САМЫЙ СТРАННЫЙ АТЛЕТ? Кириакос Гриззли из Греции.
Vložit
- čas přidán 6. 04. 2017
- Кириакос Гриззли
/ kyriakos.grizzly.5
/ kyriakosgrizzly
/ kyriakosgrizzly
Андрей Луценко / andrii_gob_lutsenko
lucenkoandrei
По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com
gobcommercial
Сообщество в ВК gob_channel
![[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr](http://i.ytimg.com/vi/0TsXQ7z2Dh4/mqdefault.jpg)
Кириакос - это полубог, человек, максимально приблизившийся к познанию своего тела и его возможностей и пределов, всю жизнь, судьбу и здоровье поставивший на кон, чтобы делать себя сильнее. Он - это тот, кто действительно вдохновляет и впечатляет своей монструозной мощью и целеустремленностью. Люди, которые смеются над ним и оскорбляют его, показывают лишь свою неспособность выйти из глупой и наивной парадигмы, они боятся даже не его силы, а его воли. Чтобы быть как он, ты действительно должен жить своим делом.
Он Эндоморф по сложению, плюс наработал весами мышечный каркас, но здесь и без стероидов не обошлось, просто дозировки иные немного. Эндоморфы они как люди-домкраты, широки и очень крепки с детства, многие веса им не делают травм, и легко поднимаются.
@@aaronzipfer6031 Хз,я вот эндоморф,но не смогу даже приподнять штангу в 100+ кг(боюсь спине пиздец от такого прийдёт).
@@krak3n852 Так нельзя конечно, хоть даже эндоморф, надо начинать с 20-25 кг (штанга для двух рук), постепенно наращивая вес на 1 кг каждые две недели. А если и такой вес не комфортен, то можно и легче, главное многоповторность на начальном этапе! И это как общее, ведь красавцы качки с плакатов все химичат, натуральная форма долго приходит, зато своя!
@@krak3n852 Просто есть у меня хороший знакомый, спокойный и добрый человек, работал автомехаником грузовых машин, там детали и веса ого-го, но больше 100 кило на штанге не делал, это его был рабочий базовый вес. По сложению эндоморф. Он мне рассказывал что нагрузки ему были по плечу всегда. Я же мезоморф, я и 50 кило не могу поднять пока - жопа рвется, поясница аууу... Он мне рассказывал как-то что хотел с друзьями скоммуниздить на вынос коленвал от КРАЗа (или иного тяжелого грузовика).))) Положили ему на плечи под куртку эту приблудину - у нее вес около 160 кило, и как он сказал - сделал два шага и ноги стали складываться нафиг.))) Он просто не занимался как пауэрлифтер никогда, но про сотку всегда говорил - "для меня это не вес был вообще". А так глянешь на самых сильных пауэров - парни очень широкой кости, физика конечно дело такое. Видел как-то очень давно по ТВ парня 17 лет, как тот кантовал стронгменские "наковальни" с ручками под 200 кило, по нему сразу видно что юный богатырь - широкой кости, не сильно высокий, а именно силач как надо. Хвастался что много творога ел с детства.)))
@@aaronzipfer6031не существует никаких хуиморфов. Существует переедание или недоедание, плохая интенсивность тренировок и адаптация, но никаких блять эктоморфов или мезоморфов не существует.
Я когда это видео посмотрел у меня грыжа вылезла
Yung Danish 😅😅😅👍✌
В форточку?
А у меня геморрой обострился (((
и сказала " ну нахуй "
ааааааа)))))))))))))пойдет
единственого чего он добьеться! у него в каком нибудь упражнении сломаеться гриф!😭😭😭😭
Скорее у него сломается какой нибудь сосуд в голове или ещё где...((
гриф ломается после 20 кратного максимально допустимого веса, если он конечно не бракованный.
посмотри видео, где ломают гриф машинкой - сам удивишься.
Игорь Гриценко
Ахаха))))) Чётко подметел!!!!
Дибилы такие как, Вы, не разбирают грифы, еще и на ночь оставят. вот и гнутся.
