ВЫБОР ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ / РАДИКАЛЬНЫЙ ПОДХОД ВАДИМА КАСПАРОВА

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 08. 2024
  • Поддержать канал:
    ✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
    ✔яндекс деньги: money.yandex.ru/to/4100155843...
    -------------------------
    Ты то, что ты ешь. И то, что смотришь. Я приглашаю тебя к просмотру мега познавательного выпуска с биохакером всея Руси Вадимом Гариевичем Каспаровым.
    Выбираем продукты питания на каждый день для спортсменов силовых видов спорта .
    -----------------------------------------
    Инстаграм SBD Appаrel в России
    / sbdrussia
    По вопросам приобретения экипировка SBD - SBDRussia.ru
    Доставка по всей России и в Республику Беларусь.
    -----------------------------------------
    Инстаграм Вадима Каспарова: / bigarmenianb0ss
    Инстаграм Дмитрия Спиридонова: / dmitry.spiridonov
    Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
    Подробнее:
    / @dmitryspiridonov
    ----------------------------------------
    Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: impulse-device.ru/p/spiridonov
    Не будь деревом, стань мягше!
    ---------------------------------------
    Скидка 15% по промокоду "spiridonov" на всю одежда магазина
    www.allwear.store/magazin
    ------------------------------------------
    00:00 - начало
    01:03 - вступление
    02:46 - белое мясо, птица
    04:44 - питание по группе крови
    05:59 - свинина
    07:13 - рыба
    11:24 - макароны
    15:38 - гречка
    17:02 - рис
    19:39 - киноа
    20:35 - сухие завтраки
    21:22 - кукурузные хлопья
    22:42 - туалетная бумага
    23:10 - пиво
    25:51 - йогурт
    26:58 - о фермерских хозяйствах
    27:39 - о лактобактериях
    28:15 - кефир
    29:17 - молоко, капучино
    31:42 - картошка
    33:06 - капуста
    34:33 - энергетики
    34:57 - сладкая газировка
    36:16 - о канцерогенности
    36:57 - морковь
    38:48 - сладости, добавки "Е"
    41:55 - кроссфит
    42:22 - мандарины
    43:39 - вода
    46:01 - соль
    48:21 - подсолнечное масло
    50:14 - желатин и Саша Грей
    #Каспаров #продукты #диета
  • Sport

Komentáře • 444

  • @CyHDyK
    @CyHDyK Před 2 lety +179

    Надо такой же выпуск только с Маратом Рафиковичем) где он за 5 минут просто сгребает все, что попадется по руку, и довольный уходит)

    • @nipoiv
      @nipoiv Před 2 lety +5

      Чот орнул

    • @andreyblozhko5360
      @andreyblozhko5360 Před 2 lety +3

      Гы. Он же говорил, что организм пауэрлифтера превращать в энергию должен всё, даже энергетики. Буээээ:-)

    • @VAV-90
      @VAV-90 Před 2 lety +1

      Охуееная мысль

    • @andreivorobei8429
      @andreivorobei8429 Před 2 lety

      @@nipoiv сернул

    • @user-hy6xy9hx3i
      @user-hy6xy9hx3i Před 2 lety +4

      Причем не заплатив

  • @user-yj8mg5ji8d
    @user-yj8mg5ji8d Před 2 lety +301

    Каспаров -ходячая энциклопедия,его часами слушать можно,чувство юмора на высоте!!

    • @user-ou2bf4jc2b
      @user-ou2bf4jc2b Před 2 lety +3

      У него ещё на днях подкаст с Алишером вышел:)

    • @user-yj8mg5ji8d
      @user-yj8mg5ji8d Před 2 lety

      @@user-ou2bf4jc2b смотрел,прикольно получилось.

