СОЗАВИСИМОСТЬ: самая КОРОТКАЯ ИСЧЕРПЫВАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ из 3 простых шагов!
Vložit
- čas přidán 10. 07. 2024
- ➡️ vimeo.com/ondemand/codepend1/... ⬅️ Созависимость ч.1:
Суть, причины, механизм созависимости. Типажи созависимых. 6 основных элементов психологии созависимой
➡️ vimeo.com/ondemand/codepend2/... ⬅️ Созависимость ч.2:
Лечение. Полная инструкция, как избавиться от созависимости полностью самостоятельно навсегда
00:00 Вступление
00:53 3 простых шага избавления от созависимости
01:22 Отношения должны занимать 1\8 часть вашей жизни
03:05 Вы должны быть у себя на первом месте, партнёр на втором
04:30 Баланс между "хочу" и "должен", "даю" и "беру"
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: vimeo.com/strl
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. / strelochka
Я была очень удивлена, когда обнаружила у себя созависимость. Уехала одна на отдых и поняла, что не могу выйти из номера, потому что не знаю, что именно я хочу делать сейчас. Это максимально дико, когда это осознаёшь.
А мне иногда трудно понять, что я хочу съесть(
@@user-fe4nx6ds6c это да(( часто такое
как же знакомо!
Это вообще-то нормально, или вы считаете лучше все время придумывать себе бесполезные занятия?
Осознание уже первый шаг! И да, прислушиваться к себе - это тоже навык и не у всех он одинаково развит. Мне помогает регулярная практика эмпатии в группе практики ННО 😉
женя: ПО ТВОЕМУ СОБСТВЕННОМУ УЩЕРБНОМУ МНЕНИЮ
я: не останавливайся
😂😅😂
😂
я знатно посмеялась с фразы
Я думал что пропустил чё то.....а тут как услышал....ушел под стол =D
Жги ещё)
Мне тоже эта фраза понравилась больше всего ))). Женя нужен ролик, как за 3 шага избавиться от мазохизма
Привет! Да, ты. Pандомный человек, которого я никогда не встречала. У тебя все получится, не сдавайся!
Привет! Спасибо 💗
спасибо)))))
Спасибо!!! Это то, что мне нужно было сейчас!
Спасибо :) У Вас тоже
Взаимно!
Я бы рекомендава еще побеждать. То есть, ставить себе конктерные цели даже в хобби. Например, не просто заниматься живопистью в свое удовольствие, а написать столько-то картин и организовать выставку. Не просто заниматься бегом, а подготовиться к каким-нибудь любительским соревнования и тому подобное. Такой подход ко всему очень смещает фокус внимания с людей, помогает при депресси, зацикливании на проблемах и обидах; помогает научиться доводить дела до конца. И, кстати, расширяет круг знакомств, парадокс, вроде меньше на людях циклишься, а становишься им интереснее. А самое приятное, что появляется настоящее уважение к себе и гордость за себя в хорошем смысле. Маленький нюанс, себя нужно хвалить даже если не сразу все получается.
Очень классные советы❤️👏🏻
Спасибо Катерина💐
Да, интересный подход, спасибо!
Ой, нет. На своем примере: я впадаю в азарт и хобби перестает быть отдыхом, а превращается опять в работу.
Пахнет невротической депрессией
Прекрасный совет! 👏🏻
Здоровым людям легко рассуждать о том, как просто побороть созависимость. Тем, кто рос в созависимых семьях, не знает себя, не любит себя, привык жить для других, такая инструкция - плевок в душу. В теории они все знают, а на практике АХТУНГ. Там долгая и серьезная работа предстоит, по кусочку себя восстанавливать через слезы и ломание старых привычек. А еще в этом деле круто помогает кинотерапия, чтобы смотреть на реальные примеры героев и от этого отталкиваться. Тоже снимала про созависимость, надо будет еще к этому вернуться)
Абсолютно правильные слова. Пыталась избавиться от созависимости к бывшему , который не любил и манипулировал мной . Через видео ничего не вышло , я только от преодоление себя в депрессию ушла ( пыталась избавить от этого два года ) теперь наконец-то иду к психологу
каким это здоровым людям? если вы такое пишете, значит совершенно не знакомы с частичной историей этого человека, и через что он прошел, и зачем он пошел в психотерапию...
Это точно, как заниматься другими сферами, когда все внимание концентрируется на одной. Это очень тяжело..
@@krutomuto5555 У Жени нет травмы развития, она не жила с алкоголиками и наркоманами. До 6 лет ее все любили и ее среда была относительно здоровой. (Она про это рассказывала). А созависимость формируется до 6 лет и это травма развития! Да у нее есть резонанс в эту тему и был зависимый родитель, но это не тоже самое, что прожить все детство вместе с зависимым под одной крышей.
