Tabata Songs - "Rocky (Tabata)"

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 05. 2019
  • Stream our workouts and music AD-FREE at: plus.tabatasongs.com
    Stream/download Song: tabata-songs.lnk.to/rockyID
    Tabata Songs creates music specifically for the 4-minute Tabata protocol.
    Presented by Tabata Songs
    Copyright 2019 Tabata Songs
    www.TabataSongs.com
  • Sport

Komentáře • 175

  • @indypricega2262
    @indypricega2262 Před 2 lety +58

    The voice of the coach 😍😍😍💪👌motivates me more.. lol

  • @LipeNistelrooy123
    @LipeNistelrooy123 Před rokem +2

    My Muay Thay teacher uses this during class, it is really great.

  • @lanas_lemonsyt6866
    @lanas_lemonsyt6866 Před 2 lety +4

    Just reminds me of being exhausted and exercising at dancing :) it’s good for strength and being healthy but damn is exercise really hard work and tiring and painful

  • @mymindpower7421
    @mymindpower7421 Před 3 lety +76

    Classic. What a powerful song.

  • @konradbiesik4227
    @konradbiesik4227 Před 2 měsíci +1

    Mega motywacja kocham to😮😮😂

  • @abdelhamiddkhissi2576
    @abdelhamiddkhissi2576 Před měsícem +2

    C'est trop bien ça me motive trop😊

  • @josuepacheco7388
    @josuepacheco7388 Před 2 lety +1

    Antes de correr un buen Tabata de burpees , Gooo!

  • @AK-cp3bw
    @AK-cp3bw Před 4 lety +86

    i can feel energy coming from this song

  • @tshohanamokhothu4462
    @tshohanamokhothu4462 Před 2 lety +1

    This was amazing! Instead of stopping in between, I just punched slow.

  • @intlcrosshomeschool
    @intlcrosshomeschool Před 2 lety +24

    Absolutely perfect for daily burpee tabatas!

  • @erickvergarar.7789
    @erickvergarar.7789 Před 5 lety +7

    Buenísimos, seria genial que tuvieras una página solo de este contenido

  • @carolfrazao6501
    @carolfrazao6501 Před 2 lety +21

    Minha música preferida no tabata

  • @josedeolivera
    @josedeolivera Před 2 lety +2

    Master Piece!

  • @briankindelan3121
    @briankindelan3121 Před 2 lety +12

    Es nuestro himno para entrenar pierna.

  • @marigostudios333
    @marigostudios333 Před 3 lety +14

    Aqui un pequeño truco, si se deben grabar haciendo todos los ejercicios pero no se pueden memorizar todos, les recomiendo que lo anoten en la caja de comentarios y cuando esten en los 10 segundos de descanso, deben leer el siguiente ejercicio

  • @danivergara1829
    @danivergara1829 Před 3 lety +3

    El mejor tabata del universo

  • @TheTinyFloppa
    @TheTinyFloppa Před 5 měsíci +1

    always using this when working out

  • @verusdome
    @verusdome Před rokem +2

    The best Tabata song 😍

  • @joelewis29
    @joelewis29 Před 2 lety +2

    3:10 motivation de la fin ! 💪🏽🥊

  • @claudiaperez9294
    @claudiaperez9294 Před 4 lety +15

    Muy buenos sonidos de Música

  • @mariannabarbosacosta525
    @mariannabarbosacosta525 Před 3 lety +11

    Espetacular

  • @FreeGemovi-os2im
    @FreeGemovi-os2im Před 2 měsíci +1

    This is good 👍🏿

  • @carpaniws1897
    @carpaniws1897 Před 3 lety +8

    Me recuerda a mis tiempos mozos

  • @floflo9477
    @floflo9477 Před 4 lety +95

    I will use this for my Tabata exercise now every time. Its really motivating. Thank you for helping me becoming stronger and fitter.

