Como reduzir o colesterol de seu filho - especial dia das crianças / Mariana Herzog
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- čas přidán 11. 09. 2024
- Mariana Herzog é nutricionista, professora de pós-graduação em nutrição e coach de emagrecimento
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1°Eliminar biscoito com gorduras saturadas/trans/vegetal todos industrializados
2°introduzir Farelo de aveia 1 colher por dia
3°acrescentar o açafrão 1 Cl de chá
4°Fazer exercícios físicos
Dra. Mariana,PAZ SEJA COM TODOS.
Preciso de assistência,pois, meu filho tem 7 anos. Foi atestado colesterol alto; tem problema de pressão e nasceu com sopro em seu coração. Achei muito legal sua forma de expressar. Lhe peço, me auxilie.
O que é esse sopro no coração? Como são os sintomas do seu filho ?
No resultado do exame de sangue que minha filha de três anos semana passada, constatou que ela está com o colesterol um pouco alto. Fiquei assustada pois, pela idade dela, não imaginava que isso poderia acontecer. Vou seguir sua dica da aveia de forma ponderada. Não sabia que ela também poderia prejudicar, caso seja usada demasiadamente!
Obrigada pelas dicas! Te encontrei aqui no momento certo!
O mué meu nenê tbm de 3 anos tá quase 200 muito alto to tão preocupada...Mais vou segui a médica tbm sobre aveia
A minha filhas tá com colesterol 234 tem 4 anos o LDL 140 os dois super alto não tem casos na família não tem alimentação tão ruim e é magrinha ,porém tá com HDL ótimo 82 ...Não entendi nada😢
@@nataliavieira1374a minha tmbm, pois ela é bem magrinha 😢
Lmeu filho também.colestwrol total 254
Muito boas dicas. Poderia explicar sobre baixa estatura de crianças?
Amei as dicas meu filho de 9 anos tem colesterol alto e olha que tenho muito cuidado com alimentação mais e de família gostei das dicas obrigada.
Boa noite, meu filho tem 2 anos e 2 meses...fizemos a pouco tempo o exame de colestorel q a pediatra sugeriu...não estava acima do limite... deu 107, porém por ele ser uma criança a baixo do peso...a pediatra sugeriu cuidar ...nossa alimentação é bem saudável...ele não toma refrigerante e doces e frituras são coisas muito raras....Mas irei utilizar suas dicas sobre o açafrão...Obrigada
Nutri hoje descobrir que minha filha de 4anos tá com colesterol altíssimo que dicas dá na questão da alimentação lanche escolar
Oi o que vc fez pra melhorar?
A minha também está
Como eu posso da o açafrão? descobrir hoje q minha filha de 4 anos tá com o colesterol muito atol
Olá prazer,descobri agora que me filho está com colesterol altíssimo
Ele tem 7 anos ,está com colesterol 313.. o pediatra dele disse que nunca tinha visto uma criança de 7 anos está num estado tão grave assim..
Vou começar com medicamentos e a alimentação totalmente saudável ..
Ele é magro demais.. 25 kl..
Daqui a 3 meses irei voltar a repetir os exames para vê se abaixou
Qual a medicação que seu filho toma?
Meu filho tem 5 anos pesa 17 kg e o colesterol está em 270😖, fiquei em choque, mais tenho histórico familiar de colesterol alto na família então é colocar nas mãos de Deus e cuidar dos nossos pequenos
Minha filha tem sete anos tbm 30 quilos e o colesterol dela está em 183 eu fiquei absurdamente assustada quando vi,comprei aveia pra ela comer e tô pensando em botar ela em alguma atividade física
Amei o canal! Obrigada! Faço pro meu guri de 6 anos uma panqueca de 1 ovo e 2 colheres de aveia. Porém agora vou usar 1,de acordo com seu ensino!
Muito obrigada
Se puder passar dicas de exercício te agradeço
Ele já come super saudável, não entendi porque alterou de
Obrigado Dra . ótimo vídeo me ajudou muito eu e meu filho .❤
Adorei Mariana a forma didática de suas dicas! Sucesso pra você! Beijo
Obrigada Viviane, estamos juntas no proposito!!!!! Um super beijo
Ótimo.. obrigada!!