@@user-fk2vy8go2i Как раз таки депрессия и есть показатель результата вашей работы над собой, потому что происходят изменения нервных связей, причинно-следственных связей на биохимическом, молекулярном уровне и эта перестройка выглядит как хаос, симптомы клинической депрессии, тут же происходит метаморфоза, превращение гусеницы в бабочку! Депрессия это стадия куколки.
Чтобы эта памятка работала , нужно сперва просмотреть весь канал Евгении)
Но мы то посмотрели уже😜
Женя, все у вас так просто. 3 шага и нет созы навсегда. А как же формирование внутренних опор и полноценности? Проработка травм? Формирование любви к себе? Построение личных границ? Изучение себя? Утешение и удовлетворение внутреннего ребенка?
+
Эти темы у нее раскрыты в отдельных видео на канале.
Так она отослала к другим видео
Она же сказала, полное раскрытие темы в других её видео на другом ресурсе. Ссылки на них в описании. И да, за деньги. Поэтому она и не раскрыла тему.
Она об этом говорит и в других видео. Но на самом деле всё так просто и есть. Работа над собой подразумевает простые советы, которые кажутся сложными к применению, но сложными они кажутся только у нас в голове
Какая понятная и подробная инструкция! Спасибо! Интересно, что при созависимости постоянно появляется мысль "Я стольким жертвую ради...", и только после долгой работы над собой понимаешь, что никто этого и не требовал) и даже наоборот - окружающим было бы намного приятнее и спокойнее общаться с человеком, гармонично развитым во всех сферах жизни. Обидно немного становится, за бесцельно прожитые годы 🙄
Ай как точно ❤
У меня была созависимость с матерью. Она нарцисс и абьюзер. Очень меня гнобила. Да что там, я была на грани выживания с ней. Она могла уехать на неделю и оставить меня без копейки денег. В школу не давала мне даже на еду и воду. Запрещала самой куда то ходить. Даже в школу. До 5-6 класса ключи мне не давала от дома. В общем издевалась как могла. А я все время чувствовала себя виноватой, не достаточно хорошей... она вечно находила к чему придраться. Могла не поздравить с др. Не покупала одежду. Выгоняла друзей из дома. Не дала денег на платье для выпускного, на обучение... Просрала все мои украшения подаренные дедушкой. Не лечила. Обсирала за спиной когда я не подозревала об этом. Но я долго не понимала насколько все плохо у меня в семье. Я не понимала кто моя мать, идеализировала ее. Ведь в обществе мать это святое. И негласный запрет на обьективное восприятие реальности. Я всю жизнь скрывала абьюз матери... И как то свыклась с этим... Мать внушала мне что это я плохая и виновата в скотском отношении. Она внушала мне что я уродина, что я тетка в 13 лет... Я работаю с 13 лет. А по дому все делала с 9 лет. Драяла квартиру чтоб хоть как то заслужить похвалу. Готовила, стирала, убирала, учеба, спорт, художка... хотела еще на танцы. Но она внушила мне что я как корова на льду и чтл мне медведь на ухо наступил. Так и не отвела меня на танцы... А с уроков пения я сбегала или отказывалась петь до слез. От матери я получала лишь выклянчаное сухое "спасибо" сказанное с кислой миной. Родственники говорят что надо простить. Но я понимаю что это полный бред. Подавление гнева, обид приводит к аутоагрессии. Я много лет делала себе ранки на лице. А потом закрашивала косметикой. Это была как болезнь. Я делала порезы... Не могла перестать делать ранки. Стыдилась этого. И намывала все что можно. Окр ведь. Я стирала вещи, мыла голову и всю косметику каждый день. Все вещи лежали идеальной стопочкой. Ложки и вилки натирала щеткой до блеска (вместо того чтоб гулять с друзьями). Двигала мебель сама, делала перестановки... один раз на меня шкаф так упал... Кстати мать кидала в меня посуду и у меня шрамы от осколков на ногах. Но сейчас мне кажется у меня контрзависимость. Слава богу все зажило и ничего почти не видно. Только я это вижу и знаю. Сейчас когда я узнаю как было в нормальных семьях я понимаю что матери нет прощения. И лишь осознав гнев я смогла побороть окр, депрессии, созависимость. Осталась лишь зависимость от интернета и книг приобретенная в школьные годы как способ снятия стресса. Но мать и не раскаивается кстати. Как и отец. Она убеждена что это я "плохая". Вот недавно приехала и снова меня обсирала. Я еле ее выпровадила. Неделю отходила от депрессии. Главное это сепарация и осознание гнева, нужно направить гнев адресату, а не на себя. Нужно учиться преодолевать комплекс жертвы и уметь защищать себя. Про аутоагрессию еще: в детстве я пошла и встала на рельсы перед идущии поездом. Он гудел но я как будто не слышала... я реально была увлечена тем что пыталась рассмотреть где родители и друзья семьи... и лишь когда подбежал отец и унес меня я увидела что передо мной прям рядом стоит поезд. До сих пор в шоке как такое могло быть... повезло что успел затормозить. При этом я была умным ребенком. Я с 5 лет читала, писала и задачки решала (бабушка заставляла).
