多くの人が間違えて教わるDFの動きを矯正しよう
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- čas přidán 21. 08. 2024
- NBAスキルコーチのDJサックマン※による「BECOME A BETTER DEFENDER!!!」の動画を紹介、解説したものです。
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▼出典元 (ORIGINAL CLIP)
• BECOME A BETTER DEFEND...
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※スティーブ・ナッシュにコーチ側の指導を行うなど育成・教育に定評がある。特に若い年代への、基礎的かつ丁寧で分かりやすい教え方は世界的に評価が高い
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CHA vs PHI - 10/12/2022
MIN vs LAL - 10/12/2022
PHI vs BKN - 10/03/2022
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#NBAスキルコーチ #DJサックマン #バスケ練習
全力で走っていって、止まり方はプルアップのときのように。
ブロックに行くと相手に思わせたい。
ミニバス云々という人もいますが、
ミニバスでもプルアップジャンパーのステップは普通に使います。もちろんそこからストップしてパスをする練習もします。その動きをクローズアウトに取り入れるということなので、発達段階関係なく習得できるスキルだと思います。
あとバッシュが滑ってた時代もプルアップジャンパーは普通に存在していました。
またラスがオチに使われている…
フリーの敵にパスが出た!クローズアウトだ!。。。なんだブルか(スピード緩めー)
小中学生みたいに脚力が足りない場合は細かいステップで減速するのは必要だけど、止まるのに必要なステップ以上に細かく踏ませてる感じがする
ハーキー踏むことが目的になっちゃいかんよなあ
やっぱりハーキーは無しだよな。
息子のミニバスでめちゃくちゃ練習されてるが・・・
うちの息子のチームメイトもめっちゃやらされてます笑笑時代遅れの指導は時間の無駄ですね。
自分チーム内で1番対人デフェンス力あったんですけど、ハーキーできなくて練習こけまくってましたw
ここでミニバスでハーキー意味ないって言ってる人も発達段階や技術レベルを全くわかってないんだけどな。
クローズアウトで減速するのにハーキーが不適切という話ですよね。ハーキーそのものはミニバスの練習で行うその場,ゆっくり前後進しながら行えばフットワークやステップの練習になると思います。 以前の動画にもありましたが、減速の為のハーキーは膝に大きな負荷が掛かるので、それも含めて指導されてもらいたいですね。
いち!
ただのハーキーもだけどこの止まり方も良くない気がするな
大事なのは打たれず、打たれても問題なく、抜かれない間合いの取り方、詰め方、考え方であり速度や固執した形などではない