Schluss mit Cheesburger & Co: Fast Food Alternativen, gesund und lecker! | Galileo | ProSieben
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Fast Food zeichnet sich durch viel Zucker und viel Fett aus, doch schmeckt meistens sehr gut. Wir haben ein paar gesündere Alternativen zum Cheeseburger und co. ausprobiert, doch können sie mit dem Original mithalten?
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Galileo ist die #ProSieben Wissenssendung mit Aiman Abdallah, Stefan Gödde und Funda Vanroy. Täglich um 19.05 Uhr kannst Du auf ProSieben die Welt kennen und verstehen lernen. Galileo nimmt Dich mit auf eine Reise durch das Wissen: Physik, Geschichte, Natur und Internetphänomene, Gesellschaft, Politik und alltägliche Fragen. Die Hosts Harro Füllgrabe, Jan Schwiderek, Jumbo Schreiner, Klas Bömecke, Matthias Fiedler, Akif Aydin und Dionne Wudu nehmen dabei vollen Körpereinsatz in Kauf und gehen allem auf den Grund, was uns interessiert.
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Big Mac Rolle, geiles Rezept 🤔
Ahahaha ich wusste es
Schmeckt aber auch gut
beste rezept💪🏼
@knax im dachs bigmac dann den weg
@knax im dachs kuhl Story step sis
Ihr schummelt schon beim ersten Rezept: Zeit ZUUUUU lang, Zuzaten gar nicht so anders als ein normaler Cheese Burger.
Vor allem sau viel Käse hack und fast null Gemüse 🤦♂️
So siehts aus. Wenn ich 40 Minuten (oder wie von Galileo erhofft, 30 Minuten) auf das Gericht warten muss, taugt das halt nichts als Fastfood-Alternative. Fastfood zollte nicht länger als 5 Minuten dauern.
@@Lon_G das will niemand
@@Lon_G verpiss dich mit deiner Werbung
@@Linuxdirk die alternativen sind scheisse, aber man muss ja berücksichtigen, das man die Arbeitsschritte optimieren kann
Das Video ist enttäuschend...die Rolle zu Beginn wurde von David Lengauer kopiert und der Ernährungscoach hat auch nicht wirklich viel Ahnung, sorry
gib mal Big Mac Rolle ein gibt 1000 Rezepte aber ja klar ist von ihm erfunden😂
Ja vorallem bei dem Avocado pommes da hat er gesagt das, dass mehl viel Ballaststoffe enthält. Ok, ok dann hat ja der „sehr ungesunde“ hotdog auch viel Ballaststoffe also gesund😑
Ok, dreimal Auge zudrücken 👍
Er haut echt raus bei 4:37 "die sind gesünder weil natürliches fett" :D :D ja ich brate meine pommes immer mit Motoröl.. Was für in inkompetenter idiot. XD Da hab ich ja mehr Ahnung von ernährung.
Essen ohne Jumbo ? Was ist aus dieser Welt nur geworden :D
Das ist zu gesund für Jumbo
@@annabraun5376 Ohh, stimmt🤣
Jumbo ist beim Nächsten cheat trip in Amerika wieder am start
@M-Jay Lee ne Jumbo ist ehrenmann
🤣
Interessante Rezepte - aber in der Zeit koche ich alles mögliche: also unter FastFood verstehe ich was anderes
Sry halbe stunde, dass nennt sich nicht mehr fast food.
„Ernährungscoach“ - Unfassbar Inkompetent, selten so ein Quatsch zum Thema Ernährung gehört und das auch noch verpackt, als käme es von jemanden der Ahnung hat!
Stimme dir 100% zu. Deren Alternativen dauern lang und haben kein Gemüse aber sehr viel gesättigte FS.
Er haut echt raus bei 4:37 "die sind gesünder weil natürliches fett" :D :D ja ich brate meine pommes immer mit Motoröl.. Was für in inkompetenter idiot. XD Da hab ich ja mehr Ahnung von ernährung.
Oh Mann ProSieben, wie wäre es Cheeseburger im Titel mal richtig zu schreiben.
Krasse Alternativen, mein Gott Galileo ihr habt mir gerade die Augen geöffnet 🤦♂️🤦♂️🤦♂️
Wo ist die Cheeseburger-Rolle gesund?
2:55 warum mach ich aus den selben zutaten nicht einfach einen cheeseburger ? Ich mein is ja das gleiche an sich nur halt noch brötchen und die sind ja wohl nich ungesund oder doch ?
