboliser l'alimentation. Il y a encore du travail, ça c'est certain car il voit encore certains aliments comme des aliments "dangereux" et ça n'est pas sain mais IL LE SAIT et c'est déjà un premier pas... Tout comme le fait qu'il soit incapable de ne pas s'entraîner une journée sinon il n'est pas bien psychologiquement... Mais c'est comme ça et on y travaille ensemble. Et si seulement les gens se rendaient compte du chemin qu'il a parcouru depuis que je le connais. Il ne mangeait qu'une dizaine d'aliments différents, chaque repas était similaire et ne s'accordait aucun écart... et heureusement, ce temps là est RÉVOLU... mais la route est longue et je lui fais confiance pour continuer à aller de l'avant ❤
Superbe vidéo juju vous m’avez fait rire avec Tibo 😂 félicitations à vous deux 💍❤
La joie de vivre, un moment de bonheur de vous regarder ,votre naturel ,j'👍🥰😉
Tibo et toi vous êtes tout simplement un couple incroyable et tous mes félicitations pour votre mariage à venir.
Je suis à chaque fois étonnée et attristée par le rapport de Tibo à l'alimentation et au sport, et je trouve ça un peu problématique qu'il banalise ça comme ça alors que franchement son rapport à l'alimentation et au sport est quand même assez problématique (je dis cela sans méchanceté et sans animosité, je lui souhaite de tout coeur d'être plus "apaisé" dans son alimentation et sa pratique sportive).
crois-moi, on y travaille et en 5 ans, le chemin qu'il a parcouru (que vous ne voyez pas forcément mais que je vois car je l'aide à le faire dans son quotidien) est énorme... mais effectivement il y a encore du chemin, la route est longue... merci pour ton message ❤
Vraiment trop drôle j'adore ! Vous êtes drôle !
Super vidéo Juju & Tibo en couple et continuer comme ça
J adore ce couple
J'adore tes vidéos 💕
💕💕💕
50% de la vidéo ils font des débats de couple je suis mort xD
Franchement super vidéo, vous êtes au top !
Mdrrrrr cette masterclass 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Vous êtes au top coachs ❤
Ooooh ! Félicitations pour votre mariage ! 😍
merciiiiiii 💕
Je suis tout a fait en accord avec votre façon de penser niveau nourriture ❤️❤️