Terapia de Aceitação e Compromisso - Visão geral

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  • čas přidán 5. 11. 2021
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    Referências:
    Harris, R. (2019). ACT made simple: An easy-to-read primer on acceptance and commitment therapy. New Harbinger Publications.
    Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (2021). Terapia de Aceitação e Compromisso-: O Processo e a Prática da Mudança Consciente. Artmed Editora.

Komentáře • 133

  • @108lele
    @108lele Před 3 dny +1

    Muito obrigada por essa aula. Aula incrível. Estou começando a estudar a ACT e esse vídeo me ajudou muito.

  • @Monicabraga1
    @Monicabraga1 Před 10 dny +2

    Excelente!! Adorei a sua aula!

  • @joycemoraes6808
    @joycemoraes6808 Před 2 dny +1

    Aula maravilhosa 😊

  • @saudepessoal4816
    @saudepessoal4816 Před 2 lety +22

    Nunca pensei q 30 minutos de video fosse suficiente p demonstrar tanta densidade assim nas explicações. Maravilhosa sua aula prof. Parabéns.

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 2 lety

      Nossa, fiquei surpreso e feliz com seu comentário! 🤓

  • @lgcanovas
    @lgcanovas Před 11 měsíci +8

    Eu estou apaixonada pela ACT, cheguei aqui por uma via bastante "torta". Durante a minha formação gostava muito da psicanálise , abordagem que ainda respeito e gosto muito. Comecei a trabalhar com Inclusão, sobretudo com TEA, passei a estudar o método ABA para tratamento do autismo e depois caí de paraquedas na ACT. Gosto das terapias do comportamento, mas o que mais gostava na psicanálise era essa possibilidade de entrar em contato com o "desconfortavel" e dar valor as ressignificações. Muito contente que descobri essa abordagem que dá valor à isso pela via do comportamento e por uma linguagem que ressoa comigo. Muito bom 👏👏👏👏

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 11 měsíci

      Excelente, cada um de nós vai percorrendo um caminho!!!

  • @clarissascbastos
    @clarissascbastos Před 10 měsíci +6

    Sou da abordagem humanista, mas a ACT vem me conquistando. Adorei a aula! Parabéns!👏👏👏

  • @carolinefranca5447
    @carolinefranca5447 Před měsícem +1

    Obrigada, Professor! Aula maravilhosa! Sempre venho aqui matar a saudade de suas aulas. Aulas muito valorosas! Gratidão por compartilhar tanto conhecimento!

  •  Před měsícem

    Muito obrigada por compartilhar esse conteúdo. Adorei a sua didática Prof. Gustavo!

  • @gracagomes3306
    @gracagomes3306 Před 2 lety +12

    Aula maravilhosa Gustavo!!! Muito clara e didática. Eu sou aluna do Tiago Ferreira, sou psicóloga, e recentemente passei a atender sob o modelo teórico da ACT. Simplesmente adorei sua aula!!

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 2 lety +2

      Fico feliz que tenha gostado graça! Aprendi e ainda aprendo bastante com Tiago tb! Referência para mim na ACT!!! Abraços

  • @psi_ricardo_santana
    @psi_ricardo_santana Před 2 lety +6

    Exposição honesta sobre o que é e como funciona a ACT. Uma contribuição à melhoria de vida para muitos. Parabéns

  • @nihferraz
    @nihferraz Před 29 dny

    Tem como curtir mais de uma vez?? Muito bom!! Gratidão!! 🙏🏼

  • @danielelelles8278
    @danielelelles8278 Před rokem +4

    Maravilha de exposição. Aceitar emoções negativas, situações aversivas e circunstâncias fora de controle é essencial para o fortalecimento pessoal e direcionando para mudanças.

  • @vivianemachado3469
    @vivianemachado3469 Před 2 lety +3

    Aff, que conteúdo maravilhoso!

