Exercícios respiratórios para fazer sem sair de casa - GRIPE, COVID, PNEUMONIA, DPOC

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  • čas přidán 10. 09. 2024
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    Qualquer dúvida ou esclarecimento específico, consulte seu médico, fisioterapeuta, educador físico ou outro profissional da saúde.

Komentáře • 56

  • @vivianeramos8800
    @vivianeramos8800 Před 7 měsíci +14

    Estou fazendo esses exercícios enquanto me recupero de uma pneumonia. Foi difícil no início, mas sinto que estou melhorando! Muito obrigada por dividir esse vídeo conosco!

    • @malymont
      @malymont Před 4 měsíci +1

      Eu estou com pneumonia também, demorou quantos dias para vc se recuperar?

  • @marcianunes9258
    @marcianunes9258 Před měsícem +1

    Tenho DPOC, advinda da Covid. E ercícios simples, fáceis e você tem uma doçura muito grande de para ensinar. Grata.

  • @Cris19626
    @Cris19626 Před 3 měsíci +2

    @PhysionBRAIN
    estou com gripe, tosse e laringite.
    Fiz a pouco os exercícios sem dificuldades e estou respirando melhor.
    Fiquei doente no meio do desemprego, sem plano de saúde.
    Você é benção do céu.
    Gratidão 🙏

  • @OliviaSantanadaSilva-wv1oc

    Bom dia adorei os exercícios acho que vou me dar bem tenho pré diabetes e um pouco de enfisema pulmonar e faz 11 dias que parei de fumar mas com os vários exercícios que estou fazendo já estou respirando bem melhor amanhã eu volto ok tenham um ótimo final de semana ❤🎉

  • @fatimaramalho8543
    @fatimaramalho8543 Před 11 měsíci +4

    Bom dia , estou fazendo pela primeira vez, amei.

  • @MariaBarbosa-ur2tp
    @MariaBarbosa-ur2tp Před 2 lety +7

    Adorei estes exercícios, me ajudou muito ,até para ansiedade, obrigada gratidão.

  • @user-cn2ez7gn9q
    @user-cn2ez7gn9q Před 8 měsíci +2

    Muito útil esse vídeo. Vou fazer 3x ao dia, precisando me recuperar de uma pneumonia que tive

  • @marciliocoelhodias6328

    Muito bom.

  • @irenebonifacio4740
    @irenebonifacio4740 Před měsícem

    Foi muito bom esses exercícios. Muito obrigada❤❤❤❤

  • @MarliJesus-se2yf
    @MarliJesus-se2yf Před rokem +2

    Estou gripada fiz o exercicio ja sentir melhorar a respiração

  • @ivonearaujo5167
    @ivonearaujo5167 Před 8 dny

    Eu tive uma pneumonia com derrame pleural estou fazendo exercícios com fisioterapia mas fico com fadiga e me tremendo e ainda dói muito a minha costa já estou com um mês.fiquei na UTI 12 dias peguei alta estou fazendo todos os exames de novo eu sinto muita fraqueza

  • @inezbormann5028
    @inezbormann5028 Před měsícem

    Gostei muito.

  • @marizacarvalho657
    @marizacarvalho657 Před rokem +2

    Gostei muito do exército estou passando por momentos difícil.

  • @osmarsouza471
    @osmarsouza471 Před rokem +1

    Foi otimo, estava sem respiracao profunda acredito que devido a ansiedade e senti alívio imediato . Foi fantastastico até aumentou a energia cerebral e muscular. Parabens pelo trabalho que pode até salvar vidas

  • @mariabrigida9722
    @mariabrigida9722 Před rokem +2

    😊 amei o vídeo respiratório, e fiz tudo direitinho. Vou gravar aqui para continuar fazendo.😊

  • @anaclaudiadasilva9858
    @anaclaudiadasilva9858 Před 11 měsíci +1

    Otimos exercícios, tenho asma e vou fazer sim , ja fiz agora e vou reietir 3 vezes ao dia .

  • @joanitabrito6427
    @joanitabrito6427 Před 4 měsíci +1

    Muito bom esses exercícios, estou fazendo por que estou com pneumonia e estou com muita dor por conta das tosse já estou sentindo uma melhora obrigada

    • @TheareHP
      @TheareHP Před 26 dny

      Vim procurar exercícios, pq tô com pneumonia tb. Estou no segundo dia de medicamentos (levofloxacino e koid d). Espero q os exercícios ajudem a sarar logo.