    • @user-yj8mg5ji8d
      @user-yj8mg5ji8d Před 2 lety

      @@SkufAbuzevich Нормально))

    • @sgpab.7822
      @sgpab.7822 Před 2 lety +3

      да только удивляет что не знает семейство осетровых)

    • @BabkinVnuk777
      @BabkinVnuk777 Před 2 lety +6

      Так себе чувство юмора у него, попробуй над ним пошутить или, не дай бог критиковать, и сразу обидится и заплачет как девчонка. Проверено.

  • @ivandivos7348
    @ivandivos7348 Před 2 lety +84

    Больше Каспарова.Видео с Вадимом это + 100 к карме канала!

  • @DmitrySpiridonov
    @DmitrySpiridonov  Před 2 lety +75

    Таймкоды. Чтобы было удобней смотреть, досматривать и пересматривать.
    00:00 - начало
    01:03 - вступление
    02:46 - белое мясо, птица
    04:44 - питание по группе крови
    05:59 - свинина
    07:13 - рыба
    11:24 - макароны
    15:38 - гречка
    17:02 - рис
    19:39 - киноа
    20:35 - сухие завтраки
    21:22 - кукурузные хлопья
    22:42 - туалетная бумага
    23:10 - пиво
    25:51 - йогурт
    26:58 - о фермерских хозяйствах
    27:39 - о лактобактериях
    28:15 - кефир
    29:17 - молоко, капучино
    31:42 - картошка
    33:06 - капуста
    34:33 - энергетики
    34:57 - сладкая газировка
    36:16 - о канцерогенности
    36:57 - морковь
    38:48 - сладости, добавки "Е"
    41:55 - кроссфит
    42:22 - мандарины
    43:39 - вода
    46:01 - соль
    48:21 - подсолнечное масло
    50:14 - желатин и Саша Грей

    • @sds9747
      @sds9747 Před 2 lety

      Дмитрий, ну пожалуйста, музыку в конце запускайте фоном пока " герой " прощается а потом выводите на передний план ( как вы раньше делали) было круто

    • @MaksimTvorogov
      @MaksimTvorogov Před 2 lety

      Слышим слышим, в вашем случае оптимальным может быть переход на профессиональные решения, рулон 100 метров, компактный и заменяет 4-5 стандартных рулонов. Есть также большие рулоны 525м., оптимально для категориии 140+.

  • @ruslan5671
    @ruslan5671 Před 2 lety +90

    Однозначно лайк, достойный сын легендарного отца. Дмитрий спасибо за Вашу работу, очень годный контент)

    • @Cukypumu
      @Cukypumu Před 11 dny

      Где сейчас его отец? ..да и где он сам?

  • @user-zh1dk3eg3d
    @user-zh1dk3eg3d Před 2 lety +46

    Почаще бы Вадима видеть в выпусках)

  • @user-ti2zc2cw7q
    @user-ti2zc2cw7q Před 2 lety +19

    Помните: нежирная рыба - эта та, что с кубиками! И что бы мы ни съели, всё, в любом случае, превратится в калий! ))))))))))

  • @user-th7jm4ud4w
    @user-th7jm4ud4w Před 2 lety +16

    Щас посмотрим ещё один топовый видос от Дмитрия Геннадьевича. Всем респект , биохакерам , лифтерам , да и просто смотрящим 👍спасибо большое за очередной информативный выпуск !

  • @MariuzPudzianowski
    @MariuzPudzianowski Před 2 lety +7

    ВТОРУЮ ЧАСТЬ ПОЖАЛУЙСТА)) очень полезная инфа!

  • @viltera9094
    @viltera9094 Před 2 lety +24

    Тема макарон весьма интересная, поскольку не все так просто. Я пробовал на себе отказываться от них на длительный срок (около 3-4 месяцев). Собственно, ничего особо не поменялось. Вернув их в рацион(400-500 грамм), стало легче набирать кбжу. Тяжести в животе нет, спать не хочется, например, как от большого количества гречки. Однако, у моего товарища ситуация обратная: 200 грамм макарон и на боковую. Так что, действительно, Вадим прав, но прав он в том, что стоит попробовать на себе.

