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Komentáře • 120

  • @kimiko_p8
    @kimiko_p8 Před 7 měsíci +22

    アラ還です。甥っ子の結婚式に向けて式の1週間前から始めました。何となくスッキリした感じがあり、娘達からもいい感じと誉められました。継続して2週間ほど経った頃、数ヶ月ぶりに友人たちと会食。その際に『痩せた?』『顔が若くなった』と高評価❤その場で全員がチャンネル登録👌今後も継続します😊

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 7 měsíci +4

      嬉しい!!皆さんに勧めてくれたなんて😭kimikoさんの
      お顔の変化があったからこそです✨
      続けてくれて嬉しいです🥹ありがとうございます!!

  • @user-rl5hd3qf4h
    @user-rl5hd3qf4h Před 7 měsíci +7

    40代主婦です。同窓会があり2週間しっかりやらせて頂きました。明らかに変化があり感謝です。
    写真に効果がばっちり現れていて、写真はずっと残る物なので本当にやって良かったなぁと
    血行が良くなるみたくて、化粧のりも良くなりました。これからも続けたいです。

  • @user-hc8vf4nq3t
    @user-hc8vf4nq3t Před 7 měsíci +3

    毎日みるたんび楽しいです先生は本当に素晴らしいです頑張りましょうね

  • @piyo.maru.m
    @piyo.maru.m Před 9 měsíci +10

    一回でかなり変わるのはすごい👍
    どんな喋りにくい状況でも説明しながらやってくれるの
    ありがたいし先生も笑っちゃってるの見ると私も吹き出しちゃうけど
    楽しくできるの最高🎶

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +5

      楽しいのが一番!これからも楽しんで続けてくださいね😆

  • @user-xu4ow1cf7c
    @user-xu4ow1cf7c Před 9 měsíci +2

    タイムリー😂ありがとうございます❤

  • @user-rx8ou1eo8i
    @user-rx8ou1eo8i Před 8 měsíci +1

    一回で効果があるのがすごいです。
    是非眉間のしわも何とかするマッサージをお願いしたいです。

  • @user-bx4cu7si3z
    @user-bx4cu7si3z Před 9 měsíci +7

    ありがとうございます😂
    顔の筋トレ探してました。
    毎日続けます。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +1

      コメントありがとうございます✨是非続けてみて下さい😊

  • @mixbox9499
    @mixbox9499 Před 7 měsíci +3

    いつも楽しく実践してます🙌後半先生腹話術できるんじゃないかくらい口動かさずに説明してて本当にどの動画を見ても楽しませてもらってます。終わったあとのすっきり感今回もヤバかったです!毎日続けてます。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 7 měsíci +1

      楽しく続けていただいて嬉しいです🥹
      簡単で効果抜群なので続けてみてください🙌

  • @user-yu3wf9db7u
    @user-yu3wf9db7u Před 9 měsíci +7

    今回の動画も効果が凄いです!!
    年齢は口周りから。。。
    悩んでいたのでめちゃくちゃ良い動画嬉しすぎます♪
    内山先生、本当にいつもありがとうございます✨

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +2

      こちらこそ、いつも試して頂いてありがたいです✨
      口周り引き上げていきましょう!

  • @user-xw9rz9zr3r
    @user-xw9rz9zr3r Před 9 měsíci +9

    今日の動画のお顔ストレッチ前にAI顔診断をしたら49歳でしたが、終わった後は43歳でした(泣)うっ、このままで居たい。うちやま先生に感謝デス!
    ところで少しお痩せになられましたか。。。お忙しいのに、いつも動画UPありがとうございます☺

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +1

      嬉しいご報告ありがとうございます!一緒に若返っていきましょう☺️

  • @chocolate-heart
    @chocolate-heart Před 9 měsíci +7

    すごいです!笑顔を手で抑えるやつ、過去最高に筋肉使った感ありました💪写真でビフォアフ比べたところ、リフトアップして表情もいきいきしていました🌟表情については、エクセサイズの成果だけでなく、うちやま先生が笑わせてくるから・・・笑った効果もありそうです😂

