How do they walk on embers? (Resisting pain)
Vložit
- čas přidán 24. 01. 2021
- (Category: Mental Fun)
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In 2016, I was telling you about pain in a youtube video. Science is progressing and knowledge is increasing!
So here is a complete subject on pain and its management by our brain.
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The Brainstor-M store: www.brainstor-m.com
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Splitting of the video :
00:00 Beginning of the video
00:30 What goes on in the brain
1:05 Where does the pain really come from?
1:51 Are men more sensitive to pain than women?
5:57 People who do not feel pain feel pain
7:39 Hypersensitivity to pain
8:00 Resisting Pain: Meditation
10:42 Resisting Pain: Insults
12:53 Resisting pain: The smile
13:44 Final test
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New video... when it's ready... activate the bell ;)
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Pour mes prochaines règles j'essaierais donc de méditer en souriant et en balançant des injures pour réduire la douleur à 80% mdr
On va toutes faire ça 😭😂
Jme suis dit la mm chose 😭🤣
Oh bon dieu 😂
On va toutes essayer 😂
(j'imagine en cours ou devant son patron mdr)
Bonne idée 😂
Un vidéo sur les chatouilles et les réflexes (pourquoi certains ont des chatouilles à certains endroits et pas d'autres et pourquoi à des intensités différentes) stp ! Merciii
Je peux choisir si je devient chatouilleux ou pas 😅
@@xavierlacour9644 t'es srx ? C'est trop cool !!!
@@xavierlacour9644 Moi c'est quand j'ai le hoquet je peux l'arrêter
Oui ! Pourquoi ne suis-je chatouilleuse que d'un endroit ?! Les fesses ! 😃
Funfact: le fait de frotter la zone rapidement diminue aussi la sensation de douleur, c'est lié au fait que la transmission d'informations sensitives de la peau est plus rapide que celle de la douleur car ce sont deux voies neurologiques différentes, en gros en "spammant" votre cerveau avec une autre information la douleur diminue 👍
ça passe par le système nerveux sensitif, donc c'est la même voie, c'est peut-être juste la destination qui diffère ou alors c'est tout simplement un effet placebo.
@@seilax Non c'est faux: voies lemniscales et voies extra-lemniscales, ce funfact m'a été raconté par un neurologue lors d'un cours de physiologie de la douleur, quand on n'a aucune connaissance sur un sujet on se tait Jean-Alexis u_u
@@Alt_227 Je suis d'accord avec Alexis ce que tu dit est faux Jon , Ton neurologue n'est pas fiable 😌
@@darkzonar3697 clairement Wikipédia est une source plus sur 👍
@@Alt_227 tu viens clairement de dire "psychologie", c'est pas un fait scientifique, mais un fait psychologique, le cerveau est capables de beaucoup de choses (même faire croire aux gens qu'ils sont intelligents , bonjour la télé-réalité)
De plus ça dépend fortement du type de douleur, ça peut marcher sur un choc qui est une douleur temporaire, mais pas sur une section de tégument par exemple
Par contre montre moi un peu de respect, il me semble que je ne t'ai pas insulté.
Tu fais le combo: "Fuck" + sourire + méditation t'es invincible
+hypnose
Wow big cheat code 😂
Mdr
Grave d'accord 😂
Donc quand on a mal il faut crier des insultes en souriant
ouaouh. J'aimerais voir ça une fois dans ma vie
Faut méditer en même temps sinon sa marche pas
j'imagine trop la scène Xd jsuis sur que c'est trouvable chez Mister V
Tu as bien saisi le propos
@@alexandragomes7547 Bah non c'est des robots inventés par le gouvernement
Quelle régularité quand même ! Toujours s'appeler Fabien Olicard !
Salut Fabien ! Alors je n'écris pas souvent sur YT mais du coup, avec ta vidéo, j'avais envie de partager mon expérience. Lorsque j'avais vers 17 ans, en nageant j'ai mis un coup de pied dans un oursin. La pauvre bête s'en est bien tirée mais a perdu une aiguille qui s'est plantée assez profondément dans mon orteil. Mes parents n'étant pas du genre à aller à l'hôpital, on s'est soigné ça à la maison... avec un cutter et une pince à épiler... Et pendant que mon père me charcutait le gros orteil, un de ses potes racontait des conneries à côté et me faisait taper des barres de rire. Et, franchement, ça a aidé de ouf ! Donc l'hypothèse selon laquelle le rire diminue la douleur me semble bien validée 🙂
Pour l'histoire du fameux "coup d'jus" dans le coude, c'est dérangeant mais pas vraiment douloureux, comme un test PCR... Je donnerais un 3.5/10 pour la douleur.
Continue ton taff, tu assures et tu me régale à chaque fois !
