Diet cottage cheese cake “with the taste of summer” without sugar, without flour

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 21. 06. 2024
  • Diet cottage cheese cake “with the taste of summer” without sugar, without flour
    INGREDIENTS:
    ✔️1 banana
    ✔️2 apples
    ✔️200 g cottage cheese
    ✔️1 cup (200 ml) oatmeal
    ✔️black currant 150 g
    ✔️1 tablespoon fiber/bran
    ✔️25g walnuts
    Butter for greasing the pan

    Total per 100 grams:
    Calories - 118.20 kcal.
    Protein - 6.4 g.
    Fat - 4.5 g.
    Carbohydrate - 13.1 g.
    📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and enable translation!
    📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
    / @kochenzuhause8293
    📢 Press the bell!!!
    👍 Rate the video!
    Good luck in the kitchen, enjoy your meal and see you soon!!!
    #cooking_at_home #recipes #sugarfree

Komentáře • 47

  • @jegsthewegs
    @jegsthewegs Před 15 dny +5

    I used freeze dried blackcurrants and soaked then in the Apple juice first

  • @psychology-interest
    @psychology-interest Před 16 dny +4

    Люблю такие простые и необычные рецепты! ❤

  • @valeriafotova1359
    @valeriafotova1359 Před 14 dny +1

    Вкусная лакомка, спасибо Татьяна за лёгкий пирог

  • @user-lm8uh7sl9w
    @user-lm8uh7sl9w Před 16 dny

    Супер- Спасибо!❤❤❤

  • @user-wz1qw5xi1f
    @user-wz1qw5xi1f Před 16 dny +2

    Очень аппетитно Спасибо большое Люблю ваши рецепты ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pc7yv4uf7x
    @user-pc7yv4uf7x Před 14 dny +1

    Сахара нет...зато здесь банан с высоким ги...но можно и без банана,спасибо!!!

  • @zuzia7987
    @zuzia7987 Před 14 dny +1

    Super

  • @ivatkacova8795
    @ivatkacova8795 Před 16 dny

    Perfect!!!❤

  • @amalyaworld-2632
    @amalyaworld-2632 Před 15 dny

    الشكل جميل والطعم اكيد لذيذ .. شكرا على الوصفة 👍❤️⚘️

  • @fatimamoskado5925
    @fatimamoskado5925 Před 15 dny

    Parece muito saudável, vou experimentar fazer 😊

  • @shilpasirwani1574
    @shilpasirwani1574 Před 16 dny +1

    Will try this Monday! Looks so amazing💕

  • @ester3387
    @ester3387 Před 12 dny

    Muy buenas recetas. Gracias.🍎🥧

  • @cocinandosanoconindira4240

    Gracias por compartir esa súper torta nutritiva sin químicos sin conservantes ,sin gluten sin azúcar ..gracias te saludo desde Venezuela

  • @gabrielajuliabrahim3611

    Excelente

  • @user-zl9tk2ry1b
    @user-zl9tk2ry1b Před 12 minutami

    Εξαιρετικο κι αυτο το κεικ!❤😍🥰

  • @tessg4799
    @tessg4799 Před 16 dny

    Wow! Awesome! Eggless too! So great!

  • @connysgenusswelt
    @connysgenusswelt Před 14 dny

    Danke für das leckere Rezept 😋 😋 😋

  • @skyeblue6834
    @skyeblue6834 Před 16 dny

    whoa this is looking real good and loving your recipes with cottage cheese

  • @MervatNada
    @MervatNada Před 10 dny

    Nice recipe and very healthy

  • @user-zg3id2yg5g
    @user-zg3id2yg5g Před 14 dny +1

    Дякую, дуже смачно виглядає . ♥️🎶🇺🇦

  • @margueriteinizan8123
    @margueriteinizan8123 Před 15 dny

    très belle part de 🥮 🎂 🍰 gâteau, facile à faire 😅😅, continuer 😅😅😅

  • @MWOC
    @MWOC Před 14 dny

    Very nice 😉🌿

  • @user-wz3qi6ux3l
    @user-wz3qi6ux3l Před 15 dny +1

    Вкусно,спасибо,приготовила и ем сейчас.Ещё люблю ваш морковно сливовый пирог,много раз готовила.👍🤗

    • @cinesecinese
      @cinesecinese Před 2 dny

      Пожалуйста, скажите точное название рецепта морковно-сливового пирога?

    • @user-wz3qi6ux3l
      @user-wz3qi6ux3l Před 2 dny

      @@cinesecinese посмотрите на этом канале

  • @user-ez1948
    @user-ez1948 Před 16 dny +3

    Думаю, что очень вкусно - яблочки, банан, смородина 👍🍽🥧🌞

  • @OksB134
    @OksB134 Před 8 dny

    Здравствуйте, банан можно яйцом заменить? Или еще чем-то? Не люблю привкус термообработанного банана.

  • @joannsmith9
    @joannsmith9 Před 16 dny

    Have you tried it with baking powder? Please try

  • @Nickname-ui2hs
    @Nickname-ui2hs Před 15 dny

    Easy Peasy.

  • @user-jn9ue4my4x
    @user-jn9ue4my4x Před 15 dny

    ❤❤❤❤❤

  • @vetamarkina6498
    @vetamarkina6498 Před 14 dny

    Никогда не смешиваю в выпечке творог и банан, пробовала несколько рецептов, где эти продукты вместе, не пропекается .

    • @user-tn9li8mr5u
      @user-tn9li8mr5u Před 13 dny +1

      Точно, пропечь творог с бананом, да ещё с яблоком... сомневаюсь.

  • @TimeOutForLowCarb
    @TimeOutForLowCarb Před 15 dny

    If you are lactose intolerant....in the supermarket by the brand Lactaid (in dark blue design)....they make sour cream and cottage cheese for lactose intolerant. It is usually next to the other cottage cheese brands and etc.
    If for some reason you dont have it in your local supermarket...request it.

  • @gaurivasudevan2291
    @gaurivasudevan2291 Před 15 dny

    Thank you! If we dont like currant do we have to include? Do you think we can sub pumpkin or zucchini for apple?

  • @marinavoynova1348
    @marinavoynova1348 Před 12 dny

    Лучше все сьесть отдельно

  • @veeravolkova5465
    @veeravolkova5465 Před 16 dny

    👍👍👍🤗🤗🤗

  • @ideabuffet
    @ideabuffet Před 13 dny

    Wow! It looks incredebly tasty! And even without eggs! Hope you will enjoy our video as well!🥰

  • @remlya
    @remlya Před 15 dny

    You could probably make this vegan by substituting tofu for the cottage cheese.

  • @mariaelisabettadisimone7289

    Non ho capito cosa hai messo dopp i fiocchi di avena nel cucchiaio

  • @katzervas
    @katzervas Před 15 dny

    Ποιος κάνει τις μεταφράσεις!! 😂 Καλύτερα στην πρωτότυπη γλώσσα!! Ότι να' ναι!!

    • @user-bv4hk8bb1g
      @user-bv4hk8bb1g Před 15 dny

      Я делаю переводы, очень занимательно 😂😂😅

  • @user-pf7rt7ux8f
    @user-pf7rt7ux8f Před 12 dny

    Диетический?! 😂😂😂

  • @siasia8720
    @siasia8720 Před 15 dny

    миленько)