  • @suelidasilvateixeira1306

    Excelente aula.
    Muito bem explicado.
    Acrescentou muito em mim estes novos conhecimentos..
    Muito obrigada 😊

  • @eduardocaponde2372
    @eduardocaponde2372 Před 11 měsíci +1

    Gostei bastante, muito inteligente apresentação

  • @lucassecches6795
    @lucassecches6795 Před 2 lety +5

    Muito boa aula ! gostei muito ! Naquela parte da metáfora do pudim, me fez lembrar do filme "Sim senhor" com Jim Carry. É exemplo perfeito, e extremo, sobre essa metáfora, num sentido em que transforma a pessoa. A comedia do filme esta nos momentos em que: mesmo quando não queremos fazer algo, quando fazemos, transforma a forma como as experiências antes aversivas, podem se tornar reforçadoras ou agradáveis.

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 2 lety

      Muito legal a lembrança Lucas!!! Bela recordação e análise!

  • @joseevaldo5280
    @joseevaldo5280 Před 2 lety +3

    Gostei muito, esclareceu de forma bem acessível e prática a essência da ACT.

  • @maryanagomespimentel4846
    @maryanagomespimentel4846 Před 11 měsíci +2

    Que aula sensacional!👏🏼👏🏼

  • @alexbruno4641
    @alexbruno4641 Před 5 měsíci +1

    Que aula sensacional! Didática, tudo, tudo muito bom! Parabéns por compartilhar o seu conhecimento!

  • @marquinhosrecife4104
    @marquinhosrecife4104 Před 2 lety +2

    Curtida completa. Suas aulas tem me.feito muito bem

  • @fernandarios6993
    @fernandarios6993 Před rokem +2

    Excelente 👍🏻

  • @sandrajones3389
    @sandrajones3389 Před 2 lety +4

    Excelente aula. Muito didática e inspiradora. Parabéns!

  • @abrahaorochabrandao3852
    @abrahaorochabrandao3852 Před 2 lety +1

    Excelente, sem ficar o tempo todo mandando beijinhos e abraços. Direto ao ponto!

  • @Andressapublic
    @Andressapublic Před 2 lety +3

    Aula maravilhosa. Parabéns pelo conteúdo.

  • @isabelaalmeida1095
    @isabelaalmeida1095 Před rokem +2

    Explicação incrível e muito didática. Ja vou me inscrever no canal. Muito obrigada!!

  • @augustacassiacassia5904
    @augustacassiacassia5904 Před rokem +2

    Aula impactante!! Parabéns Dr. Gustavo.

  • @danielaevanger5815
    @danielaevanger5815 Před 2 měsíci +1

    Que aula excepcional!!!!!

  • @manuella3015
    @manuella3015 Před rokem +2

    Que vídeo aula maravilhosa! Aprendi muito, obrigada mesmo doutor!

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před rokem

      Agradeço o carinho Manuella! A ideia do canal é essa de compartilhamento!!!

  • @dr.marcoassis
    @dr.marcoassis Před 3 měsíci +1

    Essa aula, muito boa por sinal, me lembra o livro de Freud "Além do princípio do prazer" em que ele fala que as pessoas procuram o prazer e sempre tentam evitar o desprazer. Me inscrevi no canal, gostei do conteúdo!

  • @memoriasdaalma
    @memoriasdaalma Před 9 měsíci +1

    Inscrita! A aula foi maravilhosa! :)

  • @brunaazevedo503
    @brunaazevedo503 Před 2 lety

    👏👏👏

  • @lucianaescarmanhani6287
    @lucianaescarmanhani6287 Před rokem +1

    Excelente aula! Parabéns e obrigada por compartilhar !

  • @aryanaborba5965
    @aryanaborba5965 Před 5 měsíci +1

    Baita aula , amei ❤

  • @user-fq5ny1nr8l
    @user-fq5ny1nr8l Před rokem +1

    Aula maravilhosa, com uma didática simples e bem compreensível, mesmo se tratando de um tema complexo. Parabéns!! Adorei a Aula.

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před rokem

      Fico super feliz que tenha aproveitado e aprendido!

  • @Firmenarocha77
    @Firmenarocha77 Před rokem +1

    Amo a psiquê e tudo que envolve a subjetividade do ser

  • @marcel4347
    @marcel4347 Před 9 měsíci +1

    Muito bom

  • @marciapegoraro883
    @marciapegoraro883 Před 4 měsíci +1

    Gratidão pelo excelente conteúdo

  • @carolinapereira815
    @carolinapereira815 Před rokem +1

    Que aula!!!!!!❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před rokem

      Fico feliz com os comentários Carolina!👏👏🥰

  • @marciaassis3217
    @marciaassis3217 Před 7 měsíci +1

    Muito bom!!