    • @viltera9094
      @viltera9094 Před 2 lety +14

      Пишу второй комментарий спустя пол года: срут от макарон дальше чем вижу

    • @russelcrowe8879
      @russelcrowe8879 Před rokem +2

      @@viltera9094 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @user-nc9ux7bo9h
      @user-nc9ux7bo9h Před 8 měsíci

      @@viltera9094и как же сейчас обстоят дела с макаронами?

    • @viltera9094
      @viltera9094 Před 8 měsíci

      @@user-nc9ux7bo9h Нормально, сейчас живу в Китае, часто ем лапшу, все хорошо.

  • @TheRomanoz
    @TheRomanoz Před 2 lety +45

    Охуенно, давай такой же выпуск, ток гулять по торговому центру и точкам фаст фуда(все мы люди), и из всего зла выбрать хоть что то, что можно закинуть на бегу

    • @TheHlam11
      @TheHlam11 Před 2 lety +7

      Да тут особой науки нет, я думаю.
      Практически на любом фудкорте можно найти точку, где торгуют "домашней" едой (а-ля столовка).
      На втором месте какие-нибудь WOKи и роллы, шавуху можно туда же.
      А если именно из фастфуда в классическом понимании выбирать, то, думаю, разницы между забегаловками в плане "полезности" особой нет :)

  • @user-zd9xd6uj3y
    @user-zd9xd6uj3y Před 2 lety +6

    Дмитрий Геннадьевич! Спасибо Вам и Вадиму! Годнота годная! 👍

  • @kazvano
    @kazvano Před 2 lety

    Большое спасибо за выпуск 👍 Очень познавательно.

  • @aminashabanova20
    @aminashabanova20 Před 2 lety +1

    Интересный гость и подача. Спасибо и Вадиму и автору канала

  • @Sergey_Olegovich
    @Sergey_Olegovich Před 2 lety +16

    Сразу вспоминаю поход Голубочкина по Ашану... И "стенды" вместо "прилавков")

    • @user-te9qm7gd8h
      @user-te9qm7gd8h Před 2 lety +7

      Позиции

    • @dmitrypetrishin7799
      @dmitrypetrishin7799 Před 2 lety +2

      Очень не плохая позиция

    • @Yoba777
      @Yoba777 Před 2 lety

      Алексей павлюк 😂 (P.S. «…Очень хорошие»)

  • @lightperson1775
    @lightperson1775 Před 2 lety

    Спасибо ребята

  • @bodyskeleton7656
    @bodyskeleton7656 Před 2 lety +1

    Благодарочка за выпуск!
    Даёшь больше Каспарова!!!

  • @Rvz85
    @Rvz85 Před 2 lety

    Суперский материал! Вадима зовите почаще

  • @user-dz4
    @user-dz4 Před 2 lety +1

    Спасибо, очень интересный выпуск

  • @user-vs3sp9rf9v
    @user-vs3sp9rf9v Před 2 lety

    Очень познавательно. Спасибо!

  • @artyom3251
    @artyom3251 Před 2 lety +4

    Этого человека всегда приятно видеть)

  • @user-qu3jz2bx8r
    @user-qu3jz2bx8r Před 2 lety +1

    Спасибо за видео. Очень интересно!!!!

  • @kexxxfakexxx2661
    @kexxxfakexxx2661 Před 2 lety +3

    Больше Вадоса!! Дмитрий, спасибо)

  • @user-gl1kr7rn9b
    @user-gl1kr7rn9b Před 2 lety

    Вадим и Дмитрий, спасибо вам большое!

  • @ilya_maqreen9513
    @ilya_maqreen9513 Před 2 lety +4

    Не знаю какой комментарий написать, но поддержать такое надо.

  • @user-gb1yx1nl9d
    @user-gb1yx1nl9d Před 2 lety

    Спасибо за работу. Каждое видео огонь!!!

  • @retsimo_one1826
    @retsimo_one1826 Před 2 lety +1

    Дмитрий, ваши вставки просто бесценно. Мало того, что ролик интересно/полезный, он ещё и юмористический.

