Merci bcp pour le lien via Strava. Beau montage, rapide 👏👏👏 j’ai pu voir de jour certains passages empruntés de nuit (après Prades) 😉. Rassure-toi, le KV en a fait bavé bcp 🤣
Salut Sébastien, excellente idée. Pour le ratio je ne sais pas, je ne raisonne pas comme ça. En revanche le parcours est roulant avec très peu de passages techniques et le D- est supérieur au D+ (la descente finale de 10 km vers Ax est facile). Attention au kilomètre vertical en milieu de course, ça prend énormément d'énergie 🥵 A+ Arnaud
Bravo, je suis admirative
Oui, ce sont effectivement de très beaux paysages que nous offrent les Pyrénées ariégeoises 😄
Une bonne gestion de course sur les positions qui progressent à chaque ravitaillement. 👍
Merci Sébastien, j'étais moyennement préparé alors j'ai essayé de courir un peu plus avec la tête. Habituellement c'est plus chaotique 😄
Topissime !!!
Merci Abdel
Merci pour cette vidéo qui me replonge dans cette belle course ! 😍
Bonne continuation à toi !
Avec plaisir Fabien
Super tes vidéos. Un vrai kiff à chaque fois
Merci Nico, ça fait plaisir. A bientôt alors 😁
Merci de prendre le temps de réaliser ce travail... pendant et après la course... top
Avec plaisir Nicolas
Bravo pour cette vidéo et ta belle course, au plaisir de se revoir sur un parcours
Merci Gilles, oui au plaisir de se croiser sur les chemins
Bonjour, sacrée performance, très bonne continuation à toi depuis Meymac où je tente de faire un peu de D+ ( en vélo)
Merci Jean-Louis. Profite bien de tes sorties Meymacoises. Moi j'y passe en coup de vent dans les jours qui viennent. Au plaisir
Tape 2 bravo pour le parcours 👍👏
Tape 2 ? Tu n'as donc pas confiance en moi ? Et bien tu as parfaitement raison. Sur le segment Strava j'ai mis 1h19'59" 😄
Merci bcp pour le lien via Strava. Beau montage, rapide 👏👏👏 j’ai pu voir de jour certains passages empruntés de nuit (après Prades) 😉. Rassure-toi, le KV en a fait bavé bcp 🤣
Avec plaisir Arnaud. Content d'avoir pu mettre des paysages sur tes kilomètres de nuit. J'ai adoré le KV, même s'il m'a coûté 😁
Sacré morceau cette balade Arnaud 💪💪💪💪
Oui superbes paysages. J'ai bien eu le temps d'en profiter 😄
Belle vidéo, comme d'hab 👍
Merci mon JL
Merci pour la vidéo, j étais sur le 23 km et je tente le 51 l année prochaine 💪 une idée du ratio marché/course en temps et km?
Salut Sébastien, excellente idée. Pour le ratio je ne sais pas, je ne raisonne pas comme ça. En revanche le parcours est roulant avec très peu de passages techniques et le D- est supérieur au D+ (la descente finale de 10 km vers Ax est facile). Attention au kilomètre vertical en milieu de course, ça prend énormément d'énergie 🥵 A+
Arnaud
@@pourquoitucours6082 Merci de la réponse. oui j ai vu dans la vidéo que le KV sciait un peu les jambes si attaqué trop vite ;-)