спасибо за Ваш комментарий!! Дай Бог Вам добра!!!☀️☀️☀️
Да ,уж сложная история.У меня не такая прям жестокая.Но тоже не просто и есть последствия .
Вы молодец ,что живёте отдельно.Я думаю ,если с родителями сложно иметь добрые отношения,то нужно найти и общаться с тёплыми людьми.Чтобы хоть с парочкой друзей или знакомых было поддерживающее общение.И обязательно держаться от токсичных людей подальше.Не подпускать к себе токсичных знакомых.
У вас переплетение идет, ваша мама,вас с кем-то перепутала, возможно с первой женой папы или любовницей. Сходите на расстановку, чтобы подкорректировать семейную систему.
Очень сочувствую Вам. Надеюсь, что Вы нашли силу отодвинуть от себя ВСЕХ родственников, кто давят на Вас христианской "надо простить". Не надо прощать абьюз. Надо СЕБЯ простить за то, что позводил опустить свою самооценку до плинтуса из-за того, кто с собой и другими обращался как с мусором. Возможно Впш путь в эзотерике/магии как это часто бывает в подобных случаях. Удачи Вам и душевного покоя!
@@user-xp5ts1yl3nона спутала дочь с самой собой. Все что она говорила про дочь это проекция материнских взглядов, мнений о себе самой не более. Нарциссизм это болезнь и это не лечится никакими расстановками, психологами и тд
Посмотрите Екатерину Эрлих. Это люди с психикой животного. Если она там вообще есть. Это страшно.
Дай Бог вам восстановления у меня не так жестко было, но было, только к 35 годам поняла что к чему и где главная причина моих проблем и неуверенности. Я вас понимаю❤️
Зачастую созависимость является огромным барьером в построении крепких и счастливых отношений между супругами. Это отдаляет людей, заставляя чувствовать себя лишенными свободы действий. Я сама проходила через это. И когда я осознала свою ошибку и, скажем так, избавилась от излишнего контроля и заботы со своей же стороны - все стало налаживаться.
барьер то конечно иакой себе
А как Вы избавились?
@@nevergiveup-lj3bl Здравствуйте! 😊 На самом деле, это оказалось не так сложно, как я себе это представляла. Нужно научиться ловить себя на этих навязчивых мыслях, и стараться сразу же менять фокус на что-то хорошее. Например, подумать о чем-то приятном(котиках, детях, о чем-то красивом: то, что заставляет вас улыбаться) Так, раз за разом, ловя себя на этих мыслях "контролера" и смещая внимание на что-то, что радует меня, вскоре, я стала намного спокойнее и все меньше стала душить своим контролем близких. Более подробно конечно я рассказываю в одном из своих роликов о контроле. Я только начинаю свой путь на ютуб, так что все пока не так красиво, как у Евгении☺
Услышал про ролик, в котором в трёх шагах за 7 минут рассказывается, как избавиться от созависимости, сначала заела зависть, а потом решил оставить коммент, в котором упрощу задачу терапии созависимости - и сформулирую задачу одним тезисом - если вы созависимы, не будьте созависимы! ))
Даааа... Главная проблема - сделать, чтобы работа занимала 1/8 жизни 😏... По большому счету, из-за того, что работа занимает очень много, отношения остаются единственной формой отдыха и слива всех накопившихся эмоций, у кого в какой форме получается...
я вот могу работать только 4-6-8 часов в день, 35 часов в неделю макс разрешено.
спать мне нужно 8-10-12 часов.
а зарабатывать от 90-150тыс/мес, чтобы хватало на подходящее жильё, питание, лечение, и оставалось копить на айфон макбук машину путешествия.
пока такого нет - живу у друга, и встречаюсь с девушкой, таким образом лечу себя от токсичных родителей-нищебродов.
@@ksgo3447 называть родителей нищебродами- это деградация и слабоумие.
@@user-cw7of3kp6m он просто честен
@@ksgo3447 Куда столько спать???12 часов Вы серьезно??+8 работа..И что останется???
@@user-zx4qt2hj7s у разных организмов разные потребности. Если спать меньше,чем требует тело, - будут проблемы. Если тело требует 10 часов, а человек спит 8 "как положено" получит такие же проблемы, как если бы спал 6 при потребности 8 часов...
