இனி உங்க தொப்பை நினைத்து கவலைப்பட தேவையில்லை | Easy Way to Reduce Belly Fat | Health Benefits Tips

In this video we discussed about health benefits of கம்பங் கூழ், கேப்பை கூழ், ஏன் அரிசி விட கம்புல அதிக சத்து இருக்கு, யார் யார் கூழ் குடிக்கலாம் குடிக்ககூடாது, மோர் உள்ள சத்துகள் என்ன என்ன, வெங்காயம் உள்ள சத்துகள் என்ன என்ன, கேப்பை கூழ் யார் யார் எல்லாம் குடிக்கக்கூடாது
#health #healthylifestyle #healthyfood
Follows on Facebook : / theneeridaivelai
Follows on Twitter : / theneeridaivela
Follows on Instagram : / theneeridaivelai

[@aarokiaraj4652]

நல்ல தகவல்கள் தொடர்ந்து செய்யுங்கள் வாழ்த்துக்கள் நண்பா❤❤❤

[@Vengatsasi]

பச்ச தண்ணி ஊத்தி கரைச்சு காய்ச்சக் கூடாது நல்லா இருக்குது வேகமா கெட்டுப் போகும். பழைய சோறட புளிச்ச தண்ணி தண்ணீர் கலந்து காய்ச்சணும் கெட்டுப் போகாது நல்லாவும் இருக்கும். புளிச்சு தண்ணி இல்லேன்னா கம்பு மாவை நல்லா கரைச்சு ஒரு நாள் முழுக்க நல்லா புளிக்க வைத்து கூல் காஞ்சனா சூப்பரா இருக்கும் கெட்டும் போகாது.

[@sriranjaniST]

Anneyy... உங்க team மூலமாக... சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு காக...மரம் நடுதல் project execute pananum

[@naveenprem7286]

நல்ல தகவல், செய்முறை விளக்கம் பயனுள்ளதது

[@jeeva7417]

Kepa Kool Pathi sonnathu super Anna 😊

[@murugank.854]

ஒரு நல்ல பதிவு👍👍👍

[@guruedits4666]

அருமையான தகவல் நண்பா கம்மங்கூள் செய்முறை விளக்கம் அருமை நன்றி சாகோ❤❤❤

[@ranjithranjithkumar559]

Anna romba romba thanks rombave use full la irundhichi 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@savithris401]

Bro u r doing great job....thanks for ur efforts

[@mummoorthy6511]

Very Thanks Bro Good healthy food explanation❤❤❤❤❤❤❤

[@jayakandasamy2466]

U guys rocking, all videos are too informative. Congrats 👏

[@inspiringideasforwoman2169]

All the best
Superb infor❤❤❤❤

[@jeevasenthil5926]

Thank you so much bro

[@balaruban4632]

எனக்கு எந்த விசயத்துலயாவது சந்தேகம் இருந்தா உடனே உங்க சேனல் ல இத பத்தி வீடியோ போட்ருப்பீங்கனு தேடி வீடியோ பாத்து சந்தேகத்தை போக்கிப்பேன்.... அந்த அளவுக்கு நீங்க கொடுக்குற தகவல் மேல நம்பிக்கை 🙏🏻

[@TAMILSWASAM]

Ivanuga sivanuga sollurathu ellaame unmai illa

[@malathimalathi8121]

இரண்டு அண்ணா நல்லா இருக்கு உங்க பேச்சு வார்த்தை.

[@MaheshWaran-jk9ic]

நன்றி அண்ணா வாழ்க வளமுடன் குருவே சரணம் 🙏🙏🙏🎊🎉

[@nivetha_g_s]

Nalla thagaval bro... ❤

[@Aathi150]

Super ❤❤

[@THEKITCHENCEO11]

Koozh Kadai owners pinnadi waiting.

[@yazhu7348]

Enaku romba pidikum ❤❤

[@Priya-yd8tg]

Anna super explanation semma

[@m.veerapathrianpathiran4759]

சூப்பர் அருமை அருமை அருமை அருமை

[@Preethi0710]

Tq bro s

[@kiruthiganarayanan5390]

ஓரமா ஒரு பாட்டியம்மா நிக்கிறாங்களே அவங்க கடையாண்ணே.

[@veluchamylaxman1071]

Nakkal ya unakku😂

[@varahiamma5129]

நல்ல குத்துங்க எசமான் நல்ல குத்துங்க இந்த மக்களே இப்படித்தான்

[@meerarajr1427]

Neengha podura you tubela makkaluku important thaghaval thareengha good job

[@rajeshraj6611]

Super

[@kavithamanojkumar3939]

நண்பா எவ்வளவு அழகாக சொல்றீங்க நல்ல பயன் நன்றி நண்பா 🎉

[@ThiruM-kt7qn]

Bro இந்த மாதிரி தானியம், மற்றும் கருபுகவுநி அரிசி,மாப்பிள்ளை சம்பா கர்ப்பகாலத்தில் எதையல்லாம் சாபடலம் என்று சொல்லுங்கள் பிளீஸ்

[@goodlife6116]