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +2

      表情筋がほぐれましたか?😆
      楽しんでやってもらって良かったです🙌

  • @user-tj5uo3jv7n
    @user-tj5uo3jv7n Před 2 měsíci

    先生ありがとうございました❤

  • @user-vz5fy7vv1y
    @user-vz5fy7vv1y Před 9 měsíci +4

    おはようございます。
    本当に上がりました。口周り、スッキリしました。
    嬉しいです。
    頑張ってやってみたいと思います。
    本当に楽しみです。
    高い化粧品よりも効果速攻、絶大ですね。
    素晴らしい動画をありがとうございます。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +1

      血行も良くなるので、顔色も明るくなりますよね🥰
      是非続けてみてください!

  • @piyonosuke6444
    @piyonosuke6444 Před 9 měsíci +3

    アラサーの娘が最近ほうれい線が気になってきた
    って言ってたので、さっそくこちらの動画を送りました
    親子で頑張ります😊

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +2

      お二人で仲良くやって頂いて、とても嬉しいです☺️
      これからも一緒に続けてくださいね🫶

  • @saorisaori446
    @saorisaori446 Před 9 měsíci +3

    朝!寝る前にやっているので、気をつけます。

  • @tanboyoshino7666
    @tanboyoshino7666 Před 9 měsíci +5

    本当にすごい👍
    毎日続けたいです!
    いや!
    続けます!
    綺麗でいたい!!

  • @saorisaori446
    @saorisaori446 Před 9 měsíci +2

    とても活性化しました。涙が出て、目もスッキリ。

  • @nakaaka5179
    @nakaaka5179 Před 9 měsíci +4

    メグミさんが
    うちやま先生の動画は
    やったら本当に変わる!
    と太鼓判を押していたのですが
    やって納得!!
    1回でこんなに変わるなんて感動です!
    これから毎日させていただき
    ほうれい線消し去ります✊✨

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci

      嬉しいコメントありがとうございます✨是非続けてみて下さい😊

  • @orenekosasuke
    @orenekosasuke Před 9 měsíci +6

    滅茶苦茶キツかったですが💦
    滅茶苦茶効きそうです✨
    頑張って続けてみま〜す😆

  • @user-ot9mn3th8z
    @user-ot9mn3th8z Před 9 měsíci +5

    先生すごいです!!!頬のリフトアップにほうれい線1回やっただけで効果抜群です😊
    エラボトックスを打ってしまい、顔が垂れてしまい落ち込んでいましたが、頑張って毎日続けます♪ありがとうございます😭

  • @user-ep1wz1tv4b
    @user-ep1wz1tv4b Před 9 měsíci +1

    夜やってるのですが、効きますね😊ゴルゴラインも、薄くなりました。いい動画ありがとうございます。先生、若いのに、尊敬出来る方ですね😃

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci

      嬉しいコメントありがとうございます!これからも皆さんのお役に立つ動画をアップしていきますね🫶

  • @user-cn9ji2jl3b
    @user-cn9ji2jl3b Před 9 měsíci +3

    先生はいつも一緒にやってくれますから、そのまんまで解説してくれるのが可笑しくて、吹き出してしまいました。アイーンは確かにしませんね😄でもすごく効いてます。ありがとうございます😊

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +1

      笑ってもらえて嬉しいです🥹これからも一緒にやっていきましょう🫶

  • @kirari8784
    @kirari8784 Před 9 měsíci +7

    うちやま先生が面白すぎて
    アイーンから笑いが止まらず
    最初は笑って終わりました😆
    もう一度トータル試したところフェイスラインがスッキリはもちろんですが笑いやすくなったというか
    笑顔が柔らかくなりました😊
    終始楽しかったです🤭

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +1

      楽しんでいただけて良かったです😁これからも一緒に頑張りましょう!