Я стала избавляться от созависимости только после ваших видео! Спасибо, что вы есть. У меня ещё никогда не было такой гармонии с собой, как сейчас! Оказалось, что я утонула в отношениях со всеми, потеряла себя. А сейчас вижу, сколько интересных сфер я забросила и жизнь заиграла новыми красками 💕
Женя, глаз от вас оторвать не могу, пока смотрю видео! Вы светитесь изнутри и притягиваете других. Обожаю ваши видео, очень простая и полезная информация
Похоже этим видео Евгения открыла цикл видео о гармонизации сфер жизни! Ура!!!🥳🥰
Женя - это любовь! Просто, кратко, действенно, гениально! Огонь, а не инструктаж!
Блестяще! То, что нужно и понятно 💖
Мой сын говорит: психологи все такие душные... Я говорю: а Стрелецкая? А он: ну, кроме Стрелецкой)
Мои дети тоже её любят. Когда я смотрю, а ты тоже её слушаешь
да не думаю что так работает
Евгения, вы такой приятный жизнерадостный, лучезарный человек🙂 и информация какая полезная!
Не сказал бы. Истеричка она закомплексованная. Малость
@@gwynbleidd570 вы похоже не знаете как выглядят истерички
@@Elena_dok прекрасно знаю. Других не притягиваю
Евгения, посмотрела ваше видео на тему самозависимости на vimeo часть 1 и мне просто хочется плакать. Вы описываете меня. Ни 1 психолог не был в моей жизни так информативен и ценен, как вы. Вы просто спасение.
Надеюсь, я справлюсь благодаря вам и научусь просто "жить". Иду смотреть вторую часть с нетерпением. Спасибо за помощь!
Заметила в наших отношениях сильную созависимость, начала пытаться исправлять, а партнер сказал, что я изменилась и уже не та, нужно расстаться. Второй месяц тяжело переживаю разрыв, но понимаю, что только пройдя через это и полностью осознав, получится построить здоровые и хорошие отношения.
удачи вам!🤍
Здравствуйте. Как удалось пережить расставание? Уже год не вместе, но перестать общаться не могу. Понимаю, что с ним плохо, а без него так же плохо. Отношений с ним точно не хочу, но оборвать все общение не получается
@@TomaToma2903что вы получаете от этих отношений? Какую потребность вы закрываете этим?
Поздравляю они у тебя были, но ты все испортила.
Напишу как созависимый есть у меня такая неприятная фишка каждый раз начиная или пытаясь строить отношения попадаться на интровертов. Отвратительнейшее сочетание обеспечивающее постоянное чувство что ты в этих отношениях нахер не нужен.
Вот посмотрел несколько видео и такое чувство что созависимыми у нас девушки быть могут, но никак не мужчины, и этих девушек обязательно арбузят. А знаешь что еще отвратительно в этом? Когда насмотревшиеся таких материалов такие же созависимые как я начинают ,,исправляться,, неа они не исправляются, они просто отыгрываются на партнере за свои прошлые обиды знаю видел и чувствовал на своей шкуре. Когда на тебя перекладывают обидки и чморят за свои прошлые отношения. В лицо же прошлому партнеру кишка тонка высказать, проще отыграться на новом.
Вот в каждом видео отношение к созависимым как к опущенным и прокаженным, инвалидам которым нужно помочь. А если не нужна помощь? Если мы как интроверты? Им же не нужна помощь. А послушаешь других отвратительно становятся каким вы видите своего партнера. Ой и описания как у созависимого чтобы любил и души не чаял. Вот и в твоем случае человек был доволен тобой ибо чувствовал что его любят, хотя нихрена в ответ отдавать не хотел. Как же так меня должны любить, а я никому не должен. И когда он начал получать тоже самое от тебя что и я от своих отношений с интровертами, то хахаха, а людям не нравится когда они чувствуют себя не нужными, только каждый у нас вставьте то видео мемное из настоящего детектива. Я Я МНЕ МНЕ Я ТАКОЙ АХ..... ВАЖНЫЙ!!!! Они сами врут про самодостаточных личностей, а чувствовать себя как мы не любят. Я вот и считаю что идеальные отношения это отношения двух созависимых и это лечить не нужно. А то че у нас интроверсию не лечат аааа? А да им же комфортно, не то что нам жалким и прокаженным.
@@lordofchange5997 прочитала весь ваш бред. У вас полно когнитивных искажений, вы противоречите сами себе. Рекомендую обратиться к хорошему КПТ специалисту
Идеально. Стала счастлива и расслабленна в отношениях, посмотрела видео и поняла, что теперь у меня все условия соблюдены. Раньше был все же дисбаланс.
Евгения, ты снова даёшь возможность решать проблемы, спасибо!!
