ASMR - Les outils anti-déprime d'une psy
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- čas přidán 17. 02. 2024
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![Relaxing House Tour 🏠 Chuchotée [ asmr français ]](http://i.ytimg.com/vi/v_qOkZAz2IY/mqdefault.jpg)
Une vidéo des mieux réalisées à ce jour, avec une routine détente hyper complète et top.
C'était une tès chouette vidéo.
J'ai bien aimé les plans sur ta chambre et sur les différents objets que tu utilise pendant les explication. J'ai aussi aimé les sequences auto-tapping et de respiration. Merci pour cette vidéo pleine de bienveillance et j'espère que toutes ces routines, toutes ses choses que tu as mis en place te feront du bien et t'aideront cet année :)
En tant que bipolaire je te rejoint sur l effet positif de la méditation. Mon psychiatre m y a initié avec la cohérence cardiaque. J ai commencé avec le programme de l EPSM de Lille dispo gratuitement sur leur site. Contente de te voir plus en forme en tout cas 😊
Merci dodo pour ta persévérance malgré ce passage difficile, c'est toujours un plaisir de te retrouver
Nouvelle vidéo de Dodo = bonheur total
Les cartes de yoga ont l’air vraiment top! Pour ma part je vais nager une fois par semaine, ça me permet de mettre mon cerveau en pause, d’évacuer et de ressentir mon corps.
3 jours que je la regarde sans parvenir à rester éveillé jusqu’à la fin 😴 J’ADORE ce genre de vidéos !!
Une petite vidéo toute douce qui fait beaucoup de bien. Pour ma part je l'ai regardée/écoutée en faisant un puzzle, moment détente pour moi
J'espère que cette année sera moins compliquée pour toi Dodo, en tout cas tu as mis bcp de choses en place je te souhaite que ça porte ses fruits 😊
Merci infiniment pour cette vidéo ❤ j'ai écrit dans ma wishlist les cartes de yoga et des besoins.
J'ai beaucoup de douleurs donc flemme d'aller marcher mais ta vidéo m'a motivé.
Je me suis également abonnée a Joëlle pour le yoga. J'en faisais avant mais c'était surtout pour me muscler et je ne connaissais pas cette pratique. Avec ma prise de poids du a ma phase dépressive (trouble borderline) je pense que de la douceur me fera du bien
Encore une fois un grand merci à toi. On se sent moin seul et des tips comme ça on y pense pas forcément quand on ne va pas bien.
J'espère sincèrement que tu vas mieux dans ta vie et que tu arriveras à faire tes choix.
Belle soirée à toi 😊
C’est si enrichissant j’adore le sujet ce serait super d’en avoir d’autres comme ça 😍😍😍 perso je préfère en full chuchotement 🤪
Coucou Dodo 👋 un gros gros merci pour cette super vidéo détente 🙏💤✨ et bienveillante🥰 prend bien soin de toi et à bientôt merci🙏🥰
Quelle agréable vidéo ! Très bien réalisée, j'ai beaucoup aimé tes routines bien être, et les conseils que tu donnes sont vraiment bons à prendre :) J'espère que tout se passera bien pour toi cette année, merci pour ce moment de détente et bonne soirée a toi !
Cette vidéo est incroyable, ça m’a permis de comprendre des trucs sur moi-même, merci beaucoup ☺️
J'adore cette vidéo qui fait du bien. Merci pour ces conseils judicieux. A refaire, gros bisous ❤
J'ai adoré dodo, qu'est-ce que ça fait du bien tout ces conseils et même de te revoir ! 😍
wouah quelle voix relaxante ❤ merci beaucoup, j'adore tes vidéos, elles me font tant de bien
Merci beaucoup pour ta vidéo dodo ❤ très inspirante et très bienveillante ça fait du bien
Super intéressante cette vidéo Dodo ! Merci ❤
Merci pour ces beaux conseils, c'est si important de prendre soin de soi !
Envisages tu de faire des videos de médiation guidée ? Ta voix en soft spoken si prête bien et j'imagine que tu commences à accumuler de l'expérience à ce sujet ! 😊
Toujours un plaisir de te suivre
Merci pour toutes ces info. Contente de revoir tes vidéos aussi. 😊
Merci tellement pour cette vidéo ❤
Une vidéo vraiment enrichissante et très intéressante.
Merci pour tes petits conseils, merci de nous les partager. ✨
Toujours un plaisir d'avoir une notification d'une de tes vidéos ☺
J'ai beaucoup aimé ce thème de vidéo ! Je vais tester quelques uns de tes outils, merci ! ❤
Merci énormément pour cette vidéo 🙏♥️
Video très intéressante. Merci :)
Merci pour cette vidéo 🎉🎉
Je vais enregistrer toute de suite la vidéo elle est top !!
Merci pour la vidéo, ça me fait rêfléchir sur certaines choses de ma vie...😊
Wow la miniature m'a surprise ! Ça change des miniatures dont j'ai l'habitude sur ta chaine. J'ai direct cliquer lol
Merci j'en suis contente aussi
Excellente idée Dodo ! Merci ! 💜🌈 Je vais regarder ça avec intérêt ! Pour les boulez de massage c’est celle avec les picots que je trouve plus declencheuse pour l’ASMR. J’aime bien le Qi gong pour ma part qui inclue aussi des automassages et de la médiation. Oui je pense que la luminotherapie peut aider :).
J’adore l’idée des cartes girafe ! ❤
Olalala j’aime trop ! ❤❤
Merci 🫶🏻
Merciii ça m’aide beaucoup ta vidéo ❤ pour ma part j’utilise un cahier d’émotion que j’appelle « MoodBoard » où lorsque j’ai une mauvaise pensée j’extériorise par l’art à travers ce carnet.
❤❤❤
♥️
Merci d'allier ASMR et tes précieux conseils. Te sers-tu de Snoezelen dans tes consultations ?
C'est où les demandes pour t'engager pour faire mes miniatures ?! C'est superbe !
Celle là j'ai bien réussi mais ça sera pas toujours comme ça ^^
Coucou, quel est le nom de l'application que tu utilises ? Merci
Laquelle ?
@@DodoASMRla première que tu a montré ?stp
Vidéo d’utilité publique !
Incroyable🫶🏻😍
*Promo sm*
❤