моя вечная апатия оказалась анемией, здравствуйте 🥴 инстаграм: / juisaeva сотрудничество: isaevacooperation@gmail.com другие мои видео: • НОВЫЕ ВИДЕО 😎
Мой ферритин 3, гемоглобин 76. Попала в стационар. Да, апатия сильная, бесконечная усталость. Нет желания ничего делать. Собрать свои мысли невозможно. Начать что-то делать еще можно, а закончить уже нет. Отсюда неудовлетворенность своей жизнью и собой еще больше. И опять лежишь и жалеешь себя. После капельниц гемоглобин поднялся до 85, и я поняла насколько мне было плохо. А самое главное поняла - что это не депрессия, а анемия. С повышением уровня гемоглобина возвращается энергия, желание жить и делать свою жизнь лучше. Совет - не терпите усталость, сдайте общий анализ крови. Это сделать очень просто.
Оак и ферритин (он не входит в оак). Ещё дополню - также причиной пониженного настроения, упадка сил могут быть дефицит вит. Д, магния др. витаминов и минералов (цинк, селен, вит. С, витамины группы В)
Это так здорово, что психотерапия тебе помогает и ты начала заниматься своим здоровьем! Надеюсь, ты поправишься, появятся новые приятные ощущения, когда ты себя отлично чувствуешь!
У меня апатия 2 года, я молодая женщина, не понимала что происходит, как будто медленно умираю😢, стала проверяться, поставили диагноз анемия. Принимаю лекарства, но восстановление через 3 мес. Плохое, питание, стрессы, диеты, голодования сыграли злую шутку. Лежу часами, все равно чувствую слабость, апатию, надо работать сил нет, все раздражают😢... очень надеюсь лечение поможет
Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic........
Привет, дорогая❤ У меня похожая ситуация, лечение действительно требует времени, Я пью железо уже 1 месяц и ещё Пью магний. А также Инозитол. И эти вещи помогают мне в моменте держать Настроение более-менее нормальное. Заметила, что когда прекращаю магний пить, плохое настроение опять прорывается. Очень надеюсь, что вам сказали, что через месяц приёма железа нужно пересдать кровь и увидеть, Меняется ли что-то. К сожалению, первая Моя попытка приёма железа не увенчалась успехом. Через 3 месяца после приёма жидкого железа ферритин поднялся только на две единицы. Тогда мне Врач не сказал, что нужно делать промежуточный анализ. Сейчас я пью хелатное железо, уже 1 месяц, и ферритин поднялся почти на 10 единиц . Но, конечно, нужна не только пить железо, но и устранять причину, в моём случае это проблема с месячными
Блен, это действительно сложное в лечении заболевание, но хорошо, что ты занялась этим вопросом. Это будет нелегкий путь, но ты его пройдешь, и все получится 💪🏻 ради качества жизни)
Тоже надоях узнала, что у меня тяжелая степень анемии🥲 Я так понимаю все то, о чем ты рассказала. Это состояние подавленности и апатии, становится настолько нормальным для тебя, что просто кажется, что так будет всю жизнь. Я очень рада, что ты проходишь лечение, теперь и я тоже буду , надеюсь поможет, потому, что такая жизнь и впрямь не в радость
.Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic
Никто не спрашивал, но совет: если хотите поддерживать суточную норму белка в организме, но не есть мясо, то спирулина, киноа, чевица и тофу - отлично помогут. Также, восполнить баланс железа помогут всевозможные бобовые (от сои, до гороха). А вообще, лучше консультироваться с нутрициологами, чтобы питание было сбалансированным и качественным. Благодарю за видео!
Если уже есть дефицит белка, то эти продукты надо будет есть вёдрами. Можно добавить в рацион также растительные протеины (гороховый изолят сейчас самый продвинутый, потом конопляный, соевый, и т.д.)
Блин, такая же фигня( только у меня было еще все запущенней: ферритин 5. Как же я тебя понимаю. Мы стали еще ближе) И какая же ты умничка, что занялась этой проблемой, здоровье действительно нужно ценить. Будем вместе выбираться из этой ямы, набираться сил и радоваться жизни. Скорее бы! Сил и терпенья))
@@juisaeva Юлечка, если ты не ешь мясо, но ешь рыбу, то ты всё равно одна из подтипов вегетарианок. Это называется пескетарианство. Я тоже пескетарианец уже около 4 лет, до этого ещё 2 года была обычным вегетарианцем. И несколько месяцев строгим, но это very hard.
Название твоего видео описало мои полтора года (тоже дефицит железа) Долго думала что это просто депрессия, и не придавала значения низкому содрежанию железа в крови, сейчас уже приходится лечиться по полной Выздоравливай!!