    • @ElZorroML320
      @ElZorroML320 Před 2 lety

      Me too

    • @silviaviamonte8121
      @silviaviamonte8121 Před rokem +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @silviaviamonte8121
      @silviaviamonte8121 Před rokem

      😊😊😊😊

    • @silviaviamonte8121
      @silviaviamonte8121 Před rokem

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @silviaviamonte8121
      @silviaviamonte8121 Před rokem

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @incubosmile
    @incubosmile Před 3 lety +11

    nada mas de escuchar el tabata, ya me duelen mis brazos jajaja

  • @averykilleen7785
    @averykilleen7785 Před rokem

    oh, sorry it's been a long time since I've listened to this

  • @acekingseven
    @acekingseven Před 11 měsíci

    By all means, please create TabataMUSIC with Rocky4 hearts on fire!!!

  • @briankindelan3121
    @briankindelan3121 Před 2 lety +1

    buscaba ese tema y lo encontre. Muy bueno.

  • @lopezarredondo7020
    @lopezarredondo7020 Před 3 lety

    Tiend justamente los intervales que manejo, muy agradecido

  • @jamersonpaiva7227
    @jamersonpaiva7227 Před 2 lety

    Top, top!!

  • @tabatahemilly1830
    @tabatahemilly1830 Před 2 lety +3

    Me sinto emocionada em ter uma musica com meu nome😪

    • @DiegoRomero-vn6lc
      @DiegoRomero-vn6lc Před 2 lety +2

      Desculpe desapontá-lo, mas o exercício é "Tabata" a música não se chama assim, se chama "Gonna Fly Now" (usei o tradutor)

    • @umtraderdapesada1056
      @umtraderdapesada1056 Před 2 lety +1

      Sua anta a música não tem seu nome, sua energúmena

  • @emiliagrace5043
    @emiliagrace5043 Před 3 lety +76

    My gym coach played this out of no where along with a few others and I was dying by the end...it's getting easier though. We do four different ones

  • @masumicharles4923
    @masumicharles4923 Před 3 lety +6

    This song motivates me 💪🏻😎

  • @Domiciano5
    @Domiciano5 Před 6 měsíci

    Wow Gracias Brother!

  • @minhaopiniao1143
    @minhaopiniao1143 Před 8 měsíci

    👏👏👏👏Massa!

  • @jeremiaszbialy24
    @jeremiaszbialy24 Před rokem

    Guy who train me krav maga,always play this song when we had tabata

  • @angelxr6029
    @angelxr6029 Před 3 měsíci

    Que buen video bro me ayudas mucho con mi entrenamiento sigue❤ asi

  • @nerimattos527
    @nerimattos527 Před rokem

    Show de bola 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @guisebour
    @guisebour Před 11 měsíci +1

    Ultima is a really final boss compare to the others FF boss, Barnabas was the best bad guy in the game in my POV.

  • @Malak-xs5jl
    @Malak-xs5jl Před rokem

    فعلا حماسية، الافضل للتحفيز

  • @gloriaherrerasalvatierra8311

    Me fascina es tabata

  • @manimaranmaran-lee8566
    @manimaranmaran-lee8566 Před 3 měsíci +1

    This song feel my workout 💪💪💪🥊🥊🥊

  • @manuelnietocaro2510
    @manuelnietocaro2510 Před 3 lety

    Nenaaaa yes

  • @yoeyyoey8937
    @yoeyyoey8937 Před rokem +5

    This song always makes me wanna work out and you made it even more bad ass and useful for working out ty!

  • @eljonna10
    @eljonna10 Před 7 měsíci +1

    Mis compañeras en Crossfit decian que les cansaba la cancion despues de escucharla 5 veces en cambio yo llevo 5 meses escuchandola y nunca deja de motivarme. La utilizo en Box

  • @Miguel-sd8bo
    @Miguel-sd8bo Před 3 lety

    It is played in Hyo-Peru too

  • @fitness_1974
    @fitness_1974 Před 2 měsíci +1

    amigo puedo usar este audio en un durecto de tik tok

  • @kechoruim
    @kechoruim Před 3 lety

    TOP

  • @daninsengofficial168
    @daninsengofficial168 Před 3 lety +2

    Very cheering, I can feel the happiness

  • @Samfitc
    @Samfitc Před 3 lety +5

    Super, this is my favourite. Intervals are great.