@@user-mb1ib6vo2n ты даун или да
Молодец, работает в собственном режиме, ни на какие догмы и классику не обращает внимание. Питается в своё удовольствие, и правильно делает.
Спортпит все равно ест, и немного химии тоже.
И чего он как атлет выглядит?
@@aaronzipfer6031 И что?Спортпит между прочем ахуенно вкусный,дорогой протеин или гейнер с тёплым молоком заменит любой милкшейк,конечно он в удовольствие.
@@krak3n852 Ну если нет аллергии то можно, главное не химичить, химия многим портит здоровье, просто на потом, отложенный эффект.
@@aaronzipfer6031 В шары долбишся чтоли?
Глаза разуй свои, шараёб.
В мире просто хуего тучо качков которым за 70 лет они продолжают химичить и тренероваться, и чуствую они себя на 50. А ещё в мире хуего туча жожником, которые не употребляя химию, недожили и до 60.
Ты прежде чем помойник свой открывать, разберись в теме.🤡
Короче мужики, я понял как он качается
Пока 350-400кг на гриф нахуяришь - уже подкачаешься
Хаха😂
Годами работал по технике и всяким бросплитам - весил бодренькие 80кг и жал столько же (рост 190см).
В один прекрасный день положил здоровенный болт на технику, начал ебашить едва ли не по менцеру 1.5-2 дня в неделю, с читингом, отказом и прочими смертными грехами. В итоге имеем +27кг мяса и всего +5см в талии. Жим под 140, тягу с плинтов 200х20 и обиженных людей, с приседом которых делаю банку х)
К чему это все - пробовать нужно, каждому свое подходит. И как же я рад, что мне не нужно ночевать в качалке, высчитывать каллораж и процентовки, бояться слить, а просто получать и результат и удовольствие от походов в зал. Всем спасибо, удачи, здоровья - маны=)
И то верно- каждому своё, лишь бы это работало! Проблема найти свой метод.
Мда, силовые твои никчемные.
Читинг подключить?
Чувствуется пафос. А между тем результаты далеко не выдающиеся.
@@romank8480 Нихуя себе не выдающиеся,без фармы это шикарнейший результат чувак.
здоровенный тип,кто бы что не говорил.он в спорте в отличие от многих!за это ему и дань уважения.
Да нормальный мужик! Сторонник частичных повторов, почему нет, ему так хочется, ему так удобно и ему так нравится! Мужик молодец! А кто там за амплитуду чужую думает, пусть лучше позаботится о своей! Всё...!
This is Kyriakos Grizzly. He is my hero and a god amongst men.
What language do you speak? Maybe Russian or Greek?
кайфует мужик, а это главное..
Однозначно работа с большими весами его без сил не оставила. Что амплитуда неполная - ну вот у него фигура такая , на неполную амплитуду. Он же не бодибилдер, а лифтер, поэтому как именно работать с весами - это его личное дело, особенно,если не выступает нигде - долбит шраги в свое удовольствие, чтобы мы тут пообсуждали)))
красавчик, в отличии от тех, кто бухает ничем не занимается, хорошие показатели
и что теперь,в крайности бросаться ,если не жирный ,то сразу алкаш,как-будто бодибилдинг и поверлифтинг только для них
Да, видео веселит. Особенно фото с байком, где этот самый мотоцикл смотрится велосипедом.
Если он от этого кайфует , то и фиг с ним ))) пускай человек получает удовольствие ))) он же не претендует на мистер олимпия xD
- "Я приседаю 999 кг -
Да ладно !?!?
- Отвечаю!!! , Жаль что ВСТАТЬ не могу..."
могу сказать, что в лицо ему никто и ничего сказать не сможет
Влад Баяндин А вы подойдите и скажите... А лучше плюнте!
Я у него спрошу сначала об этом.
Но в маленькой амплитуде, в лифте ахаха.
Life Is Fun но если сможет то тебе пиздец. Он просто сломает тебя.
да чтоб там не говорили а сил у мужика дох.я🖒
Чувак очень мощный, он за тренировку поднимает больше чем вы бутылок за жизнь. Силовые огромные очень. А техника у всех своя!
