ماهي الفواكه المسموحة لمريض السكر؟| أفضل عشر فواكه للسكريين

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 09. 2021
  • #الفواكه_المسموحة_للسكريين
    اهمية الفواكه لمرضي السكر
    بها العديد من الفيتامينات والمعادن
    بها مضادات الاكسدة
    تقلل ممن الاحساس بالحرمان من الاكل
    الفواكه المناسبة للسكريين ينبغي ان تكون
    لها مؤشر جلايسيمي منخفض
    حمل جلايسيمي منخفض
    قليلة المحتوي من النشويات
    تؤكل بالحصة المسموحة فقط
    افضل الفواكه للسكريين
    التوت
    الفراولة
    الافوكادو
    الليمون
    الكيوي
    الخوخ
    المشمش
    الكرز
    الجوافة
    الكمثري
    رابط جدول قياسات السكر
    postimg.cc/KkFbFnL4
    رابط السكر التراكمي الطبيعي
    www.youtube.com/watch?v=eUWZ_...
    رابط فحص التراكمي بالبيت
    www.youtube.com/watch?v=At31F...
    لو عجبك المحتوي
    متنساش تعمل لايك للفيديو 👍وتشترك في القناة لأن وجودك يشرفنا وياريت تفعل جرس التنبيهات🔔 عشان يوصلك الفيديو الجديد أول ما ينزل وتكون أول واحد يشوفه😊
    تابعنا علي صفحة الفيس بوك
    عيشها بصحة مع د.أحمد كمال
    / 3eshha.seha

Komentáře • 295

  • @bse7a
    @bse7a  Před 2 lety +47

    المستعجل يروح للدقيقة ٦.٣٨
    اللي حابب يفهم 😅 يشوف الفيديو كامل
    تحياتي 🙏

  • @pancel.....
    @pancel..... Před rokem +20

    فواكه مريض السكر
    التوت
    افوكادو
    الفراوله 5حبات
    كرز نص كوب
    كيوي حبتين
    ليمون
    مشمش
    جوافه
    كمثرة

  • @user-kc1nw6fq3x
    @user-kc1nw6fq3x Před 2 lety +32

    دواء السكري هو ان الانسان لازم يعمل نشاطات عضليه سواء رياضه او اعمال تتطلب الجهد السكري يأتي عندما الانسان ياكل كثيرا ولا يتحرك يدهب الى العمل في السيارة يوصل المكتب يشعل المكيف لا يتعب لا يتعرق

  • @elmo3lim1
    @elmo3lim1 Před 2 lety +10

    اللهم صل وسلم على محمد وال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم
    وبارك على محمد وال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم فى العالمين انك حميد مجيد

  • @nouhabadr
    @nouhabadr Před 2 lety +6

    مرحبا بي .😊.متتبعة مغربية تتمنى لكم التوفيق والصحة والسعادة

  • @jinanalshawk1259
    @jinanalshawk1259 Před rokem +2

    والله العظيم كلامك فيه متعة تنسينا المرض اللهم يعطيك الصحة والعافية والعمر المديد.... أمين يارب

  • @bilalzohra4332
    @bilalzohra4332 Před 2 lety +17

    متتبعة جديدة من المغرب...جزاكم الله عنا خيرا دكتور احمد

  • @user-nx4ow7hp2e
    @user-nx4ow7hp2e Před 2 lety +5

    جزاك الله خيرا شرح دقيق ومفيد 🌹🇲🇦🌹

  • @user-tu6ky3xe3w
    @user-tu6ky3xe3w Před 2 lety +6

    جزاك الله خير وكل عام وانت وعائلتك الكريمة بالف خير وصحة متتبعة وفية من المغرب 👍🌹

  • @essadinezha8086
    @essadinezha8086 Před 2 lety +3

    جزاكم الله خيرا دكتور على هذه النصائح المفيدة متتبعة جديدة من المغرب

  • @user-mq5ku9tu6b
    @user-mq5ku9tu6b Před 2 lety +8

    تحياتي لكم من العراق لجميع المتابعين الكرام لقناتكم الذهبية

  • @nizartaher722
    @nizartaher722 Před 2 lety +7

    معلومات رائعة مشكورين و الله

  • @maheralorany3612
    @maheralorany3612 Před 2 lety +3

    شكرا وبارك الله فيك يادكتور وليك مني تحية من ليبيا.