Der Sinn hinter der Rolle ist, dass man sich die Kohlenhydrate vom Brot spart und durch proteinreichen, kohlenhydratarmen Quark ersetzt. Dadurch erhält das ganze mehr Eiweiß, weniger Zucker und Kohlenhydrate. Eiweiß hält einen länger satt, verbrennt beim verdauen bis zu 25% seiner Kalorien und ist gut für Haut, Haare, Muskeln etc.
@@_drivingdowntown1365 Also ist das Ungesunde an einem Cheeseburger das Brot ? Wie wäre es dann einfach nen cheeseburger ohne Brötchen ? 🤔 Also diese Rollen würde ich aufjedenfall nicht als schnelle Mahlzeit betitelt wohingegen kurz eine Bullete anbraten und Käse drauf viel einfacher wäre und vom Geschmack her ähnlich ist
@@KrayGraphicsTM kein Lebensmittel ist per se ungesund, die Mischung macht’s ;). Der Sinn dahinter ist es den Burger gesünder macht, indem man den Kohlenhydratwert senkt und das Eiweiß steigert (wie in meinem letzten Kommentar: Eiweiß = sehr sättigend, verbrennt bis zu 25% seiner kcal beim verdauen (machen Fette und Kohlenhydrate nicht in diesem Ausmaß), fördert die Bildung von Muskulatur, Haut etc. Man könnte rein theoretisch das Burgerbrot durch ein eiweißreiches Proteinburgerbrot ersetzen, dann wäre es genauso fast & gesünder
der typ sieht aus wie michael wendler. der eine singt scheiße, der andere kocht scheiße
Alternative zum Essen: nichts essen. Ganz ehrlich, das ist alles Schwachsinn, was ihr da zeigt.
Alles klar, danke für den Tipp. Ich esse jetzt einfach garnichts mehr
@@Texiz was ich empfehlen kann: einfach eine Portion Staub. Staub hat kein Zucker, keine Kalorien, kein Fett und ist nachhaltig 😂👌
@@zepenthium gönn ich mir heute abend mal, danke für den Tipp
Ein bigmac würde jetzt ballern
Bruuuder bitte rede nicht bin Diät
Cool, ungesunde alternativen zu ungesundem Fast Food - wobei es halt nicht fast ist in eurer Variante xD
Geil jetzt habe ich wieder was zu gucken während ich mein ungesunde fast food esse 😜👍
Was Galileo als Trend und Alternative sieht gibt es schon lange
Richtig hängen geblieben bei Galileo 👎🤦♂️
Die Cheeseburgerrolle ist alles andere als gesund.
Lost
"30 Minuten damit es noch als Fastfood gillt" Bitte was?! In 30 Minuten koch ich euch ein ganzes Hauptgericht mit Beilagen und Vorspeiße dazu.
Der arme Junge wurde völlig bloßgestellt 😂😂😂 Hier Eisen da Vitamin C.. Proteine = Muskelaufbau 😂 Protein ist für so viel mehr zuständig. Entweder man dreht es wissenschaftlich und kann wirklich die Vorteile erklären oder man lässt es.
unter fast food verstehe ich ja eig auch was anderes ^^ eben das es schnell ist also ich hätte jetzt keine lust wenn es SCHNELL gehen soll über eine halbe stunde darauf zu warten ^^
Das geht mir richtig auf die Nerven, muss immer alles gesund oder vegan sein? Wenn ich bock auf einen fetten geilen cheeseburger habe, dann esse ich halt einen und gut ist!
Die drücken ein Auge zu weil die verquatscht haben
Oder der Teig hat alleine mindestens die Hälfte der maximal Zubereitung Zeit gekostet
Statt Buns gibts hier Teig, woraus werden denn Burger Brötchen gemacht? xD
Die kommen doch aus der Dose, oder? ;D
das ist kein normaler Teig, der ist aus Quark und Eier
Das is hier weder fast noch gesund. In der Zeit kann man auch n normales Hauptgericht kochen, noch dazu aus regionalen Lebensmitteln und nicht aus ner umweltschädlichen Avocado.
Liebe Grüße an David Lengauer, der die Pizza Rolle popularisiert hat. 👋🏻👍🏻
❤️
Diese Burger Rolle ist gesund????? Ist das euer Ernst?????
Sorry, aber ihr hattet schon mal bessere Beiträge!
