Entrené como Futbolista Profesional Durante 7 Dias

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  • čas přidán 9. 02. 2024
  • Entreno con la Rutina Extrema de Haaland Durante 7 dias seguidos!
    Me podeis ver en directo la mayoria de dias en
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    PALABRAS PARA IGNORAR:
    cr7,messi,fut draft, fifa 22, djmario,robert pg,kolderiu,mundial,haaland rutina

Komentáře • 866

  • @Rulas47
    @Rulas47  Před 4 měsíci +506

    Ha sido sin duda el video mas duro de hacer, espero que lo disfruteis!

  • @user-xz8ts9rl1v
    @user-xz8ts9rl1v Před 4 měsíci +339

    Like = chaqueta

  • @LeonArqueroArgentino
    @LeonArqueroArgentino Před 2 měsíci +28

    Al hígado, ponle pimiento verde o morrón , rodajas de ajo, pimienta negra, pimentón dulce, ají molido, cebolla en gajos, aceite de oliva, vinagre de manzana y laurel. Primero pones al mínimo las especias y vegetales hasta que se ablanden o cristalice la cebolla y luego pones el hígado. Las especias tienen propiedades nutritivas. Cómo calcio, minerales, antioxidante y depurativa. Incluso puedes agregar humo liquido, salsa de soja, acero balsámico ( ojo que suelen tener azucares elevados) de todos modos se puede reemplazar el hígado. Googlea . Yo tenía que comerlo cuando estaba anémica . Así como las sardinas, aceites de bacalao (asco total) porque si tienes anemia, se acorta el crecimiento, no llegas a desarrollarte como un organismo que lo tiene todo. Puedes reemplazar la leche de vaca por la de coco sin azúcar , no sólo es rica, sino que es antioxidante y colabora en muchas cosas más buenas . La pimienta negra ayuda a tener un buen intestino, aunque no en exceso, nada en exceso. Puedes limpiar primero cada día los intestinos y el hígado y el estómago, bebiendo en ayunas un 1/2 vaso con 2.cdas.de vinagre de manzana. Luego tomar un licuado de apio con manzana verde y dos troncos de apio. Puedes agregar jengibre y pepino. Esto refresca el estómago e higado ya que es antioxidante y Detox. Así como licuados de remolacha (veterana) , el zumo de naranja, zanahoria fresca , jengibre y hielo. Lo Detox quita las bacterias malas, limpia el intestino , que es nuestro segundo cerebro y que permite que se absorban los buenos nutrientes.
    .

  • @maxel594
    @maxel594 Před 4 měsíci +136

    Rulas te reto a hacer un fut draft de jovenes
    Objetivos:
    Tener un joven campeon del mundo
    Marca gol de golea
    Y esquivar a 3 jugadores y marcar gol

  • @gero_fut
    @gero_fut Před 4 měsíci +67

    Rulas: no se como haaland hace 20 dominadas.
    Gero arias: ☠️

    • @inicensiodiaz5631
      @inicensiodiaz5631 Před 4 měsíci +3

      Cierto

    • @ottovelasquez2821
      @ottovelasquez2821 Před 2 měsíci +6

      La diferencia es que gero se especializa en las dominadas y en la fuerza de los brazos, y elmelahaaland se especializa a varias cosas pero los dos son ejemplos a seguir.

    • @JuanEquisde
      @JuanEquisde Před 2 měsíci

      @@ottovelasquez2821 ELMELAHAALAND XD

    • @Etrno-ws6hx
      @Etrno-ws6hx Před 2 měsíci +1

      Las que hace gero son diferentes y cansan menos aun asi es una locura

  • @Josept847
    @Josept847 Před 4 měsíci +25

    Un f para los que se pierden este canal 😢

  • @AriEditz123
    @AriEditz123 Před 4 měsíci +66

    Lo que ha hecho Rulas esta genial, porque no se ha sostenido en motivacion, si no en pura disciplina, concentrado en sus metas. Bien hecho rulas

    • @Adrian-hc7iu
      @Adrian-hc7iu Před 3 měsíci +4

      Pero si en todo se ha rendido o ha puesto excusas

    • @Urkito800
      @Urkito800 Před 2 měsíci

      ​@@Adrian-hc7iuTodo es un proceso, porque yo mañana quiera seguir la rutina de gimnasio de cristiano ronaldo al pie de la letra, lógicamente no voy a poder porque no esta en mis capacidades en ese momento, se trata de trabajarlo día a dia y esforzarse. Rulas si bien no consiguio lograr la rutina de manera optima, lo intento con todas sus fuerzas y lucho durante una semana para no rendirse con el reto, y eso es de admirar

