3 PILARES DA ROTINA TAOÍSTA
Vložit
- čas přidán 28. 08. 2024
- A vida possui um caminho fluido e de menor resistência, ele é fruto da descoberta da sua verdade pessoal e da manutenção do seu alinhamento interno.
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Há muita cobrança por desempenho, produtividade e eficiência hoje em dia. Quando disso tem nos trazido reais resultados?
Opa, mas como resultados não falo de cifras... falo de bem estar, saúde, felicidade genuína, criatividade, melhores relações, menos stress. Afinal de contas, a maioria está buscando até o bendito dinheiro para obter tudo isso né?
Existem muitas práticas que podem melhorar a sua rotina e produtividade, importante é você saber que elas existem e reservar momentos para implementá-las no seu dia. Nem todo mundo terá 2h livres no período da manhã para meditar, fazer yoga em jejum, ler, escrever, recitar afirmações positivas, preparar um suco verde detox etc etc...
É possível organizar o seu dia de outras formas e nesse vídeo compartilho o pensamento taoísta sobre isso.
práticas que me ajudam no momento CÉU:
• yoga
• tomar sol
• tomar o ultimo banho no escuro, sentindo o elemento água fazer uma limpeza energética em mim
• comer prestando atenção no alimento
momento TERRA:
• anotar o que preciso fazer no dia seguinte
• mentalizar o que preciso fazer
• estudar
momento HUMANO:
• fazer uma comida gostosa
• ouvir música
• fotografar
• amar
Faria amizade com uma desconhecida no comentário do Carlos cassau?
@@juliaoliveirarocha3062 obvio!
Amo as pessoas que resumem e colocam essa preciosidade
Sensacional 💓
@@juliaoliveirarocha3062 miotooo simmm amada♡ com certeza♡ e dos vídeos que beijo do Cadu é o que ele mais fala né de conexões e são conexões divinas quando queremos pessoas com a energia do amor da Paz e da Alegria que buscam esse entendimento esse autoconhecimento de querer ser feliz e querer ver e contribuir para felicidade do planeta da natureza do ser humano
A gravidez me ensinou que a rotina geralmente é muito além do que a gente imagina. Que quanto mais tentamos encaixá-la em uma caixinha produtiva, menos estamos abertos a experienciar a unicidade de cada dia. Umsábado, deitada na rede lendo as 10h da manhã, ouvi os pássaros na janela e pensei "como dia de folga é bonito". Foi em seguida que percebi que todos os dias são bonitos, da sua forma, e que eu quem não estava naquela conexão para vê-los. E não era sobre tempo livre, era sobre compreender cada dia como um todo, sem as amarras da necessidade da produtividade. Isso modificou minha forma de viver o dia, entendendo a fluidez dele. Crio listas de coisas para fazer durante aquele dia (e claro, já aprendi a reconhecer o tanto de tarefas - e o tipo) que consigo resolver, e é isto! Enxergando o aqui e permitindo fluir! Heya!!
Comer, rezar & amar! ;)
Cara, que vídeo massa! Eu estou estudando Astrologia muito intensamente desde o início da pandemia. Minha rotina está atualmente voltada 100% pra esses estudos. Eu andei me questionando se não tô negligenciado alguma área da minha vida nesse processo. Mas a verdade é que eu me sinto plena emocionalmente, espiritualmente e intelectualmente; e mais cheia de energia e confiança pra construir uma carreira na Astrologia. Esse conceito que você trouxe, de momentos céu, terra e humano dentro da rotina, me fez perceber o que estava na minha cara o tempo todo: eu estou vivendo, na minha rotina, tanto o momento céu, como o terra e o humano. Estudar astrologia, para mim, representa um momento céu já que inevitavelmente desenvolvo meu auto conhecimento e expando minha consciência e visão de mundo para uma perspectiva que vai muito além das questões da matéria e das minhas necessidades individuais. Representa um momento terra porque cada vez tenho mais certeza que quero seguir este caminho profissionalmente e quanto mais estudo e aprendo, mais me sinto confiante. E representa um momento humano porque o prazer que eu sinto com cada insight é inexplicável, porque cada conversa informal com as pessoas ao meu redor ganharam outro sabor, outro tom e uma alegria inexplicável. Enfim... pra cada um dos 3 pilares seriam mil justificativas. O ponto é que esse vídeo me trouxe uma confirmação de que estou no caminho certo e não estou negligenciando nenhuma face deste ser holístico que sou. 🤣😂 Foi mal o textão. Mil vezes obrigada pelo vídeo. Seu trabalho é incrível e necessário. Valeu pela disposição!
“Respeitar o sábado” infelizmente é um privilégio pra poucos Carlos :/ pra muitos, sábado é o dia de mais trabalho :(
sim, mas abstrai para: é importante reservar um período de descanso!