я так восхищаюсь твоими роликами, ты даже про проблемы со своим здоровьем(вроде бы не очень веселая тема)) рассказываешь с шутками и иронией. по поводу восприятия плохого состояния как данное -понимаю и желаю более не падать в эту яму отчаяния 🧚🏼♀️
Очень хороший ролик и слова в конце. Сама об этом стала задумываться серьезно. Удачи тебе, все будет хорошо, как говорится, и не из такой дыры вылезали!
классное видео, спасибо. рада, что ты стала выходить из апатичного состояния. вдохновляешь обратить внимание на свое состояние и перестать воспринимать постоянный упадок сил как норму. как насчет того, чтобы снять про свое питание что-нибудь, хотя бы даже в стиле "что я ем в течение дня"?
Кстати, я видела про такую кофемолку, что после помола нужно перевернуть и только потом открыть. Типа кофе окажется в крышке и не придется ерзать ложкой между ножами
В последние месяцы на меня столько всего навалилось и этим проблемам нет ни конца ни края ... и каждый раз когда я вижу что у тебя вышло новое видео я так радуюсь. Спасибо тебе. Желаю что бы все поскорее пришло в норму.
Удачи тебе в лечении! У меня есть похожая проблема, но скорей всего из-за щитовитки и уже на протяжении 7-8 лет я её лечу Так что удачи и здоровья тебе, мне и вообще всем нам!
Я сегодня весь вечер-ночь во время работы смотрела твои видео. Начала с постковидного, где ты говоришь про ухудшение памяти. А перед этим видео я смотрела видос, то где ты рассказывала про апатию и плела подвес для цветка. Я ещё во время просмотра первого видео подумала что по системам у тебя возможно дефицит у тебя анемия😅 и даже хотела написать тебе сообщение : сдай ферритин и оак, но потом подумала, что прошло уже 2 года смысла нет писать. В итоге я пишу сообщение тут😂😂😂 И хоть это уже не актуально, но для тех, кто в подобном состоянии: сдавайте ферритин, общий анализ крови, витамин б12 и Б9, витамин Д - эти дефициты чаще всего отвечают за то, что нам не хочется двигаться. Правда у меня плохая новость... сдав анализы по списку референсам в бланке лаборатории доверять нельзя (референсы это не нормы!) и терапервам в поликлиниках тоже чаще всего доверять нельзя, потому что они зачастую смотрят просто на референсы и нифига не видят. Если у кого-то есть вопросы по теме, можете тут задать мне вопрос
Нужно не просто сократить кофе, но и больше добавить витамина С который помогает железу усваивается! Чай с лимоном, соки и больше цитрусовых мандаринки в помощь!
@@AdlenLancer кофе с соком повашему повысит железо? Сок пить нужно и продуктами которые содержат железо! Кофе хоть с соком хоть с молоком хоть с мороженым не даст вас ничего! На оборот выводит железо поэтому и нужно сократить кофе! Лучше сок гранатовый выпить от него толку больше будет!
@@Svetlana-lk4lm тихо, спокойно, я не эксперт в питании и питательных веществах, меня просто повеселило раннее увиденное кофе с соком, а позже я заметила ваш комментарий про сок, данная комбинация показалась мне забавной. Но после вашего ответа, я поняла что с меня хватит интернета на сегодня...
@@AdlenLancer у каждого свой вкус и судит его не стоит за это !! но многие не думают - мы то, что мы едим ! если есть проблема и даже анализы показали и врачь посоветова как привети себя в норму , но не дал совета что есть не стоит при этом думаю стоит самому позаботится о таких вещах ! железо это не просто мелочь вам же сказали депрессия и куча других заболеваний может нехатка такой то мелочи !! с возрастом все заболевания выйдут на ружу и будет не до смеха поверте !
@@Svetlana-lk4lm я не судила ничей вкус, с чего вы это взяли? если про кофе с соком, то я такой пила и мне понравилось, но причем тут это? как я не понимаю остальное - про врачей, болячки, депрессию, старость, зачем вы это пишете?
Оооо, у меня хроническая анемия, хотя мясо ем, и пониженное давление. А когда добавился дефицит витамина Д - вообще на стенку хотелось лезть, но сил не было. Здорово, что вы нашли причину своего состояния. Но на всякий случай дэшку тоже проверьте)
Как я тебя понимаю, анемишный товарищ) Такая же фигня была. И ещё хочу сказать, что только после железа, омеги и витамина д, я смогла забеременеть и выносить здорового ребёнка. Здоровья тебе и твоим близким!