  • @user-ji5cw4nm6r
    @user-ji5cw4nm6r Před 2 dny

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد الى يوم الدين 👉 أحسنت النشر وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة

  • @ilhembous8748
    @ilhembous8748 Před 2 lety +6

    بارك الله فيك دكتور،أم هاشم من الجزائر

  • @rabiaaelhasnaoui7339
    @rabiaaelhasnaoui7339 Před rokem +1

    جزاك الله خير الجزاء دكتور شرح مفصل ومفهوم الله انورك

  • @user-vn5di1ho9s
    @user-vn5di1ho9s Před 2 lety +1

    شكرا شكرا جزيلا لكم ربنا يعطيك الصحه والعافيه ويسلم تمك

  • @anfelnour4343
    @anfelnour4343 Před 2 lety +1

    شكرا دكتور وجزاك الله خير الجزاء

  • @naimalaghdir1737
    @naimalaghdir1737 Před rokem +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة وشكراً جزيلاً 😊

  • @user-mx3ec2bf9k
    @user-mx3ec2bf9k Před 2 lety +6

    بارك الله فيك يا دكتور احمد يا طيب شكر الله سعيك.

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety

      وفيك بارك الله ا. محمد 🌹

  • @sadiqmahyoub9804
    @sadiqmahyoub9804 Před rokem

    ‏ ‏شكرا دكتور على شرح المفصل المختصر

  • @WaheedLabana
    @WaheedLabana Před 2 lety +1

    مبهر جدا وفقك الله وبارك فيك

  • @jinanalshawk1259
    @jinanalshawk1259 Před rokem

    تسلم يادكتور حفظ الله شبابك ويحميك من كل سوء ومكروه... ❤
    من العراق _ بغداد

    • @bse7a
      @bse7a  Před rokem

      اللهم امين وإياكم تحياتي لحضرتك واهلنا بالعراق الحبيب

  • @mhamdnhamd6062
    @mhamdnhamd6062 Před 2 lety +2

    بارك الله فيك احلى دكتور

  • @hazemkhalid7517
    @hazemkhalid7517 Před 2 lety +4

    بوركتم يارب 🤲

  • @monasalem1153
    @monasalem1153 Před 2 lety +4

    ربنا يبارك في صحتك وعمرك ويجعل افادتك لينا في ميزان حسناتك شرح بسيط ومفيد جدااا جداااا ربنا يسعدك ❤❤❤

  • @zoubidabanani2245
    @zoubidabanani2245 Před 2 lety +2

    جزاكم الله خيرا ان شاء الله

  • @titimidi410
    @titimidi410 Před 2 lety +6

    سلام عليكم
    دكتور كتير محترم ومعلوماتك مفيده جزاك الله كل خير
    وقت الفيديو صغير وده شىء ممتاز
    وياريت تكون باستمرار فى فيديوهات كتير
    تسلم

  • @user-je4dh9bx8y
    @user-je4dh9bx8y Před 2 lety +14

    احلى حاجة الهدوء دون مؤثرات صوتية مزعجة

  • @monsifetoumi5037
    @monsifetoumi5037 Před 2 lety +8

    متعة الاستفادة شكراً لك دكتور على المعلومات المفيده و القيمة وأتمنى أن تتكلم عن الرياضة و السكري

  • @ahmedkhalil3021
    @ahmedkhalil3021 Před 3 měsíci

    نصف الطبق( )..سلطةخضرا،وسلطةفاكهة.
    ربع تاني"ارز
    ربع تاني"ربع فرخة
    وبلهناء والشفاء.