Foi muito útil para mim
obg pela dica
acabei de saber que meu filho de 12 anos tá com colesterol alto
já vou começar com a dieta dele
o exame dele
colesterol total:
Normal: 200mg/dl
limítrofe alto: 200- 239 mg/dL
alto: 240mg/dl
ele tem 12 anos e pesa 34 quilos
a médica disse que ele tá no peso ideal para a idade dele
vc pode me ajudar,que tipo de dieta posso fazer pra baixar o colesterol dele
ainda não conseguir uma nutricionista.
desde já agradeço
Retire alimentos industrializados que contenham gordura vegetal, gordura hidrogenada e trans. Retire embutidos, salsichas, hamburguer, manteiga, creme de leite e frituras. Estimule-o a fazer algum esporte.
Amei o vídeo!! Doutora a minha filha tem 13 anos e nos últimos exames que ela fez acusou que ela está com o colesterol alto, eu não sei por onde começar a fazer esse tratamento, eu queria saber qual os tipos de alimentos que ela pode comer? Pois vi muitos vídeos aqui e todos que vi so falam o que não devem comer! Me ajuda! Obrigada
Tatiana Laborda prefira frango, peixe e alimentos que não tem pacote, ou seja, alimentos naturais que vem da terra e se faça em casa.
parabéns, amei o canal já me inscrevi, muito objetiva no assunto e com medidas certas para nois mães não se perder.
Ótimo vídeo. Parabéns
Boa noite doutora
minha filha tem 8 anos e apresentava o nível elevado de colesterol em 196, então retirei os biscoitos recheados e alguns doces como bolo...então refiz os exames nela e agora está em 176...será que foi uma boa melhora?ela é bem magrinha e me preocupo...bjoo
Luana Luchini ótima melhora! Os industrializados contém muita gordura vegetal que eleva o colesterol. Prefira alimentos mais naturais. Parabéns, continue assim! Bjs
Meu filho também e magro e está com coleaterol
Ótimo amei sua dica.
Bom dia doutora o Meu filho tem 4 anos e ñ gosta de comer quase nada é as poucas coisas que ele come é macarrão, só quer comer carne de porco, ou de frango com couro e no lanche da escola não quer comer fruta quando eu mando a fruta volta pra casa ele gosta muito de lanches Salgados, coxinha pastel e etc. Mas fiz exame essa semana e a doutora disse que o colesterol estar alto pra idade dele. Tá 163, agora ñ sei mas o que oferecer a ele estou disisperada me ajuda por favor
Muito bom, eu tenho um levei e deu alto o colesterol dele.
Deus te abençoe pelas orientaçoes
Suco de limão é ótimo pra colesterol!!
Boa noite Dr mim ajude por favor o colesterol LDL do meu filho deu 97 colesterol total deu 157 glicemia de jejum deu 92 oq posso fazer tá ajudar meu filho ? Oq posso botar pra ele comer no lanche da escola estou preocupada por favor mim responda
Olá Doutora...
Minha filha de 5 anos esta com o colesterol alto, a médica não passou remédios apenas pediu pra mudar a alimentação e fazer atividades físicas...Vou colocar na natação, mas estou sem saber qual a quantidade de atividade física a criança pode fazer por semana ?! Obrigada !!!
Minh
Bom dia doutora
Dotora meu filho de 3 ano tá com colesterol alto mas ele sor toma mingau
Ótimo video.
Olá doutora
Minha filha tem 5anos
Fez os exames e o colesterol está alto. ..Porém ela não come biscoitos recheados e nem frituras
Mas toma dois copos de leite com toddy por dia
Estou preocupada porque ela não gosta de frutas
Obrigada!!
Muito bom conteúdo
muito bom qualquer dúvida vou perguntar ta bm bjs q seus t abençoe.
A cúrcuma pode ser inserida na água do arroz? Terá a função boa? Ou tem que ser sem fogo?