Огромные силовые при собственном весе в 200 килограммов.
у Невского с читингом появился достойный соперник
*Пацики...я на клавиатуре любого качка отмудохаю так что мама не горюй:)*
КРАСАВЧИК! Респект и уважуха, Кириакос!
ОБЕЛИКС ))
Я хочу сказать, что он хотя-бы занимается, пусть он делает не соревновательные движения, но веса которые он может оторвать от стойки просто огромные.
Изометрия вообще хорошая тема! Есть знакомый приблизительно похожие упражнения делает! Так конечно сильный мужик!
Мужик знает что делает! Уважение ему...
Его в лесу реально с медведем можно спутать)
нормальный дядька , попробуйте повторить то что он делает с такими же весами ,
если он кайфует от такого ! это его дело ! красавчик! занимается тем чем хочет, в отличии от многих из просматривающих этот ролик))))
Ну это его личное дело, с какой техникой выполняет, он же не выступать собирается. Александр Засс в начале 20 века развил в себе огромную физическую силу, пытаясь например разорвать стальную цепь. И у этого чувака примерно та же цель.
Мужик хорош! Был популярен в России года 4 назад
Читаю этот комм спустя 4 года
@@kessedyggwp3094 да пиздец, как быстро бежит жизнь, вроде только недавно это писал...
@@user-mi8fg1og1h эхх да
Андрей постоянно в работе - профессионализм)
Вот только видео с Кириллом вышли, и снова новый материал)
Спасибо за ваш труд)
Красава. Какая разница как трениться, главное что результат есть ☝️☝️☝️👍👍👍
ничего тут странного нет, тренируется как хочет и просто человек хардкор
Андрей, спасибо тебе за твою работу! Как всегда, порадовал интересной информацией, не оставляющей равнодушных зрителей, по комментариям это видно! ) Хочется предложить тебе обратить внимание на очень интересного молодого спортсмена - Виктор Блуд, основатель "Силачи Старой школы"...
Красава ! Он ещё и с лапами работает! В реале, на улице, он сломает любого миксфайтера среднего уровня. Мужичина бомба!!!
Миксфайтер не будет его подпускать, и киками ему разобьет ноги, утомит гоняя за собой и добьет посредством маваши. У здоровяка скорость как у бульдозера - отнюдь не танк... А лох который типа ходит на единаборствэ вчера, то конечно им будет сломан.
В миксфайте главное не размер шкафа и силовые в тягах, сколько техника, выносливость и постава удара. Миха Кокляев продержался две минуты, и зачем вообще полез, а ведь ему хвалили его боксовые начинания... Этот тяжелый грек, не обладает скоростными из-за веса, и этот вес против него в поединке сработает.
@@aaronzipfer6031 тоесть в твоём понимании когда человек начинает изучать единоборства то он лох? А кто давно тренит не лох? Или че?
@@aaronzipfer6031 посмотри бои хафтора и увидишь что могут силовики. Не надо судить по фрик Бою кокляева ! Это необъективно . Посмотри боба сапа, или напиши письмо эрнесто Хусту с утверждением что силовики ничего не могут
@@sopranosoprano4983 Ниче, на ринге он и ему подобные пусть выходят друг против друга. А если там будет ПРО боец, у которого удар и концентрация силы в этот удар, техника, скорость отработаны, может быть результат плачевный. Силовик, что работает на силу, слишком много тягает железки, а боец тягает их только для развития силы удара, и общего укрепления тела, также большую часть времени ебашит грушу, лапы, бегает дохрена для развития выносливости. Он тупо силовика будет выматывать на ринге, заманивать в ловушку, а потом пизданет ему куда надо, чтоб свет выключить. Никогда любитель не одолеет профи бойца, пусть любители сражаются с любителями. И кстати полно было примеров еще ДО Кокляева.
Техника как у меня, только я еще жир убрал
Эх Юрка методики твои работают жее (^.
у тебя и пик лысины есть)))))
юра красавчик. как ты юра??
