Clásica Cicloturista Lagos de Covadonga 2017. Subida a los Lagos.

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  • čas přidán 7. 09. 2024
  • Vídeo de mi subida a los Lagos, en esta edición 2017, mi tiempo de ascensión fueron 55 minutos y de toda la marcha 4 horas 16 minutos, como se ve llevaba un buen ritmo aunque al final llegué con la sensación de que podría haber ido un poco más rápido...
    Una media de 26 km/h, 210 w medios y en todas las subidas entre 245-255 w. Lo que sería a casi 3,5 w/kg. Fui regulando en todo momento.
    Hay un pequeño desfase de 10-20 metros entre los datos y la imagen, me tuve que cargar muchos puntos del gps para ajustar el archivo.

Komentáře • 3

  • @oscarapariciopedrosa669

    Tienes los datos del GPX o TCX? me gustaria cargarlo en mi entrenamiento indoor

    • @rober_SH
      @rober_SH  Před 6 lety +1

      Hola Oscar, no tengo ya el archivo, ocupan demasiado y los voy eliminando, además en el caso de este vídeo, estaba recortado del original (que también eliminé) pero si deseas tener un archivo gpx o tcx, desde el segmento de strava lo puedes bajar, también en wikiloc puedes descargarlo además de otras muchas rutas de todo el mundo.

    • @oscarapariciopedrosa669
      @oscarapariciopedrosa669 Před 6 lety

      Lo estoy intentando. Muchisimas gracias.