  • @grasiellyn.j.f.4302
    @grasiellyn.j.f.4302 Před 2 lety

    Adorei a explicação é exatamente o que eu ando sentindo.

  • @lioandrade2917
    @lioandrade2917 Před 2 lety +2

    Ótima didática, adorei!!!

  • @gloriaalves6395
    @gloriaalves6395 Před 4 měsíci +1

    Muito obrigada por esse conteúdo maravilhoso ❤

  • @larissaorth1905
    @larissaorth1905 Před 2 měsíci +1

    Amei essa aula !

  • @michellepassabon8693
    @michellepassabon8693 Před 2 měsíci +1

    Excelente...

  • @alinebarnabe1853
    @alinebarnabe1853 Před 2 lety +2

    Excelente explicação!!! Gostei bastante!

  • @mrthiagohenrique_
    @mrthiagohenrique_ Před 11 měsíci +1

    Gratissimo pela aula Professor.

  • @JANNEAISHACOSTANOBRE
    @JANNEAISHACOSTANOBRE Před 3 měsíci +1

    Adorei a aula ❤

  • @rachelqueiroz2627
    @rachelqueiroz2627 Před 2 lety +2

    Muito bom! Parabéns professor! Ajudou muito a esclarecer o tema.

  • @ne_amaral7660
    @ne_amaral7660 Před 2 lety +2

    Parabéns pela aula! Precisava muito desta explicação. Obrigada

  • @solangedepina6497
    @solangedepina6497 Před 2 lety +1

    amei o video! Parabéns! muito esclarecedor

  •  Před 8 měsíci +1

    Obrigada pela exposição tão clara sobre o tema.

  • @monicasantanarodrigues3647
    @monicasantanarodrigues3647 Před měsícem +1

    Muito interessante, me descreveu, quero ser diferente mas acho muito difícil, quando tento mudar me deparo com o desprazer, daí não consigo persistir, e fico no limbo, um eterno sofrimento.

  • @annapassos7747
    @annapassos7747 Před 11 měsíci +1

    Amei! ❤

  • @liamoreira8118
    @liamoreira8118 Před 2 lety +1

    Maravilhoso!!

  • @danielaevanger5815
    @danielaevanger5815 Před měsícem

    Que didática sensacional!!!!!!❤

  • @jeanearaujo7754
    @jeanearaujo7754 Před 2 lety +1

    Parabéns pela aula! 👏🏽✨

  • @leocastro9533
    @leocastro9533 Před 11 měsíci +1

    Aula maravilhosa Prof...Foi muito claro na explicação.

  • @user-ej1rr2ev1l
    @user-ej1rr2ev1l Před 10 měsíci +1

    Que aula maravilhosa ❤

  • @alexanderdesouzasilva1505

    Maravilhoso professor. Muito Obrigado

  • @iracimesnerovicz3283
    @iracimesnerovicz3283 Před rokem +1

    Me identifiquei com essa aula, muito bom.

  • @adrianalima1197
    @adrianalima1197 Před rokem

    Aula maravilhosa! Obrigada ❤

  • @m.goulart1381
    @m.goulart1381 Před 2 lety +1

    Uau! que aula boa!!

  • @celinabarbarademiranda7548
    @celinabarbarademiranda7548 Před 6 měsíci

    Obrigada

  • @taecio3030
    @taecio3030 Před 2 lety +1

    sensacional 👏👏

  • @thamiresl.541
    @thamiresl.541 Před rokem +1

    Excelente didática!!!!

  • @jessicagaia3191
    @jessicagaia3191 Před 4 měsíci +1

    Que aula incrível. Já quero um curso completo de act 🪴

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 4 měsíci

      Fico feliz que tenha gostado Jessica! Eu tenho um curso completo que está na descrição desse vídeo! Qualquer coisa pode me mandar mensagem!

  • @francisramos7738
    @francisramos7738 Před měsícem +1

    Excelente Aula.

  • @alinepinheiro2064
    @alinepinheiro2064 Před 7 měsíci

    Perfeito. Muito bem explicado!