  • @EmmanuelArturoVidal
    @EmmanuelArturoVidal Před 4 měsíci +23

    Que grande rulas47 en 7 minutos ya 2000 personas vieron su video

  • @yaneisavalladares9789
    @yaneisavalladares9789 Před 4 měsíci +30

    Rulas felicidades por el millón 🎉🎉

  • @user-cr5uq9fv3p
    @user-cr5uq9fv3p Před 4 měsíci +9

    Que buen video rulas el mejor entrenando como Haaland nunca me fijaron que emocion

  • @thiago08_
    @thiago08_ Před 2 měsíci +2

    El más inventado, central que se deja pasar, portero que no se esfuerza, cortes muy raros, poner el batido en una taza para que no se vea lo que toma, pero cumple la función de entretener

  • @thegerrad6055
    @thegerrad6055 Před 4 měsíci +5

    q hermoso video bro sigue asi nuevo sub

    • @Rulas47
      @Rulas47  Před 4 měsíci +1

      me alegro que de que te guste!

  • @elreydelospapus2040
    @elreydelospapus2040 Před 4 měsíci +3

    Rulas te reto a que en 7 dias llegues a rango 1 en fut champions, division elite en rivals y quedar entre los mejores jugadores de Squad battles un saludo desde argentina👍

  • @Alfajornegro9
    @Alfajornegro9 Před 4 měsíci +4

    Grande rulas subiendo un video de calidad

    • @Rulas47
      @Rulas47  Před 4 měsíci +5

      esto es mucha calidad

  • @TheJared77
    @TheJared77 Před 4 měsíci +16

    Eres el mejor rulas siempre me sacas una sonrisa sigue asi no te desmotives🎉🎉

  • @normabogarin5810
    @normabogarin5810 Před 2 měsíci +2

    Porfavor quiero que entrenes bien
    Se que es tu primera vez
    Pero la segunda o tercera vez porfavor hombre
    Vamos quieres ser como haalandtienes que ser y entrenar como el tomar y comer todo entero ni un dia libre
    Solo asi notaras resultados
    No soy hater pero quiero que mejores porque soy tu fan
    Por favor rulas ves este comentario y quiero que el proximo video que vea de ti mejores mucho tu nivel futbolistico las burlas usalas para mejorar por favor rulas soy tu fan❤

  • @Aroa4910
    @Aroa4910 Před 4 měsíci +1

    Rulas te reto a que hagas la rutina de messi que creo que es menos dura y te saldría mejor vamos te ánimo 👏👏👏saludos desde Gran Canaria (España)

  • @user-ox7wh4cr7o
    @user-ox7wh4cr7o Před 2 dny

    Rulas te felicito lo hiciste muy bien espero que sigas entrenando con tu entrenamiento y mejores y no dejes que tus amigos te digan malo y me podrías saludar?

  • @JosepFranco-eq3qf
    @JosepFranco-eq3qf Před 4 měsíci +3

    Hola rulas puedes hacer un vídeo de entrenando 7 días como mbappe porfa

  • @ARKANGEL29YT
    @ARKANGEL29YT Před 2 měsíci +2

    La drama del vídeo es interesante 😅

  • @diegoluna19
    @diegoluna19 Před 4 měsíci +3

    Rulas has un fut draft bingo y tienes que hacer esto más de dos totys 2 o más más de 3 future stars y Ronaldinho future stars

  • @IgnacioFratti
    @IgnacioFratti Před 4 měsíci +8

    Rulas puedes hacer un video de entrenar 7 Días cómo Messi. Por Favor❤Grandeeeeeeee🎉🎉

  • @HanzelDaniel-oc6ng
    @HanzelDaniel-oc6ng Před 3 měsíci +1

    Hey Bro buen video, pero en la parte donde dices del batido (la imagen) no es un batido, solo es leche normal Haaland incluso dijo en una entrevista que su bebida mágica es la leche😂 pero excelente video❤

  • @steef3010
    @steef3010 Před 4 měsíci

    Estos tipos de videos me gustan mucho espero que que algun dia hagas otro ,eres un CRACK