  • @RaquelSLeite
    @RaquelSLeite Před 3 měsíci

    já tô acabadaaaaa😅😅😅

  • @Alfiefunhouse
    @Alfiefunhouse Před 6 měsíci

    I use this song at my karate

  • @williamcosta470
    @williamcosta470 Před rokem +1

    Who is the guy that does the voice? He has an unstoppable monopoly on the tabata market

  • @miguescolta
    @miguescolta Před 2 lety

    Edu cuando terminan de poner las riostias!!?

  • @user-oo5fd9jr6i
    @user-oo5fd9jr6i Před 10 měsíci +10

    1 - Agachamento
    2 - Abdominal Supra
    3 - Flexão
    4 - Elevação de pernas
    5 - Agachamento com Salto
    6 - Lombar (deitado de bruços no chão)
    7 - Tríceps na Cadeira
    8 - Burpee

  • @sandroimerlishvili3693
    @sandroimerlishvili3693 Před 2 lety +1

    I training with this sometime

  • @dandenzii
    @dandenzii Před 3 lety

    nice

  • @shilo1788
    @shilo1788 Před 3 lety

    Shilo yt is back

  • @anastasiachanou2857
    @anastasiachanou2857 Před 2 lety

    go rocky mpalmboa

  • @miramsilva5948
    @miramsilva5948 Před 5 měsíci +1

    Ótimo para exercitar em casa

  • @brittamayer4727
    @brittamayer4727 Před 3 lety

    I play the drums to this song

  • @luanlucasalvespinto8566
    @luanlucasalvespinto8566 Před 3 lety +25

    1ª série de exercícios:
    Polichinelo.
    Flexão de braço.
    Abdominal remador.
    Burpee.
    2ª série de exercícios:
    Agachamento.
    Remada na janela.
    Abdominal infra.
    Dorsal.
    No final de cada série descanse 1 minuto.
    Repita as séries 3 vezes cada. Intercalando-as.

  • @AntonelaBasa
    @AntonelaBasa Před 6 měsíci

    ❤❤

  • @marineusaginoawaxkirel101EVILs

    Ohhhhh

  • @lhprx4
    @lhprx4 Před 10 měsíci

    Hiit 1
    Perdigueiro
    Escalador cruzado
    Prancha com extensão de braços
    Extensão lombar

  • @ashkan242
    @ashkan242 Před 8 měsíci

    Tabata.
    Round 1) Squat Jacks
    Bridge
    Goblet Squats
    Bridge Walk.
    Round 2)
    Skipping Jumps
    Table top Knee lift
    Boxing and Punches.
    Duck Walks.
    Round 3
    Suitcase DL left
    Right.
    Crunch and Punches
    Squat Hold / No support
    Round 4:
    Toe And Heel Touch
    Pulse Squat and Jump Burpees
    Bridge Press
    Frog Jumps
    Round 5:
    Side to Side Touch
    Single Leg Hold left
    Right.
    Wrestles crunches.

  • @associacaoben1925
    @associacaoben1925 Před 5 lety +2

    Sou apaixonada

  • @terradebh
    @terradebh Před rokem

    show

  • @seiya........
    @seiya........ Před 3 lety +1

    sab je t aime

  • @dexterpagsolingan8678
    @dexterpagsolingan8678 Před 4 lety +7

    can i use this music for my vlogs?

  • @mariafernandalira6960
    @mariafernandalira6960 Před 2 lety

    Quantas calorias queimam cada tabata ?

  • @CrixusOfGaul
    @CrixusOfGaul Před 2 lety +2

    Can I get a Doom 2016 variation of the a tabata mix of BFG division? I need to rip and tear some muscles. That!

