5 cách vượt qua nỗi sợ (sợ thất bại, thuyết trình, sợ bị từ chối... đủ thứ)
Vložit
- čas přidán 9. 09. 2024
- Link đăng ký hội viên: / @web5ngay
Lịch phát sóng:
🟡 7h tối thứ 7️⃣: Bài học tâm huyết.
🟠 7h tối thứ 3️⃣: Video Tri kỷ cảm xúc.
🟢 7h tối thứ 5️⃣: Bài học siêu ngắn.
Các bạn nhớ đón xem nghen!
#web5ngay #bhth #baihoctamhuyet
1. Biến nỗi sợ thành thói quen
2. Tưởng tượng thất bại
3. Chơi những cuộc chơi có thất bại " CHẤP NHẬN ĐƯỢC"
4. Người Thành công cũng sợ thất bại
5. Đừng làm khách hàng - hãy làm Ông chủ cuộc đời mình ( mình QUYẾT ĐỊNH đời mình)
" Sợ thì sợ nhưng Dứt thì dứt"
Cám ơn Phan Trong Khoi nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
5 cách để vượt qua nỗi sợ:
1. Biến nỗi sợ thành điều quen thuộc
2. PP tưởng tượng thất bại: cụ thể ra sao (tưởng tượng tiêu cực của chủ nghĩa khắc kỷ - pp 3 cột: hoàn cảnh tệ nhất có thể xảy ra, cách ngăn ngừa trường hợp tệ nhất, phải làm gì nếu điều tệ nhất xảy ra)
3. Có thể thất bại nhiều lần (thất bại chấp nhận được), né những thất bại đau đớn/ngủm củ tỏi. Ko all in.
4. Người thành công cũng sợ thất bại. Nỗi sợ là bình thường.
5. Đừng làm khách hàng của đời mình, hãy làm ông chủ!
Cảm ơn @nhientravel nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Cách dạy của thầy làm em giác ngộ. Thật sự chân thành cảm ơn thầy rất nhiều. Mến web5ngay 😄
Cảm ơn thầy rất nhiều vì đã luôn chia sẻ những điều gần gũi và bổ ích ạ
Chào bạn👋
5 cách vượt qua nỗi sợ
1. Luôn nhớ nỗi sợ
2. Thực tập tưởng tượng ( Nỗi sợ của mình là gì, cách đối phó, và nếu điều tệ nhất xảy ra mình sẽ làm gì )
3. Ý thức người thành công cũng có nỗi sợ
4. Tham gia cuộc chơi có thể thất bại chấp nhận được
5. Hãy là ông chủ của chính
Cám ơn Trần Chánh Trực nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Yên tâm. Thầy làm thử qua rồi mới chia sẻ. Tin và làm thôi mọi người. Cảm ơn thầy về những kiến thức thầy đã chia sẻ❤️
Cuối tuần không gì tuyệt vời hơn khi được xem bài giảng của Thầy
Nghe video này của thầy
Mỗi ngày thấm 1 ít, riết hành động của êm cũng tích cực hơn, và thay đổi theo hướng tốt hơn
Cảm ơn thầy ạh
Cách số 3 thật tuyệt vời. Đi tìm những thất bại có thể chấp nhận được và tránh những thất bải ngủm luôn.
“Sợ thì sợ mà dứt thì dứt”. Biết ơn Web5ngay biết ơn Thầy rất nhiều ạ! 🙏
Càng ngày càng hay luôn áh anh, nhất là chương trình Tri Kỷ Cảm Xúc, hay chịu hổng nổi 🥰😘
U là chời..nghe tựa đề lại.hóng, hóng lắm luôn.
Một bài học thật tâm đắc
Xin cảm ơn chương trình web 5 ngày
Chúc sức khỏe bình an và hạnh phúc
Chân thành cám ơn Van Huynh
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an nhé.
Thân mến
❤️
Cách 1: biến những nỗi sợ thành thói quen.
Cách 2: Tưởng tượng về nỗi sợ của mình.
Cách 3: Bạn có thể thất bại nhiều lần.
Cách 4: Người thành công cũng biết sợ.