Meu filho tem 10 anos o LDL está em 150 . Ele está em dieta feita pelo médico. Mais eu não perguntei para ele se meu filho pode comer carne de boi e porco . Ele pode comer
A diretriz de dislipidemias recomenda o consumo de 2 vezes na semana. Seu filho ficará bem!
Fala Nutricionista muito obrigada
Meu filho tem 3 anos e está com o colesterol altíssimo pior que de um adulto.
Ontem abrir o exame da minha filha de 3 anos ta mas alto doque do pai dela .
Estava quanto ?
Da minha filha de 3 anos está 230
Como fizeram para baixar
Me ajudou bastante
Olá minha filha fez 4 anos no dia 10,porém a mas ou menos 4 meses ela fez o exame deu colesterol alto. Não sei o que fazer de comida já que ela não come quase nada de comida de penela,só que come Danone, leite fermentado,yougute,frutas só banana e gostar d3 muito de suco de maracujá com açúcar.o dela estava 173 o colesterol total.
Estou preocupada já que a médica não me orientou o que dá o que fazer para diminuir esse resultado.
Adorei!!!! Parabéns!!!!!
Obrigada, conte comigo sempre!
Mi ajudou muito
Oi adorei
Boa noite doutora meu filho tem 6 anos ele está com coresterol bem alto e não sei o que da a ele de comida pela manhã e no almoço
Minha sobrinha está co m colesterol alto e não come industrializados , usamos açafrão em tudo . O exame pode estar errado?
Muito obrigado pelas dicas acabei de me deparar com exames de colesterol alterado na minha filha de 6anos o pediatra me receitou Colestra por 60 dias para depois refazer os exames vou usar suas dicas só que não sei como usar o açafrão como posso usá-lo?
Lucilene Henrique use no arroz, carnes ou feijão sempre depois de pronto, 😘
olá, to na msm situação, porém a pediatra não receitou medicação ainda....o colesterol ruim dele tá em 128 e ela disse q só irá medicá-lo se chegar a 150....bjs
Olá! Obrigada pelas dicas, meu filho deu alterado o exame d colesterol!
Josiele Pereira Braga conte comigo
Muito legal
Até os dois anos ela ia pra creche com essa pandemia fica muito dentro de casa toda hora ela quer algo pra comer!
Bom dia
Hoje tomei um maior susto. Trato meu filho de 13 anos que tem triglicerídeos a quase 400 e levei minha caçula de 4 anos pra fazer exames de rotina e ela é magrinha 18 kg e está quase 300 de triglicerídeos. Não sei o que fazer, Pois com essa idade e difícil fazer dieta. Qual leite seria o ideal pra ela, Pois ela não fica sem leite 😪😪😪
Minha filha tem 3 anos esta triglicérides alto o que fazer pra melhor isso! O primeiro exame deu 210 O segundo 120.!
Muito grata me ajudou Muito! Grande abraço
Minha filha tem 6 anos, e está com 200 de colesterol, ela não come biscoito doces, tem uma ótima alimentação, come brócolis, banana com aveia, coloco cúrcuma no feijão, faço yogurte de Kefir com frutas, e coloco chia, depois dos resultados estou fazendo ela comer mais verduras uns três tipos por refeição! Como sei se é hereditário? Existe algum exame que comprove? E se for vai baixar?
Daniela, minha filha tbém está do mesmo jeito. Não sei mais o que fazer. Ela tem 10 anos e a alimentação é super regrada
Sou do Piauí
Ola dr tudo bem minha filha ta com colesterol alto nos ja comtrolamos uma vez mais subiu denovo e a dr trocou o leite de vaca normal por leite de soja . Mais eu nao comsigo comprar o que faco pra dar outro leite sera que tem jm mais enconta que posso dar
boa noite Doutora meu filho tem 11 anos o colesterol total dele é 220 e o colesterol LDL está 161 gostaria de saber se e verdade que o abacate é bom pra baixar e a fruta none .
