☯ 모든 것은 때가 있다. 시절인연이 있다. 그러니 집착하지 마라. 세상 온 몸을 내 맡기고, 있는 듯 없는 듯 살아라 / 인생을 바꾸는 명상의 말씀
Vložit
- čas přidán 22. 07. 2023
- #인생 #시절인연 #집착 #애착 #인연운
글 : 희파 (禧波)
영상 : 희파 (禧波)
편집 : Lee PD
살아가며 집착을
떨쳐놓아야 합니다.
집착은 기대를 낳고
기대는 곧 실망으로 다가옵니다.
내가 생각하고 상상하는 그 어떤 것보다.
기대는 더 높기에
우리는 현실에서 매 순간 실망을 합니다.
현실은 바뀌지 않으나
내 마음과 생각은 수시로 변화하니
나의 기대가 현실을 따라가지 못하는 순간마다
우리는 매 순간 실망을 합니다.
그러니 어느 것에도 집착하지 말아요.
(중략)
00:00:49 집착하지 마라 있는 듯 없는 듯 살아라
00:01:13 명상의 말씀(1)
00:23:41 명상의 말씀(2)- 배경음악 없음
00:46:30 확언명상 준비
00:51:18 확언명상 시작
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![[수면명상] 하루 한번 자는동안 이 말을 반복하라 ✔️ 아주 좋은 일이 생긴다 오늘도 내일도 좋은 일이 다가온다](http://i.ytimg.com/vi/hfta8aP0JAw/mqdefault.jpg)
![[수면명상] 하루 한번 자는동안 이 말을 반복하라 ✔️ 아주 좋은 일이 생긴다 오늘도 내일도 좋은 일이 다가온다](/img/tr.png)
내가 먼저 행복하고 자존감이 있어야
내 가족과 연인 지인들이 내옆에 있어줌을
40중반이 되어서야 깨달았어요
지금은 옆에 아무도 없어요
제가 그리 나쁘게 살지도 안았는데
항상 남을 배려하려다
제가 먼저 지쳐 모두를 등지고
살고있내요
오늘도 제 자신을 다독이며
수고했다고 앞으로도 잘할수있다고
생각하고있어요
자신이 없지만 힘내보려고요
저와 비슷한 고민가지고
계신분들 힘내시고
이기적이게 보일지 모르지만
본인 행복을 먼저 생각하고 사셔보는게
어떨까 합니다
좋은밤되세요
저랑 비슷하시네요
인제 애들에게 가족들에게 잘하고싶은 마음도 없고
그냥 외롭고 지치네요
홀로 행복하긴 전 쉽지안더라구요
아직은..
@@user-gw4fp2so6s좋아하는 일을 한가지씩 해보세요.
산책을 한다던가 이쁜 까페에 간다던가 하는 것들을요.
전 독서를 하다가 좋은 책을 만나면 너무 좋습니다.
책이 많이 위로가 되더라고요.
그리고 님이 제일 소중합니다.
빨리깨달았네요 저는 60에깨달았습니다
저도 아직 혼자인것이 적웅이 안되내요 집착하지 말아야지하면서도 맘대로 안되는것이맘이네요
저도 혼자더라구요
55세에 깨우쳤어요
"집착은 기대를 낳고 기대는 곧 실망으로 다가옵니다."
아직은 내려놓음이 미숙하기에
멀어진다는 것을 생각하면 마음이 몹시 아려 와요
있는 듯 없는 듯, 물 흐르듯 사는 삶
어서 익숙해지길 바라요.
