ARALIKLI ORUÇ VLOG 3 || SAĞLIKLI ÖĞÜN ÖNERİLERİ | MİNİK BİR ALIŞVERİŞ | GÖZÜM ŞİŞTİ | GÜNLÜK HAYATIM

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 09. 2024

Komentáře • 63

  • @GulhanErova
    @GulhanErova Před 2 měsíci +13

    Mesela ben daha once hic tanimadigim birisini sadece vloglardan taniyip sevecegimi bilemezdim❤❤

    •  Před 2 měsíci +2

      Ahahahah yaaaa sizi yerim ben çok tatlısınız çok seviyorum sizi 😅❤️🌸😍🥲

    • @haticekrd8463
      @haticekrd8463 Před 2 měsíci

      Bnde

    • @serifeidriz7357
      @serifeidriz7357 Před měsícem

      ❤❤❤

    • @Kedisever77
      @Kedisever77 Před 29 dny

      Evet bende yeni yeni kesfediyorum sizi ve aşırı sevdim vloglariniz 😻🫶🏿

  • @user-wi8ib9gp4n
    @user-wi8ib9gp4n Před měsícem +2

    Kesinlikle her gün ayrı ayrı çekip yuklemelisin biz de senle beraber yapıyoruz daha motive olabilmek için beklemek sıkıcı oluyor😅❤

    •  Před měsícem

      Ahahaha canımsınız ❤️🥰😅 Deneyeceğim bunu 😅❤️

  • @nejlacetinkaya5336
    @nejlacetinkaya5336 Před 2 měsíci +2

    Cok guzel wlog olmus doya doya bakiyoruz senin oglun war ya coooook tatli yemek yiyisine bayiliyorum alah razi olsun annen destekcin sewiliyorsunuz basarilarin daim olsun guzel kadin guzel anne annenede selamlar almanyadan

    •  Před měsícem

      Yaaa çok teşekkür ederizzz Noyandan sizeeee mis kokulu öpücükler gönderiyoruz 😍❤️ Çok sağolun kocaman selamlar Almanyaya 🌸🌸

  • @seda-ky4gv
    @seda-ky4gv Před měsícem +1

    Begüm harikasın canım seninle birlik de ben de kg veriyorum motivasyon süper seni çok seviyorum ❤️ seni uzun bi zamandan beri takip ediyorum ve herkese de söylüyorum harika bir insan olduğunu süpersin sürekli aralıklı oruç videoları gelsin bayiliyorummmm yaa canım 🌸 seni çok seviyorum ❤️❣️

  • @Suna_k
    @Suna_k Před měsícem +2

    Annesi Mirza da çok güzel bir bebek maşallah...ama ben noyancıyım (maşallah) o köfte ayaklarıyla yürümesi ❤o yüz ifadeleri beni benden alıyor🎉diyetiniz için başarılar diliyorum umarım muvaffak olursunuz sevgiler❤

    •  Před měsícem

      yaaa çok teşekkür ederiz ❤️❤️❤️😍😍😍😍

  • @fatmausta1568
    @fatmausta1568 Před měsícem

    Begumcum suyunu oturarak ıcsen daha saglıklı oluyo

  • @gulsahcavusoglu1529
    @gulsahcavusoglu1529 Před 2 měsíci +1

    Hosgeldin begumcummmmm ne tatli bi ailesiniz sizi izlemek gercekten cokkkk keyifli❤❤❤❤️❤️❤️❤️❤️❤️🧿aralikli oruc gayet iyi gidiyo bence 👍👏👏👏👏👏Bursadan sevgiler selamlarrrr🙋

  • @ozlemkurt2471
    @ozlemkurt2471 Před 2 měsíci +2

    Hosgeldinnn Begümcüm iyi ki tanidim ya seni her gün vlog istiyoruz❤❤Noyan cok tatli ve komiksinn masallah hareketlerine bitiyorum 😂❤

