Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
八極拳基本功非常實用,學打套路之前應該先把基本功練好。
謝謝分享,非常實用的基本功
感覺基本功要練半年以上,馬步要很穩,不然拳根本沒力,每一個步驟都吃下盤力量
감사합니다. 잘봤습니다.
跟着练了一下满身大汗🤣
这确定不是在做广播体操吗。。。。
同意你的講法
因為是初級功法
差不多,這算是暖身操。
是 沒練過滴咋看是体操 內行會明白這幾組体操核心功法才最重要
太极是皇太极 八级是八旗 不是八极拳
八極拳基本功非常實用,學打套路之前應該先把基本功練好。
謝謝分享,非常實用的基本功
感覺基本功要練半年以上,
馬步要很穩,不然拳根本沒力,
每一個步驟都吃下盤力量
감사합니다. 잘봤습니다.
跟着练了一下满身大汗🤣
这确定不是在做广播体操吗。。。。
同意你的講法
因為是初級功法
差不多,這算是暖身操。
是 沒練過滴咋看是体操 內行會明白這幾組体操核心功法才最重要
太极是皇太极 八级是八旗 不是八极拳