О ПИТАНИИ | РЕМИССИИ | МОЙ АНАЛИЗ НА СОЭ
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- #ревматоидныйартрит #аутоиммунноезаболевание #психология #питание #аип #здоровье
Всем привет! 👋🏼
Как я питаюсь сейчас? АИП? Эффективно ли моё питание?
В видео отвечу на эти вопросы.
Где меня можно найти? 🔽
Instagram - / everydayanna
Vkontakte - m. every...
Telegram - t.me/everydayanna
Добрый день всем. Мне поставили диагноз в октябре 2019. Назначили Медрол 4 мг.по 2 табл.в день.+ Д3 Вигантол.Все было хорошо, но 4 месяц прийома начались проблемы ЖКТ и печени. Постепенно ушла с дозы. Начала ходить на Скэнар-терапию. Прошла 3 курса, 75 посещений, в частности гормональный курс 28 дней без разрыва. Состояния на протяжении терапии были разные: от порхания бабочки до невозможности встать с кровати. Думаю справлюсь без Медрола и дальше. Теперь неделю после терапии каждый день с утра гимнастика доктора Шишонина, гимнастику от Анны для суставов кисти, контрастные ванночки, гомеопатия, витамины группы В, хондроитин и глюкозамин. Ночью на плохую погоду бывают сильные боли, когда очень сильные Ибупрофен или Ибалгин. Болят и колени, бывают отекшие ступни. Делаю солевые обертывания. На 10 ложек воды - 1 ложка соли. Намочить тряпочку, выжать и обернуть ступню или колено, или кисть, сверху байковую пеленку или шарфом укутать. Делаю на ночь. Гимнастику для колен делаю по доктору Евдокименко, лежа на животе, медленно сгибаю в коленях.
Начала делать дыхание по Лосеву. Записалась на вебинары по Поводу, где суть наших всех болезней наша психика. На своем опыте рекомендую В. ПОПОВА. летом принимала курс Кордицепса 3 месяца. Знаю кучу точек и постоянно что-то то массирую. На руках стала сама себе делать иглоукалывание. В прошлом году осенью прошла курс иглоукалывания у специалистов. Результат был,но временный. Пробую все, в надежде, что в комплексе поможет. Здоровья и удачи. С уважением Наталья. Всем здоровья!
Если сильные болевые ощущения в суставах я обливаюсь холодной водой в ванной помогает классно. Можете попробовать .Я настолько привыкла что без обливания не могу. Если кто то хочет попробовать не пожалеете. Но надо не меньше 2 раз в сутки Всем здоровья
У меня РА, Я, покушала творог и сметану, бухнула сахар, днём поела фастфуд, к вечеру скосило за 1 час, поднялась t', прям заболела, вот как влияет питание. На следующий день, в постном меню, масло льняное, и через день стало лучьше, разница, небо и земля🤪🤔😏вот так, питание менять обезательно.
Я в шоке, надо тогда менять
Я согласно
Мне мой ревматолог говорил лет 25 назад,чтобы я сделала себе гипсовые лангеты на кисти рук,и спала в них ночью,чтобы уменьшить деформацию рук.Но я делала это очень редко,и руки деформировались очень быстро. Девочки,любите себя!Не нагружайте суставчики рук.Болею с 35 лет.Форум,,Преодоление,, в помощь.Много зависит от психики, Анечка правильно все говорит.Спасибо интернету,много информации сейчас.Читайте,познавайте. Всем добра и здоровья!
здравствуйте, у моей девушки 2 дня назад поставили диагноз РА...Ей 35 лет, мне 28 у меня так же у самого псориаз...Если мы сейчас будем планировать делать ребёнка, сильно ли это может в негативную сторону сказаться на её здоровье ?
А чем лечитесь?
@@user-pv1hl1qs5o здравствуйте! как у вас с девушкой дела? как ребёнок?
Соэ может повышаться после приема пищи. Поэтому и требование для сдачи общего анализа крови натощак. Должно пройти примерно 12часов после последнего приема пищи. Так СОЭ будет более информативным.
У здорового человека тоже СОЭ после приема пищи повышается?
@@EveryDayAnna да у здоровых и лейкоциты тоже могут повышаться после еды
подскажите пожалуйста, как часто вы едите рыбу?(в том случае если исключить мясо)
Прівет скажи пожалоста кампоти пить можна при ра . Почему не робиш нове видимо.?
В сочнике ещё и мука белая, кроме творога. Смотрю ваши видео, но так и не пойму, пьёте ли вы базу. Или находитесь в ремиссии без медикаментов? Имею ввиду гормоны и цитостатический. С уважением Татьяна.
Я не принимаю базу последние 5 лет и не принимаю гормоны около полутора лет
а Вы нашли причину своего РА?
Это не одна какая-то причина, которая вызвала заболевание, это совокупность убеждений,травматических обстоятельств,питания,отсутсвие/перебор/неправильная физнагрузка.
Если в общем, то это отсутсвие гармонии во всем организме, включая психику
а в питании Вы не были, как и я, - много-много сладкого, молочного....?
Ань, привет. Скажи, пожалуйста, а ты кушаешь сахар и глютен? что такое сочник?
добрый день! сахар и глютен ем крайне редко. сочник - выпечка с творожной начинкой
@@EveryDayAnna как твой организм реагирует на выпечку? нет ухудшений по суставам? ты другие протоколы не применяешь, например противокандидный, антипаразитарный, диету для восстановления кишечника?