Я почему-то (может из-за твоей харизмы) начала пересматривать твои прошлые ролики ии.. Так непривычно слышать от тебя что это твоя единственная кружка кофе в день. Надеюсь у тебя всё получится и всё восстановится)
Юля, ты мой проводник в эту жизнь и немножко ангел хранитель! Я пережила очень сильный стресс после смерти кота, в последствии чего не хочу жить и просто существую 😮💨 психотерапевт сказала, что у меня нет депрессии и я не понимала почему ощущаю себя полумертвой развалюхой с эмоциональной лабильностью! Надо тоже обследоваться 😵💫 🤟🏻 спасибо что ты есть
*Долгое время я находился в депрессии. Причем даже не было изначально понятно, почему это возникает и откуда берется. Ведь в целом у меня в жизни все хорошо, просто не было понятно, зачем люди живут, какова конечная цель человечества. Я не мог смириться с тем, что люди просто живут, добиваясь каждый своего счастья, а глобальной цели у этого всего нет. Мне такая жизнь казалась бессмысленной. У меня появилась апатия, не хотелось вставать по утрам, идти на учебу, решать повседневные дела, ведь я не видел смысла вообще ни в чем. Вернее, я видел смысл в каких-то конкретных мелочах, но глобально не видел ни в чем. А это самое ужасное. Причем никакая поставленная жизненная цель не могла решить этот вопрос. Поскольку я предчувствовал смысл в чем-то нематериальном, трансцендентном, не от мира сего. И теперь, когда прошло уже более пяти лет с момента начала депрессии, когда я нашел для себя ответ, причем глубокий внутренний, я могу наконец-то с огромным удовольствием взглянуть на теперь уже осмысленную жизнь, мою, а вместе с тем и всего человечества, ведь я понял, что все не так просто и в то же время чудовищно интересно. Я начал получать огромное счастье от самых простых вещей: от дуновения ветра, от солнечного зайчика, от ощущения теп ла или легкого холода. Мир теперь не кажется для меня лишенным всякого смысла, напротив, он просто переполнен им, смысл просматривается с искрящей улыбкой на лице в каждом действии, в каждом событии, в каждом поступке, как на уровне отдельно взятого человека, так и группы, страны, человечества, всей Вселенной, на уровне неживой, растительной, животной и человеческой природы, вообще у всего и во всем я вижу смысл. И сейчас я готов поделиться накопленными знаниями со всеми заинтересовавшимися, всех приглашаю ознакомиться с моей информацией!*
Аааааа..... Почему все симптомы, которые ты описала, похожи на мою жизнь?)... Я рада, что ты разобралась в себе и поняла причину.Желаю всего самого хорошего! ❤
Когда ты начала говорить про симптомы, я такая:"хм, у меня было тоже самое, может сказать ей провериться на анемию🥰" Немного моего опыта: Я пролечила острою фазу, но до сих пор пью таблетки. Но разница сильно заметна! Мнк стало лучше и я хоть встаю с кровати(( Я уверена что тебе поможет фарма и психотерапия, люблю!🥺
Когда я в первый раз смотрела твоё видео, симптомы, которые ты описывал были очень схожи с моими. А сейчас пересматриваю его снова мне уже установили диагноз и у меня тоже железодефицитная анемия. Что ж теперь я по крайней мере точно в этом уверена🤡 и могу только пожелать тебе (и себе) крепких нервов, чтобы ты смогла решить эту проблему😚❤️
Дорогая Юля! Спасибо тебе за видео и за то, что поделилась своей историей. У меня состояние ну прям очень похожее, и связывала его с бесявой работой и своим бесявым коллективом (только эта причина), а потом оказалось, что помимо этого у меня железо нижняя граница нормы и витамин д далеко ниже нормы. Сейчас пью витамины и у меня хотя бы появились силы что-то делать! И я полностью плюсую , что когда такое состояние долгое время, кажется, что это норма! Очень надеюсь, что тебе лучше, посылаю лучи поддержки и здоровья❤
Все будет хорошо! Тоже постоянно борюсь с анемией ( и гемоглобин ниже нормы и ферритин 3-4 бывает) уже привыкла к таким состояниям и сразу по ним понимаю что пора есть железо. Главное что нашлась причина и началось лечение)
Спасибо за это видео!! Аналогичная проблема, перестала пить кофе и черный чай, теперь как бонус редкая чашечка черного чая бодрит со зверской силой! И мне открылась вселенная напитков без кофеина: цикорий, мята, ромашечка, каркаде, чаёк без кофеина, иван-чай, травяные сборы ✨ чувствую себя довольным дедком-дачником
это же можно и нужно корректировать медикаментозно и даже чаями-отварами (у меня была такая побочка от антидепрессантов и это чревато нехорошими неполезными последствиями) но лучше врача спросить
Та же ситуация. Не ела мясо с четырёх лет и поставили хроническую анемию уже в 14. Постоянная усталость никогда не оставляла. Сейчас уже ем мясо, но анемия никуда не уходит. Здоровья тебе!
Юля, твоё видео как звонок судьбы. Я поняла, что нужно делать. Конечно, моим родителям похоже придется взять кредит на моё обследование и помощь психолога. Но мы это уладим 🤪 Спасибо тебе! Я тебя люблю, просто обожаю. Может быть, когда-нибудь мы встретимся и я тебя обниму)
Очень рада что ты сдала анализы и проходишь лечение, у меня тоже анемия, ферритин был 2)))00))0) не пить кофе это боль, все равно иногда пью, хотя надо бы поменьше. пока увеличила до 14, ищу сейчас отчего может быть, удачи в лечении!)