பூங்கர் அரிசி தைபால் தாய்கு

[@kalaikalai8768]

நற்செய்தி❤❤❤

[@priyakumar8475]

Blue 💙 shirt bro smile superrr😊

[@premas3037]

Sema poga Anna ❤

[@subburocks1]

Super 🎉🎉🎉

[@outofcontrolff8817]

Weight gain panna video podunga Anna pls pls pls 😢😢

[@Call_me_suryapurple]

Nice bro💜

[@saimahendran93]

Naan than first Comment

[@meenaveda3237]

Super bro

[@shalinishalini5213]

Super bro❤❤❤

[@cutebaby1736]

உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் சொல்லுங்க

[@rpwoodwork4614]

உடல் எடை அதிகரிக்க ஆசை படாதீர் ஒல்லியாகவே இருங்க உடம் புக்கு நல்லது நான் உடம்பு கூடியதும் குறைக்க மிக கடினமாக உள்ளது

[@ldsindia8412]

சாப்பாடு வடிச்ச தண்ணியே மிதமான சூடுல குடிங்க & 15 நிமிடம் ABS உடல்பயிற்சி

[@rameshavlog]

நெய் சாப்டுங்க

[@kumuthakirthik5652]

😤😤😤😤😤😡

[@poornimasivam9641]

Dry fruits sapdunga

[@elangeswaran364]

super

[@sakthi34567]

1:45 Kaliyaga matum tha sugar ullavanga sapdanum . liquid la sapta sugar increase aagum

[@aktech1533]

Super anna

[@karuppaiyak-ir5fp]

❤super bro

[@lishanthinataraju1447]

Anna pls age under 5 kids ku calcium rich foods podunga anna pls pls pla

[@r.gomathigomathi176]

Weight gain tips solluga

[@suryasurya6573]

End super 😅😅

[@panneerselvam.s8]

Nalla test 😋😋❤❤

[@balajismk332]

Nattu kambu vanki use panna better results irrukum

[@Gowthamraj-re2or]

Correct nanba ithu theriyama neraya per hybrid kambu use panranga

[@Gowthamraj-re2or]

Naatu kambu udalukku nallathu periya kambu hybrid udaluku keduthal so naattu kambu vangi anaivarum payanpaduthavum

[@manikandanutthandan7364]

❤

[@karthikraviprs]

Nestle brand items ku badhil enna kids ku kudukalam nu oru video podunga.

[@user-oh4wj2pi4x]

Intha kambu ragi brand kudunga

[@karthikraviprs]

@@user-oh4wj2pi4x thank you very much 👍👍. I'm following it already. Theneer idaivelai is my favourite channel. Theneer idaivelai ku naan suggestion kuduthen pa.

[@kannadurai395]

First like😊

[@gobinath3865]

Sugar pesand kamangkul kudikkalama pls sollunga

[@harshinidurairaj3346]

குடிக்களானு தான் வீடியோ ல சொல்றாங்க

[@MuhammadYasir-2526]

Sugar patient ragi than sapda koodaathu. Kambu sapdilam.

[@SahanaSahana-qy5lh]

😊

[@kavikavi8403]

Bro throdi and sugar two Desiesss irudha kudikulama

[@user-ku1ge2hw4u]

Iron with calcium combination will reduce iron content right??? If so we can't add curd in it

[@closetomyheart6147]

Yes yes

[@chinnapasanga1007]

0:44 viral nalla adi

[@vinayakamoorthy8254]

Rich and reach

[@santhanakrishnansanthanakr9348]

Udambu olliya ullavunga kudukka koodatha brother

[@suriyadinesh5272]

Kambu is a Winter food not for summer Ragi is a summer food

[@AllInOneChennal-fy8zm]

Pregnant lady can drink this?

[@kamal25121981]

செம ப்ரோ 🎉🎉🎉

[@logeswarijanakiraman1792]

Fails in weight loss assembly😢😊

[@user-kb2vs4dh6o]

❤❤❤❤

[@chithmalaikarthikp2866]

positive-a thumbnail and title vainga please 🙏🏻
nalla content epdi irundhalum paapanga
indha maadhri negative curiosity create pandra thumbnails vendaam

[@arunbrucelees344]

உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கும் சிறந்த முறையில் கூல் செய்து கொடுங்கள் உடலுக்கு மிக ஆரோக்கியமான ஒன்று😊❤

[@natarajang4103]

கூழை கடையில் வாங்கி குடிக்காதீர்‌ நீங்களே தயார் செய்து சாப்பிடுங்கள் அதுவே நல்லது.