Isso hab ich mir auch gedacht Eier sind voll von Cholesterin und von Rotenhackfleisch brauchen wir gar nicht anfangen. Käse ist da ja auch noch drin der absolute nicht gesund ist.
@@edgartappelhans 1. Eier sind gut du Hohlbirne 2. Es gibt Light Hackfleisch mit 5g Fett.. nur mit dem Käse hast du recht
@@bxnditorinho Das ist ja interessant gut zu wissen danke man ! Dann muss die WHO ja nur gekaufte Studien ausgewertet haben... Hab mich schon gewundert wieso rotes Fleisch von den Forschern in Gruppe 2A eingestuft worden ist ("wahrscheinlich Krebserregend")... Wieso man laut WHO wenn deiner Meinung nach Eier soo gesund seien sollen nur max. 2 Eier pro Woche essen soll erschließt sich mir auch nicht. 🤷
Aber gut zu wissen wie gesagt vielen Dank für deinen tollen Kommentar von dir kann man sicher noch was lernen !! (nicht)
@@edgartappelhans ach laber Mir kein dann hätten Ja alle Bodybuilder schon Krebs
@@bxnditorinho Tatsächlich sind Bodybuilder anfälliger für bestimmte Krebsarten... Sagt sogar Markus Rühl 😅
Also wirklich gesund ist das mal gar nicht.
In einer halben Stunde, mache ich ein frischen Chessburger, der genau so "Gesund" ist wie die Rolle. Das ist totaler Schwachsinn
Sehr viele gute Proteinquellen? Wen wollt ihr verarschen lol
Lange nichtmehr Galileo gesehen und Funda ist alt geworden :D
Seid wann sind Milchprodukte und Hackfleisch gesund? Der "Ernährungscoach" regt mich richtig auf. Sie enthalten viele ungesättigte Fettsäuren, Antibiotika Rückstände und enthalten zwar viele Vitamine, die aber biologisch nicht gut verfügbar sind. Alle Rezepte sind meiner Ansicht nach nicht wirklich gesund. Vieeel zu viel Fett, Kalorien, Kohlenhydrate und zum Teil auch Zucker (in Essiggurken, Wurst, Teig, ...).
Wenn man über ein so komplexes Thema wie Ernährung spricht sollte man auch die richtigen Experten einladen
Der Cheddar vor allem. 😂
Hat vermutlich maximal nen Wochenend-Kurs belegt und bezeichnet sich als Ernährungscoach. Furchtbar. "Echte" Ernährungsfachkräfte wie DiätassistentInnen oder OecotrophologInnen wären hier definitiv eine professionellere und damit aussagekräftigere Wahl gewesen. Kann dir nur zustimmen.
Bitte informiert euch das nächste mal, wenn ihr über Milchprodukte sprecht vorher. Milchprodukte sind, wenn man die größten Studien betrachtet, Teil der Ernährung, die die geringsten Krebsraten hervorruft. Ich empfehle Tabung et al. (2017), um sich das genauer anzusehen.
@@jenszeidler5829 Die Milchprodukte sind das kleinste Problem 😄 Aber dieses stumpfe Kategorisieren in gesund und ungesund ist einfach furchtbar und wird der Komplexität des Themas Ernährung in keinster Art und Weise gerecht.
@@jek6931 damit hast du absolut recht, aber diese differenzierte Betrachtungsweise wurde von euch nicht vorgenommen 😄
Essenvideo ohne Jumbo? 🥺
Weil ein fertiger Strudelteig aus Weißmehl so gesund ist ^^
Eine halbe Stunde für Fastfood 😂😂😂
Wow, ihr habt Vollkorn Pizza mit noch mehr Öl gebacken, Applaus, _suuuuuper gesund! 🥳_
Dauert alles zu lange .. is kein fast food.
Ich würde 30 Minuten jetzt nicht mehr als fast bezeichnen. Wenn man irgendwo Fast Food essen geht, erwartet man als Kunde heutzutage, dass man seine Bestellung in 10 Minuten hat. Nicht in 30 und länger. Das zählt von der Zeit her für mich doch eher als klassisches Restaurant
Im Fastfoodrestaurant werden die Sachen idR ja schon vorbereitet...
Zuhause schafft man in der Zeit aber auch alles mögliche, da ist die Zeit gar nicht so fast - da hast Recht
Aber 30 Minuten ist jetzt nicht sooo schnell....