  • @user-wp4wd6jl8m
    @user-wp4wd6jl8m Před 9 měsíci +2

    先生いつもありがとう🙌🙌
    めっちゃ効果ありました~🤩👍✨️✨️

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 8 měsíci

      こちらこそいつも見ていただいてありがとうございます😊
      即効性があって最高ですよねー✨

  • @user-eq1kj1wz6m
    @user-eq1kj1wz6m Před 9 měsíci +1

    写真を見てもらいたいくらいアップしています。58歳ですが10歳若く見えると言われました😊いつもありがとーございます✌️

  • @user-pf1hl6mn2w
    @user-pf1hl6mn2w Před 9 měsíci +5

    先生〜!他の動画のチャレンジも2週間経つし🎶って顔を撮ってこの動画を試みたのですが…驚きました😭
    頬のリフトアップも効果がはっきりと出ているのですが、もっと驚いたのが片目の眼瞼下垂が全然違うんです🥲
    手術を覚悟してたのですが、もう少し頑張ってみます💪

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci

      目もぱっちりしますよね👀是非続けてみてください🔥

  • @miwako4976
    @miwako4976 Před 9 měsíci +3

    過去一効いた😮頑張って続けます😊
    ほうれい線が気になる方の頬の筋肉が弱いのがよくわかりました🥺
    ありがとうございます🙏

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +1

      過去一!嬉しいです🙌是非続けていただいて、頬上げていきましょう!

    • @kyoko0421
      @kyoko0421 Před 9 měsíci

      顔の筋肉めちゃくちゃ痛くなるのですごく効いてる感じです、ありがとうございます♥

  • @user-xk7dq4bw1w
    @user-xk7dq4bw1w Před 5 měsíci

    やっと、先生についていけました。有難うございます。✋

  • @user-ri8fc2kp9d
    @user-ri8fc2kp9d Před 4 měsíci

    顎下のたるみシワと縦シワをなんとかしたいですが、無理でしょうか?

  • @user-xu4or2wm4n
    @user-xu4or2wm4n Před 4 měsíci

    Спасибо 👍

  • @user-vk9ke3fb9x
    @user-vk9ke3fb9x Před 8 měsíci

    朝、なるべく頑張ってみます。

  • @user-zu9nd8re1p
    @user-zu9nd8re1p Před 6 měsíci

    ありがとうございます😊
    1:17

  • @user-dd7qn7rl1d
    @user-dd7qn7rl1d Před 9 měsíci +2

    3日続けたら、小鼻が小さくなりました!鏡見てビックリしました!これから続けていきます!

  • @user-ly1sm9bo2c
    @user-ly1sm9bo2c Před 5 měsíci

    あらふ思議かなりシマつています頑張って続けたいです😮

  • @user-qw7hn7jc6x
    @user-qw7hn7jc6x Před 7 měsíci +2

    たった1回なのにほうれい線がかなり改善しててビビったw毎日やります!!!

  • @keikowest5815
    @keikowest5815 Před 8 měsíci

    内山先生、最近の肘を机につけてする動画、やり方を間違っているのか、肘と指が痛くて、やりたくてもできません。特に片手で物をあげようとすると肘に激痛が走ります。 指のストレッチや腕のほぐし方の動画作ってくれると助かります。 それではよろしくお願いします。 いつも有り難うございます。

  • @user-vs8cq4lb1c
    @user-vs8cq4lb1c Před 3 měsíci

    こわばった顔が、やわらかくなってきました。
    口を尖らして緊張させたまま、動かすのが難しかった。先生の優しい声と、優しい声かけで、癒やされてます。いつもありがとうございます。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 3 měsíci

      コメント嬉しいです🥺
      いいですね👍その調子で続けていきましょう😉

  • @kyasuko8440
    @kyasuko8440 Před 6 měsíci

    お正月の蓄えで顔にもバッチリ出ました。これで確かに変わりました。内山式は結果に繋がります。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 6 měsíci