  • @user-pf4oo2fw1n
    @user-pf4oo2fw1n Před 4 měsíci +5

    es fasinante todo lo que hase

    • @everenrique1494
      @everenrique1494 Před 4 měsíci +1

      Si realmente es fascinante😊😊😊😊😊

  • @facundomoscovich9792
    @facundomoscovich9792 Před 4 měsíci +4

    Hola rulas sos el mejor youtuber🎉🎉🎉❤

  • @jano2738
    @jano2738 Před 4 měsíci +3

    sin duda será el mas duro rulas

  • @Manu_59
    @Manu_59 Před 4 měsíci +1

    Esperamos uno de entrenando como cr7😂❤

  • @Bleditzs2.0
    @Bleditzs2.0 Před 4 měsíci +2

    El mejor jugador del mundo Rulaand 🗿🍷

  • @SFRYI
    @SFRYI Před 3 měsíci +2

    Rulas: como hace halland 15 o 20 de estas
    GERO ARIAS:☠️🗿

  • @BrendaitzelDuranluna
    @BrendaitzelDuranluna Před 4 měsíci +1

    Gracias rulas por tus vídeos me puedes mandar un saludo me llamo Abraham

  • @matiaschavez9099
    @matiaschavez9099 Před 4 měsíci +8

    Rulas es increíble como has crecido en vistas, te sigo desde FIFA 20 con Beñat y mendy 😂😂

  • @cynthiaescobar3975
    @cynthiaescobar3975 Před 4 měsíci +2

    Yo mi recor de aguantar en la bici estática fue por una hora y tengo 12 🗿
    Pos data yo también como hígado de vaca una ves a la semana

  • @GoalTrivia2023
    @GoalTrivia2023 Před 4 měsíci

    El video es muy bueno e interesante, me gusta mucho. 😀❤️😍😀

  • @user-if8ye1ur4r
    @user-if8ye1ur4r Před 4 měsíci +2

    Hola rulas puedes ASER la rutina de cristiano Ronaldo

  • @adrianalavalle7002
    @adrianalavalle7002 Před 4 měsíci +2

    Hola rulas me encanta tus videos ❤Saludos😊Que opinas de la carta de leo messi toty? Saludos sí no respondes no pasa nada

  • @2ajuanpablovegaballesteros341

    Lo disfruté mucho Rulas

  • @monicaarroyo432
    @monicaarroyo432 Před 4 měsíci +3

    Vamos rulassssss❤❤❤❤

  • @mundocountryballs8
    @mundocountryballs8 Před 4 měsíci +2

    Haz un entrenando como Messi durante 7 días

  • @mabelpizzio6016
    @mabelpizzio6016 Před 4 měsíci

    siempre lo disfrutamos al máximo

  • @HugoMM-pw3vv
    @HugoMM-pw3vv Před 4 měsíci

    Mi vídeo favorito no lo paro de ver ¡gracias Rulas! Y apor los 2 millones!

  • @UzielGijon
    @UzielGijon Před 4 měsíci

    Rulas soy tu fan dame un corazo me suscribi a tus canales aqui los que aman a rulas y tulas ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉❤🎉🎉❤😊

  • @nicolescano1546
    @nicolescano1546 Před 4 měsíci +4

    Ni aunque me pagasen me pierdo un video del ídolo rulaaas❤

    • @nataliabfuentes6728
      @nataliabfuentes6728 Před 3 měsíci

      Xhhfxyfyggfjgtjgugkg🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮7uuyiyuuhjjjj🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️🏅🏅🏅🏅🏅🏅🏅🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼

  • @alonsolara5701
    @alonsolara5701 Před 4 měsíci +1

    Felisidades por el 1. Millon

  • @JoseYt2332
    @JoseYt2332 Před 4 měsíci +1

    Rulas es el típico amigo que tiene que ir al arco porq la falla toda 😂😂

  • @soyjuani2983
    @soyjuani2983 Před 4 měsíci +1

    Ahora mejoraste un monton

  • @Santino-ig1qd
    @Santino-ig1qd Před 4 měsíci +1

    Rulas ase un reconstruyendo con un equipo el FIFA 2024

  • @santifra7031
    @santifra7031 Před 4 měsíci

    Hola Rulas eres un crack nunca me pierdo ninguno de tus videos ojalá que leas este comentario y me mandes un saludo en un video❤soy un gran fan tuyo

  • @jairlevichoquemarca9553
    @jairlevichoquemarca9553 Před měsícem

    Prueba otros entrenamientos y dietas de otros jugadores, me gustaría ver eso 😎💪🏼

  • @juandiegorojascantero1432
    @juandiegorojascantero1432 Před 4 měsíci +1

    Que humilde, me encantan❤ tus videos y espero que sigas cresiendo

  • @gracielasandoval7468
    @gracielasandoval7468 Před 4 měsíci +3

    Rulas: 5 nominadas
    Gero arias😎😎: mas de 200 nominadas

  • @backflash456
    @backflash456 Před 4 měsíci

    BUEN VIDEO BRO, me gusta mucho este tipo de video crack saludos desde argentina

  • @user-ly8sq5rf2c
    @user-ly8sq5rf2c Před 4 měsíci +1

    rulas no necesitas que hagas esa rutina ya juegas muy bien

  • @Sandra-rn2oy
    @Sandra-rn2oy Před 2 měsíci +1

    tambien hay que tener en cuenta que los porteros y jugadores son mejores en primera y el campo es más grande

