Автор просто гений!! Вместо того, чтобы вставить скучные звуки природы и т.п. она вставила зе филс, теперь хочется ещё больше слушать этот саб!! 45 лайка... Вы чё там?!?!
только открыв видео, я сразу почувствовал сильное жжение в области живота и побежал в туалет. моя задница, издав боевой клич африканского слона, начала неистово дристать как из пулемёта, да так, что попало на стенки и пол. вставая с белоснежного (уже коричневого трона) я потянулся за туалеткой и подскользнулся на своём говне, которое попало на пол и ударился об кафель бошкой. моё лицо опухло и мама сказала, что теперь я похож на китайца!!!! так кроме этого я ещё и похудел на 10кг. видео реально работает!!автор, спасибо!!!
Ну чтож, буду слушать 5 дней. Примерно 20-15 раз в день. 1 день-чувствую будто прилив энергии, так и хочется танцевать под этот саблинимал... А на чем я там? Ах да! Вешу я первоначально 59 килограмм, желанный вес хотябы 47 кг. Рост 154 см. Буду слушать этот саблинимал и делать тренировки. Так, теперь результат за сам первый день - чувствуется будто эивот изчез, но это к сожелению не так(( 2 день- будто изменился разрез глаз, немного похудела. 3 день -Изменений нету 4день- слушаю по одному разу утром и вечером(перед спмым сном), впринцапе изменений нету, но мне стало будто легяе дышать что и кадется что я скинула хоть один килограмм. Даже танцевать словно легче стало! Я ещё слушаю саблиминалы на худобу, бледную кожу, переезд в корею+стандарты кореи, на рэп, воуал, танцы, на навыки танцев💗 5 день- РЕЗУЛЬТАТ!!!! :----------- ИТОГИ- ВНЕШНОСТЬ В ДАННЫЙ МОМЕНТ, ВЕС, РОСТ-
решила тоже проверить, попался и решила попробовать 1 день:послушала 21 раз вроде,пока нет изменений 2 день: меньше слушала, так что 12. 3 день: послушала 8 раз. 4 день: послушала 9 раз 5 день: ммм,был выбор между сабом и шашлычками. так что 3 раза. 6 день: послушала 4 раза 7 день: послушала 15 раз. результат: моё тело стало таким идеальным.. работает! p.s пейте больше воды,не зацикливайтесь на сабе и расслабьтесь.
Слушала этот и другие сабы на худобу на протяжении 3 месяцев ( нерегулярно ) ... ~ Результаты: • Вес Было : 51,2 Стало : 44,85 • Талия Было : 64 Стало : 55 • Ляжки Было : 53-54 Стало : 47-48 Я стала уверенней в себе , больше не убегаю от зеркала в слезах , приняла себя , свою внешность и своё тело ❤️🩹
@@Onet777 да , спортом занималась примерно 3-4 раза в неделю . Насчёт диеты , ну я старалась есть меньше сладкого , отказалась от фаст-фуда , жирной еды , вообщем старалась соблюдать пп
Начинаю худеть,скоро же лето хех) Пытаюсь есть не вредную еду и делаю 8 тренировок в день+плюс этот саблиминал Вес 50,6 Талия 58 1 день правильно питалась, сделала 4 тренировки так как болел живот+послушала этот саблиминал 4 раза 2 день сделала 8 тренировок ,съел немножко каллориной еды (сок и булочок)но ела очень мало.Послушала этот саб где-то 4 раза.Вес 49,9 я очень рада!) Залайкайте чтобы не забыла)
Солнышко,сок это не калорийная еда. Я тебе даже больше скажу,чтобы похудеть,тебе нужно добираться калораж. Но питаться так,чтобы была пропорционность 1 белок,1 жир и 4 углевода. Можно подкорректировать. Ель правильные углеводы (овощи,крупы и т.п)
начинаю! никогда не пользовалась этим, решилась. начало: 18.05.2023 рост 175 вес ≈57-58 цель:50-55 буду слушать каждый день по 7 раз до лета. 1 день ✅ 2 день пропустила 3 день ✅ 4 день ✅ 5 день ✅ прослушала 1 раз тк было мало времени 6 день пропустила 7 день ✅ начала делать тренировки на укрепление мышц спины и рук. я все это время не взвешивалась( сделаю это под конец) 8 день ✅ слушала три раза вес: 57.5😀. этот день у меня был питьевым. прошла 10к шагов и сделала тренировки. вес не уходит но визуально я стала худее, продолжу слушать 9 день 10 день 11 день 12 день 13 день лайкайте, чтобы я не забыла
девочки, у вас все получится. все что могу сказать. твайс лучшие девчонки, все такие милые, со здоровыми фигурами, просто шикарные красавицы, от которой от каждой идет какая то своя энергия и свой вайб, но их объединяет одно - женская энергия❤ (может это покажется бредом, но это лично мое мнение, быть может, я его не так скоректировала) автору лайк за твайс и за проделанную работу❤
Слушала каждый день, в итоге теперь я как пушинка. У меня даже кости начали терять массу, моя цель - стать невидимкой. Послушаю ещё несколько раз, чтобы окончательно стать ниточкой, спасибо!
Начало 56.6кг/165 хочу 50-47кг ~день1:✅ слушала около 6 раз утром 15 раз днём и 10 раз вечером+делала упр. На талию ,ляжки,жопу,плоский живот + два других саба ~ день 2:визуально уменьшилась талия и живот стал плоским,с каждым приёмом пищи я чувствую лёгкость,а на весах уже 54.7💋,прослушала 6 раз утром,29 раз днём,и 15вечером ~день 3:утром похудела на 3 кг)) я в трихуи,танцевала эту хорягу и чувствую как похудели ноги,сходила на танцы и ужасно болят ноги ~день 4:на весах уже51.3,сабы,сегодня много покушала😢,но через час минус 600 грамм))мне говорят что я очень похудела❤ делала тренировку) ~день 5:утром 53.4😅 тренировки,тренировки,болят ноги от саба:0 ~день 6:перестала зацикливаться и сделала 5 раз тренировку 25 раз послушала саб ) ~день 7: ИТОГИ🫐: ~день 8: ~день 9: ~день 10: ~день 11: ~день 12: ~день 13: ~день 14: ГЛАВНЫЕ ИТОГИ🍡: Залайкайте чтоб не забыла плиз 💋 Ребят,не пишите мне пожалуйста,у меня рпп
Буду слушать до 10 июня (лайкните чтоб не забыла) 1 день - всё так же 2 день - на утро немного похудели ноги 3 день-талия стала тоньше немного 4 День-лицо заметно похудело 5 день - я думаю что похудела заметно..
хаюшки: я3 я буду слушать этот саб (и ещё несколько других сабов) буду пытаться правильно питаться:)и проходить больше 7000 шагов так как мне не очень (совсем) не нравится моё тело :_( замеры не делаю(прото лень) начало: вес:62.8 ✨️1день:чтож сегодня я очень много раз слушала этот и другие сабы, прошла 9000 шагов, но съела не очень полезную еду( посмотрим что будет завтра:3 ✨️2день:с утра взвешивалась 62.3😮 но это не главное, когда я пришла со школы я взвешалась и было 62 :О аааа я рада :))))! Но прошла я всего 6000 шагов((( и пила мало воды😢 ✨️3день:прошла 5000 шагов😢 и привес 100г:((( ✨️4день: привес😭😭😭😭 62.7 ✨️5день:62.4😊вчера прошла 6500шагов ✨️6день:5000 шагов и выпила много жидкости:)) кстати я буду слушать наверное больше чем неделя, потому что я очень под запустила своё тело 😢 но мы на позитиве🤗 ✨️7день: был слишком огромный соблазн взвешаться и я взвешалась 😊 61,9 аааааа прошла 2500😢 ещё сделала тренировку 3 подхода итоги завтра😊 на следующей неделе я взвешусь только в начале недели и в конце, так как мне так посоветовали чтобы не зацикливаться (мне кажется я реально зацикливаться😢) Итог 1 недели:я похудела на 900 г маловато😢 ну и ладно за то я прошла 11500 шагов🎉 и завтра начинается новая ниделя😊 ✨1день: начало новой недели чтож ну вес 61.9 взвешаться не буду всю неделю 😊(хотя бы постараюсь:З) прошла 5000 шогов сделала пару тренировок на всё тело:) и сожгла 656 кк😮 ✨2день: короче сегодня я не смогла измерить шаги и сожоные кк т.к. у меня разрядились часы😢.Я сначала целый дань не еда,а потом съела лапшу(было много в тарелке) и целую тарелку фруктов надеюсь на мой вес и внешность это не повлияет 😢.Сегодня я сделала тренировки несколько раз и под вечер у меня начали болеть пресс(которого нет:( ),бока и ляжки😮 ✨3день:немного слушала😢 ✨4день:прошла 1000 шагов:( и послушала сабы перед сном 😊 ✨5день: ✨6день: ✨7день: Итог 2 недели:кароче так как на этой неделе был новый год я была занята). Я взвешалась первого я нваря и весила 60.4 кг!!!! Суммарно за две недели я скинула 2,4 кг😊. Ну это норма) плиз залайкайте, чтобы я не забыла отписываться и впринципе про саб🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Посоветую тебя, ненадо взвешиваться каждый день достаточно 1 раза в неделю. Так ты не будешь зацикливаться на результатах, ну хотя я сама часто взвешиваюсь) ну ладно.