So lange dauert ne Bestellung im Restaurant
@@NoName-nz4cr Nicht in Fastfood-Restaurants. Und darum geht es ja...
@@NoName-nz4cr deswegen gehe ich nicht ins Restaurant sondern Dönerbude
@@kinderbueno3295 Dönerbuden sind eh besser als Restaurants
@@NoName-nz4cr seitdem ich bis jetzt immer länger warten musste und nie satt wurde von 3 Gänge Menü Restaurants, gehe ich nie wieder in so ein Schicky Micky Restaurant.
das hat für mich NICHTS mit fastfood zu tun!!! da koche ich viel schneller nudeln ab & mach nebenher n sahnesößchen mit gemüse oder tomatensoße
Fastfood ist kein Lebensmittel sondern ein Genussmittel. Ob „gesund“ oder nicht spielt keine Rolle, wenn man sich nicht jeden Tag ’n halbes Dutzend Burger reindrückt.
Und „ungefähr eine halbe Stunde“ hat mit Fastfood nichts zu tun.
Cheesburger = 2 Minuten Microwelle
Cheesrolle??? 40 Minuten? WTF?
Das is LAAAAAAAAAAAAHM-Food!
Also gesamt gesehen, ist gesünder da gezeigte, aber gesund ? Beim ersten Rezept ist Ketchup drin, Scheiben Käse, geriebener Käse mit viel Fett und Kcal. Als Hack wäre sicher 60/40 Variante gut oder ganz Rinderhack und so kann man weiter aufzählen...Gesunder als Fastfood sicher schon, rein Gesund ..naja :D
Niemand:
Wirklich niemand:
Galileo: Cheesburger
Was hat ne halbe Stunde mit Fastfood zu tun?
Richtig GAR NICHTS!
Also gesund ist das schon mal gar nicht, wenn überhaupt minimal "gesünder". Aber bei der Menge an ungesundem tierischen Eiweiß und leeren Kohlenhydraten kann man auch gleich beim richtigen Fast Food bleiben. Möchte nicht persönlich werden aber würde gerne mal wissen wo der Ernährungscoach seine Ausbildung gemacht hat.
Schöne Grüße als Ernährungsberaterin
Es gibt so viele coole Fast Food Alternativen, mega, dass Ihr das covered 😍 Gerne mehr davon! 😊
Assi Fast Food: Nudeln und Ketchup ... vom Vortag... nicht warm gemacht.... 30 Sekunden. schneller als McDonalds :D
Bah 😂
5:00wenn du rohen Kuchenteig von deiner Oma isst
Alles gut und schön aber ein Cheesburger vom Bahnhof Mcdonalds geht keine 2 Minuten ;)
Allein Wiener und Blätterteig haben doch schon mega viele kcal 😐
Keine zucker keine fett keine salz keine lust 😂
6:30 yo den ungesunden Zucker und des fett erstma gegen kein Zucker aber dafür die 3x Ladung fett austauschen, super sinnvoll xD
wenn ich könnte, würd ich 100 dislikes geben. Zeitvorgabe 30min, ersten beiden 35 und 40: Jaa, wir geben den Punkt. Ein von Galileo angagierter Typ und eine Galileo Reporterin bewerten. So ein Blödsinn
Ich mach jz 7 schweinebraten ist ja fast food 😂😂😂
Wo ist jumbo😪
2:28 auch für 🌱 ganz gut
Also diese Burgerrolle ist doch absurd... So viel Käse? Da ist ein richtig gemachter Burger doch direkt besser als so ein Ding! Die Buns sind doch in Ordnung, den Fleisch soll man auf einer trockenen Pfanne schmoren und vom Käse benutzt man nur eine Scheibe... Also in dieser Situation ist Innovation wirklich danbeben. Anstatt den Burger neu zu erfinden, sollte man leuten klar machen, wie man ihn anständig macht.
Ich glaube, mein Galileo Abo läuft heute aus und ich werde es nicht erweitern... 👎
Ich finde das Thema etwas verfehlt oder die Überschrift ist einfach nicht so passend
Gesund nur weil Proteine drin sind 🤔😳🤣
Alternative zu FAST Food
MEME
30 Minuten
Sieht alles grausam aus hahahaha
man sollte in 2021 Fast food nicht mit Junk Food verwechseln
Wollen die mir wirklich sagen das die cheese Burger Rolle gesund sein soll ?
Rezepte??