  • @najiaouerfelli2172
    @najiaouerfelli2172 Před rokem

    جزاك الله خير الجزاء يا دكتور

  • @user-sd6fc3ym3h
    @user-sd6fc3ym3h Před rokem +1

    جزاك الله خيرا ي دكتور

  • @nouhaylanouha5390
    @nouhaylanouha5390 Před 2 lety

    شرا لك ياخي العزيز الله يحفطك اخيك من المغرب

  • @fatihabelmaya2571
    @fatihabelmaya2571 Před 2 lety +6

    الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🌹🌹🌹👍👍👍

  • @nohjawad4788
    @nohjawad4788 Před rokem

    شكرا دكتور وجزاك الله كل خير

  • @user-ky1bf9is5f
    @user-ky1bf9is5f Před 2 lety +3

    الله يكرمك معلومات رائعه

  • @user-uq3tz8uu2c
    @user-uq3tz8uu2c Před rokem

    جزاك الله خيروشكراعلى المعلومات القيمه

  • @user-fn2mh4mr6p
    @user-fn2mh4mr6p Před 2 lety +7

    جزاكم الله خير الجزاء دكتور

  • @petitpenguin3610
    @petitpenguin3610 Před 2 lety +1

    جازاك الله خير دكتور

  • @nazimhijmet4622
    @nazimhijmet4622 Před 2 lety

    رائع جدا
    شكرًا ووفقك الله
    نتابعك بشغف من كندا
    تورونتو اونتاريو كندا

  • @sonaminagos8409
    @sonaminagos8409 Před rokem +1

    الله يوفقك الدكتور

  • @lolilham3906
    @lolilham3906 Před 2 lety +15

    شكرا دكتور على المعلومات المفيدة و طريقة الشرح بسيطة وتصل للجميع

    • @user-oy3si6xj2d
      @user-oy3si6xj2d Před rokem

      برنامج غذاءى لمرضى السكرى النحفاء

  • @user-ty5tb9ss2g
    @user-ty5tb9ss2g Před 2 lety +1

    ماشاءالله يا دكتور

  • @zekrayatalhayally5923
    @zekrayatalhayally5923 Před 2 lety +2

    جزاك الله خيرا يادكتور

  • @azizayoussef7675
    @azizayoussef7675 Před 2 lety +1

    شكرا ربنا يبارك فيك يادكتور

  • @bassmabassouma3213
    @bassmabassouma3213 Před 2 lety +1

    شكرا دكتور..تحية من المغرب

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety +1

      تحياتي لحضرتك ولأهلنا بالمغرب الحبيب

  • @malikalika5650
    @malikalika5650 Před 2 lety

    بارك الله فيك و جزاك الله خير الجزاء
    اتابع فيديوهات من الجزائر العاصمة
    تحياتى ليك يادكتور

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety +2

      تحياتي لحضرتك واهلنا بالجزائر الحبيب

  • @sa_0127
    @sa_0127 Před rokem

    الله يعطيك العافيه يا دكتور

  • @user-ip5wt9qo4h
    @user-ip5wt9qo4h Před 2 lety +1

    جزاك الله خيرا

  • @chames2853
    @chames2853 Před 2 lety +8

    Je n'ai jusqu'à présent aucun problème de santé
    Mais je fais le jeûne intermittent depuis deux ans de suite
    Et je me sens très bien avec le jeûne musulman

  • @user-ki7vw6ie5f
    @user-ki7vw6ie5f Před rokem

    الله يوفقك وجزاك الله الف خير

  • @monazaki5990
    @monazaki5990 Před 2 lety

    شكرا جزيلاً

  • @ahmedaborgef4725
    @ahmedaborgef4725 Před 2 lety

    جزاك الله الف خير

  • @saidabennis7989
    @saidabennis7989 Před 2 lety +7

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشاء الله عليك دكتور ربي يحفظك ويعطيك الصحة ياربي

