羽毛球反手技术-想打好反手必会的握拍技巧。反手打不好是你还不会，不是你差劲！

这期视频我们将破解“过渡球打不好”的困扰。我会带你学习桃田贤斗的长距离控拍技巧，纠正你的握拍习惯，提升你的挥拍效率。我们会一同探索拍面的正确定位，强调拇指侧面接触球拍的重要性，还会分享怎样才能更好地控制勾球和推球。这不仅是为了看起来技术过硬，而是为了让你的球打得更有力，更稳定。桃田贤斗就是靠这套方法成为世界冠军，现在，轮到你来学习了！一起来加入聪派，提升你的羽毛球技术吧！
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专业队主教练&国家级运动健将
-答疑：congcong_180
不懂球的胖子跟大家一起提升ing~
带队之余抽空答疑，拼老命在肝了~~

[@GaryJing]

这一期我喜欢！

[@ngweiming189]

请问聪聪教练：双打防守姿势的反手握拍也是一样吗？能不能出一期反拍正打的视频？谢谢您！😊

[@user-rd3ef3hb9t]

葱教，你的手胶是咋包的，这种混搭很想学啊

[@pentapandamusic]

1:46 我看很多国家队都是这样勾的，反而切球勾的很少见

[@elviskwai4497]

請問聰教我小學（小四）到初中（中二）
學了幾年羽毛球，但完全停了整個高中，算童子功嗎？🙀
但聰教說的壓手腕等需要童子功的動作我從未因此受過傷，一直這樣做。不過未學反手高遠球就沒有學了，因為教練私人原因冇空教。😭
現在用30磅拍才不會痛，用低磅反而痛，不過本人體能很差，技術除發球外都不怎麼樣。

[@congcong180]

不算，你如果一直打还是可以的。

[@zhaoyinji]

教练你4个勾球一个下网3和出界啊😂

[@echoboy310]

那是错误示范的切求方法

[@guzhigang]

你的师范动作和你教的不一样啊，你也是在旋转啊

[@bjing1316]

确实 讲的和做的 就完全不一样。

[@pentapandamusic]

有点盲目自信的一个教练

[@daheiji]

那是击球的时候延长动作 不要切 但转是小臂外旋 是正常反手动作 就如正手小臂该内旋

[@johng.k.6027]

聪教瘦了，不可爱了，我想取关了。。。😅😅😅

[@user-bp1qq3fx9c]

🤣

[@congcong180]

我好不容易变瘦，你居然要抛弃我~

[@johng.k.6027]

@@congcong180 那就让胖虎来承担一切吧

[@user-mw9hp4mz4f]

原理你是懂的，话你是说不清楚的，视频制作非常粗糙，差评