Ферритин: 3.7 😌👍🏻😌👍🏻😌👍🏻 Похоже мне теперь только одна дорожка... на анемическую дискотеку *дислеймер: я прохожу терапию - пью соответствующие таблетки, но мое тревожно-депрессивное расстройство вообще как будто это не ebët* но мы конечно поборемся Посылаю самые теплые лучи поддержки 💞 ты заслуживаешь live love laugh 24/7
я чувствую себя так же как ты описала и буквально вчера я чуть не отрубился, а мать сказала, что это потому что я целыми днями ничего не делаю, а ничего не делаю я, потому что мне плохо. замкнутый круг. тем более она не знает, что когда мне бывает лучше, я не бездельничаю. ей плевать. ей легче свалить всё на лЕнЬ, чем возиться со мной, а мне к экзаменам готовится надо.. чтож мне остаётся только упасть где-нибудь на улице или в школе в следующий раз, попасть в больничку и не сдать. замечательно👍🏽
Странно что недостаток железа, ты ведь такое золотце
Паша, твои милые комментарии под каждым видео Юли! Ты такой молодец😍
Если ваши отношения не похожи на эти (Паша + Юля 😍), то хрень у вас, а не отношения.
Это так мило 😭
Боже, а зачем так мило?
Железо и золото - это разные вещества! Учите химию
Мой ферритин 3, гемоглобин 76. Попала в стационар. Да, апатия сильная, бесконечная усталость. Нет желания ничего делать. Собрать свои мысли невозможно. Начать что-то делать еще можно, а закончить уже нет. Отсюда неудовлетворенность своей жизнью и собой еще больше. И опять лежишь и жалеешь себя. После капельниц гемоглобин поднялся до 85, и я поняла насколько мне было плохо. А самое главное поняла - что это не депрессия, а анемия. С повышением уровня гемоглобина возвращается энергия, желание жить и делать свою жизнь лучше. Совет - не терпите усталость, сдайте общий анализ крови. Это сделать очень просто.
Оак и ферритин (он не входит в оак). Ещё дополню - также причиной пониженного настроения, упадка сил могут быть дефицит вит. Д, магния др. витаминов и минералов (цинк, селен, вит. С, витамины группы В)
У меня есть анемия и когда я гуглила об этом второй запрос был «можно ли умереть от анемии?..» ответ был «да» я просто:😟
А мне говорили, что от анемии никто не умирал
Это так здорово, что психотерапия тебе помогает и ты начала заниматься своим здоровьем! Надеюсь, ты поправишься, появятся новые приятные ощущения, когда ты себя отлично чувствуешь!
У меня апатия 2 года, я молодая женщина, не понимала что происходит, как будто медленно умираю😢, стала проверяться, поставили диагноз анемия. Принимаю лекарства, но восстановление через 3 мес. Плохое, питание, стрессы, диеты, голодования сыграли злую шутку. Лежу часами, все равно чувствую слабость, апатию, надо работать сил нет, все раздражают😢... очень надеюсь лечение поможет
Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic........
Привет, дорогая❤ У меня похожая ситуация, лечение действительно требует времени, Я пью железо уже 1 месяц и ещё Пью магний. А также Инозитол. И эти вещи помогают мне в моменте держать Настроение более-менее нормальное. Заметила, что когда прекращаю магний пить, плохое настроение опять прорывается. Очень надеюсь, что вам сказали, что через месяц приёма железа нужно пересдать кровь и увидеть, Меняется ли что-то. К сожалению, первая Моя попытка приёма железа не увенчалась успехом. Через 3 месяца после приёма жидкого железа ферритин поднялся только на две единицы. Тогда мне Врач не сказал, что нужно делать промежуточный анализ. Сейчас я пью хелатное железо, уже 1 месяц, и ферритин поднялся почти на 10 единиц . Но, конечно, нужна не только пить железо, но и устранять причину, в моём случае это проблема с месячными
день становится лучше с видео юли
Блен, это действительно сложное в лечении заболевание, но хорошо, что ты занялась этим вопросом. Это будет нелегкий путь, но ты его пройдешь, и все получится 💪🏻 ради качества жизни)
Я анемию прочитал как амнезия и не могла понять как такое могло случиться😭
АХАХХАХАХА
Тоже надоях узнала, что у меня тяжелая степень анемии🥲 Я так понимаю все то, о чем ты рассказала. Это состояние подавленности и апатии, становится настолько нормальным для тебя, что просто кажется, что так будет всю жизнь. Я очень рада, что ты проходишь лечение, теперь и я тоже буду , надеюсь поможет, потому, что такая жизнь и впрямь не в радость
.Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic
Никто не спрашивал, но совет: если хотите поддерживать суточную норму белка в организме, но не есть мясо, то спирулина, киноа, чевица и тофу - отлично помогут. Также, восполнить баланс железа помогут всевозможные бобовые (от сои, до гороха).