Йееее, Женя, благодарю Вас❤🥰 за Ваш канал, за вашу работу и помощь людям❤💜😘
Просто шикарно. Чем проще, тем лучше. Благодарю 🙏 ❤️❤️❤️❤️❤️ 🌷
шикарно конечно
Был кризис созы на 25 летии брака . Поняла, что «посадила «мужа себе на голову. Теперь живу в браке, но для себя. Убрала « лишнюю» стрессовую работу, работаю 3 часа, чтоб выгулять новые платья. В обед ем самую вкусную еду, сплю, вечером смотрю фильмы и занимаюсь собой любимой. Жизнь наладилась. Как только муж начинает бруталить- выталкивается в другую комнату и не кормится. Как пошептало😁Спасибо, Евгения, за видео ❤️❤️❤️
хахахатоже по этому принципу живу ) и работает. особенно про не кормить )))
Легко такое писать если при этом муж обеспечивает. Посоветуйте где можно работать три часа, чтобы на ЗП обедать вкусно, красивые платья покупать и вынлядеть ухоженно
@@user-yf8gx3gu7q работать для себя, а не для кого-то
Я рада за вас) Мотивирует жить для себя ☺️👍👍
Вы о муже, как о собаке
Блин. Это очень круто! Так кратко и по существу)))) надо записать и навсегда запомнить
Как же гениально и просто! Спасибо за видео!
Упрощать огромное количество знаний и техник - это очень сложно, но в современном мире это самый действенный способ донести до людей важные вещи. Спасибо!! 🙏
Женя, спасибо! 🥰🥰🥰Оказывается, все гениальное - просто !!!
Женечка,любимая,дорогая!!! Вчера попала на твой канал!!!! Это ЧУДО!!! Я очень взрослая барышня и я учусь и буду учиться у тебя,мой любимый ангелочек.Огромнейшее тебе спасибо милая девочка.Счастья,везения и пусть трижды возвращается к тебе то добро и радость,что ты нам даришь.
Просто и понятно! Большое спасибо! Выглядите потрясающе))
Евгения, как всегда во время👏🏻
Спасибо огромное ❤️💐
Буду слушать каждый день, пока не добьюсь успеха 😁
Сейчас это одна из самых актуальных тем, особенно для женщин. К сожалению зависимость и созависимость для многих проблема. Не хватает самодостаточности и решительности жить так как хочется, а люди вместо того что переболеть, разобрать в себе хотят чтоб кто-то был для них пластырем. Не умеют люди занять себя (не все конечно же). Кто Женю смотрит явно слышит себя. Всем гармонии в себе желаю и прекрасного дня 🕊️
Сейчас это актуальная тема именно для вас. Зависимость всегда была, и всегда будет. Просто сейчас это модное словечко, а вы, применив его к себе, внезапно обнаружили, что тоже зависимы.
@@user-pw9sn6ih9e я к себе это слово не применяла вообще и никогда. Это полезно для всех, а не только для меня. Я не записывалась к вам на сеанс и вы не можете говорить что мне надо и не надо🤷 дайте совет себе или своей жене если такова имеется, но я его не просила
@@user-pw9sn6ih9e мужика задело
@@inrotarot вы к себе это слово не применяли в тексте, однако применяли в жизни. Это полезно конкретно сейчас и для вас тоже. Для всех это было полезно всегда, нет смысла выделять именно сегодняшнее время. Вы не записывались на сеанс, но я могу говорить, что вам надо, а что не надо. И я не давал никаких вам советов. Я, исходя из вашего текста, понял, что происходит в вашей жизни и в вашей голове и просто это озвучил. Принятое в штыки мое мнение я расцениваю как попадание в цель. И да, я не обязан просить вас высказывать свое мнение. Не нравится - не читайте.
Как же вовремя! Благодарю 🙌🏻
Благодарю, солнце ты наше, самая нежная зайка🤩💓
Спасибо за полезную информацию. 👍 Про 1/8 было неожиданно. 😳 Думаю, не только для меня. А ещё мне понравилось название в превью "Созависька. Отпусти". ☺️
Конкретно созависимым, которые прям прилипли, наверное надо 1/20. Чтобы попустило чуть-чуть и их и близких.
Да я вобщем только из-за этого слова "созависька" видео и смотрел. Хотел узнать что это такое )))
@@askettipa ☺️👍
@@askettipa и я)) название 🔥
Евгения, хоть меня и не касалась данная тема, но вашу речь готова слушать бесконечное множество раз😍Как всегда со смыслом и в точку👏🏻
да понимаю
Всё записала. Была рада обнаружить, что я уже в процессе нахожусь)))
Спасибо Женя 💐
И снова большущее спасибо, Женечка 🙏❤🌷
Спасибо!