Отпускаю 10 кг -у меня плоский живот❤ -есть талия❤ -у меня худые ноги❤ -у меня худые руки❤ -у меня маленький нос❤ -худое лицо❤ Да будет так аминь,аминь 🙏❤
Я не из тех людей, кто пишет комментарии.. Но с первых секунд прослушивания саба пошли мурашки по телу и началось приятное жжение в области живота (・∀・)! Нереально мощный саб, верю что он работает, буду слушать 😍 Спасибо автору!! 💜💜💜 Буду слушать каждый день на протяжении недели, напишу резы :3 1 день✅ - отвес 800 грамм на утро ⊙.☉ 2 день✅ - слушала несколько раз, много поела вчера, но отвес 600 грамм 3 день - ✅ На утро отвеса не заметила, но тело немного подтянулось 4 день - ✅ Слушала на ночь несколько раз, утром отвес 400 грамм 5 день - ✅ Отвеса нет, но талия стала визуально меньше 6 день - ✅ Слушала 3 раза за день, отвес 800 г на утро, животик стал более плоским☺️ 7 день - Итак, сегодня воскресенье - последний день прослушивания данного саба У меня сегодня читмил, я ела острую лапшу с кимчи 😚 Итоговые резы: Живот подтянулся, Талия стала значительно уже! Буду продолжать слушать :3 Залайкайте, чтобы не забыла (人*´∀｀)｡*ﾟ+
@@Ly-hi5wl а вот хрен там плавал... сколько жидкости ты должен выпить чтобы сбросить столько.... + за ночь скидевсется где-то около 300-400 грамм ... покажите мне человека который за ночь скинет килограмм ... без тренеровок..
Всем привет, сегодня буду слушать этот саб. Мой рост 157, вес 49кг. Небольшая предыстория: в начале июня, я держала вес 43 кг. В июне мы поехали на море, ну там кафешки, пицца, мороденое, вкусняшки всякие, ну вы сами все понимаете) На вес я вообще забила. После этого я поехала к бабушке, и там тоже конечно от еды стол надламливается. А бабушка у меня ну очень вкусно готовит, в деревне я целый день бегала на улице с друзьями, приходила часов в 12. Голодная съедала все что было. Я приехала 16 июля, набрала практически 10 кг. Я этого даже не замечала. Только после взвешивания, заметила. В зеркале я себя не узнала, школьная форма была в обтяжку. Юбку я вообще не застегнула. Второй подбородок вылез. это было очень заметно. Все мои друзья сказали что я поправилась, я не обижалась но это меня мотивировало, даже родители сказали что я округлилась. Вообщем я начала тренироваться, до сегодняшнего дня скинула 4 кг, думаю что буду совмещать саб и тренировки. Залайкайте чтобы я не забыла. Грудь:74 Талия:66 Бёдра 83 Ляжки 51 1 день✅ послушала, немного болела голова 2 день✅ послушала, на утро очень болел пресс, но я думаю это из за тренировок. Есть чуство лёгкости. 3 день послушала✅ у меня зрительно стали ляжки худее😯, взвешиваться не буду, пока что, что бы не зацикливаться на результате 4 день✅прослушала очень много раз, т.ксегодня немного переела, очень боюсь что завтра будет привес. Итак,за пол недели я сбросила Оаооаоао -2 кг, я в шоке. Я придерживалась пп и тренеровалась. Но всё равно это очень быстрый для меня результат. Просто тренировками и питанием, я бы не достигла таких резов.Я зрительно очень хорошо подтянула тело. Итоги: Вес:46 (-2кг) Талия:64(-2 см) Бёдра: 83 (ничего не изменилось Грудь:74(ничего не изменилось) Ляжка:49(-3см) Я очень довольна результатом, я рада что грудь не уменьшилась, т.к всегда когда я худею, у меня уменьшается грудь, она у меня итак маленькая(я бы хотела побольше). Ну вообщем буду слушать дальше 5 день ❎забыла послушать( Я долго не писала... Извините. Но за это время с садом и тренировками я похудела на 7 кг. Мои параметры теперь Грудь:76 см(чтоооээ +2 см) Талия:59 см(-7см) Бёдра 82 см( -1 см) Вес:42 кг Крч саб рабочий, пробуйте) Но учитывайте, что помимо этого я я много тренировалась, и старалась придерживаться пп
Буду слушать на протяжении 2 недель Начала: Вес-57.4 Рост-160.6 Возрост-14 Грудь-85 Талия-72 Бедра-97 Ляшка-55 Рука-28 1 день: прослушала 3 раза. результатов пока нет, но в области пресса печет✅ 2 день:прослушала утром 6 раз на весах отвес 500 грамм(◍•ᴗ•◍) и вечером 7 раз слушала✅ 3 день: слушала 5 раз очень нравится песня ничего не изменилось пока что~✅ 4 день: перед прослушиванием этого сама слушала бустер и после тоже, на весы сегодня не ставала, но когда смотрю в зеркале то вижу что ляжки стали меньше! ✅ 5 день:прослушала 3 раза~кадись я начала зацикливаться на результатах..поэтому😢 не буду стараться на весы до когда 2 недели✅ 6 день:прослушала 3 раза, а еще начала слушать еще пару сабов на худые ножки(✿❛◡❛)✅ 7 день:прослушала 3 раза✅✅✅ Результат 1 недели: Вес: 57.3🥲(минус 100 грам..) Грудь:81(-4) Талия:68(-4) Бедра:97(-1см) Ляшка:54.5(-0.5) Рука:28 Перед взвешиванием и замерами ела😚 Резы есть буду продолжать 8 день:прослушала 1 раз, потому что небыло времени(✅ 9 день:слушала 1 раз👍 с Пасхой всех😚 10 день:слушала 2 раза✅ 11 день:слушала 2 раза, сегодня я много ходила(10000 шагов, а обычно прохожу максимум 1000-6000) поэтому резы очень видны☺✅ 12 день:слушала 2 раза :(( Хотела больше, но зажали много дз хочу посмотреть Резы, но нельзя зацикливаться (((((✅ 13 день:сегодня слушала 3 раза с нетерпением жду завтрашнего дня, чтобы узнать окончательные результаты :D✅ 14 день:слушала один раз✅ Результат за 2 недели🎊🎉(общий результат от начала до второй недели): Вес:56.5(- 1кг) Грудь:85(повернулась к изначальным размерам..)😢😢 Талия:67.5(-4, 5см) Бедра:96(-1см) Ляшка:53.5(-1.5см) Рука:27(-1см) Напомните чтобы не забыла^^
Пипец.. Час слушаю, уже спать надо.. А я от просмотра не могу оторваться😂.. Не а чо? Это божественно, еще и за просмотр худеешь.. Только аот животик начал болеть.. Дорогой дневник, мне не описать ту боль.. Которую я сейчас испытываю... 😢 спасибо вам большое, буду еще слушать.. Залайкате что бы, не забыть..))
@@R.i.t.a о.. Ну да я слушала 2 дня, утром в обед. После обеда и перед сном, изменения я вижу! Талия стала уже ещё.. Принципе у меня и норм фигура, но хочу худеть.. Я вешу 46 а хочу 34 ) так что, помогает и да ноги как и хотела.. Похудели. Не Совнивайся! Главное верь, и всё получится!!) я верю в тебя! Ты сможешь!))
буду слушать саблиминал неделю,напишу результаты день 1:послушала два раза(-0,5 кг) день 2: послушала два раза(-1,5 кг) день 3:послушала три раза(забыла взвеситься) день:4 послушала два раза(0,3кг) день 5:послушала два раза(-0,5кг) день 6:послушала три раза(без результата) день 7:послушала два раза(-0,5кг) и того в общем я скинула 3,3кг
хах 2 мой комент думаю тут многие согласятся что мы вижем с вами вотэти коменты "буду слушать неделю пролайкайте что б не забыла :3" и чел забывает...(
Я вешу 49 кг У меня быстрый метаболизм У меня стройные, подтянутые ноги С каждым прослушиванием саблиминалов, я худею Я ем все что захочу, и худею от этого Без тренировок моё тело имеет подтянутый вид Я очень стройная Мой живот плоский У меня тонкая талия У меня худые, подтянутые пальцы Моё лицо красивое и худое У меня нет высыпаний на лице Моё лицо без сальных нитей Я благодарю, и принимаю!! Аминь!!
Аоаооааоооа саб работает я весила 61 кг потом я очень много поела потанцевала немного послушала этот замечательный саб взвесилась и была 53 кг я в шокееееее слушала два дня
Буду слушать 1 неделю Вес: 36.40 Рост:165 Толстые няшки Есть живот |1 день| Послушала 3 раза• |2 день| Послушала 2 раза• Залайкайте пжш чтоб не забыла продолжить❤ Изменено |3 день|послушала 3 раза |4 день|послушала 1 раз |5 день| послушала 3 раза |6 день|послушала 3 раза |7 день| послушала 2 раза• И так результат💋: •ляшки стали худее где-то на 5 см🤯💕 Вес: 33.50 • живот стал плоским • немного увеличился рост где-то на 4-5 см Ребята всем советую топовый саб, я теперь просто красотка💋💋💋
@@Kpoplesserafimlavда что ты,сублиминал поможет, если хоть что-то делать самой, хоть фантазировать, хоть читать аффирмации,по началу это самовнушение,но потом это становится реальностью.
♤ - фигура песочные часы ♤ - я скинула 11 кг ♤ - я ночью скину 11 кг ♤ - на весах я увижу 47кг ♤ - худые ноги ♤ - худые ляжки ♤ - узкая талия ♤ - все будут спрашивать как я похудела ♤ - я ем и худею ♤ - плоский животик ♤ - худое лицо Благодарю и принимаю!да будет так!!!