Respeita a segunda ou terça entao
da pra começar a pensar se voce gosta do que esta fazendo, da pra COMEÇAR a pensar em outras alternativas
É verdade
@@karoukk preciso fazer isso
Meu momento céu e quando estou lidando com minhas plantas. A conexão é maravilhosa, sinto a presença do Criador e isso me traz muita paz. Meu momento terra e no trabalho ou revolvendo coisas de casa... o momento humano e quando paro tudo e vou tomar um banho, cuidar da pele e dos cabelos ou andar de bike... pode parecer piegas mas eu procuro fazer do banho um momento espiritual tbm. Muitas vezes converso com Deus e tiro qualquer energia pesada e, dependendo da situação é onde choro tbm. Mas saio aliviada e renovada 💖💖
O banho é um momento espiritual para muita gente. É recomendado por muita gente, e é uma desculpa para voltarmos ao presente.
Banho pra mim é meu momento precioso tb ❤🥰
O banho realmente é magico
só não fico mais no banho pq a água tá difícil, mas todo o resto, compartilho contigo, querida.
Passando pra dar um comentário fútil, mas pqp cada vez mais gato com esse cabelinho crescendo hein
verdade hahahaa
verdadee kkkkk
O seu comentário não é fútil,mas sim verdadeiro 😉
Eu já ia comentar do cabelo, ainda bem que você comentou primeiro! Grande parte dos homens fica muito bem com o cabelo grande.
@@anamariamantzos6009 Concordo!
Deitar cedo e cedo erguer. Ainda sou apologista deste velho ditado. Carlos eu de tanto meditar fiquei em meditação contínua. Ou seja só penso quando é realmente necessário pensar. Sem pensamentos não existe passado ou futuro. Tudo é presente. Os meus momentos de existência são muito positivos e trabalho unicamente hoje em dia com problemas da ordem espiritual. Obrigada pelos vídeos. Tenho gostado muito
Poxa to encantada tive uma aula vc e maravilhoso olha q eu tenho 66 anos me sentir uma adoleçente ouvindo estas maravilhas produtiva
Sigo a filosofia Taoista a um ano e tenho uma vida fluída desde então, meu ser já era Taoista antes, então foi um encaixe perfeito. Sei que para maioria não é fácil abandonar a vaidade e o ego mais sem esta preso a coisas materiais você realmente vive a vida.
Bicho, estamos realmente conectados, fui escutando você falar e concordando com tudo literalmente pois é assim que faço. Existe os dias que sinto a necessidade de uma meditação matinal outros já deitada na minha cama para dormir...venho tendo uma rotina fluida, livre de conceitos, sem relógio, sem calendário...todo dia é um dia massa pra apender e viver. Gratidão pela sua luz.
Oi!
Manteve a constância ?
Voltei para falar só mais uma coisa. Não que vc não estivesse em outros videos, mas vc está muito gato nesse vídeo, sei lá, sua pele, seu cabelo, seu olhar... ce ta mt lindooo
Também achei que o cabelo tá muito bonito
Tá radiante
A hora que abri o vídeo. Já percebi isso. Que energia boa 🦋
Realmente!
Essa loucura de produtividade nunca bateu comigo. Sou uma pessoa mais lenta, de ciclos, preciso dormir 10 horas por dia e gosto de fazer tudo mais tranquila, andar a pé e tal. Mas é muito difícil porque o mundo nos obriga a estar na "loucura". Trabalhar de 8 às 18 pra mim é impossível. O resultado disso foi que meu corpo se revoltou e inverteu meu ciclo circadiano. Na pandemia eu dormia 6 da manhã e acordava 17 hs. Estou na busca de um equilíbrio e de uma rotina que funcione pra mim
Você está de parabéns por que pelo menos percebeu que você funciona assim e tá tentando se adaptar. A maioria nem consegue perceber que funciona diferente da maioria e fica tentando se encaixar. E aí haja sofrimento!
Céu é ver o sol no amanhecer, trabalho é trabalho mesmo, humano hoje, só praticamente ver vídeos no final do dia... Precisando de mais momentos humanos, tô virando uma máquina que ver o nascer do sol...
Sou mãe, e agora gestante, obrigada Carlos por compartilhar, descrever tudo isso.
Sou uma daquelas seguidoras silenciosas, mas resolvi me pronunciar hoje.
Acho que criei o hábito de transformar até mesmo os momentos "Céu" e "Humano" em "Terra".
Interessante como é mais fácil perceber como as coisas não estão funcionando através da perspectiva de terceiros. Falo isso porque olho pros meus gatos ou meu cachorro e sei exatamente quando estão com algum tipo de problema, mas eu olho pra mim mesma e não consigo me "inspecionar" a ponto de dizer se há algo "fora do lugar".
Enfim, acho que assistir o seu vídeo agora não foi por acaso, são exatas 04:06 da manhã e ainda estou trabalhando no computador, parei pra procrastinar assistindo seu vídeo e acabei com uma informação valiosa.
Grata por mais esse cadinho de sapiência, Cadu.
Os 3 pilares começa em 5:15
Obrigada por compartilhar esse conhecimento, eu mesma não fazia ideia de que isso existe! hahah 💖
O Universo sempre acerta né? Justo quando eu precisava!
O vídeo me ajudou a reconhecer que tenho dedicado meu tempo de maneira desequilibrada a esses momentos. Quando temos consciência da importância de cada um deles, tudo funciona de forma mais natural e equilibrada, tudo flui! Cabe a nós observar e agir conscientemente.