Вы просто чудесная ☺️
Было очень полезное видео, спасибо. Недавно с психологом разобрали, что мы с партнёром "случайно" попали в созависимые отношения. Очень рада, что у вас появилось такое видео и теперь я смогу разобраться с этим!
Ого, это так круто!😀 быстро, просто и понятно, огонь просто 🔥
лучшая в своём деле! спасибо ❤️
Добрый день! У меня получилось справиться со своей созависимостью. Успех очевиден. И это видео помогло мне убедиться, что я делаю всё правильно. Спасибо!
Это как в том анектоде:
А сейчас готовим из того-то всегда есть дома: лососевый стейк с ламантинами и корнешонами в устричном соусе и лимоне.
- мужик который смотрит: - вот б**ть лимона нет.
Вас пожалеть?)
Вы такая прелестная! В очередной раз убеждаюсь, что всему свое время. Нашла бы ваш канал раньше, я бы ничего не поняла и не сделала. Сейчас именно то момент, когда я осознала, что надо менять себя в лучшую сторону. И нашла вас 😊
Как же вовремя, как же важно для меня 🤍
Спасибо за Ваш канал и полезные видео)))С Вашей помощью многие проблемы ушли!
Подача и содержание материала такие что не вызывают внутреннего противоречия, легко и ненавязчиво закрываются пробелы... Евгения , это не ваша работа, это Ваша миссия👍😊
Смотрю на вас и наслаждаюсь…тем как вы похорошели и светитесь изнутри💜💜💜
Супер! Благодарю, Женичка🌹😊
Как всегда идеальна!!!
Женя, вас вспомнила, решила зайти на канал, и тут вы только что видео загрузили про мою проблему! Ну что это, если не судьба🥰😍
Вы реально гений. Всë четко и практично а главное -понятно
Как же вовремя, благодарю❤
ААААА ДОЖДАЛАСЬ!!!!!
Кратко, четко и по существу. Подойдет тем, кто уже давно варится в этом психологическом котле. Рекомендации действенные, самое сложное осуществить их на практике, твердо, последовательно и достаточно долго, чтобы они вошли в привычку и стали образом жизни.
Большая благодарность, Женя, за помощь! Буду думать, осознавать и меняться.
Спасибо! Как раз работаю с этим. И видео уже приобрела. Вы- гений! Теперь только проработать осталось, очень интересно!
Женя Спасибо! Оч классно❤️❤️❤️
срочно нужно подробное видео про круг! вот например, духовность, как ее развивать? чем она отличается от саморазвития?
про какой еще круг
@@kuprriinna 8 сфер жизни
И я хочу такое видео! Про духовность особенно не поняла,так как атеист.
не надо развивать духовность, просто пытайтесь быть эмпатичным человеком к другим, а также чувствовать и понимать свои потребности и эмоции, останавливаться и замечать мир такой, какой он в моменте, а не в бесконечной беготне. Какая нафиг духовность? кто духовный? лидеры сект? Сатья Дас духовный? Жирные попы на бентли? священники-педофилы? моралисты или целебатщики или другие люди, которые выбирают знаком ‘духовности’ очередной символ: рясу, безбрачие, зарядку, напевы, время молитвы, подчинение абьюзеру, торсионные поля юбки или ходить без трусов или в шляпе. Ну это реально смешно, если подумать. Во всех духовных учениях одни символы, и главное побольше и чтобы друг другу противоречили, чтобы никто никогда не смог быть духовным и должен был отрабатывать свою вину или платить за помощь в достижении недостижимых странных требований. Если вам просто сказать, будьте человеком, не делайте зла, слушайте себя, заботьтесь о себе и близких, живите в удовольствие и в радости - то какая тут духовность? Что-то сильно просто! а где ритуалы? а где опознавательные знаки? а где сертификация от гуру?
Поддерживаю! А ещё вот если работа для меня содержит в себе саморазвитие и хобби, а отношения содержат частичку работы🙈 что тогда))
Женя! Солнышко, каждое твоё видео заряжает! Благодарю 🥰
Наша тёплая, уютная, добрая любимка. Спасибо тебе 💜
Всем хорошего дня и хорошего настроения и главное легкой рабочей недели ❤️🤩🤗
👍🏻
Спасибо. )
Благо сегодня пятница ❤️
Евгения, Вы за мной следите? 😄 Не знаю ещё как объяснить то, что каждое Ваше видео попадает в точку! В тот момент, когда в голове образуется винегрет на какую-то тему, в этот самый момент выходит видео Евгении, который раскладывает всё по своим местам!