모든 사람에게 잘 보이려고 허덕이며 살아왔습니다,남편에게,시댁에,시누에,정작 가장 잘 보여야하는 사람은 나 자신임을 인제야 알게 됐습니다,내가 행복하면 주위가 자연스레 행복하다는걸 인제야 깨달았습니다,내가 스트레스 받아가며 병나며 타인에 애쓸필요 없음을 인제야 깨달아 갑니다,참고 참다가 한방에 터뜨려서 난감한 상황을 더는 만들지 않겟습니다,힘 닿는대로,나 자신을 먼저 챙기는 습관을 가지겟습니다,살다보니 사람 욕심 끝이 없음데다,받으려는 마음,잘해주고 싶은 마음,다 똑같은 욕심임을 알게 됐습니다,나에 짐을 덜어줄 사람은 세상에 오직 나밖에 없음을 깨달아갑니다,앙파 벗기듯 하나씩 때를 벗기며 마음을 가볍게 하니 발걸음도 가벼워 집니다,인제야 알게 돼서 아쉽지만 지금이 가장 일찍할때 임을 압니다,요즘 나자신과 연애하는 기분을 느낍니다,덕분입니다,감사합니다,
큰 깨달음 희망입니다
정말 공감이가네요. 저도 남한테 좋은 소리 들으려고 나는 돌보지 않고
그렇게 살아왔거든요. 이제는 저도 저를 사랑하면서 제 인생을 먹지게 살아가려 합니다. 우리 자신을 사랑하며 그렇게 삶을 함께 살아가요. 감사합니다.^^ 항상 행복하시길 기원합니다.~
@@user-cc2xz2mm3k 네,그래요,이제 그만 애쓰고 중도를 지킵시다
저도 50이 훌쩍 넘어서야 그 깨달음을 알아가고 있네요
@@user-qh3db6wh9s 네,지금부터 나 자신을 좀더 잘 돌보며,살아갑시다,내가 기분좋고 즐거워야 주위도 편한걸요,
남편과 싸운후 집을 나가든말든 상관하지말고
이혼해달라는 얘기에 맘아파하고 있었는데 이 명상듣고 느낍니다
이제는 내려놓아야할때인것같다는
힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
남자가 마음이 떠났다면 돌아와봤자 또 그럽니다 돌아온대도 님 을 위해서 돌아오는것이 아닙니다요 님 남편은 어쩔수없는 상황 이여서 돌아오는 것이니 ᆢ 님 을 더이상 여자로 보이지 않으니 그냥 님 이 먼저 떠나세요 ᆢ항상 건강 하시고 행복 하셔요 ᆢ
내 마음을 내려 놓으면 기분 나쁘거나 맘 상하는 일이 적습니다. 비우고 내려 놓기가 쉽지는 않지만 내 자신을 위해서 꼭 해야 할 일입니다.❤❤❤
저는 50대 주부 입니다
어느때에 갑자기 마음이 허전하고 우울했습니다
누가 나에게 위로와 따뜻한
말을 해주는사람 이 없어서요
근데 이 영상을 듣고 나니
마음이 편안해지고 깨닭게
되더라구요
감사합니다 ~~^^❤❤
위로 드립니다
저도 같은 느낌으로 50넘게 살았어요 지금 부터 나 자신을 사랑하고 좀 이기적으로 사셔도 됩니다 내가 있고 가족도 있고 가까운 지인 또는 친지들이 있어요
저는 지금에서야 날개를 달고 누리고 살아요 마음을 누리고 살아요 편안하게 마음 먹고 스트레스 받지않고 잘먹어야 갱년기를 극복할수 있답니다
갱년기가 다른말로 화병( 우우라) 이라고 합니다
한지인이 있는데 영원할줄 알았는데 서서히 멀어져가는 느낌이 드네요 정말 인연이란 뭘까 맘을 내려놓아야 할까봐요
모든분들 댓글보며. 많이공감합니다. 70을바라보는. 나이에도. 언듯알아차리지못하고. 또욕심에. 집착에. 젖어잇을때가 있더라구요. 살아내시느라고생하는 모든분들 채환님의 명상들으며. 감사로 받아들일수잇으매 살아잇으매. 이제야 절실히느끼며. 감사가 명약이라는것을. 마음속에. 깊이새기며. 웃으며살아갑시다. 사랑합니다~~~
마음의 상처가 심한것이 집착이였나 봅니다.
조용히 내려놓고 반성해 봅니다.