Gratidão, Cadu 💛 Você sempre acerta e aparece nos momentos certos. Luz pra nós 🧚🏻♀️✨
Adorei esse vídeo, faz mais sobre rotina, organização, produtividade…
esse teu vídeo veio do universo pra mim cara juro meu momento céu e sempre atarde quando vejo que estou fora do eixo e isso não tem hora gratidão me ajudou muito
Cadu, mt obrigada pelos materiais gratuitos e riquíssimos que vc vem disponibilizando pra nós. Participei inclusive do seu último workshop, e só tenho a te agradecer. Obrigada por compartilhar conosco.
Assino em baixo rs
Cadu, muito obrigada pelo vídeo lindo ❤️ Meu momento céu começa cedinho, faço minha meditação, tenho minhas conversas comigo mesma, tomo meu café, às vezes fico de jejum... depois vou para meu trabalho, saio às 7h, meu momento terra. À noite me exercito ✨🙏🏼
Incrível as sincrobicidades... o Sol está em Virgem e ontem mesmo postei uma reflexão no meu Instagram sobre organização e produtividade refletindo sobre a importância de ter uma agenda, mas não se tornar uma agenda, ou seja não ficar muito robotizado.
Na minha vida, estou nessa fase de implementar a rotina matinal do milagre da manhã (até me surpreendi quando você falou hahahahha), já é a segunda vez que eu tento. Por enquanto tem funcionado e estou me sentindo muito mais alegre, criativa e produtiva acordando mais cedo. Meu momento céu é meditando e fazendo Yoga. O momento Terra é cultivando uma agenda e realizando minhas tarefas da faculdade e outros estudos com muita dedicação. Já o momento humano eu gosto de assistir filmes, séries, passar tempo com a familia, conversar com os amigos, ir para aula de dança.
"Ter uma agenda mas não se tornar uma agenda. " Amei! Gratidão.
Justamente essas questões que eu estava me questionando internamente está semana... O
quanto as preocupações, a pressão do dia-dia nos aprisionam a ficar apenas como dito no momento terra, q por vezes nao sobra quase tempo para os outros momentos o céu, e humano. Muito bomm Cadu!
A meditação mudou a minha vida. Hoje em dia não vivo sem🙏
Ultimamente tenho me sentido frustada, porque estou em busca de ser uma pessoa disciplinada, mas falhei inúmeras vezes. Esse vídeo me deu muita clareza e olhando pelos 3 pilares fez todo sentido. No fundo todos nós sabemos disso, só precisamos prestar atenção e aos poucos colocar nossos aprendizados em prática. O perfeccionismo tem me atrapalhado, mas estou buscando melhorar. Preciso perdoar a mim mesma. Muito obrigada pela aula!! Me ajudou muito!!
Minha rotina começa com Terra: alongamento na cama mesmo, ioga quando estou disposta, tudo seguindo o que meu corpo pede. Depois exercícios respiratórios, que variam muito no tipo mas todos me elevam e clareiam a mente. Tenho a impressão que saio da terra e entro no Céu porque a meditação é algo natural que ocorre em seguida. Às vezes caótica, às vezes puro zen. E depois eu caminho. Nesse caminhar tem de tudo: terra, céu, humano...Me sinto fortalecida e conectada. Nem sempre desligo, às vezes fico pensando e não apreciando mas eu vou tentando de acordo com o que meu ser pede.
Você é incrível pra guiar uma conversa. Acho mágico sua fluidez com as verdades que tem pra nos dizer
Muito bom o conteudo, Alguem curte aqui pra eu lembrar de assistir novamente
Momento céu é o meu Kapalbhati (exércicio respiração) e meditação antes de dormir... As x luto pq o exrc respiração acelera um pouco o ritmo cardiaco, mas a seguir vem o momento da gratidão e tudo fica + tranquilo... E depois limpo os chakras e reconecto com... O Meu Momento Céu 😍
Kundalini é uma energia de natureza feminina e tão intensa que tanto na tradição védica como no hinduísmo e no budismo é considerada uma deusa, a Shakti . Uma energia cósmica primordial e criativa que pode assumir diferentes formas e nomes: como uma mãe divina, uma divindade guerreira ou uma divindade destrutiva; adotando na tradição hindu nomes como Parvati, Durga ou Kali. Ou considerando-a na tradição tântrica budista como Tara ou também a divindade consorte na forma de vazio ou os ventos prânicos que circulam pelos canais ou Nadis .
Shaktí é uma energia dinâmica, que representa o poder criativo feminino, responsável por todas as mudanças, a energia cósmica da própria existência e também a liberação. A energia da criação que, na medida em que fazemos parte dela, também está em nós. Conseqüentemente, o Kundalini sendo Shakti ou energia-poder é também a criação de todo o Universo dentro de nós.
No Yoga, uma divisão do cérebro é estabelecida em dez partes, das quais, para um ser comum que não desenvolveu certas qualidades espirituais ou Shidis , nove delas permanecem inativas.