Евгения, как вовремя! Спасибо большое ♥️
Я люблю Евгению😄❤
Как всегда тема вовремя и в точку)
Я оказывается созависима😄я делаю все, что люди ходят и терплю. Но я учусь любить себя! ❤
У меня жесткий перекос в сторону отдыха и хобби)) 99% Ахаха
Крайности такие крайности))
Рекомендации в студию! 😄
Это пока ты школьник. Со временем все изменится)
@@annfamilia4091 ага, школьник, в 37
А ещё бухнуть :)
Здравствуйте! Спасибо за видео! Желаю всем счастья, здоровья и хорошего настроения😊❤
Ваши ролики как бальзам на душу 🥰🥰 очень приятно и приятно ими делиться
Вы классная! Спасибо 🙏
А теперь можно видео о контрзависимости? Мне бы оно пригодилось❤
те же яйца, только в профиль. это две стороны одной медали
да было бы неплохо
Очень
"чего только не придумают..." (с)
@@iKillChineseCats Подскажите, созависимось или щависимость это не любовь. Для себя поняла, лишь если я не буду ствоаться в отношениях то меня бы и не полюбмли буд-то я завоевала человека и он ввосторге от моего отношения к нему. И постоянно хочется быть вместе с человеком, а разве любя не должно этого хотеться? Как понять.....
Благодарю, Евгения, за видео! Была духовность в моем круге жизни и перестала быть) осталось всё по-прежнему, перестала только переживать о духовности, потому что она всегда со мной🧡 Про созависимость интересно подкрепиться твоим видением, тем более в моей жизни она есть)
Евгения Вы гениальны,спасибо что Вы есть!Ваш труд очень важен!
Я живу один 17 лет, никаких созависимостей 😊
PS: Вам очень идёт этот наряд! Это просто комплимент красивой девушке, без каких-либо подсмыслов. От души желаю вам всего самого хорошего!
Женя, а попробуй пожалуйста метод "кудрявых волос", очень интересно посмотреть как это будет выглядеть на твоей голове curly girl method
Как всегда на высоте,спасибо Женя🌹
Евгения, ты лучшая! Я очень благодарна тебе за то, что ты делаешь!
Обожаю 😻
Про 1/8 уж звучит нереально. Это может работать для молодых людей без детей либо для тех кто своих детей уже вырастил. Сложно представить маму младенца, которая посвящает друзьям столько же времени сколько и семье🤷
Ну тут типа, если ты с друзьями, то не на всю ночь в клуб, пить и отрываться. И даже с друзьями начинаешь беседовать про детей. Или проводить время вместе с друзьями и детьми совместно.
Идеально, все коротко и понятно! И приятно)👏🏽👏🏽👏🏽
Евгения, спасибо за ваш труд! Такой мягкий подход и в то же время отрезвляющий. У меня нет признаков созависимости, тем не менее, не стала пропускать ваши видео. Очень интересно!
Я вылечила свою созависимость только благодаря Вам))
Теперь живу как белый человек))
Белый человек??
Это ненадолго!
К сожалению абсолютной независимости нет, люди существа коллективные .
И расист ))
- ... вот и всё. А теперь, подруга, дай мне почитать свою книжку.
- Какую книжку, Женя? Не было никакой книжки.
Это просто гениально просто! Благодарю Вас за такую чудесную инструкцию 🌈🌱🌷
Это гениально, Женя ❤️
А я думаю что со зависимость двух людей это прекрасно, именно такими я вижу парочку идущих по улице дедушку и бабушку, держащих друг друга за руку. Увлечения со временем надоедают и люди себя ими пичкают для заполнения внутренней пустоты, бесконечное "саморазвитие"сходящее на нет из-за старости (нейроны, гормоны, склероз, альцгеймер). Карьера превращающая человека в бешеную белку в колесе, при том что достаточно достичь уровня закрывающего базовые потребности.
Вы говорите что отдавать больше чем берешь это неправильно, а я вам скажу: научитесь отдавать не ожидая ничего взамен. По сути, вы говорите: влюбляйтесь, но не любите, не развивайте любовь.
Отдавать можно, только если есть ресурс, а если не получать в ответ, то он может и закончиться. А если не заниматься "саморазвитием", вам нечего будет рассказать своей бабушке, когда будете дедушкой, то будет просто скучно.
@@user-uo9qj4gc3m ресурс внутри вас и он прямо не зависит от того сколько вы забираете от другого. Саморазвитие, саморазвитию рознь, каждый вкладывает в это своё, можно с подругой улететь в путешествие и назвать это саморазвитием, в то время как в области семьи происходит деградация. Где та грань между развитием, семьёй и др. облостями? У каждого своя, от того люди теряют семьи, любовь, всё созидательное и уходят в "развитие", карьеру или в зависимости. Проблема в том что вы к дедушке, как собственно и к мужчинам (современная тенденция) относитесь как к телевизору, телефону, он вас должен развлекать, он как бы вам должен это функционально. А он не должен никому.