Негативная реакция когда что-то скушаешь не по АП как проявляется? Опухание суставов? Повышен ли у вас с-реактивный белок? Схожу с гормонов уже очень давно и все никак не получается :( сейчас на 2 мг
в моём случае это чаще всего скованность и возможно отеки. срб у меня повышается на стресс, еду определенную и бывает на погоду. я сходила с гормонов больше года и тоже были периоды, когда приходилось застрять на одной дозе. понижать дозы при обострении нельзя, может начаться сильное обострение
Анечка, про базу и гормоны мы поняли. Так Вы вообще не прибегаете ни к каким медикаментам? Обезболивающие, противовоспалительные, другие НПВС Вам тоже не нужны на данный момент? Вы сошли с АИП, а я только к нему пришла... поэтому мне все интересно. Кокосовое масло - отличное питание на АИП, помощник к деле заживления кишечника. А вот от другое кокосового Вы отошли, видимо, не спроста. Зафиксировали ухудшение?
Медикаменты не применяю, кроме нпвс, когда есть боль, сейчас боли у меня нет.
Убрала кокосовое молоко, сливки, особо ухудшения от этих продуктов не заметила, но на всякий случай убрала.
Если я могу не употреблять тот или иной продукт, и у меня есть по поводу него сомнения, как он действует на мой организм, то убираю из рациона. Главное ориентируйтесь на СВОЙ организм, слушайте его, это самой верный способ)
Привет,а скажите что пьёте из нутрицевтиков?дополнительно какие микроэлементы?и как вы ушли от метотрексата? Сразу или постепенно?
Мониторите температуру тела, что по показаниям? У меня скачет порой до 38, уже как 5 месяцев
нет, температуру не измеряю
У меня постоянно температура 37-7
@@user-nm1pt2eh5z уйдёт воспаление и температура придёт в норму
Аня скажи пожалуйста правда что употребление черешни помогает продлить ремиссию,?
Никогда о таком не слышала)
Добрый вечер, а я слышала что не черешня а вишня помогает снимает воспаление
Может вишня и снижает воспаление, но не уверена, что кишечника. Не зря по АИП во многих источниках написано, что можно немного ягод, кроме вишни. Я на своем опыте ощутила ухудшение, когда съела вишни (может, многовато :-) )
спасибо
@@nikaasmolova7210 верно говорите, у меня сильно обострились суставы после вишни
Привет! Почему с каждым роликом увеличивается отек лица,растут мешочки под глазками, ручки и пальчики держишь не естественно, и не набираешь вес? Я часто слежу за твоими видео, они вселяют в меня уверенность, но за эти шесть месяцев твои пальчики не шевелятся! Как ты относишься к китайской медицине? Я начала приём кордицепса. Если сможешь, напиши.
Привет. Все люди видят то, что им выгодно видеть, и с этим нужно работать, чтобы оценивать реальность здраво, а не через призму болезни в данном случае! Не знаю на каком этапе твое заболевание, но возникает ощущение, что ты питаешь много иллюзий по поводу рематоидного артрита.
Ты правда считаешь, что благодаря питанию можно убрать деформации? Остановить да, но поврежденные ткани никуда не исчезнут!
К китайской медицине отношусь нормально, но кроме иглоукалывания ничего не пробовала. Тебе помогает?
@@EveryDayAnna как здорово,что ты ответила! Я болею год. У меня 18 точек.я уже как растение, сама не чищу зубы,в питание верю,потому что набираю вес ,если на позитиве. У меня руки в кулак не гнутся,но я пью желатин,ем курьи когти,хрящи,пью соки по возможности.я очень хочу ,чтоб мой опыт был полезен. Сижу на метипреде, печень долбит. Я в Ютубе пересмотрела все про артрит. Мой вес с 45 поднялся до 50. На запястьях неделю назад почувствовала мягкость. Как от хрящиков. От китайской медицины жду многого. На кордицепс надеюсь. Пока только заметила что в состоянии покоя прошли боли. Раньше горело все и трещало,будто трещины шли. Дорогой препарат, но внутренности потихоньку успокаивает. Сними ,пожалуйста,ролик про анализы.какие делала и какие нужны.
Держись! Если чувствуешь, что становится лучше, значит все правильно делаешь.
Тебе нужна поддержка, быстрее пойдёшь на поправку. Мой совет, всем кто болеет, обращайтесь к психотерапевтам, всё идёт из головы!
Видео про анализы постараюсь по возможности снять
@@predatoryvision369 привет а кордицепс от какой продукций
Аня, вы едите безглютеновые крупы?
Людмила Носкова да, рис и гречку
Вы нашли причину РА?
Ничего не поможет, болезнь как паразит уже вцепилась в тебя. Я болею с 40 лет, а возможно и раньше. Сейчасмне за 70, и болезнь прогрессирует, метотрексат и т. П. На меня не действует, вернее наоборот, мне от него становится очень плохо. Только противовоспалительные. Я согласна, что стресс очень вреден, вредно сладкое и мучное. Но я заметила, что если я плотно поела, мне становится легче. Надо чаще очищать свой организм. Ты еще молодая, но у тебя я вижу уже проблемы с пальчиками. Пж. Массируй их, не запускай. Когда совсем плохо, выпей метипред, но не постоянно. А главное, верь в себя, думай, что ты здорова