  • @user-by7rl1xu8h
    @user-by7rl1xu8h Před 2 lety +10

    شرحك جميل يادكتور جزاك الله خيرا وبارك فى عمرك وزادك من علمه

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety +1

      اللهم آمين واياكم

    • @user-wo3eb5wb6d
      @user-wo3eb5wb6d Před 2 lety +2

      @@bse7a دكتور ممكن اسم جهاز السكر الي تستخدمة

    • @om3adnanrr782
      @om3adnanrr782 Před 2 lety

      @@bse7a mamnou3 afawakih lisokriene

  • @mohamedal_shamremohamed927

    الله يجازيك كل الخير دكتور اني اشرب عصير الليمون الحامض مع. قشوره هل يخفض السكر

  • @madihabaiomy6105
    @madihabaiomy6105 Před 2 lety

    جزاك الله عنا خيرا دكتور احمد بارك الله فيك

    • @nazoosman3730
      @nazoosman3730 Před 2 lety

      عصير احنا عملينه بدون سكر باكل كذا نوع مع بغض بكمية صغيرة ده جالي بس بسيط

    • @nazoosman3730
      @nazoosman3730 Před 2 lety

      السكر لسه بسيط دكتب لي برشامة قبل الغدا

  • @Ahmed-ex6mr
    @Ahmed-ex6mr Před rokem

    جزاكم الله خيرا

  • @mohamedharrach7406
    @mohamedharrach7406 Před rokem

    شكرا جزيلا دكتور

  • @hazemkhalid7517
    @hazemkhalid7517 Před 2 lety +1

    Thank you 🙏🏼

  • @ashrafmahmoud6792
    @ashrafmahmoud6792 Před 2 lety +18

    ربنا يبارك لك ويعطيك الصحة والعافية والعمر المديد ويسعدك ربنا فى الدنيا والآخرة اللهم امين يارب العالمين وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا طاهرا مباركا فيه ملء السماوات والأرض

  • @user-wwii.
    @user-wwii. Před 2 lety +3

    جزاك الله خير الجزاء

  • @ahmedkhalil3021
    @ahmedkhalil3021 Před 3 měsíci

    شكرا للفيديو

  • @fatimataleh5824
    @fatimataleh5824 Před 2 lety +3

    الله يبارك لك فعمرك الله يسعدك اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد

  • @marwakhadijahafidat5967
    @marwakhadijahafidat5967 Před 2 lety +2

    شكرا لك من مشترك جديد من اسبانيا

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety

      عفوا
      يشرفني متابعتك

  • @amersaka2498
    @amersaka2498 Před 2 lety +2

    الله يبارك فيك
    انا معاي سكر وباكل فواكه وباكل حلو الحمدالله والشافي هوا الله
    بس بأكل على الريق كوسا وحده فقط وبعدها الفواكه

    • @werwer6007
      @werwer6007 Před 2 lety

      مطبوخه والابدون؟؟؟؟؟ طبخ

    • @user-gq9ww7hu5o
      @user-gq9ww7hu5o Před 2 lety

      غلط اكل الفاكهه ع الريق للإنسان العادي فمابالك بمريض السكري

  • @azertyqsdfg8907
    @azertyqsdfg8907 Před rokem

    شكرا لك دكتور

  • @fatom1398
    @fatom1398 Před 2 lety +1

    جزاك الله خير

    • @roza3454
      @roza3454 Před 2 lety

      نعم لكن تفاحة صغيرة

  • @amalzaki2
    @amalzaki2 Před 2 lety +2

    شكرا جزيلا 🌹

  • @RedmiNote-um7lf
    @RedmiNote-um7lf Před 2 lety

    تبارك الله عليك

  • @nouha.
    @nouha. Před 2 lety +2

    ربنا يحميك من كل مرض ومن كل سوء

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety

      اللهم آمين واياكم

  • @user-yq3dd3jm9f
    @user-yq3dd3jm9f Před 9 měsíci +1

    بارك الله فيك❤....التفاااح؟؟؟؟؟😊

  • @user-ho7kw9pd3x
    @user-ho7kw9pd3x Před 2 lety

    تحياتي لك من العراق

  • @fayekfakhry7644
    @fayekfakhry7644 Před 2 lety +2

    سيادتك لم تذكر التفاح هل التفاح رديي لمرضى السكر دمتم لنا ونصايحك مفيدة جدا وشكرا

  • @roaytijamila8943
    @roaytijamila8943 Před 2 lety +5

    تحياتي لك من المغرب

  • @user-rr4gt3zz9s
    @user-rr4gt3zz9s Před rokem

    شكرا

  • @mouafaqabd1505
    @mouafaqabd1505 Před 2 lety +2

    جزاك الله خيرا دكتور

  • @zainabmohamad4584
    @zainabmohamad4584 Před 2 lety

    شكرا دكتور

  • @aminabombih2499
    @aminabombih2499 Před 2 lety

    Fi ay wa9 momkin tajod fakiha chukran

  • @khaledmurtada8409
    @khaledmurtada8409 Před rokem

    الله يسعد ايامك

  • @nourahmed6960
    @nourahmed6960 Před rokem +3

    ثلاث اربع كوب توت
    افوكادو
    5 حبات فراوله او كوب من الفراوله
    نص كوب كرز
    2 حبة الكيوي
    الليمون
    الخوخ
    المشمش
    الجوافة
    الكمثري

    • @emanelasabgy9249
      @emanelasabgy9249 Před rokem +1

      هل كل صنف لوحده فى اليوم واللا مجتمعين ارجو الرد لو تكرمت ولو سمحت لانى عايزه افهم موضوع الحصص ده ولك منى الشكر الجزيل