Жир с моего тела уходит легко и быстро, процент жира в теле всего 15% Жира в зоне подмышек, живота, ног, боков и спины нету, ведь я защищена от накомления жировых отложений. У меня узкие, красивые, привелекательно узкие плечи, косточки которых слегка выпирают. Выпирающие ключицы так и просят, чтоб на них смотрели. Руки тонкие, но не смотря на это сильные Пальцы на руках длинные, видна каждая косточка, а запястья можно обхватить всеми пальцами и останется еще место. Грудная клетка миниатюрная, но сама грудь 3го размера, подтянутая, симметричная. Спина гибкая, изящная, к ней так и хочется прильнуть. Видны ребра, которые очень узкие и миниатюрные, вся моя костная структура миниатюрная, как у самых худых кореек. Я худая от природы. Моя фигура песочные часы. Обхват моей талии 50 см, живот втянутый и не выпирает при любых ситуациях. Моя попа подтянутая, сочная, очень привлекательная. Обхват ляшек всего 35см, икры тонкие, маленькие, а щиколотки очень красиво заужены к стопе. Мое тело принимает мою худобу с радостью, у меня нет никаких проблем со здоровьем как физическим, так и гормональным. Мой вес 45кг Я ем и не толстею, у меня быстрый метаболизм Я люблю себя и свое тело, и благодарю его за то, что оно подчинилось этому саблиминалу и стало мечтой не только моей, но и многих девушек и парней. Спасибо! (Пожелания от меня)
Вау! Это действительно прекрасно и невероятно сильно мотивирует меня слушать сабы, чтобы получить такие результаты) теперь я уверена в том, что это работает!
Так слушаю саб уже недельку, могу сказать что рил работает. Я слушала не только этот саб + делала трени, но не возможно что бы за неделю ушло так много. У меня стали виднеться ребра,ноги похудели, талия стала тоньше да и низ живота ушёл. Трени делала на всё тело, ноги, спину и на животик. Питание не меняла только перешла на питание как у кореянок (дробное вроде хз) продукты остались те же, а и я ещё не ем молоко и хлеб из-за проблем с желудком + сладкое только в первой половине дня Извиняюсь что так подробно 😅 но мало ли кому-то станет интересно Саб прекрасный и рабочий советую 💗
Вот тренировки: czcams.com/video/zAErVQhDKsk/video.html czcams.com/video/cgLwA4_VTMc/video.html czcams.com/video/VGzLZwzodvM/video.html czcams.com/video/SAeZjHAkSo8/video.html Делала каждую по 1 разу, они немного сложные, но результат стоит того ) Удачи вам 💕
отпускаю 15 кг у меня очень худые ноги у меня очень худые руки у меня тонкая талия у меня худое лицо у меня красивая худоба благодарю и принимаю, аминь
Guyssssss!!! It's inanse 💀😱 I just listened to it once , And suddenly i started to fart 💀😅 but believe me it's very powerful, no matter you believe or not ❤😮
сейчас вешу 48, хочу похудеть до 45-46 поэтому лайкате чтобы не забывала, буду слушать всю неделю и потом напишу результаты! пока что чувствую жжение в животе
😍любая, даже узкая одежда на мне сидит свободно 😍я люблю своё худое тело 😍я наконец получила результат 😍у меня есть пресс, выраженные ключицы и костлявые плечи 😍чем больше ем, тем больше я худею 😍сейчас я лучшая версия себя
Я вешу 35 кг У меня стройные и подтянутые ноги У меня Красивый нос У меня Длинные волосы У меня белая кожа Я ем всë что хочу и не толстею Мрй живот плоский У меня маленькая грудь У меня тонкая талия Мои пальцы худые и подтянутые У меня нет высыпаний и прыщей на лице Моë лицо худое и V образное Я подхожу под корейский стандарты на 70℅ Мой рост 160 см Моë тело подтянутое Я благодарю и принимаю, Аминь! ❤
отпускаю 13 килограмм -принимаю худые руки -принимаю плоский живот -принимаю худые ляжки -принимаю худое лицо -принимаю острые черты лица -принимаю красивые и тонкие пальцы -принимаю здоровые ноги -принимаю стройные ноги -принимаю красивую шею -принимаю здоровье благодарю и принимаю,аминь пусть так и будет,аминь
eu sou brasileira e estou aqui para dizer quê: O QUE TEM NOS ÁUDIOS RUSSOS??? manas, eu juro. nos primeiros 10 SEGUNDOS de áudio, eu já CORRI PARA O BANHEIRO e estou aqui sentada no vaso tirando merda de 10 anos presa do meu intestino. eu realmente estou impressionada, irmãs!! RECOMENDO MUITO!
рост 163 и вес 51 хочу 45… раньше весила 61 и похудела до 48, был срыв и щас 51😢 буду пытаться худеть. у меня рпп и комплексы, да простит за это бог меня. Чтоб я похудела, аминь 🙏 если хотите кто нибудь лайкните чтобы я не потеряла и написала успехи
Такое чувство будто живот болит, а потом я думала что показалось но потом живот так урчал... будто год не ела... Хоть я 1 час назад сытно поела...☠️☠️☠️☠️
Отпускаю 10 килограмм -Принимаю тонкую талию -Принимаю худые пальцы -Принимаю маленькие ляшки -Принимаю худые кисти -Принимаю худое лицо -Мне не хочется много есть -Я ем и не толстею Благодарю и принимаю,Аминь 🙏
буду слушать неделю 1 день: руки и талия стали тоньше 2 день: целый день болела голова, ничего не изменилось 3 день: ноги оч сильно похудели, выпирают кости на теле. сбросила 2 кг 4 день 5 день 6 день 7 день поставьте лайки чтоб не забыла
слушаю 4 раз ,после 3 прослушание сразу захотела в туалет,думаю это саблиминал работает). буду слушать несколько дней,хс сколько. 1 день : 7 раз,утром встала живот стал намного площе 2 день: слушала много раз 3 день : слушаю,пока что расскажу о результатах. я еще не взвешивалась,но мои ноги стали худее и очень сильно выпирают кости на спине,так сильно еще не выпирали. я очень рада 🥳🥳так же я в последнее время мало ем,меня это очень радует. за сегодня у меня 8651 шагов,ураааа. СОУШАЮ И ТАНЦУЮЮЮЮЮЮЮБПДАДВЖВЗАП. АОАОАОАОАООАОАОАОАОАОАОАООА ГОЧПОДМ Я ОБОАЖЮ ТЕПЕРЬ СВОЕ ТЕЛО. ГОСПОДИИММИМ Я ТАКОЙ ХУДОЙ ПОСЛЕДНИЙ РАЗ БЫЛА ГДЕ-ТО В МАРТЕ ИЛИ АПРЕЛЕ . ГОСПОДМ СПАСИБО ВАМ. 4 день: слушаю и танцую,я сегодня сидела на кухне внезапно посмотрела на ноги и ахерела. ЧТО. КАК. 5 день: не слушала ,забыла 6 день: слушаю ,мало очень кушала. начались эти дни,болит живот и из-за этого не могу есть. слушала меньше 1 раза ,много танцевала ночью 7 день: сегодня целый день ходила,утром выпила стакан воды и стакан молока ,а также сделала тренировку. целый день танцевала,гуляла,уверенна ,что скинула я не так уж и мало). вчера всю ночь слушала сабы. до сих пор слушаю,очень много танцевалаа 8 день: не слушала,много танцевала 9 день: слушала много раз 10 день: день была на питьевой ,следующий день ела,а потом начала снова есть,меня будто разнесло… я была счастлива думала : «наконец-то я похудела!»,но не тут та было. но не слушала ,забыла 11 день:
Оки, погнали! Ноги 52 Попа 93 Талия 65 Руки 25 Икры 35 Буду слушать 2 недели 1✅✅ 2✅✅✅ 3✅ 4✅✅✅ 5✅ 6✅ 7✅✅✅✅✅✅✅ 8✅✅ 9✅✅✅ 10✅ 11 12 13 14 Результат:последние дни слушала по разу, в итоге вообще забыла😅 но результаты есть. Ноги 49 Попа 90 Талия 60 Руки 25 Икры 34
@@an-lz4om вы просто слушаете видио, не думаете о результате и верите в его эффективность. Сила мысли - сильная штука, поэтому если сказать себе, что моё тело идеально, оно и будет идеальным. Саблиминалы - это не способ сильного похудения, это скорее дополнение для ускорения результата, помните, что без тренировок и пп похудеть маловероятно
@@_mi_mia_без ПП и тренировок похудеть очень даже реально и на очень большие цифры. Люди, не занимаясь спортом и не ведя активный образ жизни, худеют на 10 кг за 2 дня. Да, это может быть и просто дополнение к тренировкам, усиление результата, но я, например, худею и без особых активностей и тренировок каждый день. И саблиминал- это как раз способ сильного похудения. Все реально, главное просто верить)
РАБОТАЕТ!!!! У меня есть брюки, которые давили на ляшки. Послушав много раз разные сабы, в том числе и этот (вчера) , сегодня они мне не жмут, да и вообще круто всё! У меня на животе растяжки, которые... Красно-малиновые.(вчера смотрела на них и ненавидела), сегодня они стали тускнее и под цвет кожи. Живот чуть-чуть, прям каплю, но уменьшился! Так что, девочки, не теряем надежду на интернет!!!! ❤❤❤❤
Я вешу 35 кг У меня быстрый метаболизм У меня стройные, подтянутые ноги С каждым прослушиванием саблиминалов, я худею Я ем все что захочу, и худею от этого Без тренеровок моё тело имеет худощавое телосложение У меня скелетная худоба Я очень стройная Мой живот плоский Мои ноги тоненькие мои ребра видны мои ключицы ярко выражены мой обхват ляшек 29см мой обхват икр 19 см у меня худые руки, словно я скелет у меня красивая шея у меня худые коленки у меня выпирают коленки мое тело красиво смотрится в открытой одежде у меня большой просвет между ляшек у меня худые, подтянутые, длинные пальцы у меня видны сухожилия на руках у меня видны кости в некоторых местах я очень худая у меня тонкая талия моя талия 40 см у меня плоские ягодицы у меня медленно растёт грудь у меня живот без складок у меня валики под подмышками отсутствуют я ем вкусную еду и худею мои икры очень худые мое лицо красивое и худое у меня бледная кожа как лист бумаги у меня худой, ровный носик у меня нет высыпаний на лице мое лицо без черных точек. мое лицо без сальных нитей у меня плоский живот Аминь 🙏🏻 Принимаю ❤🙏🏻
ваууу это рил работает, у меня пропал голод, мой привычный рацион в меня уже не влезает, мне пришлось его уменьшить почти на половину, ну и я скинула 3 кг за неделю и вес не возвращается
![🧼୨ ೃ𝐘𝐎𝐔𝐑 𝐒𝐊𝐈𝐍 𝐈𝐒 𝐒𝐎 𝐂𝐈𝐄𝐀𝐍:;ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА ЗА ОДНО ПРОСЛУШИВАНИЕ|САБЛИМИНАЛ |[!!Оᴨиᴄᴀниᴇ!!]»₊°.»₊°.⑅🌷](http://i.ytimg.com/vi/uSyqtxANGbU/mqdefault.jpg)
Я съела роллы, торт, дошик, макароны, и выпила весь Липтон. Теперь лежу и слушаю этот саб, какая я молодец
Главное чтобы тебе было вкусно :))
А вообще понимаю 😂
ахахах...))♡
Дада
Оу 🥺 не хорошо это, постарайся больше не срываться !!