Ao mesmo tempo, nosso corpo não é feito exclusivamente de material físico ou carne e sangue que podemos perceber. Segundo a fisiologia do Yoga, nosso corpo é constituído por cinco corpos ou Koshas , cada um deles com maior capacidade de expansão, a começar pelo material ou Annamaya .
Basicamente, outro de nossos corpos, o Pranamaya Kosha ou corpo de energia, é formado pelo conjunto de canais ou Nadis pelos quais circula a energia vital e todos os chakras , locais de acumulação e reserva de energia. A estrutura básica deste corpo são dois canais de energia chamados Ida e Pingala localizados em cada lado da coluna vertebral e um central dentro dela chamado Shushumna e que passa pelos seis chakras até a carranca ou "terceiro olho", chamado Ajna chakra .
Kundalini ou o despertar da consciênciaQuando a energia Kundalini desperta ou é ativada, ela sobe em direção ao cérebro por meio desse canal central. Em sua ascensão, ele passa pelos seis chakras que, por sua vez, estão conectados a essas nove áreas latentes do cérebro, causando sua ativação.
Conseqüentemente, quando o Kundalini desperta, o mesmo acontece com todas as áreas do cérebro, produzindo o surgimento do que veio a ser chamado de superconsciência ou, em termos mais ocidentais, a experiência de um estado transpessoal. Acontecimento ou fenômeno que supõe o objetivo e a aspiração na vida de cada um de nós, o estado de máxima evolução do ser humano, denominado segundo as tradições espirituais de diferentes formas: samadhi, nirvana, moksha, comunhão, estado de êxtase místico, Ioga ou liberação.
É o despertar e a ascensão à coroa, ao que veio a ser chamado de Sahasrara ou sétimo chakra, dessa energia libertadora chamada Kundalini.
O Kundalini é, portanto, uma energia primordial. Na psicologia, também está relacionado ao inconsciente. É uma energia que nos relaciona com tudo e com todos, por meio de uma qualidade que no século passado Jung chamou de "inconsciente coletivo" que está fora do indivíduo e do tempo.
A representação mais comum para o Kundalini é a de uma serpente enrolada três vezes e meia na base da espinha. Ao longo da história da humanidade, a serpente foi um símbolo desse inconsciente e seu poder dentro da psique humana, representou a experiência de união total com o Universo, seja transpessoal ou místico.
Kundalini ou o despertar da consciênciaUma representação que foi transmitida para o Ocidente através da cultura grega com o caduceu de Hermes ou Mercúrio para os romanos, representando duas cobras enroladas a um bastão central com asas na parte superior, as asas do vôo superior. Para a Cabala Judaica com a árvore Sephirotal ou árvore da vida e, posteriormente, essa representação foi adotada no Cristianismo com o Santo Graal onde duas cobras ascendem ao cálice formando as alças.
O Kundalini é uma energia criadora, libertadora, transformadora e desde essa perspectiva de cura, tendo em conta a dissolução cármica que gera na nossa mente.
Com o despertar do Kundalini ocorre uma transformação vital que leva a uma mudança em nossa mente e em nossas prioridades, apegos, forma de ver e compreender a vida, produzindo uma aceleração na transformação mental e espiritual em direção à experiência de libertação absoluta e permanente ou transcendentalidade. Em direção à sensação de singularidade e ao mesmo tempo de dissolução cósmica. Em direção à experiência de "luz clara" e vazio ou Sunyata .
Se o despertar for permanente e o Kundalini permanecer permanente, a transformação pode levar a pessoa a se tornar um ser iluminado, que alcançou o nirvana ou um estado de êxtase permanente, felicidade e liberdade. Alguém que atingiu o estado de evolução máxima.
No despertar do Kundalini, o processo nem sempre é agradável, na verdade na maioria das vezes não é e pode levar a estados nos quais se diz que as forças destrutivas e purificadoras de Kali são manifestadas e vivenciadas que dissolvem e eliminam o negativo karmas da pessoa como uma etapa anterior ao estado de graça. Até atingir aquele último estado de evolução humana autêntica em que tanto o poder suprassensorial quanto o transcendental se manifestam.
Kundalini ou o despertar da consciência
O Kundalini tem a capacidade de ativar a consciência para que possamos desenvolver nossas qualidades mais benéficas, entrar mais intimamente na relação com a Natureza, pois também somos, vale a pena redundância, da mesma natureza e, o que é mais importante, nos conectarmos com nós mesmos. Sinta e experimente a união e pertença com todo o Cosmos. Algo que tem sido conhecido e procurado por muitas pessoas, que buscam e buscam a felicidade e a liberdade, ao longo da história e em todas as tradições espirituais. O caminho que nos Assusta é o certo , Basta temus confiança pra caminhar ! Paz e luz a todos Namastê !!!!
Tudo homeopaticamente, aplicando tudo com bom senso, com empatia. Muito necessário esse seu vídeo, cara... sério, a cada vez que assisto um vídeo teu, tu me mostra outras possibilidades do meu proprio viver. Como um espelho que tu és do meu proprio eu, cada coisinha que vc fala é como se eu já soubesse daquilo e estivesse só adormecido dentro de mim.
Mais uma vez muito obrigada!!!!