      ありがとうございます❤️効果感じてもらえて嬉しいです👍

  • @muchan3260
    @muchan3260 Před 8 měsíci +1

    やっているうちに笑って笑って、🤣

  • @ecru9668
    @ecru9668 Před 9 měsíci

    ほうれい線をなぞる事をすると余計にシワが出来るのはどうしてでしょうか?🥲
    これだけはしないようにしています。

  • @ri-nem8510
    @ri-nem8510 Před 8 měsíci

    『へっ!』↑← →に笑いが止まりません🤣

  • @heba3652
    @heba3652 Před 4 měsíci

    60代前半です。歳が歳なので、直ぐに効果が現れるはずも無いので、
    1ヶ月頑張ってみました。それなりに頬が引き締まってきました。
    もう少しほうれい線が目立たなくなるのを信じて続けていきます。
    楽しくリフトアップ出来ます。うちやま先生、最高です🎉

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 4 měsíci

      嬉しいコメントありがとうございます✨
      凄い🔥頑張っていますね👏是非続けてみて下さい

    • @heba3652
      @heba3652 Před 4 měsíci

      激励の返信をありがとうございます。
      1ヶ月後に嬉しい報告出来ますように。続けまーす。

  • @user-fm6uc1zu4x
    @user-fm6uc1zu4x Před 3 měsíci

    ウチヤマ先生いつも有難うございます😊顎〜頬の筋肉が動かせた気がします。アゴ下のシワ伸ばしも嬉しい✌😊

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 3 měsíci

      コメントありがとうございます☺️
      これからも一緒に理想に近づける様に頑張りましょう🔥

  • @saorisaori446
    @saorisaori446 Před 6 měsíci

    とても頬が温かくなりました。髪を切りすぎて、顔が丸見えで。マスクをしていない事が多いので、この運動が必須だと思いました。

  • @user-is7le9ub9e
    @user-is7le9ub9e Před 9 měsíci +2

    首の顎周りの脂肪は無いのに皮膚がピロンピロンしてたヤツに効きそうです!
    ありがとうございますm(_ _)m
    ほうれい線ですがマッサージし過ぎですかね仮装の鳥のくちばし外した後のようにくっきりしてきました😅

  • @keiobara1003
    @keiobara1003 Před 9 měsíci

    色んな美容系を見て医療はお金をかけなきゃ持続出来ない、でもこちらを見てこれなら継続出来るかもと思いこの頃ストレッチに励んでます。私的にはほうれい線系のをタイプは違えど続けてますが、それでも良いのでしょうか?

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci

      大丈夫ですよ✨色々試して頂いて、効果感じたらまたコメントくださいね🥰

  • @user-xk7dq4bw1w
    @user-xk7dq4bw1w Před 5 měsíci

    ほほが、上がったみたいで、少し、変化が見れて、希望に思えました。有難う❤ 6時30分😊

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 5 měsíci

      コメントありがとうございます❤️是非続けてみて下さい☺️

  • @shinreisuki419
    @shinreisuki419 Před 6 měsíci

    よく見させて頂いてます!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 6 měsíci

      コメントありがとうございます❤️是非続けてみて下さい☺️

  • @user-ly1sm9bo2c
    @user-ly1sm9bo2c Před 16 dny

    内山先生首のマッサぢすご一度スッキリです首凝がほんとうにすきりです毎日続けて行きます

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 16 dny

      コメントありがとうございます☺️
      これからも継続して、スッキリ軽い体をつくりましょう!

  • @user-jl7pk1kc2f
    @user-jl7pk1kc2f Před 9 měsíci

    ほうれい線ではなく、顎ねか骨格の矯正の方法をしりたいのですが、こちらも、やります🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
    ありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci

      こちらこそ色々試して頂いて嬉しいです🥹一緒に頑張りましょう!