А вообще, лучше консультироваться с нутрициологами, чтобы питание было сбалансированным и качественным.
Благодарю за видео!
очень полезно, спасибо огромное!! 💘
Если уже есть дефицит белка, то эти продукты надо будет есть вёдрами. Можно добавить в рацион также растительные протеины (гороховый изолят сейчас самый продвинутый, потом конопляный, соевый, и т.д.)
Блин, такая же фигня( только у меня было еще все запущенней: ферритин 5. Как же я тебя понимаю. Мы стали еще ближе) И какая же ты умничка, что занялась этой проблемой, здоровье действительно нужно ценить. Будем вместе выбираться из этой ямы, набираться сил и радоваться жизни. Скорее бы! Сил и терпенья))
спасибо большое!! 💘 взаимные пожелания сил и, главное, много-много здоровья!!
ферритин 5, какая жиза...
@@juisaeva Юлечка, если ты не ешь мясо, но ешь рыбу, то ты всё равно одна из подтипов вегетарианок. Это называется пескетарианство. Я тоже пескетарианец уже около 4 лет, до этого ещё 2 года была обычным вегетарианцем. И несколько месяцев строгим, но это very hard.
Колокольчик сработал вовремя)
спасибо тебе большое! переживаю очень похожие штуки и твои видосы помогают чувствовать себя хоть чуть-чуть получше
согласна!
Название твоего видео описало мои полтора года (тоже дефицит железа)
Долго думала что это просто депрессия, и не придавала значения низкому содрежанию железа в крови, сейчас уже приходится лечиться по полной
Выздоравливай!!
Здравствуйте, скажите, вы пропили препараты железа и депрессия ушла?
*Я думала, что мой вечер уже ничего не спасёт. Но тут это видео🥺❤️*
привет, моя хорошая!! рада новому видео, спасибо, что делишься с нами своей жизнью
Live love laugh 🔥 всё будет, ты на правильном пути!!!! Спасибо за твои видео, за юмор и старания!
Наткнулась на тебя случайно, но ты просто покорила моё сердечко 🥺
Однозначно подписка!
очень нравится тебя слушать, как то настроение всегда улучшается, особенно, после твоих видео с кукингом, в хорошем смысле)
Похожие симптомы, надо бы чекнуть... Тебе сил и здоровья, да. Береги себя, и спасибо за видео)
я так восхищаюсь твоими роликами, ты даже про проблемы со своим здоровьем(вроде бы не очень веселая тема)) рассказываешь с шутками и иронией. по поводу восприятия плохого состояния как данное -понимаю и желаю более не падать в эту яму отчаяния 🧚🏼♀️
Очень хороший ролик и слова в конце. Сама об этом стала задумываться серьезно. Удачи тебе, все будет хорошо, как говорится, и не из такой дыры вылезали!
классное видео, спасибо. рада, что ты стала выходить из апатичного состояния. вдохновляешь обратить внимание на свое состояние и перестать воспринимать постоянный упадок сил как норму. как насчет того, чтобы снять про свое питание что-нибудь, хотя бы даже в стиле "что я ем в течение дня"?
Ты лучшая, желаю, чтобы у тебя все было хорошо💕
Кстати, я видела про такую кофемолку, что после помола нужно перевернуть и только потом открыть. Типа кофе окажется в крышке и не придется ерзать ложкой между ножами
шооок, а я уже 2-й месяц мучаюсь🥴 спасибо за совет 💘
Спасибо, вы открыли мне глаза на мир 😧
Юля, ты такая молодец, благодаря тебе тоже задумалась о походе к психотерапевту
Очень клево, что ты находишь в себе силы и не жалеешь времени и денег ради психотерапии. Надеюсь, у тебя все будет в порядке! Верю в тебя!
у меня также, пропила штук 5 антидепрессантов, ферритин оказался низкий, это хорошо, что вас сразу направили в правильное русло
Сейчас ферритин поднять удалось?
В последние месяцы на меня столько всего навалилось и этим проблемам нет ни конца ни края ... и каждый раз когда я вижу что у тебя вышло новое видео я так радуюсь. Спасибо тебе. Желаю что бы все поскорее пришло в норму.
Удачи тебе в лечении!
У меня есть похожая проблема, но скорей всего из-за щитовитки и уже на протяжении 7-8 лет я её лечу
Так что удачи и здоровья тебе, мне и вообще всем нам!
Как вы лечите свою щитовидку?)
Юля, твои видео как всегда великолепны!
Поправляйся 💜💜💜
Юль, спасибо что делишься такой важной инфой
Я сегодня весь вечер-ночь во время работы смотрела твои видео.