Cách 5: Đừng là khách hàng của đời mình.
Cám ơn Thầy.chúc Thầy và mn thật nhiều sức khỏe.
Thân ái Chào mn.
Cám ơn Nguyễn Quý nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Dạ
Toi ma nghe duoc bai giang nay cua anh cach day vai chuc nam thi tot biet bao cam on thay
Thầy nói hay quá Thầy ơi.Biết ơn Thầy❤
Cám ơn @Hnert nhiều.
❤️
Cảm ơn bạn đã chia sẻ cách vượt qua 5 nỗi sợ.
Chưa có clip mà cái hình dễ thương quá thầy ơi ❤️❤️❤️
Bài học hết sức thiết thực. Em cảm ơn thầy ạ.
Cam on, hay qua! Het so roi sau nghe clip nay👏👍🌟
Chào thầy 😃 😃
Web 5 ngay luôn có những ý tưởng và góc nhìn vô cùng thú vị 👍💕
Hóng quá thầy ơi
Kk .chúng ta sinh ra là của nhau thầy ơiiii 😂😂😂
Bạn thật có tâm .. và giỏi quá. Cảm ơn video của bạn nhiều
Bùm bùm chíu chíu! Lại trúng tim đen cụa iem roài! Cảm ơn Thầy nhiều ạ.
Em cảm ơn Thầy! Dù bận rộn cỡ nào cũng tranh thủ lên nghe bài giảng của Thầy mỗi ngày
Cảm ơn thầy bài viết này! Rất thực tế!
Thầy mãi định 💗💞💕
Bài này đúng với tâm trạng hiện tại của em luôn
Video rất hay. Cảm ơn bạn đã chia sẻ!
Cảm ơn bài giảng của a rất bổ ích cảm ơn
CÁM ƠN ANH..! RẤT THỰC TẾ VÀ SÂU SẮC
E chưa xem nhưng mà chủ đề này hay quá ạ, em lúc nào cũng thấy ngại và sợ🥲
Sáng ra là mở ra coi liền thầy ạ. Cảm ơn thầy
Em cảm ơn thầy về 5 cách vượt qua nỗi sợ ạ
Mong quá
Cảm ơn thầy nhiều!
Cảm ơn Thầy!
Hay quá thầy ơi
Cảm ơn anh về những kiến thức anh chia sẻ
Biết ơn Thầy
💖e cảm ơn thầy rất nhiều ạ ..
Chúc Thầy và mn cuối tuần vv
1:08 Biến nỗi sợ thành thói quen
3:55 Tưởng tượng thất bại
9:45 Chơi những cuộc chơi có thất bại " CHẤP NHẬN ĐƯỢC"
13:47 Người Thành công cũng sợ thất bại
15:10 Đừng làm khách hàng - hãy làm Ông chủ cuộc đời mình
Cảm ơn RyoMod LQ nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Thầy hình như là có sức tưởng tượng rất tốt ạ
CẢM ƠN THẦY RẤT NHIỀU Ạ
Cảm ơn bài chia sẻ của bạn
Tôi sợ tôi không làm được. Từ giờ tôi sẽ đối mặt cảm ơn thầy
Cảm ơn thầy rất nhiều ạ 😘❤️❤️
5 ways to overcome fear:
1. Turn fear into habit
2. Imagine the failure and corresponding solution
3. Everyone has fears and successful people are no exception
4. Not all in, break one big failure into few small failures
5. Practice.
Thank you very much, @KhaKha-u6g ❤️Thank you very much, @KhaKha-u6g ❤️
hay quá à, tồi sợ ma lắm coi video hết sợ ma liền.
Mình rất mong Web5ngay làm phần 2 của video "Làm gì cũng hăng say và không biết mệt" (Flow) ạ
Cám ơn thầy ạ 💜💜💜
Con cảm ơn thầy ạ. ❤️
Quá hay.
Thực sự hay 🙏
Cảm ơn thầy nhiều lắm ạ
Con mới đi khoá tu về, các nhà sư cũng giới thiệu xem víeo của thầy
Tuyệt vời thầy ơi
Giáo dục + hài hước = có hiệu quả 👍👍👍
Tuyết với lắm luôn thầy ơi
Dạ em cảm ơn thầy ạ ^^
chúc thầy sức khỏe ạ
thanks thây năm....
