Мой домашний тренажерный зал в гараже за 177000 рублей
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Друзья, всем привет.
В этом видео хочу вам рассказать, как я обустроил свой тренажёрный зал в гараже.
Кому это видео будет полезно? Всем спортсменам, физкультурникам, тренерам и всем тем, кто ведёт здоровый образ жизни или только собирается его вести, но не знает с чего начать.
Приятного просмотра!
#спортзалдома #фитнесдома #тренировкидома
Сообщество домашнего тренажерного зала с оборудованием и полезными советами по тренировкам modulef...
Видео про мой эллипсоидный тренажер- • Кардиотренажёр для дом...
Где его купить - market-...
Видео про многофункциональную силовую раму немного устарело, но все же - • САМАЯ БЮДЖЕТНАЯ силова...
Почему нужна именно силовая рама смотрите тут • Как выбрать стойку для...
Все упражнения с нашей многофункциональной скамьей смотрите тут. Со временем добавим в эту подборку все упражнения на скамье для проработки и остальных мышечных групп dzen.ru/suite/...
Это видео немного устарело, но принципы работы нашей многофункциональной скамьи станут более понятны, если посмотрите и его • Самая Лучшая Регулируе...
Почему нужно выполнять верхние тяги стоя с колен • Как Научиться Подтягив...
А здесь ссылка на ролик с отжиманиями по Федорову • КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ ...
Как тренироваться в тренажере для жима ногами • Как жать ногами и нака...
Так видео посмотрел, лайк поставил, осталось построить дом с гаражом и закупить оборудование.
😄😄😄
А если серьёзно,то если будете каждый вечер перед сном представлять, как тренируетесь в собственном тренажёрном зале, то через +-5 лет так и будет.. Такая техника называется "Взгляд из будущего", в её основе лежит идеомоторная тренировка. 🧠
Круто,круто!!!
Круто
Агонь!
🔥