@@user-ui8mh7ek3k кто сказал что она сорвалась? может она просто покушаал
Автор просто гений!! Вместо того, чтобы вставить скучные звуки природы и т.п. она вставила зе филс, теперь хочется ещё больше слушать этот саб!!
45 лайка... Вы чё там?!?!
Дадададададада теперь осталось только ждать резы😮😊
если много танцевать, тоже можно сбросить вес😈
@@anjaelfimova760хах рабочая штука) Я под этот саб жоска танцую, от зе филс качает💋
танцуете под саб и похудеете хахах, я тож так делаю
@@moonchik7701 легенда
Блин этот саб хочется переслушивать только потому, что музыка энергичная, и под неё так и хочется танцевать)
Согл идеальная музыккь
Отпускаю 5 кг
-принимаю тонкую талию
-ровную спину
-худые ляжки
-худое личеко
Да будет так Аминь🙏🙏
Ну как успехи?
Как только я закончила прослушивание, где то через неделю увидела результат, уходили быстро каллории. Но сейчас не знаю перестала слушать.
-15кг
-слабые и не густые волосы
-комплексы на счёт тела
+талия
+густые волосы
+худое лицо
+внимание парней
Да будет так, аминь🙏
Отпускаю 5 кг
-принимаю тонкую талию
-худые ляжки
-плоский живот
-худое лицо
-бледная кожа
Да будет так аминь, 🙏
@@juliabraveну как?
Самблиминал существует - те самые челы: буду слушать 2 года😘😘
И забывают про это через 15сек😊
А потом пропадают без вести
я собиралась слушать его полгода, и слушаю уже месяц постоянно, не забывая про это.
@@kyungheesu и как эфект?
@@kyungheesu оо и есть изменения?
только открыв видео, я сразу почувствовал сильное жжение в области живота и побежал в туалет. моя задница, издав боевой клич африканского слона, начала неистово дристать как из пулемёта, да так, что попало на стенки и пол. вставая с белоснежного (уже коричневого трона) я потянулся за туалеткой и подскользнулся на своём говне, которое попало на пол и ударился об кафель бошкой. моё лицо опухло и мама сказала, что теперь я похож на китайца!!!! так кроме этого я ещё и похудел на 10кг. видео реально работает!!автор, спасибо!!!
ЭКЭКЭВХВХУХАХАХФХЙЦХВХСХ ГЕННИЙ...
а я реально как только послушала жестк обдристалась
АХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАА
ХАХАХАХАХАХАХАХА вы сделали мой день
боже, комментаторы гениальнее моих одноклассников..
Слушать спокойно : ❌
Танцевать:✔️
думаю, так даже лучше. тело танцует а голова пустая, не зацикливается на результатах
Похудеешь быстрее, как кардио
ЖИЗА
На это и был упор саба😂
Жиза
отпускаю 15 кг
- принимаю плоский живот
- принимаю тонкую талию
- принимаю тонкую спину
- принимаю худые ноги
- принимаю маленькие щеки
- принимаю худые пальцы
благодарю, да будет так, аминь🙏❤
Ну как успехи?
аминь)
Ну как?
Аминь
Насколько я отчаялась в своей внешности, что даже слушаю это.....
Тоже
а чо ето такое, я просто включила из за обложки
@@dragonball_player тип если слушать это то похудеешь😰
@yuqi_love553 чо это за бред, простое самовнушение, ведь никто не изменит тело кроме тебя самого
Азажпз возможно. Но легче будет выучить какой то танец и танцевать его каждый день по 2-3 раза. Или заниматься спортом
сегодня моя мама сказала,что я на этих своих китайских мальчиков похожа 🥰 спасибо сабмейкеру ,за этот прекрасный саб))
как долго слушали ??
@@kodzuken4480 в день 2-3 раза,в течении 3 дней,потом забросила. я просто ещё бустеры слушала,у меня результаты быстро появляются)
АХАХАХАХАХАХХВХАХ ЖИЗА
аххаахах,прикольно
Крииинж
Ну чтож, буду слушать 5 дней. Примерно 20-15 раз в день.
1 день-чувствую будто прилив энергии, так и хочется танцевать под этот саблинимал... А на чем я там? Ах да! Вешу я первоначально 59 килограмм, желанный вес хотябы 47 кг. Рост 154 см. Буду слушать этот саблинимал и делать тренировки. Так, теперь результат за сам первый день - чувствуется будто эивот изчез, но это к сожелению не так((
2 день- будто изменился разрез глаз, немного похудела.
3 день -Изменений нету
4день- слушаю по одному разу утром и вечером(перед спмым сном), впринцапе изменений нету, но мне стало будто легяе дышать что и кадется что я скинула хоть один килограмм. Даже танцевать словно легче стало! Я ещё слушаю саблиминалы на худобу, бледную кожу, переезд в корею+стандарты кореи, на рэп, воуал, танцы, на навыки танцев💗
5 день-
РЕЗУЛЬТАТ!!!! :-----------
ИТОГИ-
ВНЕШНОСТЬ В ДАННЫЙ МОМЕНТ, ВЕС, РОСТ-
Помогло?
решила тоже проверить, попался и решила попробовать
1 день:послушала 21 раз вроде,пока нет изменений
2 день: меньше слушала, так что 12.
3 день: послушала 8 раз.
4 день: послушала 9 раз
5 день: ммм,был выбор между сабом и шашлычками. так что 3 раза.
6 день: послушала 4 раза
7 день: послушала 15 раз.
результат: моё тело стало таким идеальным.. работает!
p.s пейте больше воды,не зацикливайтесь на сабе и расслабьтесь.
Ну что?
любимая песня + подходящий мне саблиминал = хороший результат от самого саблиминала!
И какой рез
можете сказать как это делать?
@@masha503 просто слушать
Скажите название песни🙏
@@Vikxsik Twice- the feels
Пока слушаю напишу,
Все кто это читают солнышки, вы и так красивы и не важно подходите ли вы под стандарты красоты Кореи. Главное - вы красивы в душе!
легко сказать.
@@userbjelлегко
Ну как там?
спасибочки, взаимно 💓
Не факт☺
Слушала этот и другие сабы на худобу на протяжении 3 месяцев ( нерегулярно ) ...
~ Результаты:
• Вес
Было : 51,2 Стало : 44,85
• Талия
Было : 64 Стало : 55
• Ляжки
Было : 53-54 Стало : 47-48
Я стала уверенней в себе , больше не убегаю от зеркала в слезах , приняла себя , свою внешность и своё тело ❤️🩹
Ого, от вашего комментария появилась мотивация.. 😅
@@Onet777 да , спортом занималась примерно 3-4 раза в неделю . Насчёт диеты , ну я старалась есть меньше сладкого , отказалась от фаст-фуда , жирной еды , вообщем старалась соблюдать пп
@@nasstassy112возможно вы из-за спорта и похудели
Пф, я вообще за одно прослушивание похудела на 20 кг
@@mirilove2083 для всех нужно разное время , разное мышление
Начинаю худеть,скоро же лето хех)
Пытаюсь есть не вредную еду и делаю 8 тренировок в день+плюс этот саблиминал
Вес 50,6
Талия 58
1 день правильно питалась, сделала 4 тренировки так как болел живот+послушала этот саблиминал 4 раза
2 день сделала 8 тренировок ,съел немножко каллориной еды (сок и булочок)но ела очень мало.Послушала этот саб где-то 4 раза.Вес 49,9 я очень рада!)
Залайкайте чтобы не забыла)
Солнышко,сок это не калорийная еда.
Я тебе даже больше скажу,чтобы похудеть,тебе нужно добираться калораж.
Но питаться так,чтобы была пропорционность 1 белок,1 жир и 4 углевода. Можно подкорректировать.
Ель правильные углеводы (овощи,крупы и т.п)
делайте побольше саблиминалов с клипами, это пипец удобно, можно танцевать или слушать музыку, спасибо большое
И + если лав музыка начинаешь танцевать и это тоже помагает похудеть
начинаю!
никогда не пользовалась этим, решилась.
начало: 18.05.2023
рост 175
вес ≈57-58
цель:50-55
буду слушать каждый день по 7 раз до лета.