Начала с постковидного, где ты говоришь про ухудшение памяти. А перед этим видео я смотрела видос, то где ты рассказывала про апатию и плела подвес для цветка.
Я ещё во время просмотра первого видео подумала что по системам у тебя возможно дефицит у тебя анемия😅 и даже хотела написать тебе сообщение : сдай ферритин и оак, но потом подумала, что прошло уже 2 года смысла нет писать. В итоге я пишу сообщение тут😂😂😂
И хоть это уже не актуально, но для тех, кто в подобном состоянии: сдавайте ферритин, общий анализ крови, витамин б12 и Б9, витамин Д - эти дефициты чаще всего отвечают за то, что нам не хочется двигаться. Правда у меня плохая новость... сдав анализы по списку референсам в бланке лаборатории доверять нельзя (референсы это не нормы!) и терапервам в поликлиниках тоже чаще всего доверять нельзя, потому что они зачастую смотрят просто на референсы и нифига не видят.
Если у кого-то есть вопросы по теме, можете тут задать мне вопрос
Шикарная!! Я так кайфую когда смотрю
Только наткнулась на твои канал и не могу перестать смотреть твои видео.Удачи в дальнейшем развивание канала ❤️❤️❤️
Здоровья тебе, дорогая!
И спасибо за то, что рассказываешь об этом
спасибо большое!! 💘💘
Скорейшего выздоровления тебе малыха❤️🩹
новости с полей: жизнь на кофе без кофеина есть!!!
так что, счастья, удачи, здоровья и успехов в начинаниях!)
Нужно не просто сократить кофе, но и больше добавить витамина С который помогает железу усваивается! Чай с лимоном, соки и больше цитрусовых мандаринки в помощь!
поэтому она сделала кофе с соком😏
@@AdlenLancer кофе с соком повашему повысит железо? Сок пить нужно и продуктами которые содержат железо! Кофе хоть с соком хоть с молоком хоть с мороженым не даст вас ничего! На оборот выводит железо поэтому и нужно сократить кофе! Лучше сок гранатовый выпить от него толку больше будет!
@@Svetlana-lk4lm тихо, спокойно, я не эксперт в питании и питательных веществах, меня просто повеселило раннее увиденное кофе с соком, а позже я заметила ваш комментарий про сок, данная комбинация показалась мне забавной. Но после вашего ответа, я поняла что с меня хватит интернета на сегодня...
@@AdlenLancer у каждого свой вкус и судит его не стоит за это !! но многие не думают - мы то, что мы едим ! если есть проблема и даже анализы показали и врачь посоветова как привети себя в норму , но не дал совета что есть не стоит при этом думаю стоит самому позаботится о таких вещах ! железо это не просто мелочь вам же сказали депрессия и куча других заболеваний может нехатка такой то мелочи !! с возрастом все заболевания выйдут на ружу и будет не до смеха поверте !
@@Svetlana-lk4lm я не судила ничей вкус, с чего вы это взяли? если про кофе с соком, то я такой пила и мне понравилось, но причем тут это? как я не понимаю остальное - про врачей, болячки, депрессию, старость, зачем вы это пишете?
Вау, Юля вышла на новый уровень съёмок. Очень круто, молодец 😃❤️
юлечка, здоровья тебе💗
лю👼🏻
замечательная😻 желаю тебе поскорее восстановиться :3
Господи,храни бог колокольчик,и Юлю, потому что именно ее видео моя личная терапия.
надеюсь на твое полное выздоровление! 💛🌼
Оооо, у меня хроническая анемия, хотя мясо ем, и пониженное давление. А когда добавился дефицит витамина Д - вообще на стенку хотелось лезть, но сил не было. Здорово, что вы нашли причину своего состояния. Но на всякий случай дэшку тоже проверьте)
Мем каждую минуту этого видео определённо делает мою жизнь лучше
Как я тебя понимаю, анемишный товарищ) Такая же фигня была. И ещё хочу сказать, что только после железа, омеги и витамина д, я смогла забеременеть и выносить здорового ребёнка. Здоровья тебе и твоим близким!
я, вот честно, среди блоггеров, которых я смотрю лет 10, всегда смотрю тебя первой. Ты заслуживаешь самого лучшего
Банальное пожелание: крепкого здоровья, и лучше пускай по умолчанию ✨
Ты моё солнце, выздоравливай и укрепляй здоровье💜💜💜💜💜
Солнышко, надеюсь тебе станет лучше! 💕
Я почему-то (может из-за твоей харизмы) начала пересматривать твои прошлые ролики ии.. Так непривычно слышать от тебя что это твоя единственная кружка кофе в день. Надеюсь у тебя всё получится и всё восстановится)
Совершенно точно из-за харизмы)) я по этой же причине пересматриваю 😅
ролик только начался , а я уже оооо как же я тебя понимаю ... моё железо мне мешает всю жизнь даже сейчас сижу грызу гранат
Юля, ты мой проводник в эту жизнь и немножко ангел хранитель!