  • @vladimirjunior2006
    @vladimirjunior2006 Před 2 lety

    Именно я иду щас по дорожке, и я с крайнего севера)) отличная подача информации! Приятно смотреть!

  • @Shkodik2005
    @Shkodik2005 Před 2 lety

    Это супер полезно!!!!!!! Спасибо Дмитрий!

  • @Ashespal
    @Ashespal Před 2 lety +3

    Топовое видео, как всегда, спасибо мужики!

  • @invincible844
    @invincible844 Před 2 lety +8

    Про бактерии в молочке: 1*10^7 на 1гр продукт, получается в 100гр будет 1*10^9, а в 500гр 5*10^9. Это равносильно топ пробиотикам( не считая iherb где есть по 30-100млрд).

  • @user-uv8sl9kc4x
    @user-uv8sl9kc4x Před 2 lety

    Спасибо за выпуск! За Творчество)!

  • @voffkanet5107
    @voffkanet5107 Před 2 lety +9

    29:40 - у меня лично обычное молоко прекрасно усваивается, не меняет стул, нет тяжести/негативных ощущений, но при этом от безлактозного есть последствия в виде болей в животе

  • @Olegtrener
    @Olegtrener Před 2 lety +2

    Отличный жизненный фильм. Крайне полезный контентик подъехал.

  • @belii22
    @belii22 Před 2 lety

    Позновательнно , спасибо за выпуск!

  • @miroslavkorytskyi8488
    @miroslavkorytskyi8488 Před 2 lety

    Очень интересный выпуск, спасибо!

  • @mgig1629
    @mgig1629 Před 2 lety +4

    👍👏супер формат, отличный выпуск, спасибо!
    Человек с интеллектом, хорошими знаниями, образованный еп -то 😂
    Делится в таком не навязчивом формате, хочется смотреть и слушать!
    В свои передачи чаще его приглашайте, понятно нужен хайп, мат и всё такое, но знания-это наше всё!!!

    • @DmitrySpiridonov
      @DmitrySpiridonov  Před 2 lety +3

      Вадим обязательно появится на канале. И не раз. Спасибо за обратную связь 🤝

  • @MattValiev
    @MattValiev Před 2 lety +11

    Теперь буду брать хлопья за 30р,БЁРН и пончики,остальное я думаю мне ни к чему

    • @peachok3564
      @peachok3564 Před 2 lety +6

      Туалетную бумагу ещё все же придется добавить в этот список думаю

  • @vladislavu6279
    @vladislavu6279 Před 2 lety

    Спасиьо огромное за выпуск

  • @shurikviro5521
    @shurikviro5521 Před 2 lety

    Дима и Вадим!..огромнейшее спасибо!

  • @CoS1NuS1
    @CoS1NuS1 Před 2 lety

    Огромное спасибо за видео!!!

  • @den19813
    @den19813 Před 2 lety +9

    Вау классно час назад только Каспарова на китай-городе видел а он уже в телевизоре

  • @user-my9ti2rm5d
    @user-my9ti2rm5d Před 2 lety

    Вадим лучший! Спасибо, парни

  • @serezhakentavr6412
    @serezhakentavr6412 Před 2 lety

    Классные рекомендации! СПАСИБО!

  • @stasanoshko2174
    @stasanoshko2174 Před 2 lety +7

    Один из топовых видосов! Сочетание ума, компетентности, юмора и силы! Спасибо Вадиму и Дмитрию! Отличный тандем)

  • @MariuzPudzianowski
    @MariuzPudzianowski Před 2 lety +3

    ВОТ ЭТО ТОП КОНТЕНТ!
    СПАСИБО

  • @alexbecks
    @alexbecks Před 2 lety

    это отличный выпуск!!!! Вадиму респект!

