Czego NIE JEŚĆ w insulinooporności? Unikaj tych produktów | zakupy z dietetykiem
Vložit
- čas přidán 10. 07. 2023
- Obserwuj mnie po więcej treści:
✨ Instagram → / dietetykgosia
PLANY DIETY | KONSULTACJE ONLINE | OPIEKA DIETETYCZNA:
✨ malgorzatagoc.pl/sklep/opieka...
Treści przekazywane w filmie mają charakter ogólny. Każdy organizm jest inny i inaczej reaguje na dany produkt. Pamiętaj, aby skonsultować się z dietetykiem w celu indywidualnych zaleceń. ♡
#dieta #dietaonline #insulinooporność - Jak na to + styl
A czy poleci Pani jakies pieczywo, latwo dostepne z dobrym skladem i dobre w smaku ? Uwielbiam pieczywo ale wiem ze nie powinnam jesc bialego ;/
W Biedronce czy Lidlu znajdziemy super pieczywko. W Biedronce super jest np. - Chleb żytni 100% bez dodatku drożdży, a w Lidlu - Chleb pełen ziaren czy także Chleb żytni!
Białe pieczywo może się sporadycznie pojawiać - ale warto zadbac, by nie była to kajzerka z masłem i szynką, ale np. kajzerka z serkiem śmietankowym/twarożkiem, wędliną/jajkiem i duużą ilością warzyw :)