Gratidão ❤ultimamente estou mais no momento Céu🙏
Namastê!🙏
Olá Cadu! Participei do workshop a Voz do vazio e tive experiências inacreditáveis. Aprendi muita coisa e acrescentei a meditação a minha rotina. Acordo as 5, medito, faço uma caminhada e depois me dedico ao trabalho, estou ainda em home office. Percebi que tudo passou a fluir. Estou estudando o Hermetismo e estou adorando. Em breve gostaria muito de participar de seus retiros. Um grande abraço. Gratidão!
que incrivel, ja estudo isso mas nao sabia o nome rsrrss
Não sou de comentar em vídeos de qualquer tipo, mas que vídeos simplesmente FODA.
Amei esse vídeo, Kadu. Chegou na hora certa pra mim. Eu tenho uma tendência muito forte a focar no trabalho (momento Terra), mas tenho desenvolvido uma disciplina para ter um tempo de silêncio, meditação e conexão espiritual (Céu), e sentido cada vez mais necessidade do lazer, do prazer, da leveza e diversão nos meus dias (momento humano). Seu vídeo trouxe clareza para o que eu já estava sentindo. Sou muito grata por isso. 🙏
E se puder trazer mais vídeos sobre rotina, produtividade e planejamento, eu agradeço 😉
Que video Cadu!!!! Estou exatamente nesse momento de consumir conteúdos de organização, produtividade, nao procrastinacao, disciplina, constância, rotina, e até nos materiais de cunho espiritualista, seja na yoga seja em uma doutrina religiosa, ou no pessoal mais técnico, todos tentam ensinar um caminho. Mas o detalhe que faltava eu escutar, aconteceu no seu vídeo - que qualquer que seja o caminho que melhor nos adaptemos, respeitando a inconstância do nosso dia a dia, e sempre tendo um gatilho que nos retorna para o eixo quando fugimos dessa rotina, é liberdade! É exatamente o caminho que nos liberta de uma possível culpa por não estar todos os dias seguindo o script programado. Gratidão 💜 isso é fluir! É ter a clareza para onde ir, e no meio do caminho ir se moldando de modo a não atritar com a vida, flexibilizando, se moldando e fluindo!!!
Vendo mais um vídeo seu e gostando. Gostaria de dizer a você que participei do último workshop e quando você falou sobre enfrentar os nossos medos, algo mudou em mim, vou manter o medo que enfrentei em sigilo mas te digo GRATIDÃO! Naquele dia algo aconteceu e me deu coragem para enfrentar o que para muitos é algo tolo, para mim era um desafio, me aventurando a cada dia! Deus te abençoe 🙏
Esse vídeo é incrivel!
Esse conteúdo super necessário para realidade de muitos e nós atutalmente. Ressoei contigo! Tudo o que precisamos praticar diariamente: consciência, equilíbrio e amor. Gratidao Cadu ppr essa partilha. Ela é luz em meu Ser e de muito auxílio em minha rotina diaria.
Gratidão, muita luz! 💐🙏🏻🌹
Meu momento céu:
Orar, meditar, se alongar, escrever, ler, pedalar, cuidar das plantas.
Meu momento terra:
Meu trabalho, meus garimpos, tentando planejar minha rotina de empreendedora, estudando sobre o meu nicho, fazendo postangens em redes sociais.
Meu momento Humano:
Conversando com alguém, amando, preparando uma comida, observando a natureza, cuidando dos meus animais, estudando sobre investimentos e desenvolvimento pessoal e profissional, financeiro.
Boa noite !!!
Muito bom! Serviu pra mim!!!! 🙏👏👏
Pra mim, fazer academia é tanto um momento céu quanto humano. Quando vou exercitar meu corpo durante a musculação, é pra me recordar de que possuo uma carcaça dotada de capacidade e força imensuráveis que duvidamos no dia dia, é um momento de observar meus pensamentos e de superação da vontade de desistir e me tornar mais resiliente.
Exercitar meu corpo, seja levantando pesos ou alongando, é um momento de reconexão comigo mesmo e com todas as minhas células do corpo e são práticas que já não imagino mais o meu dia sem. E essa força d vontade em melhorar meu aspecto físico acaba transbordando para outras áreas da saúde e da vida: "eu me esforço por inteiro na academia e não vou me dedicar em nutrir o meu corpo de maneira saudável? Corpo e mente não se regeneram sem uma boa noite de sono. Eu aguento um treino de perna insano, como não vou conseguir limpar essa casa, fazer uma apresentação importante, dar o melhor de mim nas outras áreas da vida?"
Os momentos de prática de atividade física não precisam ser maçantes e de sofrimento, podem ser uma oportunidade linda pra gente dizer sim à vida!
Seus vídeos caem como luva na minha vida, Cadu. Sempre no momento certo. Obrigada por tanto conhecimento!!!
Boa tarde Maria, qual seu insta ?
