Trastornos del sueño Parte 4

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  • čas přidán 8. 06. 2024
  • 😴 ¡Parte 4: trastornos del sueño! La mayoría desconoce las consecuencias que estos pueden ocasionar. Los más frecuentes incluyen insomnio, somnolencia diurna, sonambulismo, terrores nocturnos y apnea del sueño. ¡Es crucial entender y abordar estos trastornos para mejorar nuestra calidad de vida! 💤
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    #TrastornosDelSueño #SaludMental #Consecuencias

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