Pengantar Meditasi Bhikkhu Ñāṇukkaṁsa

Sebagai manusia, kita terdiri dari 2 fenomena yaitu nāma (batin) dan rūpa (fisik). Dalam keseharian, kita sudah banyak mengembangkan fisik dengan merawat dan menjaganya. Akan tetapi kita sering lupa untuk mengembangkan fenomena yang kedua yaitu batin. Kedua hal tersebut perlu dikembangkan agar bisa menjadi seorang manusia yang utuh. Salah satu cara untuk mengembangkan batin adalah melalui pengendalian diri dengan menjaga sila. Seringkali saat kita menjaga sila, masih sering muncul keinginan di batin untuk melanggar sila. Oleh sebab itu, dibutuhkan pengendalian batin yang lebih tinggi yaitu dengan meditasi. Dengan berlatih meditasi, batin akan semakin berkembang hingga mencapai kematangan sehingga kebijaksanaan akan muncul untuk menghancurkan kotoran-kotoran batin. Selamat berlatih.
Silakan menyimak penjelasan lebih detail dari Bhikkhu Ñāṇukkaṁsa di video ini.
Video ini merupakan bagian dari rangkaian ceramah Dhamma di acara retret meditasi yang diadakan pada tanggal 21-30 Juni 2023 di Malino Meditation Village, Kota Malino, Gowa dan diikuti oleh 42 peserta dari berbagai kota di Indonesia serta mancanegara. Retret meditasi ini telah diselenggarakan oleh Yayasan Saddhamma dan didukung oleh Yayasan Dhammika Kalyāṇa Sahāya.
DHAMMAKATHĀ
merupakan salah satu program dari Pusdiklat Dhammarakkhita, yang membahas Dhamma dalam bentuk video.
Dalam program ini para umat dapat mengajukan pertanyaan yang berkaitan dengan Dhamma, ke nomor:
📱wa.me/[phone] (Chat WA Only)
(Admin Yayasan DKS)