• momento céu
- estudar sobre espiritualiadade
- praticar lei da atraçao
- agradecer por tudo o que eu tenho e por tudo que vai vir (dependendo pode ser terra ou humano)
- meditar
• momento terra
- estudar sobre movimentos sociais
- arrumar/organizar minha casa
- cuidar da minha aparencia
- aprender um novo idioma
• momento humano
- encontrar meus amigos
- sair pra caminhar/correr
- ir pra alguma festa
- ficar com alguem
Amooooo ouvir você! É como um bálsamo! Muito obrigada por sua existência! Gratidão 💗🙏🏻💗🙏🏻💗
Eu anoto as tarefas, agradeço (nem smp) ao final do dia, qdo tá tudo muito, onde eu não to dando conta, eu durmo. Confinamento tem dessas coisas. Hj tive um leve ataque de pânico, ansiedade, não sei ao certo como nomear o que tive, e com ajuda até dos meus colegas de aula virtual, me acalmei e passou. Vejo mta coisa sobre práticas pra ver se melhoro meu dia-a-dia, mas às vezes tudo que vejo não vale de nada no momento em que mais preciso. Semana passada comprei óleo essencial pra ver se ameniza o stress, mas acho que tem que ser algo mais potente. Não consegui até hj ter rotina de meditação.
Tu tá gato com esse cabelo hein 😍!!!! Muito obrigada por esse vídeo! Sou péssima em seguir uma rotina... Não sustento e me pego com pensamentos de raiva contra mim mesma 😔
Muito bom! Como mãe de um bebe de 1 ano e meio realmente seguir rotinas rígidas é impossível. Quando consigo manter uma constância com certeza me sinto melhor pois parece que consigo me fortalecer em todos os sentidos, porém dominar as ferramentas de "retorno" ao centro é a melhor coisa para lidar com todas essas ondas de coisas já que não é um fluxo são vários rolando ao mesmo tempo né, kkk me sinto dentro do mar. Porém uma coisa que faço é dançar com meu filho em toda oportunidade que tenho, fazendo vitamina dançar com o som do liquidificador, olhar as plantinhas de casa com ele colocar terra em um vaso.. são nossos momentos céu e humano.. amamentar com toda presença.../ por vezes tenho que trabalhar com meu filho no colo de madrugada, mas tento meditar por alguns minutos dentro disso... enfim tudo se mistura, mas procuro manter um balanço... Gratidão pelo vídeo!
Cada momento está incluso em todos os outros, ainda que não percebamos a todo momento. Atuar com essa percepção é uma prática incrível para a vida toda, de meu ponto de vista 🙏
Cai de "paraquedas" no seus vídeos, olha inacreditável !
Como você explica tudo com clareza.
Parabéns 🎊👏
Com essa mensagem desse vídeo, consegui identificar que estou tendo muitos momentos Terra, alguns Humanos mas quase nenhum Céu. Vou me dedicar mais nesse aspecto. Grata! Paz pra nós!
Cara, ainda estou sem acreditar que o CZcams me recomendou o seu canal novamente. Com o decorrer que eu fui assistindo o video, você me fez lembrar de um "cara" (Que nesse caso, este cara realmente era você, haha). Há quase uns 3 anos atrás, o CZcams recomendou um vídeo seu que se chamava "SE EU TIVESSE 17 ANOS".
Eu assisti quando eu realmente tinha 17 anos e este vídeo me fez abrir muito a minha mente. Porém, de alguma forma eu perdi o acesso de encontrar o seu canal porque eu perdi minha conta antiga.
Por um tempo eu tentei de tudo para encontrar o seu canal, mas não consegui. E hoje eu tive a oportunidade de ter acesso ao seu canal novamente. Grato por isso e grato por este vídeo, eu estava precisando muito!!🤝
Perfeito.. Parabéns!
Muito bom pensar nessa perspectiva de Terra, Céu e Humano. A filosofia taoísta é incrível!
realmente, que vídeo!!!!!!!!
pra mim yoga contempla tanto momento humano como momento céu... assim como quando danço ou canto ou quando cuido do meu jardim.
🌻Muito interessante mesmo, esta conexão céu-homem-terra, tão simples com a meditação ou quando estamos próximos a natureza , no silêncio da manhã, num parque, perto de um rio, cachoeira, na praia. Esvaziando a mente , tudo fica mais claro , ideias e respostas surgem. Precisamos ficar atento aos pequenos sinais, e valorizar coisas simples. Acreditar em nós mesmos e compartilhar o que sabemos, assim podemos nos tornar seres humanos melhores. 🙏🏼
Conseguir identificar esses momentos pra mim hoje foi valioso, obrigada por tanto✨ percebo que a cada vídeo o meu momento céu, vem sendo contemplado, mas como você cita depende 🤭 então estou eu no meu trabalho momento terra, me permitindo ter meu momento céu (isso pra mim é tão valioso, gratificante mesmo✨) pois sinto uma conexão profunda comigo mesma, pois aqui tenho contato com alguma camada que sempre me encontro através das suas palavras, das suas colocações e contemplando meu momento humano em me permitir estar aqui e dizer obrigada, a você e ao meu maior parceiro da vida que me apresentou o seu trabalho Meu esposo, a cada dia sinto que tudo vem através do Amor em suas diferentes formas. Grata✨de coração mesmo 💗
Eu experimento todas as tarefas e descobri que a vida é inconstante, por isso eu não consigo rotinas.. daí coloquei a meta do acordar muito cedo e me dedicar a alguma pratica agradável ( nunca a mesma por muito tempo).. esse tempo é muito rico!!