1 день ✅
2 день пропустила
3 день ✅
4 день ✅
5 день ✅ прослушала 1 раз тк было мало времени
6 день пропустила
7 день ✅ начала делать тренировки на укрепление мышц спины и рук. я все это время не взвешивалась( сделаю это под конец)
8 день ✅ слушала три раза
вес: 57.5😀. этот день у меня был питьевым. прошла 10к шагов и сделала тренировки. вес не уходит но визуально я стала худее, продолжу слушать
9 день
10 день
11 день
12 день
13 день
лайкайте, чтобы я не забыла
Я с тобой!❤🎉
пните..
Пните
Пните
Ну как?
Смотреть ради результата: 😒❌️
Смотреть потому что на фоне моя ульт группа и моя биаска:❤✅️
Говорит полина асмр
А что не так?@@liza_myata
@@liza_myataсказала Лиза мята
@@liza_myata лиза мята
девочки, у вас все получится. все что могу сказать.
твайс лучшие девчонки, все такие милые, со здоровыми фигурами, просто шикарные красавицы, от которой от каждой идет какая то своя энергия и свой вайб, но их объединяет одно - женская энергия❤ (может это покажется бредом, но это лично мое мнение, быть может, я его не так скоректировала)
автору лайк за твайс и за проделанную работу❤
все: слушают саб и пишут свои результаты
я: Ю КЕН СТОРЕ МАЙ ХАРД ОЕ💃💃💃💃
Кибиди оу оу оу ю кибиди оу оу оууу
слушала 2 дня стремлюсь к тому чтоб похудеть настолько чтоб исчезнуть с лица земли ☺️☺️
Не надо
+
@@user-mm7ho5dz1f выпрыгнуть с окна, например?
Не надо! Земля потеряет ещё одного хорошего человека(
@@KatreenCat какая прелесть! спасибо! добра тебе 🥰
Отпускаю 10 кг - принимаю худые ляжки -тонкую талию -тонкие руки -худую шею -принимаю худые пальцы. Благодарю, да будет так Аминь!
Работает?
ПХПППХПХПААХАХХААХ ИДИ СПОРТОМ ЗАНИМАЙСЯ, АМИНЬ 😂
@@ichwwq а ты или видео нормальные снимай)
Это работает ?
@@ichwwqне позорь метал
Саб с зе филс? Это гениально!!! Благодарю и принимаю❤
Слушала каждый день, в итоге теперь я как пушинка. У меня даже кости начали терять массу, моя цель - стать невидимкой. Послушаю ещё несколько раз, чтобы окончательно стать ниточкой, спасибо!
сколько вы слушали?
@@svrsni4862 это рофл..
@@meeeooowkgпочему ты так считаешь?
@@meka168 очевидно
@@meka168по формировке понятно же
Начало
56.6кг/165 хочу 50-47кг
~день1:✅ слушала около 6 раз утром 15 раз днём и 10 раз вечером+делала упр. На талию ,ляжки,жопу,плоский живот + два других саба
~ день 2:визуально уменьшилась талия и живот стал плоским,с каждым приёмом пищи я чувствую лёгкость,а на весах уже 54.7💋,прослушала 6 раз утром,29 раз днём,и 15вечером
~день 3:утром похудела на 3 кг)) я в трихуи,танцевала эту хорягу и чувствую как похудели ноги,сходила на танцы и ужасно болят ноги
~день 4:на весах уже51.3,сабы,сегодня много покушала😢,но через час минус 600 грамм))мне говорят что я очень похудела❤ делала тренировку)
~день 5:утром 53.4😅 тренировки,тренировки,болят ноги от саба:0
~день 6:перестала зацикливаться и сделала 5 раз тренировку 25 раз послушала саб )
~день 7:
ИТОГИ🫐:
~день 8:
~день 9:
~день 10:
~день 11:
~день 12:
~день 13:
~день 14:
ГЛАВНЫЕ ИТОГИ🍡:
Залайкайте чтоб не забыла плиз 💋
Ребят,не пишите мне пожалуйста,у меня рпп
куда пропала, дорогая?
@@dranik303 записывала резы и готовилась качать пресс на зарницу )
@@user-dn1ek5oe5y ну?
пожалуйста, не останавливайся!!! еще не поздно продолжить
@@alenka2099 у меня рпп
Буду слушать до 10 июня
(лайкните чтоб не забыла)
1 день - всё так же
2 день - на утро немного похудели ноги
3 день-талия стала тоньше немного
4 День-лицо заметно похудело
5 день - я думаю что похудела заметно..
боже я полюбила эту песню и слушаю вроде 😢уже как бы по необходимости каждый день :333
мой 3 комент )0 )0 )0 ))0
Можете сказать, сколько раз слушали, и сидели ли на диетах?))
@@Maya-qq7ro примерно 2 раза в день слушала, а так на диетах не сидела
хаюшки: я3 я буду слушать этот саб (и ещё несколько других сабов) буду пытаться правильно питаться:)и проходить больше 7000 шагов так как мне не очень (совсем) не нравится моё тело :_( замеры не делаю(прото лень)
начало:
вес:62.8
✨️1день:чтож сегодня я очень много раз слушала этот и другие сабы, прошла 9000 шагов, но съела не очень полезную еду( посмотрим что будет завтра:3
✨️2день:с утра взвешивалась 62.3😮 но это не главное, когда я пришла со школы я взвешалась и было 62 :О аааа я рада :))))! Но прошла я всего 6000 шагов((( и пила мало воды😢
✨️3день:прошла 5000 шагов😢 и привес 100г:(((
✨️4день: привес😭😭😭😭 62.7
✨️5день:62.4😊вчера прошла 6500шагов
✨️6день:5000 шагов и выпила много жидкости:)) кстати я буду слушать наверное больше чем неделя, потому что я очень под запустила своё тело 😢 но мы на позитиве🤗
✨️7день: был слишком огромный соблазн взвешаться и я взвешалась 😊 61,9 аааааа прошла 2500😢 ещё сделала тренировку 3 подхода итоги завтра😊 на следующей неделе я взвешусь только в начале недели и в конце, так как мне так посоветовали чтобы не зацикливаться (мне кажется я реально зацикливаться😢)
Итог 1 недели:я похудела на 900 г маловато😢 ну и ладно за то я прошла 11500 шагов🎉 и завтра начинается новая ниделя😊
✨1день: начало новой недели чтож ну вес 61.9 взвешаться не буду всю неделю 😊(хотя бы постараюсь:З) прошла 5000 шогов сделала пару тренировок на всё тело:) и сожгла 656 кк😮
✨2день: короче сегодня я не смогла измерить шаги и сожоные кк т.к. у меня разрядились часы😢.Я сначала целый дань не еда,а потом съела лапшу(было много в тарелке) и целую тарелку фруктов надеюсь на мой вес и внешность это не повлияет 😢.Сегодня я сделала тренировки несколько раз и под вечер у меня начали болеть пресс(которого нет:( ),бока и ляжки😮
✨3день:немного слушала😢
✨4день:прошла 1000 шагов:( и послушала сабы перед сном 😊
✨5день:
✨6день:
✨7день:
Итог 2 недели:кароче так как на этой неделе был новый год я была занята). Я взвешалась первого я нваря и весила 60.4 кг!!!! Суммарно за две недели я скинула 2,4 кг😊. Ну это норма)
плиз залайкайте, чтобы я не забыла отписываться и впринципе про саб🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Посоветую тебя, ненадо взвешиваться каждый день достаточно 1 раза в неделю. Так ты не будешь зацикливаться на результатах, ну хотя я сама часто взвешиваюсь) ну ладно.
Спс за совет, я постараюсь :З@@catsu.
УДАЧИ ПРОСТО УДАЧИ
Что дальше???
Жива?
Отпускаю 10 кг
-у меня плоский живот❤
-есть талия❤
-у меня худые ноги❤
-у меня худые руки❤
-у меня маленький нос❤
-худое лицо❤
Да будет так аминь,аминь 🙏❤
Я не из тех людей, кто пишет комментарии.. Но с первых секунд прослушивания саба пошли мурашки по телу и началось приятное жжение в области живота (・∀・)! Нереально мощный саб, верю что он работает, буду слушать 😍
Спасибо автору!! 💜💜💜
Буду слушать каждый день на протяжении недели, напишу резы :3
1 день✅ - отвес 800 грамм на утро ⊙.☉
2 день✅ - слушала несколько раз, много поела вчера, но отвес 600 грамм
3 день - ✅ На утро отвеса не заметила, но тело немного подтянулось
4 день - ✅ Слушала на ночь несколько раз, утром отвес 400 грамм
5 день - ✅ Отвеса нет, но талия стала визуально меньше
6 день - ✅ Слушала 3 раза за день, отвес 800 г на утро, животик стал более плоским☺️
7 день - Итак, сегодня воскресенье - последний день прослушивания данного саба
У меня сегодня читмил, я ела острую лапшу с кимчи 😚
Итоговые резы: Живот подтянулся, Талия стала значительно уже! Буду продолжать слушать :3
Залайкайте, чтобы не забыла (人*´∀｀)｡*ﾟ+
Ну как?
Так-то все за ночь худеют на 500-800 грамм примерно😅
так лол, достаточно просто пописать чтобы сбросить 700 г
@@Ly-hi5wlпопробуй взвеситься, пописать и потом опять взвеситься)))) максимум сто грамм уйдёт, и то это редкость
@@Ly-hi5wl а вот хрен там плавал...
сколько жидкости ты должен выпить чтобы сбросить столько....
+ за ночь скидевсется где-то около 300-400 грамм ...
покажите мне человека который за ночь скинет килограмм ...