  • @laryssafurtado3657
    @laryssafurtado3657 Před 2 lety +1

    Adorei a aula
    O senhor explica muito bem

  • @adriannecavalcante7949
    @adriannecavalcante7949 Před 2 lety +1

    Aula muito esclarecedora!!!!!

  • @gerlandia50
    @gerlandia50 Před 2 lety +1

    Excelente aula.

  • @cleicivanegoncalves2991
    @cleicivanegoncalves2991 Před 2 lety +1

    Espetacular sua explicação 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @eliedsonsantos2788
    @eliedsonsantos2788 Před 2 lety +1

    Grande professor ! Saudades de sua aula .

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 2 lety

      Agradeço a atenção Eliedson!!! Estamos juntos!!

  • @JoaoVictor-vy1ni
    @JoaoVictor-vy1ni Před 2 lety +1

    Muito bom.

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 2 lety

      Agradeço o comentário João! Fico feliz que tenha gostado!

  • @Firmenarocha77
    @Firmenarocha77 Před rokem

    Edificante suas aulas

  • @AlexandreSiquara
    @AlexandreSiquara Před 2 lety +1

    ótimo conteúdo!!

  • @BrunaSouza-fl7mi
    @BrunaSouza-fl7mi Před rokem +1

    Maravilhoso as aulas dele iniciei TCC na Sanar e amei as aulas dele, grande reforçador!

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před rokem

      Fico feliz! A pós da Sanar me fez ampliar a vontade das aulas on-line!

  • @lauanasoares3083
    @lauanasoares3083 Před 2 lety +1

    Ótima aula, muito obrigada!!!😍

  • @amandamayonneivaflores1368

    amei a aula!! ajudou muito

  • @inarynataly3737
    @inarynataly3737 Před 2 lety +1

    Aula muito esclarecedora e conteúdo de valor!

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 2 lety

      Fico feliz que tenha gostado Inary!! Temos tentando produzir conteúdo com qualidade! Depois confira os outros vídeos e compartilha com quem acha que vai gostar! Agradeço! 😁

    • @marcosperoba
      @marcosperoba Před rokem

      Parabéns. Muito bem explicado!

  • @andreamarinho8452
    @andreamarinho8452 Před 11 měsíci +1

    Vc me au muito.

  • @julianamizga4109
    @julianamizga4109 Před rokem +1

    Adorei a aula! Gosto muito da abordagem, mas atendo principalmente crianças e adolescentes. Como a ACT é aplicada nestes pacientes (principalmente crianças)?

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před rokem +1

      Os Princípios são parecidos, mas muitas vezes com aplicações mais concretas e lúdicas. A ideia é gerar flexibilidade psicológica como nos adultos. Tem um livro de act para crianças na editora Synopsi que talvez lhe ajude!

  • @anomiageral555
    @anomiageral555 Před 2 lety +1

    Muito boa a sua aula, obrigada. Eu tenho transtorno bipolar e me sinto sem energia pra mudar. Eu queria ser uma pessoa mais leve, aceitando as coisas, mas só fico me culpando e presa ao passado. Minha chama se apagou, não sei como conseguir um propósito ou objetivos, pq sinto q nada importa.

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 2 lety +1

      Imagino que essa situação deve realmente tirar a nossa energia…. Com o tempo vamos conseguindo aprender a lidar melhor com essas questões! Fico feliz que tenha lhe ajudado de alguma maneira! 😃😃

    • @monicasantanarodrigues3647
      @monicasantanarodrigues3647 Před měsícem

      Eu também sou igual você, mas eu não tenho diagnóstico de bipolaridade, passei por duas psicólogas, a primeira disse que tenho espectro de borderline e a segunda disse que tenho comportamento de tdah, ou seja, me deixaram mais confusa do que já sou, o sofrimento continua, agora estou passando no psiquiatra pra ver se ele consegue me dar um diagnóstico de verdade, mas já estou ficando frustrada também. Ao assistir esse vídeo me identifiquei super. Eu tenho uma irmã gêmea, e ela é bipolar tipo 1, ela é muito religiosa e disse uma vez que nunca sentiu vontade de morrer, ao contrário de mim, que já tive muito pensamento suicida, mas hoje eu sei que eu não quero morrer e sim parar de sofrer por ser quem eu sou, ou me aceitar e seguir. Boa sorte pra nós, espero que você esteja bem agora. Um forte abraço.