Ameiii esse raciocínio! Essas rotinas cristalizadas nunca funcionam comigo, gostei muito vou colocar em prática 🌟🌟
"Rotina cristalizada ": você descreveu perfeitamente um monte de práticas que eu fiz por muito tempo até me saturar. Percebi que não preciso tanto dessa loucura pra crescer.
Passando pra elogiar a construção desse tema que é tão importante para a nossa realidade atual !! Vivemos hoje tentando ser cada vez mais mecânicos tentando implementar na nossa vida rotinas que não tem nada haver com nossa individualidade
sem palavras pro quanto já aprendi contigo, cadu. dá pra sentir muita verdade no que tu fala, é inspirador!
Primeiro a alma tem que voltar para o corpo. Eu fico reeiniciando toda vida kkk ai tomo um café para depois vê o que vou fazer. Gratidão meu amigo
O vídeo certo na hora certa... Muito obrigada por isso Cadu! ❤
Gratidão 🙏 satisfação esta aqui nesse canal.
Gratidão amigo 🙏❤
Aí Cadu que peso da cobrança vc me aliviou. Fico me cobrando por não conseguir pela manhã todos os dias meditar. Tem dia q sim, tem dia q não. Amo esse momento, mas chego tarde do trabalho e muitas vezes já acordo no 220 V. Me faz muita falta esse momento céu, mas o corpo o cansaço as vezes fala mais alto. Com esse vídeo me senti mais solta pra adequar a minha rotina. Mil beijos. Te gosto demais.
Gratidão por essa mensagem❤ Acredito q existe uma ordem, como tudo no universo, então acredito q a ordem: céu, terra, homem, também pode ser seguida num dia.... sem maiores engessamentos....mas de um modo mais constante e geral....
Você é maravilhoso...
Gratidão pela partilha, eu precisava destas palavras.....Luzzzz pra vc e para todos.
Muito bom esse tema. Me ajudou a definir como destribuir e usar o meu tempo
VC PASSA TUDO DE UMA MANEIRA TAO LEVE VC E O CARA SO GRATIDAO🙏😘😜
Obrigada por ajudar expandir a mente pra melhorar nossas vidas..
Ai Cadu toda vez que vejo seus videos, receta minha mente e meu espirito, eu trabalho e minha mente é um turbilhão, não tenho dito tempo pra mim. Hoje eu tive. Estou muito mais calma e preparada pra semana. Precisava demais
Obrigada.
Essa organização vai me ajudar muito. Desistelei o instagram e s o isso ja ajudou, meu dia esta bem mais lento 🙏
Mano Cadu muito obrigado pela luz que abrise na minha mente, eu andava me cobrando demais e dando pouca importancia pro momento céu. Um momento céu pra mim é quando to mexendo nos meus aquários a beleza que eu monto ali sinto que é um dom do céu e me coloca numa satisfação imensa. Obrigadão
Gratidão por sua linda energia e paz. Muita Luz
No meu momento CÉU eu normalmente medito, estudo sobre taoísmo e budismo e sento na grama pra olhar o céu e ficar em silêncio.
No momento TERRA eu faço as tarefas da escola, estudo as coisas q eu acho necessárias para o meu crescimento pessoal e faço minhas obrigações em geral.
Ja no momento humano eu passo um tempo com minha família, vejo filmes, desenho ou pinto alguma coisa, arrumo meu quarto, faço alguma coisa de auto cuidado.
Me identifiquei muito com esse vídeo. Porque me cobro muito por não ter uma rotina frequente e sempre estou mudando mas eu me cobro demais. Obrigada por essa aula
Cassau, concordo com você! Muito realista e ponderada esta forma de movimento no dia a dia! Agradecida!
Cadu meu irmão! Sempre grato por tudo, os vídeos sempre vem numa sincronicidade incrível. acho importante criarmos rotinas para podermos formar hábitos positivos, mesmo que isso gere sacrifícios. Tenho feito o Milagre da Manhã, mais por conta de criar hábitos que eu não tinha e que agora ficam mais naturais (reprogramação neural/mental).;Depois de um tempo, hábitos como: leitura, meditação, exercícios físicos, alimentação, escrita ficam cada vez mais fáceis de executar e acabam ganhando uma certa prioridade na nossa vida. Gratidão!!! E galera, quem puder conheça a Escola do Fluxo! Lá vão ter muitos momentos Céu, Terra e Humano! Super recomendo!
Momento de cada...maravilhoso.
Muito bom esse vídeo ! Muito obrigado. Vou compartilhar
Eu sofro muito com isso de ter uma ordem certa para fazer coisas e por ser perfeccionista ao extremo nunca parece que foi bom o suficiente o meu dia e isso traz uma angústia tremenda, esse vídeo me tranquilizou, preciso cultivar o hábito de sempre observar as pequenas conquistas do dia dia e que a vida não é previsível como muitas pessoas colocam
Vídeo novo sempre na hora certa. Obrigado novamente.
Puxa, que bacana! Vou observar isso e tentar viver esses pilares. Eles apresentam um equilíbrio.