без тренеровок..
Отпускаю 3 кг
-принимаю тонкую талию
-ровную спину
-худые ляжки
-идеальное тело
Да будет так! Аминь🤍✨
Как вы?
Ну как?
отпускаю 14 кг
-принимаю плоский живот
-принимаю тонкую талию
-принимаю красивые ключицы
-принимаю тонкие руки
-принимаю худые ляжки
-принимаю тонкую шею
-принимаю худое лицо
-принимаю тонкие пальцы
-принимаю не широкие плечи
-принимаю худую спину
🙏Аминь🙏
Я ем макароны с майонезом, и слушаю саб.... Какая я молодец ❤
Всем привет, сегодня буду слушать этот саб. Мой рост 157, вес 49кг. Небольшая предыстория: в начале июня, я держала вес 43 кг. В июне мы поехали на море, ну там кафешки, пицца, мороденое, вкусняшки всякие, ну вы сами все понимаете) На вес я вообще забила. После этого я поехала к бабушке, и там тоже конечно от еды стол надламливается. А бабушка у меня ну очень вкусно готовит, в деревне я целый день бегала на улице с друзьями, приходила часов в 12. Голодная съедала все что было. Я приехала 16 июля, набрала практически 10 кг. Я этого даже не замечала. Только после взвешивания, заметила. В зеркале я себя не узнала, школьная форма была в обтяжку. Юбку я вообще не застегнула. Второй подбородок вылез. это было очень заметно. Все мои друзья сказали что я поправилась, я не обижалась но это меня мотивировало, даже родители сказали что я округлилась. Вообщем я начала тренироваться, до сегодняшнего дня скинула 4 кг, думаю что буду совмещать саб и тренировки. Залайкайте чтобы я не забыла.
Грудь:74
Талия:66
Бёдра 83
Ляжки 51
1 день✅ послушала, немного болела голова
2 день✅ послушала, на утро очень болел пресс, но я думаю это из за тренировок. Есть чуство лёгкости.
3 день послушала✅ у меня зрительно стали ляжки худее😯, взвешиваться не буду, пока что, что бы не зацикливаться на результате
4 день✅прослушала очень много раз, т.ксегодня немного переела, очень боюсь что завтра будет привес.
Итак,за пол недели я сбросила
Оаооаоао -2 кг, я в шоке. Я придерживалась пп и тренеровалась. Но всё равно это очень быстрый для меня результат. Просто тренировками и питанием, я бы не достигла таких резов.Я зрительно очень хорошо подтянула тело.
Итоги:
Вес:46 (-2кг)
Талия:64(-2 см)
Бёдра: 83 (ничего не изменилось
Грудь:74(ничего не изменилось)
Ляжка:49(-3см)
Я очень довольна результатом, я рада что грудь не уменьшилась, т.к всегда когда я худею, у меня уменьшается грудь, она у меня итак маленькая(я бы хотела побольше). Ну вообщем буду слушать дальше
5 день ❎забыла послушать(
Я долго не писала... Извините.
Но за это время с садом и тренировками я похудела на 7 кг. Мои параметры теперь
Грудь:76 см(чтоооээ +2 см)
Талия:59 см(-7см)
Бёдра 82 см( -1 см)
Вес:42 кг
Крч саб рабочий, пробуйте)
Но учитывайте, что помимо этого я я много тренировалась, и старалась придерживаться пп
Напоминаю!
Пей воду если голова болит.
А сколько раз слушать на день?
@@reimybabygirl я слушала сааб, на удаление блоков, после него голова не болела
@@user-bt7he7uc9d когда как, но я слушала не меньше 3 раз
Это шикарный саб, я просто обожаю кпоп, музыка оч понравилась, прекрасный фон, автору огромный респект❤
Он работает! Я три килограмма сбросила за неделю прослушивания
буду слушать неделю! залайкайте,чтобы не забыла)
1 день:
2 день:
3 день:
4 день:
5 день:
6 день:
7 день:
Напоминаю;)
Как успехи??
Ну
??
Уже пять месяцев прошло😢
Послушала 2 раза,чувствую как все уходит.Пусть у меня будет худое тело,ноги будут худыми и красивыми и тонкая талия.Да будет так,Аминь.
Все спокойно слушают саб:
также я:Yоu have stolen my heart oh yeah!
Будем слушать 5 дней)
1 день поддерживаю:
2 день поддерживаю:
3 день поддерживаю:
4 день поддерживаю:
5 день поддерживаю:
Залайкайте)
💙💙
ну что?
нуу??
Буду слушать на протяжении 2 недель
Начала:
Вес-57.4
Рост-160.6
Возрост-14
Грудь-85
Талия-72
Бедра-97
Ляшка-55
Рука-28
1 день: прослушала 3 раза. результатов пока нет, но в области пресса печет✅
2 день:прослушала утром 6 раз на весах отвес 500 грамм(◍•ᴗ•◍) и вечером 7 раз слушала✅
3 день: слушала 5 раз очень нравится песня ничего не изменилось пока что~✅
4 день: перед прослушиванием этого сама слушала бустер и после тоже, на весы сегодня не ставала, но когда смотрю в зеркале то вижу что ляжки стали меньше! ✅
5 день:прослушала 3 раза~кадись я начала зацикливаться на результатах..поэтому😢 не буду стараться на весы до когда 2 недели✅
6 день:прослушала 3 раза, а еще начала слушать еще пару сабов на худые ножки(✿❛◡❛)✅
7 день:прослушала 3 раза✅✅✅
Результат 1 недели:
Вес: 57.3🥲(минус 100 грам..)
Грудь:81(-4)
Талия:68(-4)
Бедра:97(-1см)
Ляшка:54.5(-0.5)
Рука:28
Перед взвешиванием и замерами ела😚 Резы есть буду продолжать
8 день:прослушала 1 раз, потому что небыло времени(✅
9 день:слушала 1 раз👍 с Пасхой всех😚
10 день:слушала 2 раза✅
11 день:слушала 2 раза, сегодня я много ходила(10000 шагов, а обычно прохожу максимум 1000-6000) поэтому резы очень видны☺✅
12 день:слушала 2 раза :((
Хотела больше, но зажали много дз хочу посмотреть Резы, но нельзя зацикливаться (((((✅
13 день:сегодня слушала 3 раза с нетерпением жду завтрашнего дня, чтобы узнать окончательные результаты :D✅
14 день:слушала один раз✅
Результат за 2 недели🎊🎉(общий результат от начала до второй недели):
Вес:56.5(- 1кг)
Грудь:85(повернулась к изначальным размерам..)😢😢
Талия:67.5(-4, 5см)
Бедра:96(-1см)
Ляшка:53.5(-1.5см)
Рука:27(-1см)
Напомните чтобы не забыла^^
удачи
Ку ку
2 недели прошло. Говори
@@user-qq7nl3wq3w извините, но сейчас только 3 день:/
удачки
Пипец.. Час слушаю, уже спать надо.. А я от просмотра не могу оторваться😂.. Не а чо? Это божественно, еще и за просмотр худеешь.. Только аот животик начал болеть.. Дорогой дневник, мне не описать ту боль.. Которую я сейчас испытываю... 😢 спасибо вам большое, буду еще слушать.. Залайкате что бы, не забыть..))
Похудела?
@@R.i.t.a о.. Ну да я слушала 2 дня, утром в обед. После обеда и перед сном, изменения я вижу! Талия стала уже ещё.. Принципе у меня и норм фигура, но хочу худеть.. Я вешу 46 а хочу 34 ) так что, помогает и да ноги как и хотела.. Похудели. Не Совнивайся! Главное верь, и всё получится!!) я верю в тебя! Ты сможешь!))
@@user-lz9ml1el5oбоже тебе лет 10?
@@give7257даже если ей и 10,то это как то мешает?
@@give7257возможно просто маленький рост:/
буду слушать саблиминал неделю,напишу результаты
день 1:послушала два раза(-0,5 кг)
день 2: послушала два раза(-1,5 кг)
день 3:послушала три раза(забыла взвеситься)
день:4 послушала два раза(0,3кг)
день 5:послушала два раза(-0,5кг)
день 6:послушала три раза(без результата)
день 7:послушала два раза(-0,5кг)
и того в общем я скинула 3,3кг
а что то кроме саба делали? тренировки, питание?
@@user-xv8ef6xp8p абсолютно ничего,ела очень много,что хотела (пиццу,торты,приложенные,мороженное) и так каждый день
хах 2 мой комент думаю тут многие согласятся что мы вижем с вами вотэти коменты
"буду слушать неделю пролайкайте что б не забыла :3" и чел забывает...(
В натуре(
АОАОАПЛАО, БОЖЕ, МНЕ ТАК НРАВИТСЯ ЭТОТ САБ, ЕГО СЛУШАТЬ ОДНО УДОЛЬВОСТВИЕ 😭💗
Я вешу 49 кг
У меня быстрый метаболизм
У меня стройные, подтянутые ноги
С каждым прослушиванием саблиминалов, я худею
Я ем все что захочу, и худею от этого
Без тренировок моё тело имеет подтянутый вид
Я очень стройная
Мой живот плоский
У меня тонкая талия
У меня худые, подтянутые пальцы
Моё лицо красивое и худое
У меня нет высыпаний на лице
Моё лицо без сальных нитей
Я благодарю, и принимаю!! Аминь!!
АОАОАОАО МОЯ ЛЮБИМАЯ ПЕСНЯ Я НА ПРИПЕВЕ ХОРЯГУ ТАНЦЕВАЛА❤❤❤❤ СПАСИБО 🙏💕
Я не хочу верить что сейчас 2024…не хочу!..
Не могу поверить в то, что 2014 был 10 лет назад..