[@sampathmaharanisampathmaha1587]

டேநாயே உன்இஷ்டத்துக்கு வீடியோ போடு அதநம்பணுமா காலம்காலமாக கூழ்குடித்தவனெல்லாம் நல்லாஇருந்தான்

[@bhavasvlog5307]

Pregnant women kamban kool kudikakudathunu sillar solranga but yenaku athuthah romba pidikum risk yeduka venamnu kudikama iruken , Actually kudikalama kudikakudathanu theriyala therinjavanga yarachuchum help panunga through replying me

[@siva-vy2uh]

டாக்டர் கிட்ட கேளுங்க 😂😂😂

[@purushothamananandan2670]

தலைவரே பக்கத்துல இருக்கிற பாட்டியோட கிடையா அது பார்த்துட்டே இருக்காங்க எப்படா நம்ம கடையை விடுவாங்க வியாபாரத்தை பாக்கலாம்னு இருக்க மாதிரியே இருக்கு😂

[@divyastamil]

Puthu mugangalukku vaippai tharungal

[@12345sillu]

Kampa apdinna yanna anna

[@rainlover9259]

Eanda etha saptalum kutham sonna ethathanda saapdrathu😢pongada😢

[@foa-friendsofanimals3190]

Morning 9:44 ippothaan saptu vanthen ivanga sonna yellaamey athula pottu irunthaanga maanga ullpada 20 vaiyasula irunthu 23 vaiyasu ippovara itha thodarnthu sapttu varen soru moonu vela compulsorya sapda vatcha soolchi mannarkal ippo compulsorya kuripitta vaiyasula pala nogala manitharkalukku varumpadi senjaanga ariyaa makkal innum athai thodarchiyaai seithu thinasari kattaaiyam ulaithu aayulai kuraithu vaangum panathai semikkavum mudiyaamal semichathai thakkavaika mudiyaamal varimel varikatti seekarama poi sernthu vidukinraner yen pirapeduthom yenra artham theriyaamal unaraamal yellaam soolchyinaal avan aalum aalumaikalin raja thanthiram thanakey theriyaamal than kaiyai vaithey than kannil kutha vaikum kattamaippu pottavan mannukul avanathu vamsangal athai valinadathum makkal yennum adimaikalai meipathey avanin velai avanai aatti padaipatho avanukku melullavan velai

[@SaranSaran-rq2lw]

Antha kalathula kuzh kuducha yellarum arokiyama irukanga,

[@AmaliAravindaraja]

Pls tell what is kaeppa koozhu meaning pls

[@sajanakumari7700]

Kelvaragu

[@AmaliAravindaraja]

@@sajanakumari7700 Thank you 😊

[@maripandy]

6:05 bro i need one favour , tell me a song name i need to edit .

[@theneeridaivelai]

மீசக்கார நண்பா…
உனக்கு ரோஷம் அதிகம்டா

[@sharukbasha7938]

Chennai la lam kedaikurathe ella 😢😢

[@samsandy8114]

S only ragi koozh dhan sale panranga

[@gokulnathvs5170]

Daily kammangool kudikalama

[@theneeridaivelai]

weekly 2 times kudikuradhu nalladhu

[@SRIVARSHINIM]

Itha evening time kudikalama

[@theneeridaivelai]

morning kuducha remba nalladhu

[@ahamedfarzana6073]

அது என்ன கம்பு

[@SSelva-wl5wj]

Daily kudikalama guys

[@theneeridaivelai]

weekly 2 times kudikuradhu nalladhu

[@balanbalan7854]

டேஸ்ட் பின்னிரும். 😅😅

[@arunsri4645]

🫡

[@dhayanithi9197]

Dai. Chennal close panitu apdiyea poiruga. Assigma solira pora
Na ipoo varaikum morning. கம்ப கூழ் தான் குடிக்ரன். Onum agala moditu poga

[@anithaanitha3109]

Appati yellam illa ninka carrecta. Fellow panna nalla reselt kidaikum

[@dhayanithi9197]

I agree. but ivuga soldra ellathaum accept pana mudiyathuga

[@adnannafeel6290]

Boomer channel 🤣🤣🤣🤣 ethayume seiya vidamatanga ethayume sapida vidamatanga. All Negative comments

[@theresachristinerasiah6069]

உமி இல்லை தவிடு

[@govindarajg1912]

பொய் சொல்லக்கூடாது
பாட்டி பொங்கல் கடை முதலாளியா, கம்மங்கூல் கடை முதலாளியா?.😠😠

[@theneeridaivelai]

🤣😂😅

[@dinakaranv6800]

Over ra pandaringa pa neinga

[@bhaanupriya2054]

It's completely fake

[@gokulkannan2651]

நீங்கள் இந்தமாதிரி வீடியோ புண்ட போட்டு தான் டா கம்பு விலை அரிசி அளவுக்கு அதிகமாக்கிடுரானுங்க

[@ranjithmaya1314]

Yess brooo😢😢

[@tamilnanban8076]

எனக்கு சிறுநீரக கற்கள் பிரச்சனை இருக்கிறது..நான் கம்பு சாப்பிட கூடாதா சார்.

[@vijayalakshmimuthu4678]

கேழ்வரகு தான் சாப்பிட கூடாது, கம்பு கூழ் தாரளமாக சாப்பிடலாம்

[@tamilnanban8076]

@@vijayalakshmimuthu4678 நன்றி..அய்யா

[@KarthikeyanR3D]

Yaarukku yoottu. Pootteenga naam tamilarukkaa

[@shanthishankar7759]

Super

[@cscsevai]

Super Anna

[@user-fk1fe9br7r]

❤❤❤❤

[@user-er5dx5kb6g]

Super