아팟던 마음이 평온이 오네요
힘들게 앞만보며 달렸습니다
어느순간 숨이 찹니다
쉬지도 못하며 달려온 내 자신이 너무 불상합니다
이제는 욕심 버리고 하나씩 해보렵니다
많은것을 일깨웁니다 고독을 즐길렵니다. 저도 겪어본거라 성찰을 하며 용서하며 흘려보냈습니다. 마음에 세기겠습니다🙏❤️감사합니다 덕분입니다.희망입니다~♡
원래 외롭고 고독한 것이다
오늘 하루도 무사히 보낼 수 있음에
감사합니다 내일 하루도 무사히 보낼 수 있음에 미리 감사합니다🙏💚
친정어머니를뵙고 명상들으며돌아가는길입니다. 평생고생하시고 헌신하셨는데 지금은 노환으로 정신이온전치않으신 어머니를보면 인생이 덧없고 내자신을챙기며사랑하며 살아야겠다고 생각합니다. 명상감사합니다
저도 최근 여러 집착에 제 자신을 갉아먹고 있음을 알게 되었습니다. 좀 더 소유하고 싶은 마음, 남들한테 베풀어 잘 보이고 싶은 마음 등 그러나 이 역시 집착이었고 모든 게 때가 자연스레 흘러가는 것을 알아차리지 못함을 알게 되었고 이 영상을 보면서 마음이 한결 편안해집니다. 감사합니다
매일매일 모든것이 좋아집니다
감사합니다 감사합니다🙏❤️💎🧘♀️
내가 환한 마음을 내야
한 세상 밝아진다 싶습니다.
감사합니다.👍
결혼하기전에는 친정,결혼해서 잘하면 내가정 내가족이니까!진짜 앞만보고 살아왔는데 요즘 속에서 용광로가 올라와요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
내게 주어진 하루를 감사합니다
오늘 살아 숨쉴수 있으매 감사합니다
모든 사람들이 듣고 더욱 건강하고 행복 했으면
좋겠습니다 덕분입니다 감사합니다
정말. 제마음의. 속을 너무잘 아신것같군요
하시는말씀. 제가지금까지
사람들에게 너무잘해주다보니. 결국. 상처받고. 더잘잘해주기만 바라더군요
이젠 지쳐습니다. 헌신하면
헌신장 된다더니
지금 그렇게 된거같아요
힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
지금은 힘든세상 살고 있는데요
채환님 명상의 말씀으로 마음공부중 입니다
너무 공감되고 위안이 되어 감사합니다~
택시기사입니다 채환님 덕분에 마음공부합니다 너무너무 감사 드림니다.❤
기사 선생님 반갑습니다^^
오늘 하루도 무사히 보낼수 있음에 감사합니다.
내일 하루도 무사히 보낼수 있음에 미리 감사합니다.
지혜의 가르침말씀!!
그대로 따르려 마음을 냅니다 감사합니다 덕분입니다 희망입니다~🙏🙏🙏💕💕💕
😅😂 32:16
네,오늘 하루 주어짐에 감사합니다,물 흐르듯 흘러가겟습니다,
우연하게 채환님 영상을 본이후로 계속 듣게 되었습니다 마음의 약같은 말씀 잘 듣고있습니다 내 인생은 내 마음먹기 달려있다는 깨달음을 주셔서 감사합니다
오늘도 저에게 마음의 치료약을 주셔서 감사합니다
인연입니다
감사함을잊지않고
단단하게마음먹고
인연되어지는대로
편안히 마음먹습니다!
감사합니다.
감사합니다.
감사합니다.🙏
마음을 치유하는 명상에 말씀들 감사합니다.
슬픔 기쁨 고통 순간도 지나갑니다.
물흐르듯 자연스럽게 살아갑니다.
감사합니다. 덕분입니다. 늘 건강하시길 바랍니다 !
맞벌이 하는게 안스러워 어느날 서툰 솜씨로 밥과 반찬을 했 놔더니 기뻐하더군요.
그 기뻐하는 모습에 또 하고 또하니 어느새 내 차지가 되어 버렸어요.
그다음은 집에서 욕조에 따뜻한 물을 받아 오면 담그게 했지요.하루의 지친 몸 닦으라고...........
그리고 때를 밀어주고 머리 감겨주고 드라이 말려주고 했더니 처음엔 고마움과 감동 같은게 있었나봐요 그마음 부턴 그또한 일상으로 내차지가 되고
갈수록 의당 당연 히 해 주는가보다 여기더라고요.
