⚽PROFE ORTEGA en el ATLÉTICO DE MADRID- ENTRENAMIENTO Y METODOLOGÍA. [MÍRALO]
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- čas přidán 15. 04. 2019
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Magnífico video. Podrías, por favor, recomendar literatura científica ( manual) acerca de preparación física aplicada al fútbol? Gracias de antemano
Muy bueno y Excelente vídeo
Muy bueno el tema, pero estaría genial que se más específico en los métodos de trabajo para saber en profundidad la planificación de los preparadores físicos.
Dos meses podría durar ese vídeo siendo específico....solo te recomiendo que no apliques la periodización táctica si vives en un país formador de futbolistas
Ustedes profes recomiendan una pretemporada en una playa?. Teniendo en cuenta que son 10 dias de entrenamiento para prepararlos para una competicion.
Hola Marcos. Como todo, dependerá del tiempo disponible. El entrenamiento en playa es un recurso que aporta nuevos estímulos y que saca al jugador de su zona de confort y de rutina, por lo que una alternativa en pretemporada para hacer 1 o 2 veces parece una idea buena (siempre que se disponga de tiempo). Por otro lado, el entrenamiento en playa tendrá muy poca transferencia a lo que el jugador se encontrará en el campo de fútbol: ni el desgaste fisiológico es igual, no los apoyos, ni los cambios de dirección, ni la aplicación de fuerza, por los que utilizarla como la base de la preparación no parece buena idea. Un saludo.