Ton histoire m'a fait mal mais j'ai bien appris ma leçon, je t'ai insulté et ça va mieux 🙂
Plus sérieusement, le lien douleur/rire me fait penser aux enterrements, ces moments de grande tristesse où on tape souvent ses meilleures barres, comme un relâchement de la douleur. Et du coup, que ce soit à cause d'un mort ou d'un oursin, vaut mieux pas être seul. C'est moins drôle/plus douloureux.
Petit fun fact : la manique que Fabien utilise en illustration dans la vidéo à 6:27 a été dessinée... par moi :)
Stylé 👏👏
Gg 💪💪👌
Ce serait bien de faire une vidéo sur l'hypnose, notamment sur son entrée dans la médecine pour pallier la morphine et d'autre anti-douleur
"Ne vous faites pas mal, c'est un bon moyen de résister à la douleur"
Moi : hmm mais il est pas bête le ptit Fabien
Dans ce cas je devrais arrêter de m'épiler parceque ça me fait un peu trop mal 😂😂
Ça serait bien d'avoir une unité pour mesurer la douleur
tu as mal? arrete
Clarté, justesse, humour et bienveillance, merci pour ces instants Fabien. Le fonctionnement de l'être humain est passionnant, encore plus lorsque vous l'expliquez, merci 🌹🌹🌷🌷🙏🙏🍀🍀
8:38 Je veux bien reconnaître qu'on puisse résister à la douleur mais il faut aussi être résistant tout court pour pas se péter le crâne 😂
Oui et pareil c'est avec l'entrainement, c'est spécifique aux moines shaolin ça c'est clairement pas la méditation qui va suffire
@@tsako6477 Faut avoir la tête dure et beaucoup d'entraînements je pense oui ^^
Cette vidéo est extrêmement intéressante et je pense que partager mon expérience peut-être intéressante. J'ai une maladie auto immune me provoquant des phases de crises avec des douleurs intenables et lz reste du temps une douleurs de fond. Avant j'avais mal tout le temps pour mon corps s'est habitué. Je confirme que le fait de se calmer, mieux respirer, et également ne pas se focaliser dessus, et également sourire en envoyant un message positif au cerveau sont mes alliés du quotidien ! Comme tu le dis la douleur est une information et plus on se concentre dessus, plus c'est compliqué. C'est d'ailleurs une des réflexions principales des médecins qui disent que la douleur est dans notre tête. Quelque part la réponse est oui. Apres être trop résistante peut porter défaut. Chez moi ça se traduit par aller parfois bcp trop au-delà de mes capacités physique sur un sport et d'en payer clairement le prix chère à ne plus pouvoir bouger pendant 3 ou 4 jours. Je pense qu'il est intéressant de travailler sur sa douleur pour le pas que ça nous bouffe la vie sans ignorer nos messages et continuer à s'écouter :) et pour la dernière note je met 2/10.
Meme dans mes pires états à ne plus pouvoir bouger d'un mm et a hurler de douleur, j'ai jamais mis 10 !
Ben l'échelle de 0 à 10
0 aucune douleur
10 la pire douleur que tu es connue
Du coup ton échelle évolue au cours de ta vie. Elle est relative.
Tu dois connaître donc les phases où la douleur est elle que tu ne peux pas dormir et tu dois atteindre de tomber d'épuisement.
Le 10 étant réservé à la pire douleur que tu puisse imaginer, et donc que tu n'as pas encore vécu...
9 étant la pire que tu connaisse. 😊
2/10 égualement.
Je suis Autiste. (Ne juger pas)
Je met appris a me conditionner au niveau de la douleur.
Bien sûr que je sens mais, je sais facilement encaisser.