ооооо это слишком шикарно, саблиминал на похудение еще и под твайс😭😭😭💍💍🩷
Слушаю и благополучно ем сладкое
ВХАХАХАХА
Делать спокойно уроки 🙅♀️
Танцевать 👍
Аоаооааоооа саб работает я весила 61 кг потом я очень много поела потанцевала немного послушала этот замечательный саб взвесилась и была 53 кг я в шокееееее слушала два дня
Буду слушать 1 неделю
Вес: 36.40
Рост:165
Толстые няшки
Есть живот
|1 день|
Послушала 3 раза•
|2 день|
Послушала 2 раза•
Залайкайте пжш чтоб не забыла продолжить❤
Изменено
|3 день|послушала 3 раза
|4 день|послушала 1 раз
|5 день| послушала 3 раза
|6 день|послушала 3 раза
|7 день| послушала 2 раза•
И так результат💋:
•ляшки стали худее где-то на 5 см🤯💕
Вес: 33.50
• живот стал плоским
• немного увеличился рост где-то на 4-5 см
Ребята всем советую топовый саб, я теперь просто красотка💋💋💋
какой рост?
рост?
Вы думаете это реально работает🤯
@@roxxi1ee
165 , стало 168
Солнышко, обратись за помощью, пожалуйста. Ты понимаешь, что можешь умереть? Твой вес критически низок
Буду слушать
День 1:
День 2:
День 3:
День 4:
День 5:
Залайкайте, чтобы не забыла
это самовнушение
это самовнушение.
@@Kpoplesserafimlavда что ты,сублиминал поможет, если хоть что-то делать самой, хоть фантазировать, хоть читать аффирмации,по началу это самовнушение,но потом это становится реальностью.
ну как?
отпускаю 20 кг
- принимаю худые ноги
- принимаю тонкую талию
- принимаю тонкие пальцы
- принимаю плоский живот
- принимаю маленькие щёки
благодарю, да будет так, аминь❤
Ух слушала в мае 2023..😢 так время быстро пролетело я в шоке
мне нравится, что саб не с ускорениями, звуками приподы и тд, а простая песня, это прекрасно
все слушают что бы похудеть, а я просто слушаю музыку
++++++
Отпускаю 15 килограмм
- принимаю тонкие ляжки
- принимаю тонкую талию
- принимаю тонкие руки
- принимаю худую шею
- принимаю тонкие, длинные пальцы
Благодарю, да будет так, аминь❤️
Аминь♡
Ну что там?
Слушать это ночью, да и плюсом на улице очень сильный ветер и идёт дождь, это прекрасно
Отпускаю 10 кг!
У меня:
Худые, красивые длинные ноги без шрамов,
Тонкая талия,
Плоский живот,
Нету щек,
Белая, идеальная кожа,
Красивые, длинные пальцы,
Маленький нос,
Средние губы.
Пусть все так и будет! Аминь🙏
такими темпами я на к-поп подсяду 😂💕
Я случайно уже подсела
♤ - фигура песочные часы
♤ - я скинула 11 кг
♤ - я ночью скину 11 кг
♤ - на весах я увижу 47кг
♤ - худые ноги
♤ - худые ляжки
♤ - узкая талия
♤ - все будут спрашивать как я похудела
♤ - я ем и худею
♤ - плоский животик
♤ - худое лицо
Благодарю и принимаю!да будет так!!!
Ну как?
@@Straykids_5949 пока что нет изменений, напишу через 1-2 недели
Жир с моего тела уходит легко и быстро, процент жира в теле всего 15%
Жира в зоне подмышек, живота, ног, боков и спины нету, ведь я защищена от накомления жировых отложений.
У меня узкие, красивые, привелекательно узкие плечи, косточки которых слегка выпирают.
Выпирающие ключицы так и просят, чтоб на них смотрели.
Руки тонкие, но не смотря на это сильные
Пальцы на руках длинные, видна каждая косточка, а запястья можно обхватить всеми пальцами и останется еще место.
Грудная клетка миниатюрная, но сама грудь 3го размера, подтянутая, симметричная.
Спина гибкая, изящная, к ней так и хочется прильнуть.
Видны ребра, которые очень узкие и миниатюрные, вся моя костная структура миниатюрная, как у самых худых кореек.
Я худая от природы.
Моя фигура песочные часы.
Обхват моей талии 50 см, живот втянутый и не выпирает при любых ситуациях.
Моя попа подтянутая, сочная, очень привлекательная.
Обхват ляшек всего 35см, икры тонкие, маленькие, а щиколотки очень красиво заужены к стопе.
Мое тело принимает мою худобу с радостью, у меня нет никаких проблем со здоровьем как физическим, так и гормональным.
Мой вес 45кг
Я ем и не толстею, у меня быстрый метаболизм
Я люблю себя и свое тело, и благодарю его за то, что оно подчинилось этому саблиминалу и стало мечтой не только моей, но и многих девушек и парней. Спасибо!
(Пожелания от меня)
Ну как? Есть резы?
@@user-bb1bc7hk4f извините, не слушала. Сегодня начну. Через неделю напишу резы ☺
@@nonkfres4995 ну как ваши дела?есть результаты?
@@ksyxx223 вполне есть. Жира стало меньше, выгляжу похудее. -4кг. Ни в чем себя не ограничиваю, не переедаю, живу в кайф)
Вау! Это действительно прекрасно и невероятно сильно мотивирует меня слушать сабы, чтобы получить такие результаты) теперь я уверена в том, что это работает!
Так слушаю саб уже недельку, могу сказать что рил работает. Я слушала не только этот саб + делала трени, но не возможно что бы за неделю ушло так много. У меня стали виднеться ребра,ноги похудели, талия стала тоньше да и низ живота ушёл. Трени делала на всё тело, ноги, спину и на животик. Питание не меняла только перешла на питание как у кореянок (дробное вроде хз) продукты остались те же, а и я ещё не ем молоко и хлеб из-за проблем с желудком + сладкое только в первой половине дня
Извиняюсь что так подробно 😅 но мало ли кому-то станет интересно
Саб прекрасный и рабочий советую 💗
Что за тренировки? Сколько раз вы их делали? И можно название? И автора если не сложно ❤
Вот тренировки:
czcams.com/video/zAErVQhDKsk/video.html
czcams.com/video/cgLwA4_VTMc/video.html
czcams.com/video/VGzLZwzodvM/video.html
czcams.com/video/SAeZjHAkSo8/video.html
Делала каждую по 1 разу, они немного сложные, но результат стоит того )
Удачи вам 💕
Все: нормально слушают сабы
Я:боя боя боя ноу
жизп
CON ESTA CANCIÓN LA ESCUCHO TODA MI VIDAAAAA THE FEELSLSSSS
funciona si no sé ruso?
@@webcharm.SI FUNCIONAAAAA ENCIMA TODO EL MUNDO ME DICE "ESTAS MAS FLAQUITA O QUE?" Y YO ME MUERO DE ALEGRÍA POR DENTRO AAAHHH
отпускаю 15 кг
у меня очень худые ноги
у меня очень худые руки
у меня тонкая талия
у меня худое лицо
у меня красивая худоба
благодарю и принимаю, аминь
я похудела на 20 кг
у меня тонкие бедра, руки, живот и ляжки
я кушаю и не толстею, я люблю себя, у меня худые пальцы
Завидую...
@@user-mb4yc1ft8g это не результат, такое говорят во время аффирмаций чтобы результат был лучше
@@user-ip3zy3jv5v че?
слушала на протяжении 2-х недель. резы есть, и очень даже суперские. ушло 6 кг, при этом я питалась как обычно.🎉 очень крутой саб
Сколько раз вы это слышали?
Guyssssss!!! It's inanse 💀😱 I just listened to it once , And suddenly i started to fart 💀😅 but believe me it's very powerful, no matter you believe or not ❤😮
сейчас вешу 48, хочу похудеть до 45-46 поэтому лайкате чтобы не забывала, буду слушать всю неделю и потом напишу результаты! пока что чувствую жжение в животе
Ну как там?
Ничего себе, вы и так очень худенькая (ㆁωㆁ)
😍любая, даже узкая одежда на мне сидит свободно
😍я люблю своё худое тело
😍я наконец получила результат
😍у меня есть пресс, выраженные ключицы и костлявые плечи
😍чем больше ем, тем больше я худею
😍сейчас я лучшая версия себя
это гениально саблиминал под твайс и весело и полезно
Я вешу 35 кг
У меня стройные и подтянутые ноги
У меня Красивый нос
У меня Длинные волосы
У меня белая кожа
Я ем всë что хочу и не толстею
Мрй живот плоский
У меня маленькая грудь
У меня тонкая талия
Мои пальцы худые и подтянутые
У меня нет высыпаний и прыщей на лице
Моë лицо худое и V образное
Я подхожу под корейский стандарты на 70℅
Мой рост 160 см
Моë тело подтянутое
Я благодарю и принимаю, Аминь! ❤
Всё: спокойно слушают саб
Я: Ю АР СТОЛЕН МАЙ ХАРТ ОЕЕ
Жиза
Отпускаю 5 кг
Принимаю худые ляжки, худые икры, худые бедра, худые руки, тонкую талию
Аминь😭🙏🙏
отпускаю 5 кг
-принимаю плоский живот
-принимаю худые ляжки
Ю кен столен май херт, оу е
@@user-on8gb1co5uбоя боя боя новввв
отпускаю 13 килограмм
-принимаю худые руки
-принимаю плоский живот
-принимаю худые ляжки
-принимаю худое лицо
-принимаю острые черты лица
-принимаю красивые и тонкие пальцы
-принимаю здоровые ноги
-принимаю стройные ноги
-принимаю красивую шею
-принимаю здоровье
благодарю и принимаю,аминь
пусть так и будет,аминь
Работает?