вот это методига , работает !
Югий,этот жирный Грек украл вашу методигу!
Да прикольный чувак, дай Бог ему здоровья
интересно, что у него с суставами и позвоночником
Бог дал здоровье но не дал мозгов! Всю эту мощь в правильное русло направить и получился бы довольно серьезный стронг!
шикарный выпуск!!!!! спасибо!
Для байкера норм выглядит и тренируется.
Лайк за RAMMSTEIN!
1- Alter Mann
2- Fuhre Mich
техника впечетляет а рельеф,прорисовка,глубина!!! Все на уровне!!
не стандарт? но молодчага! встань с весом350 и подергайся как он!
Я не понял, если он из Греции, то почему на русском говорит?
монсон тоже не из россии
+alx ksd как Рой Джонс младший, но гражданство российское.
Весьма забавно,как это так из Греции и пишу на русском языке=))))
В свое время туда переехали греки из СССР,на историческую родину.Возможно он один из них!
В Российской Империи,потом в СССР уже не один век проживает большое количество этнических греков,в силу единства веры много число из нас из смешанных семей(в основном с русскими),но большинство сохранило свою идентичность,в начале девяностых многие репатриировали на историческую родину,русский сохранили,для многих до сих пор это первый язык
Ну че молодец мужик а я вот лентяй я лучше с ребятами в выходные шашлычек замучу с пивасом или водочкой!!!не судите строго!
ору
Красава брат, если грыжа вылезет, то только от пиваса)
За правду, молодца не каждый напишет.
Мужик тренит под силовой экстрим в своём стиле
Интересный персонаж. Неплохо было-бы интервью с ним посмотреть. Узнать что и почему.
Смысл хвататься за большие веса, если ты не можешь выполнить полную амплитуду и технику?
Шоб ты дебик написал. Мужик кайфует, а ты иди с сосиской поиграй
я один боюсь что у него живот может лопнуть ?
не ну , а вы думали герои греческих мифов и эпосов выглядели как менс физики ? атлас , титан держащий землю выглядит вот так
Андрей, спасибо за выпуск! А что за музыка фоном?
Это жалкая пародия на schreg999. Давай выпуск про нашего Кириякоса))
Pavel Voronkov точно,у нас есть свой,давай про шрега999
зайдите к нему в инсту. Там тоже есть над чем поржать.
дай сылку
отличный спортсмен, уважаю его
ахахах юрка он по твоей методе хуярит)))) (в половинку)
Это спортсмен? Можно поинтересоваться, вашим определением спортсмена? А точнее где начинается спортсмен и заканчивается просто любитель заниматься спортом?
Блог Юрия Спасокукоцкого - Диета, упражнения и кубики пресса для каждого! Оставь они придурки сами не хрена немугут зато других обсырать мастера
впервые его вижу.прикольный здоровяк)
да норм такой пельмешик...железячки тягает...молорик....не бухает и не курит..МОЛОДЕЦ мужичек
Андрей Луценко instagram.com/andrii_gob_lutsenko/ ... vk.com/lucenkoandrei
По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com ... vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Не нарцисс, но мужик.
Здоровый мужик!
а как он что делает,его дело)))
да и мотивы его,пофигу,главное что-бы ему по кайфу было))
Мир о/
Настоящий Геракл!
Купил методигу у Юрия.
У Югия)))
могу сказать одно, что автору пора выезжать из города, за то что он усомнился в его 40 см. члене)
те кто его критикуют пускай поработают с такими огромными весами.Настоящий мужик, уважаю!
По мне так на байке он смотрится лучше,чем в зале.
Да нравится мужику так выполнять упражнения, да дай бог. Никому же от этого вреда. Как по кайфу. Тем более он не выступает.
*Братишка Стаса Борецкого*
В пол амплитуды делает. Значит и Югия Спасокукоцкого.
человек нашел себя. ему нравится так заниматься. молодец.
Ну.. Я с соткой на плечах сяду и не встану, например :D Занимается фигнёй, но все же с нефиговыми весами.
ето вообше атлет?