Gostaria de saber se o sorvete feito em casa ( leite condensado, creme de leite e gelatina) não deixa diminuir o colesterol???? Desde já agradeço!
O creme de leite eleva o colesterol sim!
Tive uma notícia péssima minha bebê de 3anos está com mais de 200 de colesterol alto gostei da sua dica vou fazer,mais se tiver mais alguma dica pra mim agradeço
Oi ela te respondeu bom dia o meu bebe está assim.tb mais não consegui.e biscoito recheado não toma refri não come carne gorda me ajude por favor
Oi boa tarde meu nome é Jocilene gostaria de saber qual é o normal do colesterol ruim para uma criança de 10 anos ela tá a taxa dela tá no valor de 93 eu gostaria de saber o normal para uma criança Já que é detalhe o pai dela também convive com esse colesterol ruim por favor aguardo informações
Olá meu filho tem 6 anos 1.22 de altura 30 kilo está com colesterol em 202 mas é de família como posso ajuda lo ... obrigada
Minha filha está com colesterol bem alto e ela não gosta de frutas o que faço
O açafrão pode ser adicionado uma colherzinha de chá na água para criança beber é?
Olá! O farelo de aveia que a sra. fala, seria o mesmo que auqle flocos finos de aveia que vende no supermercado? Por exemplo: aveia quaker?
Lucivania Leite você compra no supermercado mesmo com no nome farelo de aveia, existem varias marcas
+Fala Nutricionista
OK, muito obrigada.
Minha filha tem 6 anos e no resultado dos exames dela deu triglicérides, vc podia me ajudar com algumas dicas, deu 265 isso é bem alto né!!
A minha filha de 5 anos eu descobrir que ela está com o colesterol alto como faço pra fazer a dieta pra ela
Ola boa tarde meu bb tem 4anos eu fez exame nele deu colesterol alto que eu posso fazer por favor me ajude
o açafrão se coloca como tempero ou mistura no alimento?
minha filhinha deu 180 de colesterol. é alto... mas o ldl continua baixo e não alto. ela come muito amendoim, devo retirar da alimentação? parabens pelo video
Pode colocar aveia na frutinha da criança ?
Doutora o que devo mandar de lanche para escola?
Ele tem 8 anos e estava com 200 de colesterol total.
Eu não sei o que fazer..
Oiee, vc conseguiu baixar ou saber o que mandar de lanche pra ele na escola? O meu tem a mesma idade e o mesmo nível de colesterol
boa tarde dr minha filha tem 11 anos um colesterol de 240 mas ela não come carne , doces ela tem traço de anemia forciforme e normal
E como faz quando tudo isso já foi feito e mesmo assim não baixa o colesterol?
Tenho um filho de 10 anos que tem colesterol alto eu dou aveia pra ele misturado no iogurte pode
Doutora mei filho tem 3anos e pesa 14 kilos e ta com colesterol alto alem das dietas ele precisa fazer exercício fisicos
ola doutora meu filho de seis anos foi diagnosticado com colesterol , so que a medica nao receitou nenhum medicamento , oque eu faço ??? mudo somente a alimentaçao ? ou procuro novamente a medica ???
Juliana Miranda muda a alimentação por pelo menos três meses e procura a médica ou nutricionista para fazer novos exames
Bom dia doutora fiz exames no meu filho e constou colesterol 137 a médica me falou que pra idade dele é algo ela tem 4 anos e 7 meses como faço para abaixar o colesterol dele
Oii Dtr por favor me ajuda, meu filho não é sedentário, brinca bastante, come digamos que bem , come tbm besteiras mais é pouco
Oi Dra minha filha fez exame de sangue de colesterol total 213.ela tem três anos .estou MT preocupada com esse resultado pois sempre dou frutas e comida pra ela .
Ela quase não come industrializado .e justo nessa fase ela está super seletiva aceitando poucas coisas e qd come e mais saudável .como pode dar tão alto si ela não tem uma alimentação ruim ???