Отпускаю 20 кг
-принимаю худые ляжки
-принимаю худые и тонкие пальцы
-принимаю худую талию
-принимаю худую ключицу
-принимаю худое лицо
-принимаю худые ноги
-принимаю худые руки
-принимаю здоровые колени
-принимаю плоский живот
-принимаю здоровые и крепкие ногти
Благодарю и принимаю, Аминь 🙏
Пусть так и будет,Аминь🙏
eu sou brasileira e estou aqui para dizer quê: O QUE TEM NOS ÁUDIOS RUSSOS??? manas, eu juro. nos primeiros 10 SEGUNDOS de áudio, eu já CORRI PARA O BANHEIRO e estou aqui sentada no vaso tirando merda de 10 anos presa do meu intestino. eu realmente estou impressionada, irmãs!! RECOMENDO MUITO!
много раз видела этот саблиминал, но все не решалась послушать, но сегодня попробовал. музыка волшебная, спасибо ❤
рост 163 и вес 51 хочу 45… раньше весила 61 и похудела до 48, был срыв и щас 51😢 буду пытаться худеть. у меня рпп и комплексы, да простит за это бог меня. Чтоб я похудела, аминь 🙏 если хотите кто нибудь лайкните чтобы я не потеряла и написала успехи
Как там?
@@jiu_kim Я еще не взвешивалась, но ноги съехали точно
буду делать слушать сабы, делать и упражнения залайкайте чтоб не забыла❤
1 день:
2 день:
3 день:
4 день:
5 день:
6 день:
@@user-yz8hw2ib8f падаждити я весы щас найду
Отпускаю 5 кг
-принимаю тонкую талию
-худое личико
-ровные ноги
-ровную спину
Да будет так, Аминь 🙏
Как там?
Такое чувство будто живот болит, а потом я думала что показалось но потом живот так урчал... будто год не ела... Хоть я 1 час назад сытно поела...☠️☠️☠️☠️
Тоже самое.. Что за мистика
жизаа..
жиза, прямо щас такое
Согласно, так же
У меня такое после каждого саба на худобу
Отпускаю 10 килограмм
-Принимаю тонкую талию
-Принимаю худые пальцы
-Принимаю маленькие ляшки
-Принимаю худые кисти
-Принимаю худое лицо
-Мне не хочется много есть
-Я ем и не толстею
Благодарю и принимаю,Аминь 🙏
Есть результаты?
@@rmjinnieя лично у себя не вижу((
оаоаооаоа, это же прекрасноооооо
благодарю и принимаю!💗
буду слушать неделю
1 день: руки и талия стали тоньше
2 день: целый день болела голова, ничего не изменилось
3 день: ноги оч сильно похудели, выпирают кости на теле. сбросила 2 кг
4 день
5 день
6 день
7 день
поставьте лайки чтоб не забыла
Удачи)
только слушаете больше ничего не делаете ?
@@nuray507 только слушаю
Ребят..она растворилась
@@milaya6353ХАХАХПХПХХПЗПП
Обожралась и сижу слушаю🥲
слушаю 4 раз ,после 3 прослушание сразу захотела в туалет,думаю это саблиминал работает).
буду слушать несколько дней,хс сколько.
1 день : 7 раз,утром встала живот стал намного площе
2 день: слушала много раз
3 день : слушаю,пока что расскажу о результатах. я еще не взвешивалась,но мои ноги стали худее и очень сильно выпирают кости на спине,так сильно еще не выпирали. я очень рада 🥳🥳так же я в последнее время мало ем,меня это очень радует. за сегодня у меня 8651 шагов,ураааа. СОУШАЮ И ТАНЦУЮЮЮЮЮЮЮБПДАДВЖВЗАП. АОАОАОАОАООАОАОАОАОАОАОАООА ГОЧПОДМ Я ОБОАЖЮ ТЕПЕРЬ СВОЕ ТЕЛО. ГОСПОДИИММИМ Я ТАКОЙ ХУДОЙ ПОСЛЕДНИЙ РАЗ БЫЛА ГДЕ-ТО В МАРТЕ ИЛИ АПРЕЛЕ . ГОСПОДМ СПАСИБО ВАМ.
4 день: слушаю и танцую,я сегодня сидела на кухне внезапно посмотрела на ноги и ахерела. ЧТО. КАК.
5 день: не слушала ,забыла
6 день: слушаю ,мало очень кушала. начались эти дни,болит живот и из-за этого не могу есть. слушала меньше 1 раза ,много танцевала ночью
7 день: сегодня целый день ходила,утром выпила стакан воды и стакан молока ,а также сделала тренировку. целый день танцевала,гуляла,уверенна ,что скинула я не так уж и мало). вчера всю ночь слушала сабы.
до сих пор слушаю,очень много танцевалаа
8 день: не слушала,много танцевала
9 день: слушала много раз
10 день: день была на питьевой ,следующий день ела,а потом начала снова есть,меня будто разнесло… я была счастлива думала : «наконец-то я похудела!»,но не тут та было. но не слушала ,забыла
11 день:
сегодня последний день,ну как там?
@@Alice78892 все отлично,не знаю на сколько похудела,сейчас не взвешиваюсь,потому что эти дни. чувствую ,что похудела.
Комментарии к этому видео просто супер🙄💋🤭
опускаю 8 кг
-принимаю худые ноги
-принимаю тонкую талию
-принимаю худое тело
-принимаю плоский живот
-принимаю тонкие маленькие ладони
Благодарюяда будет так,Аминь!❤
Оки, погнали!
Ноги 52
Попа 93
Талия 65
Руки 25
Икры 35
Буду слушать 2 недели
1✅✅
2✅✅✅
3✅
4✅✅✅
5✅
6✅
7✅✅✅✅✅✅✅
8✅✅
9✅✅✅
10✅
11
12
13
14
Результат:последние дни слушала по разу, в итоге вообще забыла😅 но результаты есть.
Ноги 49
Попа 90
Талия 60
Руки 25
Икры 34
@fvck моё тело выглядит обвисшим
Извините можно пожалуйста рассказать о том как это работает?
@@an-lz4om вы просто слушаете видио, не думаете о результате и верите в его эффективность. Сила мысли - сильная штука, поэтому если сказать себе, что моё тело идеально, оно и будет идеальным. Саблиминалы - это не способ сильного похудения, это скорее дополнение для ускорения результата, помните, что без тренировок и пп похудеть маловероятно
@@_mi_mia_без ПП и тренировок похудеть очень даже реально и на очень большие цифры. Люди, не занимаясь спортом и не ведя активный образ жизни, худеют на 10 кг за 2 дня. Да, это может быть и просто дополнение к тренировкам, усиление результата, но я, например, худею и без особых активностей и тренировок каждый день. И саблиминал- это как раз способ сильного похудения. Все реально, главное просто верить)
Зайка♡,ты забыла заполнять)
РАБОТАЕТ!!!!
У меня есть брюки, которые давили на ляшки. Послушав много раз разные сабы, в том числе и этот (вчера) , сегодня они мне не жмут, да и вообще круто всё!
У меня на животе растяжки, которые... Красно-малиновые.(вчера смотрела на них и ненавидела), сегодня они стали тускнее и под цвет кожи. Живот чуть-чуть, прям каплю, но уменьшился! Так что, девочки, не теряем надежду на интернет!!!! ❤❤❤❤
Ты меняла питание или делала тренировки?
Пресс и планку. И то иногда.
@@mim1_kвода ушла
@@noz1k1 ахаха. Норм.
красно-малиновые растяжки-это те, которые только появились, а бежевые уже старые, которые считаются шрамами)
ЖИВОТ СТАЛ НЕМНОГО БОЛЕТЬ И СТАНОВИТЬСЯ МЕНЬШЕ И ЛЯЖКИ ТОЖЕ ГОРЯТ ААА
Слушаю этот саб уже 4 дня подряд, резы есть -2 кг с учётом тренировок и диеты. Такие сабы для меня просто как мотивация ❤
Я вешу 35 кг
У меня быстрый метаболизм
У меня стройные, подтянутые ноги
С каждым прослушиванием саблиминалов, я худею
Я ем все что захочу, и худею от этого
Без тренеровок моё тело имеет худощавое телосложение
У меня скелетная худоба
Я очень стройная
Мой живот плоский
Мои ноги тоненькие
мои ребра видны
мои ключицы ярко выражены
мой обхват ляшек 29см
мой обхват икр 19 см
у меня худые руки, словно я скелет
у меня красивая шея
у меня худые коленки
у меня выпирают коленки
мое тело красиво смотрится в открытой одежде
у меня большой просвет между ляшек
у меня худые, подтянутые, длинные пальцы
у меня видны сухожилия на руках
у меня видны кости в некоторых местах
я очень худая
у меня тонкая талия
моя талия 40 см
у меня плоские ягодицы
у меня медленно растёт грудь
у меня живот без складок
у меня валики под подмышками отсутствуют
я ем вкусную еду и худею
мои икры очень худые
мое лицо красивое и худое
у меня бледная кожа как лист бумаги
у меня худой, ровный носик
у меня нет высыпаний на лице
мое лицо без черных точек.
мое лицо без сальных нитей
у меня плоский живот
Аминь 🙏🏻 Принимаю ❤🙏🏻
Ну что там?
Мечтать не вредно
@@kawaii84 Все сбылось
@@_Swag66_ завидуешь?
@@lesecw Ага ага)
Я не могу.. Так красиво 😭💕
ваууу это рил работает, у меня пропал голод, мой привычный рацион в меня уже не влезает, мне пришлось его уменьшить почти на половину, ну и я скинула 3 кг за неделю и вес не возвращается