Я пережила очень сильный стресс после смерти кота, в последствии чего не хочу жить и просто существую 😮💨 психотерапевт сказала, что у меня нет депрессии и я не понимала почему ощущаю себя полумертвой развалюхой с эмоциональной лабильностью! Надо тоже обследоваться 😵💫 🤟🏻 спасибо что ты есть
Боже, я тебя обожаю! Ты солнешко!!!
я так рада, что скоро ты пойдёшь на поправку, обожаю тебя❤️
*Долгое время я находился в депрессии. Причем даже не было изначально понятно, почему это возникает и откуда берется. Ведь в целом у меня в жизни все хорошо, просто не было понятно, зачем люди живут, какова конечная цель человечества. Я не мог смириться с тем, что люди просто живут, добиваясь каждый своего счастья, а глобальной цели у этого всего нет. Мне такая жизнь казалась бессмысленной. У меня появилась апатия, не хотелось вставать по утрам, идти на учебу, решать повседневные дела, ведь я не видел смысла вообще ни в чем. Вернее, я видел смысл в каких-то конкретных мелочах, но глобально не видел ни в чем. А это самое ужасное. Причем никакая поставленная жизненная цель не могла решить этот вопрос. Поскольку я предчувствовал смысл в чем-то нематериальном, трансцендентном, не от мира сего. И теперь, когда прошло уже более пяти лет с момента начала депрессии, когда я нашел для себя ответ, причем глубокий внутренний, я могу наконец-то с огромным удовольствием взглянуть на теперь уже осмысленную жизнь, мою, а вместе с тем и всего человечества, ведь я понял, что все не так просто и в то же время чудовищно интересно. Я начал получать огромное счастье от самых простых вещей: от дуновения ветра, от солнечного зайчика, от ощущения теп ла или легкого холода. Мир теперь не кажется для меня лишенным всякого смысла, напротив, он просто переполнен им, смысл просматривается с искрящей улыбкой на лице в каждом действии, в каждом событии, в каждом поступке, как на уровне отдельно взятого человека, так и группы, страны, человечества, всей Вселенной, на уровне неживой, растительной, животной и человеческой природы, вообще у всего и во всем я вижу смысл. И сейчас я готов поделиться накопленными знаниями со всеми заинтересовавшимися, всех приглашаю ознакомиться с моей информацией!*
Да! На данный момент, у меня этот период (
Не вижу смысла, ведь конечный итог один
"Зачем люди живут" этот вопрос я задаю всю жизнь. Пр сути тебе либо слишком скучно, либо слишком тяжело
Аааааа..... Почему все симптомы, которые ты описала, похожи на мою жизнь?)...
Я рада, что ты разобралась в себе и поняла причину.Желаю всего самого хорошего! ❤
Когда ты начала говорить про симптомы, я такая:"хм, у меня было тоже самое, может сказать ей провериться на анемию🥰"
Немного моего опыта:
Я пролечила острою фазу, но до сих пор пью таблетки. Но разница сильно заметна! Мнк стало лучше и я хоть встаю с кровати((
Я уверена что тебе поможет фарма и психотерапия, люблю!🥺
Я, избитая целым днём учебы, заплакала, когда увидела уведомление( Спасибо за видео!!!
Урааа наконец то как же я ждала ♡
Когда я в первый раз смотрела твоё видео, симптомы, которые ты описывал были очень схожи с моими. А сейчас пересматриваю его снова мне уже установили диагноз и у меня тоже железодефицитная анемия. Что ж теперь я по крайней мере точно в этом уверена🤡 и могу только пожелать тебе (и себе) крепких нервов, чтобы ты смогла решить эту проблему😚❤️
Дорогая Юля! Спасибо тебе за видео и за то, что поделилась своей историей. У меня состояние ну прям очень похожее, и связывала его с бесявой работой и своим бесявым коллективом (только эта причина), а потом оказалось, что помимо этого у меня железо нижняя граница нормы и витамин д далеко ниже нормы. Сейчас пью витамины и у меня хотя бы появились силы что-то делать! И я полностью плюсую , что когда такое состояние долгое время, кажется, что это норма! Очень надеюсь, что тебе лучше, посылаю лучи поддержки и здоровья❤
Да, у меня есть апатия и желание сдохнуть, но этот видосик поможет ненадолго почувствовать себя лучше и перестать безостановочно плакать.
Спасибо.
Малыш ты со всем справишься♥️
После твоего первого видоса о психологе записалась на терапию.отходила уже раз 8. Спасибо что помогла своим примером 💖😘🤗
Все будет хорошо! Тоже постоянно борюсь с анемией ( и гемоглобин ниже нормы и ферритин 3-4 бывает) уже привыкла к таким состояниям и сразу по ним понимаю что пора есть железо. Главное что нашлась причина и началось лечение)
Возможно прозвучит банально и глупо но,я очень люблю видео Юли, пересматриваю их потом 24/7 и теперь есть ещё одно видео в копилку для перепросмотра❤
Юля, ты пескетарианец просто! Это тот, кто есть только рыбу и морепродукты)
АХАХАХХАХАХАХ как ты настраивала штатив я чуть не сдохла просто лучшая
Спасибо за это видео!!