*0:48** Тату "Уважение" ору мля!*
музыка: Ramstein Fure Mich
Предлагаю сделать выпуск о Александре Пеканове, в свое время он установил рекорд в становой тяге - 454 кг и в стронге он себя довольно неплохо проявил, думаю подписчикам будет интересно!
бегемот - тоже очень сильное животное. Может быть, и посильнее этого дрыща из зала. И весит не каких-то 200 кг, а все 400, а то и 600. Вот кто настоящий атлет!
самый маленький бегемот весит больше тонны
Бегемот весит от 1,5- до 2 тонн
Теперь его жизнь не станет прежней)
А еще бегемоты - самые опасные звери Африки. Рекорд по трупам в год - за ними.
Racoon Fox белый бегемот вобщето до 4х тон
Закидали мужика говном :D если кто-то не занимается и тупо сидит дома и нечего не делает,то лучше молчите. Он хоть что-то делает, в отличие от вас
Я больше 10 лет железом занимаюсь и норматив есть, вот он то ничего не делает. амплитуда в 1см это не работа и в большинстве его упражнений он работает суставами, сократи амплитуду на несколько см и легко можно добавлять вес десятками кг. Чувак в зале решил со мной потягаться в жиме ногами, повторял вес за мной, при этом амплитуда была очень маленькой (работал суставами), как только я ему сказал опускать ниже (тут начали включаться мышцы), его сразу придавило.
Какими суставами он там работает ? ))) Как раз таки он норм все делает. Укрепляет связки и силу. Обычным обывателем в зале не понять этого. Но если целью является именно сила в чистом виде, то такие необычные упражнения как раз ее и дают. Посмотрите его канал на ютубе, он к груди поднимает 170 кг и силовое взятие на грудь без помощи ног 160 поднимает
Я вчера его видел очень добрый мужик!
Очень крепкий человек!!!
НЕ правильная техника это не только то что мышцы например не накачаешь, Это прежде всего Здоровье с такой то техникой и весами и до травм не далеко, Да и силой тут не особо пахнет
Я даже не знаю что сказать,твой глупейший комментарий не поддается анализу,он делал шраги с весом 470 кг!а ты говоришь,что у него у нет силы,ты не сможешь этого сделать и с третью этого веса скорее всего
Силой не пахнет но мужик в 10 раз сильней тебя лол
Такой же инцидент к нам в зал ходил, жирный, лысый, вечно потный и зловонный, все упражнения, которые делал с дурацкой техникой, минимальной амплитудой, либо упражнения, которые мир еще не видывал, че то там на бумажку маленькую вечно писал.
Герман Галаган А подойти и научить его ты ссал?)
+Alex K по себе людей не судят. Таких мало чему научишь, если он не понимает, почему все остальные тренируется не как он.
+Alex K Есть такое негласное правило в зале, пока не попросят не совать свой нос. Даже страховку не стоит предлагать, а то могут подумать что ты оскорбить пытаешься(типа тебе с такими весами работать небезопасно, дрыщь) Плюс качки народ гордый, особенно в возрасте, даже если сразу не пошлют и вежливо тебя выслушают, все равно делать по-своему будут.
Речь не о кочках, а о подснежниках, нихрена не умеющих и упорно двигающихся к травме. Смотреть как они себя гробят? Я так не могу. Пусть лучше пошлют лишний раз, тогда хоть совесть моя будет чиста...
+invulnerable333 Это лишь доказывает что ты сам если и ходишь в зал, то недолго. Про восприятие людьми критики... я скажу тебе, что все люди неадекватные=) Конечно я могу допустить что у вас совсем другая атмосфера в зале, где все "свои" и могут друг другу спокойно советовать и тп Но в реале в большинстве залов работают негласные правила - "каждый дрочит как он хочет"))
ПС Ну и вопрос на засыпку, как ты думаешь каковы шансы, что твои советы воспримет человек, который работает с весами намного больше чем у тебя?!)
Теперь, когда мне скажут, что моя техника ГОВНО, я буду говорить, что это мое личное дело) спасибо за совет, Андрей))
уважение)
Красавчик! Каждый д**т как хочет)) Не знаю конечно, техника сомнительная, но может эффектная для связок. Кто знает...
