Dicas de Luciano Oliveira para você ter um corpo perfeito sem lesões e com uma boa alimentação

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Dicas de Luciano Oliveira
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[@MiguelFh-lw4ms]

Parabéns Kaká vc é digno q Deus continui lhe abençoando sempre

[@ElaineSilva-vp6nq]

Parabéns pelos temas, sempre inovando👏👏👏

[@dinadduarte6657]

Parabéns amigo ecelente conteúdo só agradecimento sempre por nós proporcionar essa orientação e dicas que só vem acrescentar em nossas vidas abençoado sejam amigos ❤️😘🙏
Obs abençoado seja Luciano ❤

[@erivaldolima4534]

👍

[@wellingtonramos671]

Trabalho e já chego enfadado e nunca vou fazer caminhada nem correr. Se eu for vai fazer bem, mesmo o corpo já enfadado? Sinto que eu corpo precisa praticar exercícios

[@ufgymstrengthtraining8104]

Inicialmente você pode consultar o nutricionista. Mas não há problema em iniciar a atividade moderada.

[@JOAOBATISTADASILVABATIST-wx1ng]

PARABENS PELA AULA LUCIANO. ABRAÇO KK

[@ufgymstrengthtraining8104]

Obrigado