Mit dem Fraß wird aus Funda sehr schnell Pfunda.
Bananen können auch Fastfood sein
Alter is Jahre her seitdem ich Galileo schaute damn
Wo sind die Rezepte?
Mega interessantes Video 👌😂
Perfekt zum Mittagessen
Never Ever...wer will schon auf Mces und Co verzichten
Gibt viele die das wollen und machen aus verschiedenen Gründen
Mces und co. ist jetzt auch nicht wirklich der Knaller es gibt viele Alternativen die viel besser sind als Mces und co.
Es gibt Dönerläden klar kann man drauf verzichten
Yannik sieht aus wie der Wendler =)
War im ersten Moment, als er eingeblendet wurde, tatsächlich auch mein Gedanke - habe mich fast ein bisschen erschrocken. 😅😂🤷🏻♂️
Endlich weniger Werbung in den Videos
Fastfood hat seinen Namen weil es schnell geht. Man kanns schnell haben, essen und mitnehmen. Btw wenn man einen Burger selbst macht is man glaub auch noch schneller als so. Wrap Pizza is schneller als das was ihr fabriziert habt und mit nem Vollkornwrap auch 'gesünder' usw usf. Was habt ihr euch dabei gedacht? 😅
Das Video kommt aber spät 😂 die big Mac Rolle ist schon seit Jahren mein Favorit 😂
Gute idee aber ne gesunde Alternative wohl kaum. Schon beim ersten rezept ist der einzige unterschied dass man paar Kohlenhydrate sparrt. Vllt könnte man auf die genauen werte und vitamine eingehen. Von den zutaten her ist das eig das selbe.
Cool
Wie kann man auf Cheeseburger verzichten 😮 niemals 🤤 Noch besser mit Veggie Pallets ☺️💯
Früher war Galileo noch eine Wissenssendung die ihren Namen verdient hat. Da wurde noch erklärt, wie ein Elektromotor, oder eine Leuchtdiode oder wie MOSFET funktionieren. Heutzutage geht es meistens nur noch darum, wo man den besten Döner, die beste Pizza, den besten Burger bekommt und dazu mit Jumbo.
Ich finde Ihr solltet das Format absetzen oder umbenennen in "Esskultur weltweit".
Jetzt mal ohne Spaß: Ein Döner an sich ist doch nicht wirklich ungesund, was ja nem FastFood nachgesagt wird. Hier in Stuttgart gibt es den Alaturka Döner (Empfehle ich jedem). Der Mann nimmt bestes Rindfleisch, macht das Brot selber, es kommt Gemüse rein und die Sauce ist auch selber produziert (Ohne Zusatz von Zucker und Geschmacksverstärkern). Besser kannst du kaum essen. Schaut mal die Doku über ihn.
Funda lebt wieder 😳
Ohne Jumbo sind die Videos einfach müll
Endlich ist Funda wieder da c:
welcher hayvan macht fastfood zuhause ...
2021 und immer noch 720p @GALILEO
Dean & David
Scheibenkäse? Ciao Gesundheit!
lasst doch fettiges Fast-Food und vermeintlich gesündere Fast Food Alternativen co-Existieren. Wo ist das Problem?
Ich hab das Video grade einmal 30 Sekunden gesehen und weiß schon dass es gut sein wird.
Ist halt Galileo.
du hast das nicht vergessen
Diese Avocado Stäbchen sahen einfach aufm ersten blick aus wie Ott
War noch nie so früh hier LOL
8:30
doch, Pizza ist buchstäblich eine runde sache, mein lieber
Hier vor läuft ne Burgerkingwerbung, läuft😂
Galileo ich schaue eure videos echt gerne, aber das ist wirklich einer der schlechtesten videos die ich je gesehen habe allgemein ist keiner der Rezepte "GESÜNDER" geschweige den Kalorien armer bsp. die Avokado hat viel mehr Kalorien und Fette als die Pommes (Kartoffel) und es dann noch als "Fast-Food" zu bezeichnen bei 40 min ist für mich komplett unverstädnlich! Ich hoffe das nächste video wird ein besseres
Irgendwie dachte ich am Anfang einfach nur: 🤮🤢
Also alles was Kohlenhydrate hatt ist gut laut mr ernährungexperte naja vlt will jeder und jede bodybuilderin werden und muskeln aufbauen durch massen phase😂😅
6:44 ich dachte sie ist Türkin?
2:02 EIsen