Meu filho tem 4anos tá com 212 de colesterol alto estou muito preocupada também
E quando da 191 em uma criança ?
ola boa tarde querida tou desisperada minha filhia de um ano e quatro meses deu colesterol alto deu 201 dL o que faser mais ela nama mais do que come mim ajudao tou asustada
Keila Luisa siga as orientações do vídeo, elimine biscoitos com gordura vegetal, margarinas, banha de porco, linguiça, frituras, carnes gordurosas e coloque-a para brincar se movimentando sempre. 😘
Boa tarde! Posso misturar a aveia no iogurte?
Pode ser aveia.?
Oi gostaria de saber como usar o açafrão mistura na comida tmb ??
Ana paula Gomes de Araújo silva sim na comida também
vou colocar o farelo de aveia na alimentação da minha filha, mas posso colocar também em cima da comida dela como fosse uma farinha de mandioca? e como posso usar o açafrão? obrigada
Geane Fagundez procure um nutricionista para adequação particular de seu filho! Isso é muito importante, cuidado com os excessos podem ser prejudiciais. Uso o açafrão depois do prato pronto, sem aquecer ou cozinhar! 😘
então eu coloco por cima da comida, pitada de açafrão?
obrigada pela ajuda bjs
Geane Fagundez pode!
Geane Fagundez 😘
Minha filha tem 2 anos esta com 171 muito alto o meu que ja sou adulta ta 70 meu Deus
Meu filho foi diagnosticado com colesterol.
Ele tem 8 anos peciso fazer dieta mais ele não pode emagrecer, porque ja é muito magrinho.
Estou preocupada o que fazer?
Procure um atendimento nutricional na sua cidade, mas de uma maneira geral, retire os industrializados e mantenha a alimentação o mais natural possível. Melhoras para ele
Obrigada
Dra. O farelo de aveia pode ser no café da manhã?
Vanessa Yume Souza Dinizz Lobo o ideal é que seja usado no almoço quando o objetivo for reduzir colesterol
Minha filha ta colesterol alto, a médica receitou remédio fitocor e seguro usar? fico com receios.
Pode por o açafrão na almelete?
Minha mãe usa no arroz, só um pouquinho, na hora que ta cozinhando ,o arroz fuca amarelinho , mais o gosto quase não muda
Claro, pode sim, coloque sempre para finalizar o prato, a propriedade medicinal será mantida mais facilmente
meu filho tem 7 anos esta com colesterol o que faço
Oie tenho gêmeos de 1ano e 7 meses o colesterol de 1 deu 231 e do outro deu 201 tô muitoooo nervosa
Oi, o que você tá fazendo?
O q fez pra baixar
Bom dia Dra. Minha filha tem 1 ano e esta com o colesterol em 239, sendo que ela nao e de comer biscoito e raramente comer alguma coisa industrializado. Ela tome leite integral, isso influencia?
Como esta sua Filha? Pq meu filho de 5 anos constou que esta com 229 de colesterol, me assustei muito, mais o médico não passou nemhum medicamento ainda , só pediu para refazer novamente o exame , e ele tbm não é de comer muitas besteiras
Mulher minha sobrinha tbm estava assim, mas era o leite pq o leite integral é gorduroso, procura um nutricionista e dá mais frutas
OLA EU QUERIA SABER COMO UTILIZAR O ACAFRAO SE TEM SER COZIDO OU CRY?
Coloca no feijão no arroz pra cozinhar
Dr minha filha tem 13 anos e deu 195 de colesterol total, vou mostrar o exames ainda,mas vi aki e pelo pouco que li está alto,mas ela n é gorda, magra e nem é de comer besteira...está muito alto pra idade dela???
Minha filha tem 2 anos e 2 meses esta com 226 de colesterol.
Mulher como esta hoje o colesterol dela ..meu filho tem 2 i 9 mese e tá com 198 de colesterol
A médica pediatra disse que eu podia dar pão com queijo pra ele
Util
Criança que tem alergia de corante amarelo pode usar açafrão ?
Olá. To muito preocupada com meu filho . Ele tem seis anos e esta com as taxas altas principalmente glicose. Me ajuda?