  • @_jony711
    @_jony711 Před 2 lety

    Tabata:
    Push ups
    Rows
    Jumping Squats
    Glute bridges
    Glute bridges
    Tuck hold
    Bench Dips
    Salto á corda

  • @Orelfeuck
    @Orelfeuck Před rokem

    1st

  • @jacquelinembocksi7127

    Je fais ça au Taekwondo avec la Tabata

  • @user-we2xz8nt5w
    @user-we2xz8nt5w Před 7 měsíci

    探してたあの曲wwww

  • @TheRealK0WINS
    @TheRealK0WINS Před 3 lety +2

    3:39

  • @ashkan242
    @ashkan242 Před 10 měsíci

    Tabata Round 1
    . .
    Jack & side Jack
    Front Lunge
    High plank Rotation
    Butterfly Crunches
    Side to side Steppers
    Bird Dog
    Lateral Holds
    Fall squats
    Tabata Round 2
    . .
    Toe and Heel Touch
    Back Lunge
    Crawl and Commando
    Bicycle Crunches
    Side to Side Steppers
    Superman
    Front & Side Raise
    Leg Raises
    Round 3
    . .
    Sprints
    Thrusters
    Bent over Bicep rows
    Crunches
    Normal Steppers
    Y to side Raise
    Kneeling Step ups
    Leg tuck ins

  • @magusmusic5579
    @magusmusic5579 Před rokem

    Ya. Regresaron. De. Vacaciones

  • @gregory1712
    @gregory1712 Před rokem +1

    What the song please

  • @WarrenHoNet
    @WarrenHoNet Před 4 lety +3

    Hello. May I use this song in a Martial Arts HIIT video? All credits will be given to you. TIA

  • @azbegrcar8044
    @azbegrcar8044 Před 4 lety

    Kimovc 4life

  • @karenvillanuevaquiroga1947

    Entrene tanto doy en español

  • @bo0o0o0o0o0
    @bo0o0o0o0o0 Před 3 lety +8

    I can smell your sweat from plank right here 😂

  • @ianj.4597
    @ianj.4597 Před 3 lety +167

    Hey classmates, u gon use this song too? HAHA

  • @Nahuel-Chassin-Trubert
    @Nahuel-Chassin-Trubert Před rokem +3

    Flexiones
    Sentadillas
    Salto del payaso
    Estocada
    Skipping
    Escaladores de montañas
    Plancha dinamica
    Abdominales conjunto

  • @pochitagang5057
    @pochitagang5057 Před rokem

    Chico kl no me la gano por lo tabatas

  • @gabrielacuadra7122
    @gabrielacuadra7122 Před 3 lety

    Bastardisimaaa esta canción

  • @flaviaventuradasilva4062
    @flaviaventuradasilva4062 Před 11 měsíci

    Queria saber o tempo

  • @silviaperezforte6596
    @silviaperezforte6596 Před 10 měsíci

    Como se llama el entrenador?

  • @user-ie5ew7xp9b
    @user-ie5ew7xp9b Před 2 lety

    3:08

  • @ashkan242
    @ashkan242 Před 10 měsíci

    Jacks
    Squats
    Forward Lunge left
    Forward Lunge Right
    Steppers
    Back Lunge Left
    Back Lunge right
    Squat Hold without Support
    Side to Side Steppers
    Pulse Squats
    Bridge
    Jump Squats
    High knees
    Deadlift Calf Raise.
    Rockers
    Squat Hold wall Support

  • @MinatpArisato
    @MinatpArisato Před 3 lety

    My gym teacher will put this every time we have a gym class and at the end I’m always dying bc I’m tired 😓 I’m wondering if I can catch one of my classmates commenting saying that our gym teacher puts this every time (sorry if text is to long)

  • @lhprx4
    @lhprx4 Před 10 měsíci

    Hiit 2
    Prancha toca ombro
    Abd remador
    Prancha toca perna
    Abd Escalador

  • @ZhuyithNuristani
    @ZhuyithNuristani Před 10 měsíci

    Toe Touch
    Bridge Press
    Squat Hold
    Superman⁶

  • @shibotf
    @shibotf Před 5 měsíci

    PTSD.

  • @user-vt9en9js3l
    @user-vt9en9js3l Před 23 dny

    Fucking crazy

  • @lhprx4
    @lhprx4 Před 10 měsíci

    Hiit panturrilha
    Flexão plantar
    Saltito
    Prancha com flexão plantar
    Ponte com flexão plantar

  • @dysob4119
    @dysob4119 Před měsícem

    Trop court le temps de travail

  • @elioeldelosloquendosyhackr4117

    Skipping
    Mountain Climber
    Plancha
    Sideways planch
    Pushups
    Jumping Jacks
    Burpees
    Crushes