[Pharmog SS1 - Tập 09] - Dược lý Caffeine , Caffein có tác động như thế nào ?
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Caffein có ở đâu ???????
Cà phê
Một tách cà phê (250 ml) chứa khoảng 40-170 mg cafein
Một tách cà phê tan chứa khoảng 40-100 mg
Một tách cà phê loại bỏ cafein vẫn chứa khoảng 3-5 mg
Một tách nhỏ (50 ml) espresso arabica chứa khoảng 60 mg
Một tách nhỏ (50 ml) espresso robusta chứa khoảng 170 mg
Chè
Chè đen (Mỹ) 17 - 75 mg/200 ml
Chè đen (nước khác) 20 - 100 mg/200 ml
Chè ô long 12 - 55 mg mỗi túi nhỏ (pha được một tách 150-250 ml)
Chè xanh 8-30 mg mỗi túi nhỏ (pha được một tách 150-250 ml)
Chè tuyết 6-25 mg mỗi túi nhỏ (pha được một tách 150-250 ml)
Các loại khác
Nước uống tăng lực như Red Bull chứa khoảng 80 mg cafein trong một lon 250 ml.
Cola: 30-60 mg/500 ml, trước kia loại đồ uống này chứa cafein lấy từ hạt cola, ngày nay cola thường được pha với cafein nhân tạo, hoặc cũng dùng cafein tự nhiên, nhưng là từ hạt cà phê.
Rượu tonic: 375 mg/lít.
Cacao chứa một lượng nhỏ cafein (khoảng 6 mg một tách), còn chủ yếu là theobromin.
Sôcôla tùy theo loại có thể chứa từ 15 mg đến 90 mg/100 g, ngoài ra còn có theobromin và nhiều chất phụ khác.
Một viên Aspirin forte chứa khoảng 50 mg cafein, còn loại aspirin bình thường thì không chứa chất này.
Một viên cafein chứa khoảng 100-300 mg cafein.
(Theo wikipedia)
📢 📣Hãy join ngay group của pharmog team để có cơ hội thảo luận, đề xuất ý kiến video và nếu may mắn bạn có thể sẽ là một thành viên của Pharmog Team trong tương lai : ► Group : groups/pharmog/
Cám ơn các bạn đã theo dõi video của Pharmog!
Nếu thấy có ích, hãy share, like fanpage và subcribe kênh youtube nhé!!
Hãy vào website để xem thêm video khác hay các thông tin tuyển dụng, kinh nghiệm việc làm trong ngành Y dược.
---
► Kịch Bản: PharmogTeam
► Quay phim: Tuanmar
► Họa sĩ : El purpone
► Lồng tiếng : Totti10
► Facebook: pharmog/
► Group : groups/pharmog/
► CZcams: / pharmog
► Website: pharmog.com
► Email: pharmog309@gmail.com
Vẽ đẹp quá ạ! Kiến thức bổ ích và dễ hiểu. Cảm ơn admin.
giờ mới biết caffein có nhiều tác dụng vậy
Tại sao thời gian đầu tiên mình biết uống cà phê thì bt. Sau thời gian mình uống khoảng 1 tiếng là lần nào cũng bồn chồn đ, lo lắng, buồn ngủ ?
Kì công, bổ ích. Chờ video tiếp theo.
Rất nhiều kiến thức bổ ích, thank bạn nhiều nhé ^^
cafein có làm nóng gan ko ạ
12k tấn hay 10 tỷ kg caffeine dc tiêu thụ hàng năm vậy?
MÌNH nghĩ bạn nên bổ sung thời gian bán thải ..v v... hihi
Vào buổi sáng.
Mở mắt là fa ngay 1 fin
Ad ơi cho mình hỏi ở việt nam có bán nguyên liệu caffein ko ạ?
Làm sao có thể vẽ được như vậy Ad?
mình cũng thích vẽ =))
Khó vẽ dc vậy lắm fai vẽ từ từ goi tua nhanh
Mình dùng panadol khi buổi sáng chưa đủ đô
Panadol extra có chứa 65mg caffein , chỉ bằng khoảng 1 cốc cà phê tan
Pharmog vậy có bằng 1 cốc cafe uống hằng ngày ko ad? Vì mình uống pana extra thấy tỉnh táo hơn
hiện nay cà phê trôi nổi rất nhiều , do đó hàm lượng caffein trong cà phê k đảm bảo, bạn nên mua cà phê xịn về sử dụng đảm bảo sẽ hiệu quả. Còn trong thuốc thì hàm lượng caffein ghi 65mg là đúng 65mg nên chắc chắn bạn sẽ có cảm giác tỉnh táo rồi. Tuy nhiên thuốc có cả paracetamol do đó nếu không đau không sốt thì bạn nên hạn chế
Pharmog thanks add
dùng cafein dạng viên có được không ad
caffein viên là chuẩn nhất đấy, nhưng dùng nhiều là nghiện và lệ thuộc đó
tks ad, ad rep nhanh quá, sub cho ad 1 cái
ad cho mình hỏi tại sao cà phê lại lợi tiểu ạ?
Ngoài tác dụng trên TKTW làm tăng hưng phấn, giảm mệt mỏi, giảm buồn ngủ thì cafein còn có tác dụng trên thận : giãn mạch thận, tăng sức lọc cầu thận, giảm tái hấp thu Na+ nên có tác dụng lợi tiểu. Em xin học hỏi thêm ạ.
A ơi nửa cốc cà phê có chứa bao nhiêu caffein ???
1like
😷😌
Ai vẽ đẹp v ad...