Utukutu | Posílení středu těla 15 | Posilování břišních svalů

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 26. 08. 2024
  • Cviky od Utukutu zaměřené na plnohodnotné posilování svalů středu těla, které jsou rozhodujícím faktorem pro správný pohyb těla jako celku. Díky pevnému středu pak můžeme dále zapojovat mnohem více svalových skupin a posílit tak komplexně celé tělo během jedné tréninkové jednotky.

Komentáře •

Další v pořadí
Automatické přehrávání
Nechat věci plynout, to je to největší hrdinství - Jaroslav Dušek (ukázka)15:01Nechat věci plynout, to je to největší hrdinství – Jaroslav Dušek (ukázka)
Nechat věci plynout, to je to největší hrdinství - Jaroslav Dušek (ukázka)GoschaTV1
zhlédnutí 373K
NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯8:14NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯
NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯Smart Fox
zhlédnutí 2,8M
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class28:09Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba ClassZumba Class
zhlédnutí 1,8K
We need to beat it… 😳⚽️00:10We need to beat it… 😳⚽️
We need to beat it… 😳⚽️Luke Nuttall
zhlédnutí 11M
Only I get to bully my sister 😤00:27Only I get to bully my sister 😤
Only I get to bully my sister 😤Anwar Jibawi
zhlédnutí 17M
老公说在家无聊，想出去打牌，我不让他去，就陪他在家这样玩#夫妻搞笑视频#惊不惊喜意不意外 #万万没想到 #逗比夫妻日常 #这操作都看傻了00:15老公说在家无聊，想出去打牌，我不让他去，就陪他在家这样玩#夫妻搞笑视频#惊不惊喜意不意外 #万万没想到 #逗比夫妻日常 #这操作都看傻了
老公说在家无聊，想出去打牌，我不让他去，就陪他在家这样玩#夫妻搞笑视频#惊不惊喜意不意外 #万万没想到 #逗比夫妻日常 #这操作都看傻了琴琴qin
zhlédnutí 11M
Underwater Challenge 😱00:37Underwater Challenge 😱
Underwater Challenge 😱Topper Guild
zhlédnutí 23M
Čtyři knížky, které si teď často čteme a oběma se nám moc líbí. A myslím, že budou inspirovat i vás.1:31Čtyři knížky, které si teď často čteme a oběma se nám moc líbí. A myslím, že budou inspirovat i vás.
Čtyři knížky, které si teď často čteme a oběma se nám moc líbí. A myslím, že budou inspirovat i vás.UTUKUTU
zhlédnutí 43
Balanční kameny už znáte, ale tohle kombo?4:56Balanční kameny už znáte, ale tohle kombo?
Balanční kameny už znáte, ale tohle kombo?UTUKUTU
zhlédnutí 39
Rozhovor, který by měl slyšet každý, kdo se rád napije. Abstinující alkoholička si prošla peklem27:32Rozhovor, který by měl slyšet každý, kdo se rád napije. Abstinující alkoholička si prošla peklem
Rozhovor, který by měl slyšet každý, kdo se rád napije. Abstinující alkoholička si prošla peklemFACE TO FACE
zhlédnutí 284K
Premiér Fico vytiahol na Šimečku ďalšie dotácie, spája ich s jeho mamou, strýkom aj družkou15:32Premiér Fico vytiahol na Šimečku ďalšie dotácie, spája ich s jeho mamou, strýkom aj družkou
Premiér Fico vytiahol na Šimečku ďalšie dotácie, spája ich s jeho mamou, strýkom aj družkouStartitup
zhlédnutí 41K
🙌🏻 Jupiiiiijeeee 🙌🏻 přišla zásilka z @utukutueu a v ní spoustu ❤️ krásných smysly rozvíjející hraček1:07🙌🏻 Jupiiiiijeeee 🙌🏻 přišla zásilka z @utukutueu a v ní spoustu ❤️ krásných smysly rozvíjející hraček
🙌🏻 Jupiiiiijeeee 🙌🏻 přišla zásilka z @utukutueu a v ní spoustu ❤️ krásných smysly rozvíjející hračekUTUKUTU
zhlédnutí 109
Dospelé deti narcistických rodičov nepotrebujú rady o odpúšťaní (Ľudskosť)1:08:05Dospelé deti narcistických rodičov nepotrebujú rady o odpúšťaní (Ľudskosť)
Dospelé deti narcistických rodičov nepotrebujú rady o odpúšťaní (Ľudskosť)SME
zhlédnutí 43K
Vše nej k vašemu dni, tátové 🤍0:14Vše nej k vašemu dni, tátové 🤍
Vše nej k vašemu dni, tátové 🤍UTUKUTU
zhlédnutí 31
Ale co třeba zpevnit si tělo při krájení cibule? 😅0:17Ale co třeba zpevnit si tělo při krájení cibule? 😅
Ale co třeba zpevnit si tělo při krájení cibule? 😅UTUKUTU
zhlédnutí 14
Tohle je pro všechny, kdo uvažují nad tím, zda je učící věž z @utukutueu užitečný pomocník nebo...0:23Tohle je pro všechny, kdo uvažují nad tím, zda je učící věž z @utukutueu užitečný pomocník nebo...
Tohle je pro všechny, kdo uvažují nad tím, zda je učící věž z @utukutueu užitečný pomocník nebo...UTUKUTU
zhlédnutí 462
This Famous Athlete Shocked the Olympics 👟00:29This Famous Athlete Shocked the Olympics 👟
This Famous Athlete Shocked the Olympics 👟Anthony Wreyn
zhlédnutí 9M
GAME OF O.U.T. vs MINI CELINE 🙈⚽️00:38GAME OF O.U.T. vs MINI CELINE 🙈⚽️
GAME OF O.U.T. vs MINI CELINE 🙈⚽️Celine Dept
zhlédnutí 33M
Lee a jeho progress 👏🦁👏 JanKanurek.cz 🫡 #thisiskurñalife #zabilcz #freerunning #trampoline00:32Lee a jeho progress 👏🦁👏 JanKanurek.cz 🫡 #thisiskurñalife #zabilcz #freerunning #trampoline
Lee a jeho progress 👏🦁👏 JanKanurek.cz 🫡 #thisiskurñalife #zabilcz #freerunning #trampolineJan Kanurek
zhlédnutí 2,5M
Whoa01:00Whoa
WhoaJustin Flom
zhlédnutí 20M
Jak Mluvit Jako Sigma00:35Jak Mluvit Jako Sigma
Jak Mluvit Jako SigmaTaky Bige
zhlédnutí 570K
Philosophical Security System01:00Philosophical Security System
Philosophical Security SystemStudio C
zhlédnutí 19M
妈妈教育孩子却被父女联合赶出家门！太寒心！ #搞笑#funny#萌娃00:52妈妈教育孩子却被父女联合赶出家门！太寒心！ #搞笑#funny#萌娃
妈妈教育孩子却被父女联合赶出家门！太寒心！ #搞笑#funny#萌娃一只小妤宝
zhlédnutí 30M
7 Days Stranded In A Cave17:597 Days Stranded In A Cave
7 Days Stranded In A CaveMrBeast
zhlédnutí 92M