Аналогичная проблема, перестала пить кофе и черный чай, теперь как бонус редкая чашечка черного чая бодрит со зверской силой! И мне открылась вселенная напитков без кофеина: цикорий, мята, ромашечка, каркаде, чаёк без кофеина, иван-чай, травяные сборы ✨ чувствую себя довольным дедком-дачником
В чае не кофеин проблема, а танины.
Жизненная история. Спасибо)
Отлично выглядишь, счастливой прям)
Спасибо за моральные силы , золотце
выздоравливай, солнышко 🥰
спасибо большое! 💘
Спасибо за ролик!
спасибо за понимание!
Мы тебя любим!
Единственное, что мне не нравится в железных таблетках, так это побочка в виде "забудьте про нормальный поход в туалет"
Мне помогли натуральные йогурты и кефир
это же можно и нужно корректировать медикаментозно и даже чаями-отварами (у меня была такая побочка от антидепрессантов и это чревато нехорошими неполезными последствиями) но лучше врача спросить
Юля, как же ж так же, а? Здоровья тебе💚💚💚
спасибо большое 💘💘💘
Блин, я с собакой гуляла, и как обычно, всё пропустила, но с радостью посмотрю видео. 💋💓
какая ты замечательная
Оооо! Анемия, дружочек 😵 пойду-ка я сдам анализы.. полтора года назад восстанавливала железо ) но сейчас вновь чёт еле-еле душа в теле
я так ее люблю капеццц
Та же ситуация. Не ела мясо с четырёх лет и поставили хроническую анемию уже в 14. Постоянная усталость никогда не оставляла. Сейчас уже ем мясо, но анемия никуда не уходит. Здоровья тебе!
Юля ты учничка! Спасибо за видео🤩
Ура, спасибо за заряд на долгое хранение овощей. Теперь я еще буду жить без плесени🥰🎉🎉🎉
Отмени чай и кофе, пей ройбуш. Это африканский чай, в нем максимум железа! Африка выжила благодаря ройбушу .
Юля, твоё видео как звонок судьбы. Я поняла, что нужно делать. Конечно, моим родителям похоже придется взять кредит на моё обследование и помощь психолога. Но мы это уладим 🤪 Спасибо тебе! Я тебя люблю, просто обожаю. Может быть, когда-нибудь мы встретимся и я тебя обниму)
Привет!! А сейчас как дела идут?)
"Зачем люди живут" этот вопрос я задаю всю свою жизнь
Очень полезное видео. Спасибо! У меня анемия тоже, лет с 14, с тех пор, как начались месячные
Спасибо большое за видео!
Летом лечила в больнице анемию из-за гастрита, апатия так и не прошла 😀
Очень рада что ты сдала анализы и проходишь лечение, у меня тоже анемия, ферритин был 2)))00))0) не пить кофе это боль, все равно иногда пью, хотя надо бы поменьше. пока увеличила до 14, ищу сейчас отчего может быть, удачи в лечении!)
Как себя чувствуете при таком ферритине ?
Ферритин: 3.7 😌👍🏻😌👍🏻😌👍🏻
Похоже мне теперь только одна дорожка... на анемическую дискотеку *дислеймер: я прохожу терапию - пью соответствующие таблетки, но мое тревожно-депрессивное расстройство вообще как будто это не ebët* но мы конечно поборемся
Посылаю самые теплые лучи поддержки 💞 ты заслуживаешь live love laugh 24/7
спасибо большущее!! посылаю в ответ много лучиков здоровья и любви 💘 надеюсь, что вечеринка классной жизни затмит анемическую как можно скорее
@@juisaeva там и встретимся! *на вечеринке классной жизни конечно!!!* не опускаем руки и готовимся жить свои лучшие жизни блинб 🤝
Удачи !!!!
колокольчик дурачок, поэтому я пришла сама!!! юля ты такая крутая спасибо за видео
Новое видео 🎉
Не расстраивайся 💖
Комментарий для поддержки ♥️
ЮЛЯ Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ
я чувствую себя так же как ты описала и буквально вчера я чуть не отрубился, а мать сказала, что это потому что я целыми днями ничего не делаю, а ничего не делаю я, потому что мне плохо. замкнутый круг.
тем более она не знает, что когда мне бывает лучше, я не бездельничаю. ей плевать. ей легче свалить всё на лЕнЬ, чем возиться со мной, а мне к экзаменам готовится надо.. чтож мне остаётся только упасть где-нибудь на улице или в школе в следующий раз, попасть в больничку и не сдать. замечательно👍🏽