"Держаться за руку", это идти вместе до конца, сопереживать, проживать, преодолевать, радоваться, горевать, наслаждаться, утешать, заботится, любить, созерцать эту жизнь вместе. Люди не телеведущие с ТV, которые вынуждены удивлять всё время новым.
@@user-wu5jl9uq7r нет, не должен развлекать, но есть люди которым интересно интеллектуальное общение, а кому-то эмоциональное, просто выбирать нужно "своего" человека. И не "застревать" на вопросах только семьи или только саморазвития. Если какая-то область вашей жизни в упадке, то надо уделить ей больше времени. Это как жонглирование- надо ловить то, что падает.
@@user-uo9qj4gc3m дело в том, что все люди проходят стадию эмоциональную и призваны стать человеком "хомо", интеллектуальным-разумным, естественный процесс развития как вида. Но вы, как бы предлагаете следующее: если ты пока недоразвитое животное движимое эмоциями, то выбирай себе под стать такую же обезьянку, а если ты уже "хомосапиен", то выбирай созревшего, интеллектуально развитого человека. Это всего лишь стадии развития человека, каждому своё время на их прохождение, кому-то их и вовсе не преодолеть. Суть в чем, есть "болшее" чем выбор партнёра по такому признаку, интеллект не гарантия счастья и успеха в построении отношений.
Не "застревать"? Чтобы в чем-то хорошо приуспеть, необходима концентрация внимания на той или иной деятельности, вы же предлагаете подход экстраверта, поверхностный по всем направлениям сразу.
"Никто не может служить двум господам. Кто служит двум господам, тот одного будет ненавидеть, а другого любить, одному будет угождать, а другим пренебрегать. Вы не можете одновременно служить и Богу, и богатству."
"Усидеть на двух стульях"
И т.д.
Здоровый человек, однозадачен, многозадачность всегда в ущерб параллельным действиям-процессам.
То чувство, когда прошла через все, о чем Вы написали, и точно знаю, что это Истина! Браво! Спасибо за здравый комментарий!
Спасибо, Евгения!)) А что если опираться не на реализацию в общепринятых «сферах жизни», а на личных ценности, которые каждый определяет для себя сам. «Ценность в общении с новыми людьми, ценность в творческой реализации итд». Для кого-то это повод вспомнить что лично он на самом деле любит, к чему тянется душа и что это он на самом деле забыл, когда влип в созависимость. Тогда перенаправить внимание будет легко и в удовольствие, а не через: «ну это сфера жизни, она нужна, надо уделить ей внимание».
Спасибо! Советы крайне актуальны )
Красотка! ❤️
Спасибо вам большое за информацию, помощь и поддержку! 🤝💞💐
Да, все просто оказывается! Я даже смогла бы так вылечить всех алкоголиков! Алкоголька просто перестань пить алкоголь!)))))
Ага, чтобы расслабиться, надо не напрягаться)))
Действительно, почти все мы, женщины, проходим через созависимость... Порой даже не осознавая это. Спасибо, Евгения, за полезную информацию!🌼😊
да спасибо большое
Ну что за дичь? Если вы уж так хотите растянуть этот бедный термин, то тогда стоит признать, что и все мужчины проходят через созависимость -- от тех же циклов, например))) Растягивая термины, вы их обесцениваете.
Женя, я вас люблю и обнимаю! Спасибо за то, что вы делаете :)
Очень заметно, как вы качественно изменились за год. Обнимаю!
Я все ждала когда прозвучит слово "это будет тяжело". Созависимость это равносильно наркомании , а вы о ней рассуждаете так легко. Люди легко курить не могут бросить, а ты в этой модели дожил до 40 лет считай. Это спасибо ресурсам интернета и что в моей жизни появился нарцисс, он то и вскрыл все эти травмы и я стала задумыватся об этом. Представляю если бы я пришла бы на приём к психологу а он мне так легкомысленно ,тип да ни че сложного, три шага сделай эти и все, и давай завязывай ущербно мыслить
Вы выбираете "будет тяжело". Так и идёте по жизни "тяжело тащить свой крест"
Это огромная, титаническая работа со своими травмами. Такая трактовка показывает псевдоспециалиста. Тут никакого выбора нет- путь избавления от созависимости очень не простой. Так как она возникла в детстве, равносильно наркомании по трудности преодоления. Очень много "специалистов" на просторах интернета.
увы и ах, но да, она есть, уже не такая явная, жизнь как-то поднаучила, но эти правида помогут не проваливаться в это состояние и не испытывать чувство вины, а понимать, что это нездорово - здорово - это вот это.
спасибо большое.
Евгения, благодарю Вас за простые и действенные советы, а также Вашу доброжелательность.)
Благодарю, Женя! Прекрасно выглядите! 🌺