  • @SerapAkcay-hu4yq
    @SerapAkcay-hu4yq Před 2 měsíci +1

    Begum cok zevklisin kiyafetlerine aksesuarlarina bayildim havalarda cok sicak bende ne uykumu alabiliyorum nede yatsamda dinlene biliyorum❤❤

    •  Před měsícem

      Çoook teşekkür ederim 🥰❤️ offff evet çok fena havalar çok bunaldık

  • @HalimeSahin-rb6cb
    @HalimeSahin-rb6cb Před 2 měsíci +2

    Hoşgeldin cnm dort gozle viloglarıını bekliyoruz guzel aile selamlar❤

    •  Před měsícem

      Hoşbuldummm😍❤️ çok teşekkür ederim ❤️😍

  • @kubrabakrc3763
    @kubrabakrc3763 Před 2 měsíci +1

    Begüşüm ❤ ailene ayrı sana ayrı düzenine ayrı bayılıyorum

    •  Před měsícem

      Yaaaaa 😍😍❤️❤️🙈🙈 Çok teşekkür ederim o senin güzel bakışın güzel yüreğin

  • @Kurabiss
    @Kurabiss Před měsícem +1

    27gunluk bebeğim var ve 5 gündür gaz sancısı dan uyuyamiyor sürekli ağlıyor sütüm kesilmeye başladı mama takviyesi vermeye başladık gaz için ne iyi gelir bilgili anneler bana yazabilirmi psikolojim bozuldu bozulcak😢😢😢😢😢😢

  • @Sultanayse12
    @Sultanayse12 Před 2 měsíci +3

    Begüşün videosu yok mu diye gezinirken karşıma cikmasi çok iyi oldu mutlu oldum sevgiler güzel aile

    •  Před 2 měsíci

      Ayyy ben dahada mutlu oldum ❤️😍🎉

  • @user-qu4gx8wh8h
    @user-qu4gx8wh8h Před měsícem

    Protein barlari oneriyomusun calisanlsr icin ara öğün olrak begus

  • @nejlacetinkaya5336
    @nejlacetinkaya5336 Před 2 měsíci +1

    Destek bu guzel aileye

    •  Před měsícem

      ❤️❤️❤️❤️

  • @Gamze808
    @Gamze808 Před 2 měsíci

    Ama çok tatlı olmuş helede noyanım baya yaaa❤🎉😂😊

  • @aysekaraoglu-c4m
    @aysekaraoglu-c4m Před 2 měsíci +2

    Seni ilk aralikli oruc videonla tanimistim ozamanlar dugunum olucakti ve kilo vermem gerekiyordu senin sayende aralikli orucla 17 kilo vermistim ve suan dogum kilolarimi vermek icin gene senin sayende basladim asiri motive ediyorsun beni umarim bende senin gibi verebilirim bu arada cok seviyorum seni 😘♥️

    •  Před měsícem

      Yaaa gerçekten miiii çok mutlu oldum vallahi o zaman tekrardan hoşgeldinn 😍❤️ Böyle okuyunca bende o kadar mutlu oluyorum ki anlatamam 🎉❤️

  • @eminebehrur1948
    @eminebehrur1948 Před 2 měsíci +1

    Selam begüss😊 ben de emziriyorum 10 aylık bi bebeğim var . 1 haftada 1.5 kg vermişim ben de çok memnun olmadım ama 😂

    •  Před měsícem

      Selam canımm aaaa gayet iyi bir sonuç kuzum her hafta böyle gitse ayda 6 kg yapar öyle düşün😍❤️ en güzeli sağlıjlısı zaten yavaş yaval vetmekkkk

    • @eminebehrur1948
      @eminebehrur1948 Před měsícem

      Teşekkür ederim canım 🤩

  • @Gamze808
    @Gamze808 Před 2 měsíci

    Sizi çok özledim hep yayındayım abla seni asla bırakmayacamm❤❤❤😢

  • @ebrukeskin9743
    @ebrukeskin9743 Před 2 měsíci

    Begüm sürekli şeker katkısı olan şeyler yiyorsun uzun süre aç kalmanı ve kilo vermeni engelleyebilir bu

    •  Před 2 měsíci +1

      Mesela ne yiyorum canım🥰 iki haftada 5 kg verdim

  • @ebruuckardes
    @ebruuckardes Před 2 měsíci +1

    Videolarını keyifle izliyorum. Ben de CZcamsr olmak istiyorum. Neler önerirsin ??