  • @marisalicks5340
    @marisalicks5340 Před 2 lety +1

    Qdo respiro em frequências e um pouco rápido fico tonta . Preciso fazer mais lentamente no mais, amei as respirações são perfeitas para ansiedade. Gratidão

  • @rebecacosta5767
    @rebecacosta5767 Před rokem +1

    Transpirei um pouquinho, mas gostei bastante. Vou fazer todo dia. Obrigada!

  • @RosiSantos91
    @RosiSantos91 Před 9 měsíci +1

    Olá, amei o exercício e percebi um alívio imediato. Gratidão.

  • @marizacarvalho657
    @marizacarvalho657 Před rokem +1

    Gostaria de salvar pra fazer todos os dias, muito obrigado.

  • @ruiogheri3931
    @ruiogheri3931 Před rokem +1

    Conheci teu canal hoje.....sofro de DPOC....gostei demais das suas dicas....vou começar a treinar com suas orientações....obrigado irmãozinho...abr....tudo de bom

  • @elizabethsilvaferreira6490

    Boa Noite Gostei do que fico cansada .

  • @taneacoelho9195
    @taneacoelho9195 Před rokem +2

    Foi maravilhoso!! Senti a respiração mais leve. Muito obrigada

  • @ritabernardes2840
    @ritabernardes2840 Před 2 lety +2

    Olá professor Adriano. Acabei de me inscrever no seu canal, por que apareceu pra mim, exercícios cognitivos para o cérebro, no dia 03/08/2020 e acabei fazendo e gostei muito. Adorei o exercício respiratório, me fez bem. Muito grata, por nos ajudar.

    • @ricardo436
      @ricardo436 Před rokem +1

      Eu acho que você postou no vídeo errado. O vídeo de exercícios respiratórios, vem depois deste.

    • @ritabernardes2840
      @ritabernardes2840 Před rokem

      @@ricardo436 muito grata 🙏🏽

  • @rosanimedeiros1217
    @rosanimedeiros1217 Před 3 měsíci

    Obrigado! Me ajudou bastante!

  • @silvianeide7607
    @silvianeide7607 Před 4 měsíci

    Eu gostei tenho bronquite obrigada

  • @saudeoficinadesaude3044
    @saudeoficinadesaude3044 Před 11 měsíci

    Muito bom. Brm haja professor❤

  • @taniamarianogueiradesouza3832
    @taniamarianogueiradesouza3832 Před 10 měsíci

    Gratidão Dr. ! 🌹

  • @ritadecassiabozatti2351

    Vou começar a fazer agora

  • @jafiabrasileiro1786
    @jafiabrasileiro1786 Před rokem

    Amei, estou com a virose, com dificuldade na respiração.

  • @janetavares727
    @janetavares727 Před 7 měsíci

    Fiz cirurgia de pulmão tenho fazer os exercícios por muito tempo

  • @leoniprestesramos
    @leoniprestesramos Před rokem

    Obrigada

  • @sebastianadossantos8066

    Boa noite

  • @aparecidarighetti5714
    @aparecidarighetti5714 Před 2 lety

    Muito muito obrigada Ótimos exercícios 👏👏👏👏

  • @mauriliopedropennapenna4862

    Foi tranquilo, gratidão

  • @milenavieiaoliveiramila1085

    Muito bom

  • @paolacampos1683
    @paolacampos1683 Před rokem

    Ameii

  • @ricardo436
    @ricardo436 Před rokem +1

    Adson, eu acho que você digitou errado a quantidade de água no final. Não seriam os 213,5 litros?

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 Před 2 lety +1

    si a pessoa tiver problemas de coração pode fazer ?

  • @gracasantos9741
    @gracasantos9741 Před 2 lety

    Beleza

  • @marciavalencio6500
    @marciavalencio6500 Před rokem +3

    Porquê dá tontura???

  • @leoniprestesramos
    @leoniprestesramos Před rokem

    Esse último foi difícil

  • @sebastianadossantos8066

    pode fazer qualquer horário ?

  • @lfsurian
    @lfsurian Před 7 měsíci

    Pergunto: pode-se expirar pelo NARIZ?

  • @AdriMoura
    @AdriMoura Před měsícem

    É normal sentir tonturas,ou parecer que vai desmaiar

  • @HelenaSilva-bv7re
    @HelenaSilva-bv7re Před 2 lety +1

    Fiquei tontinha no último kkkk