Здесь я подразумевал синоним слову - "мастурбация" :)
>> д**т
доит писюн?
Мне одному на него смотреть больно?
в натуре Гризли .медведь тоже свою жертву специфично гудмонит
Какие же все разные )
туша 200 кг а с ноги такой если прилетит то пиши пропало
о боже
Kalasch nikov с ноги такой не упадет)
Kalasch nikov а любой чемпион ufc проиграет алкашу с пистолетом...
конечно, это не спор ! если алкашь конечно в состояние :) любой профи от разборок по дальше ... они знают что могут
Помнется один боксер убил алкаша и сел на n лет.
Короче я так понял:
Ниче он не умеет , веса огромные берет и все. Беспонтовые упражнения вот и все
Олег Кавальковский А ты можешь такие веса поднять? хоть на сантиметр? Нет , значит закрой рот , только дрыщи так комментировают
жесть! зверь
Чувак просто огонь !
Нахрена нужна глыба мышц, когда ты не можешь даже подтянуться как следует раз 10? Вот реально, сила бесполезна, если она не функциональна.
arzamas1988 у него силы дохрена. сила точно не в подтягивании измеряется, а в поднятии весов
Но ей грош цена если не можешь работать с собственным весом.
arzamas1988 грошь цена? Мощная сила в повседневной жизни нужна намного больше, чем глупые подтягивания. Машину из ямы вытолкунуть, перенести брёвна на даче и т.д. А на какой чёрт мне пригодятся подтягивания на овер дохуя раз? Я со своей тушей нормально могу подтянуться 16 раз и достаточно. А тяжеловесам всегда выло сложней подтягиваться много раз, ничего удивительного. Если многие школьники-дрищи умеют подтягиваться по 50 раз, то реальные сильные мужики, которые за 130 кг, если подтягиваются 10 раз, то это можно сказать уникальный человек. И думаешь, что эти школьники будут круче настоящих современных богатырей, только потому что подтягиваются больше? :D
Ну и чему тут ещё грош цена?
Не убедительно. Быть глыбой - это противоестественно. Все дрочеры на массу - закомплексованные мужики, которых жизнь как-то обидела. Важен баланс между силой и массой. Ты должен отлично работать со своим весом (подтягивания, отжимания всякие и прчее) , хорошо работать с отягощением, но и бегать нормально, быть подвижным, не выходя (в размерах) за НОРМАЛЬНЫЕ рамки. Это не только плюс по здоровью, но и в том, что нет проблем подобрать одежду и прочие бытовые трудности. А то что на видео - это аномалия. Такого быть не должно. Без вариантов
arzamas1988 "закомплексованные мужики, жизнь обидела"
Стереотипы, стереотипы. Ага. Больше не о чем разговаривать, кого тут ещё жизнь обидела :D
Свин
О да! В моём зале похожий чувак был. Мы называли его "мистер поламплитуды"... Веса грузил просто нереальные, но амплитуда была просто пипец, процентов на 30% от нормальной. При чём с каждым месяцем он становился только жирней, но рабочие веса не прибавлялись. Что то почти год я его уже не видел...
что не говорите, а сила у него есть!
пускай тренируется лучше чем бухать! я уверен мало кто из людей которые будут коментить это видео сможет проходить 20 лет в зал !Молодец мужик уважуха хотя бы за то что 20 лет бля ходит !
Красиво )))
Вообще все правильно делает, нагружает цнс по максимуму, что дает максимальную выработку гормонов.. Интуитивно видно...., главное не забывать норм упражнения делать
на массе!😉
Лучше так, чем вообще ни как, смешно конечно:))
Скажу так. Минимальная амплитуда, да что там, даже статика на всё тело тоже работает не плохо. Вопрос в другом, если результат с этого. Как видим есть.
На руках наколки на Русском. Левая -ГРИЗЛИ, правая- УВАЖЕНИЕ. Богатырь!!!
Сила растёт и это главное)))))