  • @Body_powerlifting.
    @Body_powerlifting. Před 2 lety

    Неплохой обзор👍🏽узнал для себя некоторые особенности, спасибо 🙏🏼

  • @Alexandr.9999
    @Alexandr.9999 Před 2 lety

    Спасибо , было очень интересно

  • @user-bt3ts2om9b
    @user-bt3ts2om9b Před 2 lety +3

    Большое спасибо за желатин, в инсте вопрос насчёт него задал как раз!

  • @user-on2uu1in7o
    @user-on2uu1in7o Před 2 lety +5

    Вадим традиционно доносит важные вещи простым языком и с юмором. Спасибо и человеку за кадром.
    А кто знал, что Вадику 24?

    • @nebri7464
      @nebri7464 Před 2 lety

      Ага. Рассказал бы, как усваивание пищи на химии и отражение на мышцых отличаются от питания обычного человека. Интересно.

  • @user-uq5uh4hb2f
    @user-uq5uh4hb2f Před 2 lety

    Действительно мега познавательный видос с юмористическим уклоном!!!!!

  • @user-vl2vg8th4r
    @user-vl2vg8th4r Před 2 lety

    Великолепно!!!

  • @user-wb3yr2jo1u
    @user-wb3yr2jo1u Před 2 lety

    Видео в топ! Спасибо!

  • @mariakuvshinova4351
    @mariakuvshinova4351 Před 2 lety

    Дмитрий, спасибо)))

  • @user-sh4qy1kl6n
    @user-sh4qy1kl6n Před 2 lety

    Видео топ!!! Спасибо большое)))

  • @vladdedlift970
    @vladdedlift970 Před 2 lety

    Дмитрий спасибо видео!

  • @evgenij9974
    @evgenij9974 Před 8 měsíci +1

    Большое спасибо за видео

  • @user-fu2mh2mh6u
    @user-fu2mh2mh6u Před 2 lety +1

    Узнал много нового и интересного. Однозначно лайк. Ещё бы такой выпуск по БАДам. Было бы великолепно.

  • @emil_musaelyan
    @emil_musaelyan Před 2 lety

    Шикарный выпуск, Вадим в деле )

  • @artemnoodles
    @artemnoodles Před 3 měsíci

    Спасибо Вадиму за столько полезной информации. Буду использовать

  • @denlavr9594
    @denlavr9594 Před 2 lety

    спасибо за выпуск

  • @user-pr9fz8sf5d
    @user-pr9fz8sf5d Před 2 lety

    Классный и полезный выпуск

  • @user-ix8nr8fc5k
    @user-ix8nr8fc5k Před 2 lety

    Полезно!

  • @vasilyl954
    @vasilyl954 Před 2 lety

    Мой краш, хочу больше видео с Вадимом

  • @user-gu9rb2uk7y
    @user-gu9rb2uk7y Před 2 lety

    Отлично+++,больше Каспарова!

  • @user-dw3ln5fr4o
    @user-dw3ln5fr4o Před 2 lety +1

    Отличный выпуск

  • @user-zg3tx4qb3s
    @user-zg3tx4qb3s Před 2 lety

    Годнота !!!

  • @vladimir_vorobiev
    @vladimir_vorobiev Před 2 lety

    🔥🔥🔥ждем 2-ю часть!

  • @user-ye4dm5ee2n
    @user-ye4dm5ee2n Před 2 lety

    Хорошо спасибо вам большое

  • @user-ii7vx4bk3z
    @user-ii7vx4bk3z Před 2 lety

    Зачёт!! Больше такого контента!

  • @Macedonsky
    @Macedonsky Před 2 lety +1

    супер!

  • @Patch-85
    @Patch-85 Před 2 lety +4

    Отличная инфа ! Спасибо 🙏🏿 но без оды гранатовому соку от Вадима - не щитово))

  • @user-kd9qi3lw5p
    @user-kd9qi3lw5p Před 2 lety

    Супер!!!