  • @user-jr6se2tg5l
    @user-jr6se2tg5l Před 7 měsíci

    1回で顔のもたつきがなくなってビックリ😵毎日続けます!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 7 měsíci +1

      凄いですよね!嬉しいコメントありがとうございます🙌

  • @naomimaeda8506
    @naomimaeda8506 Před 4 měsíci

    この動画のサムネイルを見て
    うちやま先生、こんな若く見えるのに65歳なんだ!!!
    50どころか30代に見える…って思ってたら
    やっぱり30代だったんですね🤣安心しました

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 4 měsíci

      36歳になりました(笑)このままの姿で頑張りますね✨🥺

  • @ater7192
    @ater7192 Před dnem

    むくみがすごかったのが取れました!顔が軽い感じwありがとうございます!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před dnem +1

      効果感じてもらえて良かったです✨😉その調子で続けてみてください❤️

  • @user-lw1tf8uj2j
    @user-lw1tf8uj2j Před 9 měsíci +3

    唇を尖らせて上下に動かす動作が難しかったです。でも終わったら口角が上がっていました。
    ありがとうございました(⋈◍>◡<◍)。✧♡がんばってみます

  • @user-jl7pk1kc2f
    @user-jl7pk1kc2f Před 9 měsíci

    私は先生の顎と同じような、後ろにひけているのですが、治し方のアドバイスは、ありますでしょうか?

  • @user-mz9jb6sz7h
    @user-mz9jb6sz7h Před 8 měsíci +1

    سلام من از کشور ایران هستم .اگه سمت چپ صورت چاق تر از سمت راست باشه چکار کنیم یا دهنمون کج باشه ۰ تشکر

  • @ponpopopon
    @ponpopopon Před 9 měsíci +1

    先生!朝時間ないので夜でも良いですか?!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +2

      もちろんです!1日1回でもやっていただいて、若返りましょう✨

  • @user-kh5ms6fi6d
    @user-kh5ms6fi6d Před 9 měsíci +1

    1:01

  • @user-xf8xl3gm9c
    @user-xf8xl3gm9c Před 9 měsíci +3

    す、す、す、凄いっす シワが薄くなりました😭

  • @mimjannat7336
    @mimjannat7336 Před 9 měsíci

    Give new height increase videos plz.. বাংলাদেশ থেকে বলছি,,🇧🇩🇧🇩
    😭😭

  • @user-kh5ms6fi6d
    @user-kh5ms6fi6d Před 8 měsíci

    1:01 導入終わり

  • @A_Y_A_wan
    @A_Y_A_wan Před 9 měsíci +7

    口を尖らせて斜め上に引き上げるのマジで出来ない😭

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Před 9 měsíci +1

      きっと出来るようになるので続けてみてください🔥

  • @user-xk7dq4bw1w
    @user-xk7dq4bw1w Před 5 měsíci

    すっきりしま 12:35

  • @user-cw3cy3lj2j
    @user-cw3cy3lj2j Před 8 měsíci

    んー、毎日やってみたけど、ほうれい線には全く効かない・・。
    今観たうちやま先生の、ショート動画は良かったように思う。

  • @chio49
    @chio49 Před 9 měsíci

    動画とは関係ないんですが、最近あちこちで辿々しい日本語のわけのわからないコメントがあって、その人たちを見てるとなんか闇を感じるんですが、CZcamsの規制が厳しくなったからですかね…
    性犯罪とかに巻き込まれないように皆様ご注意下さい🎉

  • @user-mz9jb6sz7h
    @user-mz9jb6sz7h Před 8 měsíci

    لطفا ماساژ برای صورت های لاغر و نشون بدین که خیلی لاغره

  • @user-xf8xl3gm9c
    @user-xf8xl3gm9c Před 9 měsíci +1

    朝いちやりました👍24歳の娘に「ほぼガーフィールド顔😂」と 結果を出す🫡59歳😆ガーフィールド可愛いがね🤣美を目指す👍

  • @user-fq2ki1kp4m
    @user-fq2ki1kp4m Před 9 měsíci

    結構キツイです