또 조금은 무시하는듯 .............
자기만 위해 달라는 것에 지쳐가고 결국 헤여졌어요 그여자의 바람때문에....
혼자 지내니 이런 세상이 있구나 천국같고.
후회는 없슴니다 혼자 잘 지내고 있슴니다.
혼자가. 외롭고 쓸쓸하다고 느끼고 내자신이 처량하다고
슬퍼하며 지난세월을
원망도 하고 사는데
오늘 좋은말씀듣고나니
차분해지고. 좋네요
감사합니다
사람에 집착.돈에집착하고 살았던. 지난시간이 후회스럽고. 앞으로는평화롭게 살렵니다. 물흐르듯~~
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
듣고나니마음이편안합니다
인간관계에집착하지않겠습니다
오로시나에게집중된삶살겠습니다
덕분입니다 희망입니다 감사합니다
지혜와 치유의 말씀, 편안하고 아름다운 영상 감사드립니다 🧡 사람에 대한 집착,물건에 대한 집착, 나 자신에 대한 집착을 알아차리고 비워냅니다. 평온하고 온전한 지신을 만나는 시간이 가장 중요함을 마음에 새깁니다 🌳 모든 것이 덕분입니다 😄 모든 것이 희망입니다 🌈
많은 위로가 됨니다 감사합니다
새소리 물 소리 가슴에 와 닥는다요 감사합니다 ❤
감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 명심하겠습니다 ❤
남편이 4개월전 나갔어요 20년을 살았는데 항상 외국나가서 노름 여자있더라구요~항상 집착하며 가정을 지킬려고. 살았는데 ~지금은 상처ㆍ배신감에 밤을새면 지금 안정제을 먹으며 지냅니다 60이 넘고 나니. 조금일찍이혼 할걸 후회을 합니다~~명상을 들으면 큰 도움이 되네요
ㄱ소중한 댓글 감사합니다. 위 댓글에 대한 채환쌤의 의견을 실시간 방송에서 말씀드리겠습니다. (실시간 방송시간 월.화.목 밤 10시)
지금도 늦지 않았서니ㆍㆍ이혼 하시고 홀로 사시길 추천 합니다
@@user-wo6sr1oy5g 감사합니다. 많이 편해졌어요 ~ 채환선생님 명상이 큰도움이 된어요
선생님 ㆍ
무시히 보낼수 잇슴에 감사합니다 라는 말씀이 이렇게 감사한즐 마음깊이 세계집니다 ㆍ
고맙습니다^~^
저도 60넘어 황혼 이혼하고 혼자살고 있는데 정말천국같아요
이럴줄 알았으면 진즉에 할걸 후회되요 ㅎㅎ
힘내세요!
감사합니다❤
고맙습니다 ~덕분입니다 ~축복입니다 ~사랑합니다 ~희망입니다
참다운 말씀에 감사 합니다.
세월에 아픈가슴 치유가 됩니다.
저도 사람으로 인해 아픔도 많이 느끼고 고통속에서 힘들어 우울증으로 나쁜 생각도 했습니다.
이젠 마음 다 비우고 나니 ~~
이제 행복합니다.
나자신이 최고다라고 살아 갑니다.
모든 일에 고맙고 감사해하고 살아갑니다
채환님 감사합니다. 덕분입니다. 희망입니다.
오늘 하루도 무사히 보낼수 있기를 기도합니다.
두딸을키우는 46살입니다
작년 부터 채환님영상을보며
너무큰 위로를받고 힘도받고
삶이 바뀌고 있음을 느낍니다 감사합니다 감사합니다
인연입니다
좋은 말씀 넘넘 감사 드립니다
눈물이 납니다
진작에 알지 못해서 안타까워서..