  • @user-ct2gv9lb4b
    @user-ct2gv9lb4b Před 2 lety +36

    Почему он сказал про туалетную бумагу что хватает одного листка и в конце понюхал пальцы? 23:07

  • @user-nn2yo3mr3w
    @user-nn2yo3mr3w Před 2 lety +1

    Выпуски с Каспаровым скучными не бывают👍

  • @user-mj3ji1pl9w
    @user-mj3ji1pl9w Před 2 lety

    Спасибо за годноту)

  • @piniq6911
    @piniq6911 Před 2 lety +1

    Годно

  • @dopeche
    @dopeche Před 2 lety

    За Вадима сразу лайк! 😉💪🏼

  • @HP_J78
    @HP_J78 Před 2 lety +1

    Дмитрий Геннадьич, огромное спасибо за сюжет!
    P.S. После просмотра интервью с Михаилом Куликовым в голове возник вопрос: может когда-нибудь на канале появиться интервью с Георгием Зобачем? Естественно, по возможности :) Он тоже очень интересный представитель лениградской "старой" школы силовых видов спорта.

  • @user-wp1qb3nf4p
    @user-wp1qb3nf4p Před 6 měsíci

    классное интервью. Интересный собеседник с хорошим чувством юмора. Успехов Вадиму

  • @user-rq4di6ii8w
    @user-rq4di6ii8w Před 2 lety +3

    Первый 👍, после Голубочкина ✌️.

  • @durmalei
    @durmalei Před 2 lety

    Самый лучший канал про железный спорт

  • @yevgeniyyugay1765
    @yevgeniyyugay1765 Před 2 lety

    За Вадима лайк до просмотра👍👍👍👍👍

  • @user-fd9en4dn2j
    @user-fd9en4dn2j Před 2 lety +4

    сколько спортсменов, столько и мнений. Одни одно говорят, другие другое, поэтому каждый думает сам

  • @windwarrior9790
    @windwarrior9790 Před 2 lety

    Классное видео 🔥🔥🔥

  • @chu6275
    @chu6275 Před 2 lety +5

    гречка не может поставить дизлайк, а я могу... за гречку!

  • @olegprophetic
    @olegprophetic Před 2 lety +1

    Не со всеми утверждениями согласен, но в целом очень прикольно 👍

  • @user-oc7ji6iz7y
    @user-oc7ji6iz7y Před 2 lety

    Ну это лайк!

  • @zerozeroblack5179
    @zerozeroblack5179 Před 2 lety +1

    За Каспарова низкий поклон!!!! Спасибо Дмитрий!!!

  • @vovchikmorkovchik7099
    @vovchikmorkovchik7099 Před 2 lety +1

    Уважаю людей с хорошим чувством юмора)

  • @nikolayvasili4727
    @nikolayvasili4727 Před 2 lety

    Прям вот зашло))

  • @ksandr88
    @ksandr88 Před 2 lety +12

    Мне макароны перед тренировкой хорошо заходят,энергии валом.

    • @RatOrMouse
      @RatOrMouse Před 2 lety

      Мне после 150 грамм макарон спать хочется))
      А на грече норм

    • @ksandr88
      @ksandr88 Před 2 lety

      @@RatOrMouse я в своё время гречи переел,теперь от неё неприятное газообразование)Сейчас перед треней рис с минералкой.

  • @user-we3yx2mg3p
    @user-we3yx2mg3p Před 2 lety

    Димончик спасибо за видос прямо зашёл.

  • @gargoyle649
    @gargoyle649 Před 2 lety +1

    Видео-пища богов )

  • @stonezav4681
    @stonezav4681 Před 2 lety

    Это просто великолепно по чаще каспарова

  • @shimoroshoww6905
    @shimoroshoww6905 Před rokem +1

    Респект Славным нашим Витязям Димончику и малому Вадимчику 🫡

  • @user-ch8dk6rm3y
    @user-ch8dk6rm3y Před 2 lety

    Классный видос)

  • @kon7roller731
    @kon7roller731 Před 2 lety

    Лайк не глядя

  • @suirom1951
    @suirom1951 Před 2 lety +1

    Лайк на всякий случай❤️