  • @alejandrogarbalena7306
    @alejandrogarbalena7306 Před 4 měsíci

    me encantan tus videos rulas , eres el mejor, siguea así

  • @El-Messi-edit525
    @El-Messi-edit525 Před 4 měsíci

    Rulas hacer cada día las rutinas de los 5 mejores jugadores del mundo

  • @user-gi2or3tq1i
    @user-gi2or3tq1i Před 4 měsíci

    Gran video rulas, me encantan tus vídeos

  • @kidby2006
    @kidby2006 Před 3 měsíci +1

    bro, yo juego futbol sala tengo 11 años y soy defensa capitan pero aunque la cancha sea mucha mas pequeña que la de futbol campo eso no quiere decir que los entrenamientos sean mas faciles pero bueno mandame un saluditoooo soy tu fan

  • @geraldmaramara8211
    @geraldmaramara8211 Před 4 měsíci +1

    Puedes hacer el de Cristiano? Porfa rulas?

  • @claudiaavilez912
    @claudiaavilez912 Před 4 měsíci

    Gracias por alegrame el dia😊

  • @marturoblox2431
    @marturoblox2431 Před 4 měsíci +1

    Rulas hace uno de Messi por favor

  • @wazaproxd
    @wazaproxd Před 4 měsíci +2

    rulas el youtuber del año

  • @alejandrojimenez2944
    @alejandrojimenez2944 Před 4 měsíci

    Gran entreno rulas solo falta ir con el Copenhague 💪

  • @Ralmadridoficial
    @Ralmadridoficial Před 4 měsíci

    Grande rulas gracias por este contenido que me encanta verte nunca me pierdo tus videos a y soy un niño me llamo ulises

  • @wazintilin002
    @wazintilin002 Před 2 měsíci +2

    El hígado de vaca es rico sabe raro pero es rico nose como dices que sabe mal a menos que lo hayas comido crudo xd

  • @keylatorres566
    @keylatorres566 Před 4 měsíci

    hola rulas muy buen video aunque me gustaria mas que entrenes como cr7 en 7 dias y seguro que a las de mas personas les gustarian mas

  • @Tvwoman_448
    @Tvwoman_448 Před měsícem

    Rulas te reto a que Pongas a messi en el mismo equipo de Cr7 y tienes que hacer un gol de chilena con messi en el primer tiempo y cr7 En el segundo en el All nasar

  • @ivanacampos2769
    @ivanacampos2769 Před 4 měsíci

    Nunca creí ver a Rulas jugando al Minecraft

  • @Benjaa_h
    @Benjaa_h Před 3 měsíci +1

    Rulas: ¿Como hace Haaland 15 de estas? es imposible.
    Yo viendo que el hace 2 de las fáciles y ni siquiera con recorrido completo 💀

  • @JudithHualde
    @JudithHualde Před 2 měsíci

    Eres el mejor youtuber del 🌎🌎🌎 te queremos❤❤❤❤

  • @SebastianGomez-hm6qd
    @SebastianGomez-hm6qd Před 15 dny

    Eres el mejor estas en mi tream
    Rulas saludame tereto a que vengas a acá a colombiano
    .

  • @Wazaaas
    @Wazaaas Před 4 měsíci +12

    Rulas el mejor youtuber🗿

  • @arysolperezgaxiola5005
    @arysolperezgaxiola5005 Před 4 měsíci +2

    Ahora puedes hacer la rutina de cristiano pls

  • @JosueRamirez-bs8ev
    @JosueRamirez-bs8ev Před 4 měsíci

    Vamos tulas 47 saludos desde El Salvador ✌🏻👍🏻

  • @GiyuTomioka107
    @GiyuTomioka107 Před 3 měsíci +2

    ¿Porque nosotros los latinos nos encantan las verduras?

  • @user-tt4pd2hh5u
    @user-tt4pd2hh5u Před 4 měsíci

    Temprano!! Salúdame porfa! Me veo todos tus videos siempre!