  • @MecanismoX
    @MecanismoX Před rokem +1

    Grande aula! 👏👏

  • @taisdeoliveira6625
    @taisdeoliveira6625 Před 9 měsíci +2

    Prezado prof. Gustavo, grata pela ótima aula! Por gentileza, haveria um curso que você indicaria? Grata!

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 9 měsíci +1

      Oi Tais, agradeco a atenção! Eu devo lançar na aproximas semana s aqui um curso sobre esse tema. Estou terminando de montar na plataforma!

    • @taisdeoliveira6625
      @taisdeoliveira6625 Před 9 měsíci

      Agradeço pela informação, prof.@@GustavoSiquara

  • @alessandro7895
    @alessandro7895 Před 7 měsíci +1

    Tem um livro chamado "Uma mente livre: como se direcionar ao que realmente importa" você acha que ele é bom livro para entender mais sobre esse assunto?

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 7 měsíci

      Não conheço exatamente esse livro, mas existem bons livros sobre esse assunto!

    • @thalitaconchondesiqueira
      @thalitaconchondesiqueira Před měsícem

      ​@@GustavoSiquara poderia mencionar quais livros podemos ler sobre?

  • @GabrielHenrique-fu6ls
    @GabrielHenrique-fu6ls Před 8 hodinami

    O que você viu na aula de Psicologia?
    "Ah, não lembro... 12:50"

  • @rosangelalopes4914
    @rosangelalopes4914 Před 2 lety +1

    Eu me vi muito nessa aula, mas continuo na fase daquela mulher presa, não tenho força para mudar.

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 2 lety

      È muito difícil mesmo Rosangela! Falar è Mai’s fácil que fazer, por isso caso não consiga procure ajuda de um profissional de saúde mental

  • @i08dionisio
    @i08dionisio Před rokem +1

    Olá professor, obrigada pela aula. O senhor pratica ACT? poderia deixar o seu contato?

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před rokem +1

      Olá Inês! Pratico sim! Vou deixar o contato: 71-993699263

  • @vanessamartine351
    @vanessamartine351 Před rokem +1

    Dr Gustavo, quais são os Pilares da ACT? Obrigada

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před rokem

      O principal pilar para Act é promover flexibilidade psicológica nas pessoas. E para alcançar a flexibilidade psicológica ela utiliza das dimensões do hexaflex como aceitação, desfusão, self como contexto, valores, ação comprometida, momento presente!

  • @alannalucena1810
    @alannalucena1810 Před 28 dny

    Parabéns pela explicação, mas não gostei desta abordagem psicológica. Ela se contradiz com a TCC

  • @lfelipesribeiro
    @lfelipesribeiro Před 11 měsíci +1

    A ACT possui alguma incoerência com a visão do behaviorismo?

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 11 měsíci +1

      Olá, não sei a que se refere a incoerência! Imagino que não, mas precisamos saber que as abordagens se atualizam, assim como o behaviorismo. Talvez em uma visão
      Mais clássica possa perceber algo não tão familiar, no entanto existe diversas atualizações nas abordagens inclusive a de behaviorismo

    • @lfelipesribeiro
      @lfelipesribeiro Před 11 měsíci +1

      @@GustavoSiquara obrigado pela resposta!🙏🏾

  • @marcoschibly
    @marcoschibly Před měsícem

    E quando mesmo dando dor de barriga o cara vai la e come o pudim..? e passa mal de novo e fica nesse ciclo

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před měsícem

      Aí é preciso entender dentro desse contexto qual o prazer ou evitação da dor que é maior comendo do pudim do que deixando de comer!

  • @marcelofronteira3133
    @marcelofronteira3133 Před 4 měsíci +1

    Se for camarão,não come devovo não

  • @manuelcosta6646
    @manuelcosta6646 Před 7 měsíci +1

    Sou leigo no assunto. Mas eu acho que ficaram pontas soltas.

    • @GustavoSiquara
      @GustavoSiquara  Před 7 měsíci

      Que bom,o start você já deu com essa aula!!!

  • @isabelletenorio2911
    @isabelletenorio2911 Před 2 lety +1

    Muito bom!

  • @gracabarbosa2646
    @gracabarbosa2646 Před 2 lety +1

    Muito bom