Gratidão! bom demais ,.,. vc ajuda cada vez mais a entender o pq.??? E a estudar ...pra nós equilibramos...( o nosso terra , humano ,sempre junto c nosso Céu . 🙌🤍🌼🤍
Momento humano: treinar, sair, passar um tempo com os amigos.
Momento céu: ouvir música, estando sozinha, ficar refletindo e debatendo com meus pensamentos.
Momento terra: Ler
Momento céu:
* Ouvir música no onibus olhando a paisagem (transformei algo que eu não gostava em um momento de pura paz)
* Fazer carinho nos meus gatos
Momento terra:
* Escrever novos planos para meu trabalho e desenvolver
* Estudar
Momento humano:
* Dançar
* Cozinhar
* Estar com minha família
Esse vídeo foi o melhor momento humano do meu dia
Amei sua dica de que atividades no estilo O Milagre da Manhã não são para todo mundo. Dá certo pra muita gente, mas para mim que tenho tendência ao exagero me levou à saturação. Ainda me sentia culpada quando não conseguia realizar a rotina louca que eu mesma me propus a fazer! Affs. Distribuir tudo ao longo do dia foi a melhor solução pra mim, e até largar algumas das práticas. Crescerei da mesma forma - talvez não tão rápido como eu queria - mas agora tenho menos pressa. Gratidão.
Simplesmente amando esse tipo de conteúdo. Ser espiritualizado passa para alguns a sensação de que não se preocupar com a terra é normal. E o que mais sinto vontade ultimamente é como continuar plantando regando e colhendo bons frutos nesse mundo terreno.... Gratidão pelas dicas. Quero sim novos vídeos e adoraria ( se possivel) que você explicasse mais sobre o mapa mental. Lembro de uma trecho de um livro de Serlok Holmes em que ele fala sobre o castelo mental.... Se isso te interessar eu adoraria assistir um vídeo seu falando desse assunto voltado a espiritualidade e clareza mental
Certamente, a gente meio que despreza a parte física em certa fase da vida, nessa loucura de espiritualizacão exagerada. Que bom que a gente volta atrás.
Nossa como tudo se conectar nessa vida gratidão 🙏
Vídeo de utilidade pública.. realmente a disciplina pode ser esmagadora quando têm um senso de obrigação.. ter uma rotina fluida é o mais coerente.. já que a vida é fluidez né!!! Vamos seguindo o fluxo, obrigada Cadu! 🤗💜✨
Achei o canal com minga total vibe!.
#gratidão 🔆
cara, só gratidão por trazer sempre uma luz pra minha angustia D: quando eu vou ver 'plin' video novo do cassau com um tema q cai como uma resposta à minha alma..obrigada por trazer tanto com tanta simplicidade. Tu me inspira
Cadu,
Muito importante este alerta para encontrarmos um equilíbrio na nossa rotina. É tão fácil ser engolido pelas pressões, internas e externas.
A minha luta é a oposta, sou especialista em procrastinar. Preciso integrar os meus momentos terra na minha rotina, de forma mais constante e fluida. Vou seguir algumas dicas.
Excelente conteúdo, obrigada!
Eu me cobro muito, no tocante a essa questão de se cobrar no dia a dia, de ser mais constante nos dias, mas já percebi que muitas vezes não tenho essa autonomia de fazer tudo na mesma ordem e que as coisas acontecem de maneira aleatória muitas vezes, mas no final do dia o importante é vc se contemplar e perceber que está no caminho e fez o máximo para com o seu crescimento..
Nossa me identifiquei muito, me cobrava muito pra ter rotina. Agora tento seguir mais o meu sentir e parei de brigar comigo. Eu sou muito água e água flui. Quando eu sinto que estou me cobrando e entrando em ansiedade pra ter a rotina x... eu deito de braços aberto, me imagino num rio cristalino e lembro de uma imagem da série A roda do tempo. Aí volto pro meu eixo e sigo meu dia. Gostei muito do vídeo, me ajudou pra equilibrar mais o meu dia. Gratidão 💖
Gratidão ✨✨
Nossa Cadu, que legal, hoje eu tava escrendo como cada momento meu sentido de eu muda. Fico vendo as minhas vivencias a partir de cada lugar, da personalidade e do meu ser, antees eu ignorava muito os desejos e vontades que eu achava que vinham da minha personalidade, como se eu fosse uma coisa só, e vendo seu video senti uma emoção aqui, porque foi uma resposta de que ta tudo bem, a gente é tudo, ta tudo bem viver tudo, e ainda da pra estrutura tudo isso, nossaaa demais, porque as vezes é dificil viver tudo isso, sinto que a gente ainda não tem referencia de como viver nosso lado espiritual e humano junto na pratica. obrigada por trazer esse tema, foi uma resposta aqui... um beeeijo
Meu... você é incrível! Obrigado!!!!
Vc é maravilhoao e necessário. Obrigada por dividir seu conhecimneto com a gente 💙
Esse vídeo foi exatamente o que eu precisava ouvir. Clareza e inspiração sem fórmula mágica. Fluidez pura! Gratidão por essa troca, de coração.