    •  Před měsícem +1

      Çok teşekkür ederim canım benim istikrar ve sabır gerektiren bir mecra , pes etmeden devam etmek gerekiyor olmaz bir şey değil ama denemekten bir şey kaybetmezsin

  • @SevgiCan09
    @SevgiCan09 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤

    •  Před měsícem

      ❤️❤️❤️

  • @tugceyuce8423
    @tugceyuce8423 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤

    •  Před měsícem

      ❤️❤️❤️❤️

  • @user-np6no6id7q
    @user-np6no6id7q Před 2 měsíci

    Begümcümm Mirzayı emziğe nasıl alıstırdın 1 bucuk aydir ugrasiyorum kabul etmiyor

  • @umitbagryank2547
    @umitbagryank2547 Před 2 měsíci

  • @nakk1608
    @nakk1608 Před 2 měsíci

    ❤❤❤😊

  • @sukurbkirov5682
    @sukurbkirov5682 Před 2 měsíci +1

    meyve şiresi yerine yoğurt ve ya ayran içseydin

    •  Před 2 měsíci

      her ikiside mideme yaramıyor yoğurdu çok az porsiyonlarla kahvaltıda tüketiyorum harici yemek zorunda kaldığımda kötü oluyorum , her dakika meyve suyu içmiyorum sadece 1 bardak beni öldürmez kilo verimimi de etkilemiyor ayrıca bir şişe içersem belki etkiler

  • @FatmaSAHIN-cz1yq
    @FatmaSAHIN-cz1yq Před 2 měsíci +1

    Mirza için bebek arabası mı aldınız

    • @SumeyyeTogrul
      @SumeyyeTogrul Před 2 měsíci +2

      Miraç değil ismi Mirza

    • @FatmaSAHIN-cz1yq
      @FatmaSAHIN-cz1yq Před měsícem

      @@SumeyyeTogrul aslında mirza yazdım ama klavye düzeltmiş galiba 😂😂 yoksa biliyorum doğru ismini

    •  Před měsícem

      Arkadaşlarımız verdi canım onlar bebiş büyüyünce bunu mirza kullanıyor şimdilik ❤️

  • @user-ie3io3jp3o
    @user-ie3io3jp3o Před 2 měsíci +1

    Yanlışlık oldu canım kusura bakmayin

    •  Před měsícem

      👍🏻

  • @sukurbkirov5682
    @sukurbkirov5682 Před 2 měsíci

    kraker meyvə şirəsi yerinə ceviz xurma yesəydin kaş Sağlıklı detil

    •  Před 2 měsíci

      Onlarıda yiyorum bunlarıda yiyorum sevdiğim şeylerden tamamen mahrum bırakmıyorum kendimi , eziyet haline getirmiyorum bu süreci

  • @yumusakcikolata122
    @yumusakcikolata122 Před 2 měsíci

    Canim fistik ezmesi 0 sekerlimi

    •  Před měsícem

      evet canım

  • @user-ie3io3jp3o
    @user-ie3io3jp3o Před 2 měsíci

    Ya çok gorgusuzsun ya acilirda insan yıllarca kapali olup açıklığı bukdar yasamamaz qklim almiyor

    •  Před 2 měsíci

      Ne diyorsunuz yaa ? Ne açılması ne kapanması ?

    •  Před 2 měsíci

      Başka birine yazacağınızı bana yazdınız herhalde saygısızca konuşmadan önce doğru kişiye mi yazıyorum acaba diye bir kontrol eder insan

  • @kubrasar9374
    @kubrasar9374 Před měsícem

    Begüm çorba kaselerin çok güzel link var mı acaba ??

  • @djanalari3177
    @djanalari3177 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤

    •  Před měsícem

      ❤️❤️❤️