이제라도알게되어 감사합니다
감사합니다
집착
첫번째 사람에 대한 집착
두번째 물건에 대한 집착
세번째 나자신에 대한 집착
저한테 해당하는 말이네요 알아차림 하면서 살겠습니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 💜 💕 💛 😘 ❤️ 희망입니다 ❤😂🎉
꼭~~한번 같이 살아보고 싶은 사람이 있었는데 현실이 허락하지 않아서 너무 힘들고 괴로운 세월을 10년 살아왔는데 너무 힘들어서 이제 미련을 버리고 내려놓으니 너무 편안합니다! 지금은 그냥 서로 안부전화만 편하게 하면서 지냅니다! 너무 공감 가는 말씀 정말 감사합니다! 구구절절 옳으신 말씀 항상 잘듣고 깨닳으면서 살아가고 있습니다! 물 흐르듯이~~~
인연입니다
감사합니다!!
명상말씀고맙습니다ㅡ🙏🙏❤️
좋은 말씀 넘 감사 합니다
희망입니다
감사합니다❤❤❤
참 좋은 말씀. 고맘습니다. 덕분입니다 감사합니다
감사합니다 🙏
늘매일감사합니다
너무감사합니다
지금도다내려놓고
편안히살았가니
너무편안합니다
혼자서요
감사합니다혼자도
너무편안합니다
감사합니다~~고맙습니다~~덕분입니다~~😊
오늘하루도감사합니다❤
감사합니다ㅠㅠ
🙏🙏🙏🤲🤲🤲
좋은말씀감사합니다
정말진심적말씀
감사드립니다
감사감사드림니다~~
유익한 말씀 감사힙니다~~
고맙습니다 감사합니다
감사합니다
고맙습니다 ~~❤
채환 선생님 주옥같은 말씀과 평화로운 영상 올려주심에 감사드립니다💤
집착하지마라💦
내 삶과 나의 호흡에 집중합니다
있는듯 없는듯 구름처럼 파도처럼 물흐르듯 살아갑니다
고독과 성찰또한 자신을 치유하는 지혜로운 성성적조 삶을 정진하겠습니다
덕분입니다 늘 존경합니다🤍🤍🤍
좋은 말씀
부처님 말씀 감사하게 잘 들었습니다 건강하세요
진심 존경합니다
감사합니다. .
오늘도 감사합니다 😊
희망입니다ㅡㅡ🙏🙏🙏
오늘 하루도 무사히 보낼수있음에 감사합니다.🩷🩷
좋은 말씀 감사합니다.
감사합니다🙏
감사합니다🙏
감사합니다🙏
사랑합니다
소중한인연
고맙고
희망입니다^^♡♡
감사합니다 매일매일좋아지고있음에 감사합니다
좋은 말씀입니다
모든것은 때가 있는겁니다
감사 😊 🙏
오늘도 편안함을 주셔서 감사합니다.
미래의 이 댓글을 읽는 나에게
지금은 행복하길 바라
감사합니다.
사랑합니다&행복합니다 희망입니다~
고맙습니다. 일깨워 주시는 가르침 속에
법문 감사합니다.
맞아요 !
내 욕심 땜에
스트레스
받는적이 있어요
복수하고 싶다는
생각을 했고요
말씀들어보니
어리석은 생각이였네요
이젠
지혜로운
내가 되기 위해서
그것에
집착하지 않으럽니다
있는듯 없는듯~~
무시하고
내 자신에
집중하렵니다
고맙고
감사합니다♡♡
오늘하루도 덕분입니다
아. 너무 좋네요.
감사합니다
감사합니다
외로운것도
슬기롭게 지혜롭게
감사합니다
덕분입니다
희망입니다 ᆢ()()
좋은말씀
감사합니다🙏
감사합니당
고맙습니다 😂
감사합니다. 감사합니다. 고맙습니다. 덕분입니다. 희망입니다
행복한하루되세요
선생님 오늘 이말씀 너무 공감이 갑니다
집착 하지 말아요
있는듯 없는듯 매순간
노력해 살아 가야 겠습니다. 감사 합니다
감사합니다 선생님 명상에 힘을내고 있어요 ~건강히 잘다녀오세요
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ❤😊
고맙습니다. 덕분입니다. 축복입니다.
사랑합니다. 희망입니다. 감사합니다.
너무 애쓰며 살지 말아요 😊
감사합니다
맘공부 많이 하였습니다 감사합니당
감사합니다 이글듣고 나니 좋은생각 마음이 편해지네요