E chọn cách 2 mình ren luyện rồi sẽ bớt sợ hơn cảm ơn thầy chúc thầy cuối tuần vui vẻ và nhiều sức khỏe tốt nhé
Chân thành cám ơn ANH LÙN VLOG
Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khỏe và bình an nhé.
Thân mến
❤️
Cảm ơn thầy
Rất hay
Bài học hay quá thầy ơi.
Hay quá
Cách 4: người thành công cũng vẫn sợ thất bại như thường ( tôi không cô đơn, nỗi sợ ai cũng có, vì không biết trước nên mới sợ)
Cám ơn minh tạ nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Sợ cứ sợ nhưng dứt thôi 😊😊❤❤❤❤
❤️
素晴らしい！ありがとうございます。
1. Làm quen với nỗi sợ, tự nhủ mình làm.
2. Tưởng tượng về nỗi sợ: Xác định nỗi sợ, cách xử lý và cách vượt qua.
3. Thất bại với sự chấp nhận được.
4. Nỗi sợ là điều bình thường với bất kỳ ai.
5. Làm chủ, chủ động trong cuộc sống.
Cám ơn Đinh Lâm nhiều,
Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Wed5ngay OK nha giãn rõ rất hiệu và ý nghĩa
Anh nói rất đúng. Em tự tập nói ở ngoài vườn rau 😀
thật hog:)
Kỹ năng làm viedo tuyệt quá, có thể chia sẻ cách làm ko ạ?
Hi nguyen Quan
Mình dùng chương trình này bạn nhé
www.videoscribe.co
czcams.com/video/8JMOcdjlXik/video.html
Thân mến.
Hay anh ạ❤️
1. Đối diện với NỖI SỢ (Nhìn nó, thấy nó, cảm nhận nó, ...) thay vì né tránh nó (kìm nó, lơ nó)
2. Trả lời 3 câu hỏi:
I. Trường hợp xấu mà t không muốn nó xảy ra là gì?
II. Có thể làm j ngay bây giờ để trường hợp đó không xảy ra?
III. Đã chuẩn bị kỹ bước II mà vẫn lỡ xảy ra thì nên làm gì?
3. Lựa chọn thất bại thật nhiều thật sớm nếu sự thất bại đó chấp nhận được, thiệt hại không quá lớn
Đối với những việc nếu thất bại thì "đi luôn" thì tách nhỏ rồi làm nhỏ, thử nhỏ thôi
4. Cảm giác sợ là BÌNH THƯỜNG, ai cũng SỢ cả. Cho nên đừng mặc cảm
5.Hãy chủ động và đừng bị động
Cảm ơn @gialongluong8342 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
Cách 4 : ai cx sợ thất bại
Đừng mặc cảm vì mình sợ thất bại. Ko cô đơn
❤❤❤❤
1. Biến nỗi sợ thành thói quen.
=> Tôi đã quen vs việc bị từ chối lời tỏ tình r.
Tôi sẽ học tập....
Cách thứ 2 giống ở trong Quẳng gánh lo đi và vui sống của Dale
Luyện tập , luyện tập , luyện tập ... hết sợ 🥂
Very nice
Biến nỗi sợ thành thói quen
Cảm ơn @hoanggialuan4606 nhiều lắm,
Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
❤️
chủ nghĩa khắc kỷ
Theo em nghĩ thầy dạy Tiếng Anh sẽ có nhiều bạn lên cơ
cảm ơn anh nhiều từ giờ em nghĩ rằng em có thể chạy xe đạp ngoài đường rồi
😊😊😊😊
Love you❤️❤️❤️
💚
♥️
Hello thầy cuối tuần vùi vẽ và hạnh phúc nhé thầy 👌💕💕💕
B2 : nghĩ về thất bại nhiều hơn
Cách khắc phục
A lô
E chào thầy
1. tưởng tượng nỗi thất bại
Love u
💪❤️❤️❤️
Cám ơn Cỏ Ven Đường nhiều lắm.
❤️