吃肉不健康吃素才健康？ 中国研究：每周饮食多样化能活到百岁！ | 新闻报报看 10/08/2024
Vložit
- čas přidán 9. 09. 2024
- 如今不少养生爱好者推崇的饮食理念，认为吃太多肉对健康不好，吃素反而比较健康，不过也有越来越多研究发现，其实吃肉并没有大家想象地那么糟糕。
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正常平衡吃多樣的肉，身體更健康
其实吃素长寿的说法早就被推翻了，均衡饮食才是王道😃
大肚腩才是王道🎉😂
没有推翻不推翻，吃素就像吃肉一样的，只是看个人是吃得进心里还是嘴里，吃得不对还挑食这才是问题，改变命运就是长寿，想要长寿就改变你的命运
基因排第一，良好生活习惯如不抽煙不喝酒不吃糖排第二，飲食均衡排第三，适当的运动排第四，运气排第五.
我已60,20年來只感冒一次和一次流感. 40岁之前是条病貓，每一二个星期不是感冒就是嘴舌破和大量掉头发. 自从不外食，戒掉吃糖和不把可樂当水喝，身体健康自然好转.基因和运气我不能控制，其他的因素我能管理好.
我天天喝可乐吃很多的糖天天吃肉。。我59从来没生病自从在地铁戴口罩后链感冒都没有了。。
@@jeanchin3213 把医生证明公开.
我不吃素，但是我每天都吃大量的蔬菜，各种颜色都会有，然后就蛋和鱼和鸡胸肉，然后牛奶，水果，麦片！因为这些量都很多了，唯有去掉饭粥面包果条米粉面等！视频里面完全和我的一模一样，每天必定一个小时的运动，也会喝喝酒!!!!!!!!
麦片其实是加工食品，吃多了也不妥
素食主义也就是到了20世纪才开始兴起的，看看古人什么都吃也不是活的很长寿，古代死的早也就是因为战乱，医疗水平低等等
其实这个新闻好讽刺，9大食品有人了解过吗？人只会看那种读坏书的术语人讲……油要吃饱和脂肪,肉要吃瘦的和内脏和血红……光这两个不了解就会造成血管阻塞……看以下留言我就想笑了…也明白为什么全球那几种商家会每年捐高达百亿美金给心脏科了…
要活酱久做么？
对，这才是重点，现在生活经济困难😂😅😊
活那麼久呀呀都掉光；又吃不到不就很古
妳爸媽知道應該會很欣慰啊 大愛🫰🏻❤️⚡️⚡️⚡️
我不需要100岁，有75岁就满足了。
@@Chuishe331 问题是过60都难. 我有几位朋友在50多岁就走了，基本是癌症，腦中風和心脏病.
吃Maggie 面
吸烟也可以长寿。。
你基因决定你长或短。。
正在吃Maggie面的我看到这条留言顿住了😂
😂why want to live until 100 years old? Not tired?
完全没有根据 烦恼也会影响寿命 住在哪 空气清新度 吃了多少添加物 ，完完全全 无法估计 皇上也能多样化 为啥全部早嘎 。想吃就吃 说什么多样化 就代表多样店多收入罢了 别傻傻了 活的自在最重要
吃素不健康，我妈长期吃素几十年老年身体检查发现缺乏维他命和有骨骼疏松症．而且现在很多素食都是一些加工食品．
活该😂
豆可以補，一般素食人可以吃豆。真正的纯素食主义是容易出病的
是她的飲食不均衡，素食者也能吃的健康.
秘密被发现了😂
我不讚成吃素会身体健康是吃素好不过要会吃和觀自己吃的對不對很多人没有講究吃素的健康
每個專家說的都不一樣
活到这么老有用吗？阿嘎阿嘎就可以了。
然而中國人卻是最短命的 ，科技與狠活呀 胸低門
造业的理由
每天吃一条香蕉两粒瘤连也能！
做樣子；誰不知道他媽媽是個女人！
妳很像不知道醬？🤣🫰🏻❤️⚡️⚡️⚡️⚡️
呵，才一天就打臉
czcams.com/video/MDYW3A7R2xg/video.html
这些专家有没有想过,倒时会满街是百岁老人😅
也有年輕人一身病,他们更不应該活下去因為他们一生的医療費是老年人的几十倍以上.
在中國要长寿一定要多吃地溝油
在馬來西亞要长寿一定要多吃钱💰
像老馬白毛就是钱吃多寿命也更长
在台湾只要喊皿煮自由喊赖清德蔡英文万岁的话吃核食都毒不死台湾人
我同事吃素，肥到像🐷一样
不可能！暗地里偷偷吃
中國地溝油、三聚氰胺、食用油煤油混裝的運輸車⋯有食品安全咩？我覺得他們的營養研究沒參考意義😂
😂不吃！才是身体健康的秘诀
如今的🥩類❓🙏
奉劝中国人别吃太多科技与狠活就能长命一点了
很像很知道他們吃什麼醬 人家食物種類比妳腦容量還大咯 和類博士有的比啊 奉勸你妳繼續大愛無限發電啊 🫰🏻❤️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
楼主是吃莱猪多么？
@@taiwan1450number1 你们肯定是科技与狠活吃太多了
@@williamliew1257 科技与狠活当然比我脑容量还大🤣🤣多吃些吧😘😘
@@williamliew1257 你这个中华胶好像很知道我是哪里人酱🤣🤣