  • @Edahi8
    @Edahi8 Před 4 měsíci +2

    Rulas lo as hecho genial me encantan tus videos me e suscrito hace poco pero llevo más de 1 año viendo tus videos y soy de rekalde también de Bilbao se que no va a haber apoyo para que lo leas pero me encantaría conocerte en persona ya que eres uno de mis youtubers favoritos y bueno creo que e perdido mi tiempo haciendo este comentario pero habre perdido mi tiempo con gusto y bueno quería decirte que si habría alguna posibilidad de hablar por privado y conocerte por lo menos verte adios❤❤❤❤ @Rulas47

  • @Minombreesmaxi930
    @Minombreesmaxi930 Před 4 měsíci +1

    10:34 motivation moment🗿

  • @liodlr5050
    @liodlr5050 Před 3 měsíci

    Rulas casi imitas en los centros al Chicharito con su gol con la cara

  • @pelucoonn
    @pelucoonn Před 2 měsíci

    rulas te propongo un reto :hacer un futdraf con jugadores con menos de 24 años y deoues con llos jugadores que has cogido en el fut draf hacer uno modo carrera y simular una temporada

  • @toadmarc2234
    @toadmarc2234 Před 4 měsíci +1

    Aqui los que no se pierden ningun video de rulas.

  • @jerryjjmena8009
    @jerryjjmena8009 Před 4 měsíci

    rulas eres el mejor youtuber de futbol que e visto saludos desde venezuela

  • @zinebdouk5022
    @zinebdouk5022 Před 4 měsíci +2

    Rulas puedes hacer el drintn de garnacho 0:00.

  • @elgooodnachesiui4055
    @elgooodnachesiui4055 Před 4 měsíci +2

    Igual haaland marca los 7 segun tu por aver visto un solo vídeo, lo hace con tipos profesionales encima y con un portero profesional

  • @abdeslamhanyn9235
    @abdeslamhanyn9235 Před 4 měsíci +1

    Rulas te reto entrenar como CR7 durante 7 días

  • @ZulayGonzalez-cj5fo
    @ZulayGonzalez-cj5fo Před 4 měsíci +1

    Bueno me gustó es también que juegues fubol

  • @TarryProduct572YT
    @TarryProduct572YT Před 4 měsíci +1

    rulas por favor vuelve a twitch te extrañamos

  • @wallyOMG1
    @wallyOMG1 Před 4 měsíci

    rulas se dejo la vida en hacer esto espero que lo apoyen

  • @nairithiagoalvarez1253
    @nairithiagoalvarez1253 Před 4 měsíci

    mejoraste un monton bien genio master idolo crack

  • @memoacosta725
    @memoacosta725 Před 4 měsíci

    Rulas te reto a entrenar dos semanas como cristiano ronaldo me haria muy contento viendo como te esfuerzas al maximo con los videos

  • @KYREY127
    @KYREY127 Před 4 měsíci +2

    Rulas rutina de un comandante

  • @user-pf4oo2fw1n
    @user-pf4oo2fw1n Před 4 měsíci +1

    grasias yo si tuviera mucho dinero te donariaaaa

  • @eltrueno528
    @eltrueno528 Před 4 měsíci

    Debería de hacer un video de atajadas de porteros en fifa

  • @JoseBravo-ib4wl
    @JoseBravo-ib4wl Před 4 měsíci

    Hola RULASSS , saludos eres el mejor

  • @user-zn2zn9bv4x
    @user-zn2zn9bv4x Před 4 měsíci +1

    Rulas te reto que tienes que a dibinar los hijos de los jugadores y si a dibinas fichas a sus padres

  • @davidpilcohilasaca8357
    @davidpilcohilasaca8357 Před 2 měsíci +7

    Lo voy aprobar y les digo como me fue se los prometo lo voy a editar en los proximos 100 dias ♥♥
    Dia 1: Empeze yoga 1 minuto trotando 12 minutos toda la cancha y resisti apenas Con un amigo y vamos a patear la pelota el pasaba y yo pateaba tambien habia un portero Meti 6/10 Despues Rrdidti 7 minutos corriendo 18 mts y corri 17 segundos 100mts mi cena fue arroz, remolacha y brocoli de refresco Agua pura Despues me fui a dormir con ojos tapados y boca cerrada

  • @santiago_1987
    @santiago_1987 Před 2 měsíci +1

    Wow amigo, eres de cristal!!

  • @juancolartearrua447
    @juancolartearrua447 Před 2 měsíci +1

    Rulas te reto a probar la rutina de cristano ronaldo

  • @user-tw5dr4bg5i
    @user-tw5dr4bg5i Před 4 měsíci

    Rulas tus videos son muy buenos 😚

  • @edgardozelaya2996
    @edgardozelaya2996 Před 4 měsíci

    Eres el mejor CZcamsr rulas🎉🎉🎉🎉