  • @user-bq5qr1tk8h
    @user-bq5qr1tk8h Před 2 lety

    حفظكم الله

  • @user-mw8tc7fd8c
    @user-mw8tc7fd8c Před rokem +1

    سلام عليكم دكتور انا دائمآ عندي هبوط في السكر والتراكمي طلع عندي ٦/٨ بماذا تنصحني

  • @medfarai5638
    @medfarai5638 Před rokem

    شكرا بزاف

  • @lazabbti92
    @lazabbti92 Před rokem +2

    دكتور انا ماقدرتش نخرج وامشي بشكل يومي هل ينفع عمل رياضة بالبيت ؟؟ وكيف يتم عمل هذه الاخيرة بالبيت على شكل حركات ام جري؟؟

  • @fhjf2578
    @fhjf2578 Před 2 lety +12

    عندي ضعف في الجيم جاني بسبب السكر ماهي وصفة التسمين لاعادة الجسم كما كان سابقا او حتى بالقدر الادنى لما كان عليه جسمي

  • @user-yn8en4ie7e
    @user-yn8en4ie7e Před 2 lety +1

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤال شاهي كرر يرفع سكر وما مضاره

  • @yosefalhasan2335
    @yosefalhasan2335 Před 2 lety +1

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

  • @user-pt4fc5uy9q
    @user-pt4fc5uy9q Před 2 lety +2

    الله يعطيك العافية استاذ احمد

  • @user-cl7oq5gm7q
    @user-cl7oq5gm7q Před 2 lety +5

    شكرا دكتور على المعلومات
    وما هيا افضل رياضه لتنزيل السكر التراكمي

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety +1

      الكارديو و المقاومة آلأتنين مهمين

    • @kacemmerdja9467
      @kacemmerdja9467 Před 2 lety +1

      المشي في الصباح الباكر وشرب الما

    • @user-cl7oq5gm7q
      @user-cl7oq5gm7q Před 2 lety

      @@kacemmerdja9467 بارك الله فيك

    • @emanelasabgy9249
      @emanelasabgy9249 Před rokem

      المشى فى الصباح قبل الافطار وفى المغرب وممكن اى وقت حسب الظروف ماتسمح المهم قبل الاكل

  • @rachidaerbouhi494
    @rachidaerbouhi494 Před 2 lety +1

    الله يحفظك من كل سوء

  • @elmouloua5906
    @elmouloua5906 Před 2 lety +1

    تحياتي🤝♥️🇲🇦

  • @nadornaf9r310
    @nadornaf9r310 Před 2 lety

    تحياتي من المغرب

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety

      تحياتي لحضرتك واهلنا بالمغرب الحبيب

  • @user-ee6tp5dr3v
    @user-ee6tp5dr3v Před rokem +3

    احسنت دكتور على هذه التعليمات القيمة ، فعلا انك اتعبت نفسك لكي تساعد الناس المرضى بارك الله فيك دكتور انت ابن اصول وناس طيبة ، شكراً لك ودمتم بصحة وعافية ،، والشفاء العاجل لكل المرضى بحق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

  • @nabilahamza1110
    @nabilahamza1110 Před rokem +1

    جزاك الله خيرا دكتور...من فضلك عندي سؤال الطبيب بتاعي من الفواكه اللي سمحلي بيها التفاح...وحضرتك ما ذكرتش التفاح...ياريت ترد على سؤالي ..وشكرا جزيلا

    • @user-oy5bn4lb3f
      @user-oy5bn4lb3f Před rokem

      كلي ثمره واحده من التفاح الاخضر قليل السكر

  • @thouraalthamary1641
    @thouraalthamary1641 Před 2 lety

    تحياتي من العراق

    • @bse7a
      @bse7a  Před 2 lety

      تحياتي لحضرتك واهلنا بالعراق الحبيب

  • @ahmedatfnaji7516
    @ahmedatfnaji7516 Před rokem +1

    لو سمحت يا دكتور كيف يزيد مريض السكر في الوزن لو كان نحيف

  • @user-ve9vv3vq9h
    @user-ve9vv3vq9h Před 2 lety +1

    عراسيات

  • @omoyahya2513
    @omoyahya2513 Před 2 lety +8

    هل ممكن نأخذ الكمية المسموحة من نوعين من الفاكهة