WAOUH Presque 100% d'accord, disons 99% ce qui est très rare haha. Moi aussi j'ai une (même plusieurs) maladie auto immune et peut être avec l'argument de l'hypothèse de la douleur par l'anticipation je continue à ne pas "m'habituer" à la douleurs lors de crises aigue, d'operations, et de luxations par exemple.. enfin bref c'est tres compliqué comme tu le sais d'être handicapé , pour pleins de sujets au dela de la douleur mais qui pourtant souvent se répercute dessus puisque tout est lié et que le cerveau peut avoir des effets inattendu par rapport au stimuli de départ comme on le voit bien dans les vidéos de cette super chaine :) mais pour rester focus sur le sujet : je trouve des strategies pour atténuer la douleur qui rejoignent quand même ce que tu dis comme la respiration, l'auto hypnose, le yoga , le sourire (de manière inconsciente je l'ai toujours utilisé, avant de réaliser que je ne pleurais jamais pendant que je souffrais, mais après quand la douleur se dissipait et que je sentais une délivrance comme un lâcher prise... et ce sourire ne m'a pourtant pas aidé dans le monde médical donc je comprends enfin mes motivations à l'avoir toujours gardé même quand j'ai réalisé que c'était "bizarre" et n'avait pas d'explications ^^..) enfin bref c'est tout un sujet et ça fait palsir de l'entendre, ne serait-ce qu'évoqué par Fabien ! Tout comme ça fait plaisir de voir un commentaire de quelqu'un qui a vu cette vidéo avec un regard proche du mien :)
PS: Je comprends ce que tu décris, jusqu'il y a peu de temps c'était les syncopes mes seuls feux rouge , jusqu'aux arrêts respiratoires et cardiaque, j'ai voyagé et brisé toutes les règles médicales française pour écrire un bouquin sur la théorie que je mettais en place et expérimentais en même temps qui pourrait ensuite si ça marchait sur moi : aider d'autres personnes. GOOD NEW; j'ai trouvé et ça marche ;) Le covid m'a en plus forcé à être bien plus raisonnable et à mieux doser au lieu de jouer à wonder woman et d'arrêter 4 jours allitée après ça.. La vie au compte goutte qui était imposée m'a servit de sevrage à mon addiction à la liberté haha, puis j'ai fini mon livre et qui sait, je finirai peut être par faire des vidéos sur CZcams pour ceux qui n'aiment pas lire ^^ J'espère que cette année qui sépare nos visionnage a été bonne pour toi :) Bon courage !!!
Big up a tous ceux qui se sont pris un lego dans le pied et qui ont hurlé de douleur ( ou une porte je sais pas mdr)
Perso ce fut des chaises la plupart du temps x)
je crois que je suis bizarre parce que marcher sur un lego ca ne me fais pas mal...
Si tu pleures pour ça va faire de la méditation 🤸♂️
Team pied de table
Je me prends le bord de la table mdr
Ce serait super que tu fasse une video sur les douleurs phantomes « après amputation » c’est malheureusement mon cas « amputation de l’avant pied gauche » et le sujet est passionnant
Superbe video pour les malades chroniques ! Merci beaucoup Fabien ❤️
Le "tchou tchou" de Fabien est légendaire 😂
Sinon, je trouve que cette vidéo explique bien la douleur, on comprend pourquoi des fois ça fait mal et d'autres fois pas.
J’ai acheté ton livre, il est ouf. J’ai du coup pour le fun appris le code barre. C’est ça de l’avoir à portée de main en cours d’italien... Continues
Merci pour la vidéo que de l'information et de la sagesse de ta part Fabien,continue on veut apprendre !!!
Encore une fois super travail, vous explique super bien mes choses.
conclusion: après s'être cogné l'orteil dans le pied de table, souriez tout en insultant des mères après une bonne séance de yoga
Intéressant, atteinte de fibromyalgie, c'est pour moi un vrai calvaire mystérieux. Bonne vidéo
Wow ! Tres bonne épisode. La douleur je vie avec 24 hrs sur 24hrs ,morphine et compagnie mais pas vraiment efficace car pour moi sa ne fait grand chose a part de me rendre un peu plus zinzin ,sa fait seulement amortir le cerveau (maladie dégénarative des os) Arthrose sévere. Mon principale remede est des séances de rires avec des vidéos droles et des séances de respirations et sa aide a atténuer mes douleurs. Je crois que quand on vie la douleur au quotidien on peu arriver a la maitriser et ou la diminuer en l'apprivoisant.Le rire t'a bien raison fonctionne vraiment.
super vidéo comme d'habitude, contenu très intéressant ! jamais déçue ! merci et bravo !!
J'adore ce genre de vidéos où t'apprends des trucs complétement inutiles mais qui sont toujours marrant à savoir (comme savoir que les français sont les premiers consommateurs au monde de produits italiens, après les italiens bien sûr).
Pour ce qui est de la douleur du coude, je mets un 3/10. En fait au bout d'un moment, ça reste très désagréable mais ça ne fait plus mal.
Pour le sourire je me suis rendue compte que je suis tellement chelou que quand je me fais mal je me marre sans aucune raison
C'est pas être chelou, c'est un tire nerveux, c'est ton cerveau qui essaye de contourner les sentiments liés à la douleur.
Un jour je suis tombé en roleur, je me suis déchiqueté la cuisse et ben j'étais pétée de rire, sans arrêt, jusqu'à ce que soit désinfecté et mis sous grooooos pansement. J'ai eu beaucoup moins mal que "j'aurai dû".
Très intéressant Fabien! Très bonne vidéo tu m'as appris beaucoup de choses! J'ai beaucoup aimé :D
Bonjour Fabien ! J'ai adoré cette vidéo j'en veux d'autres de ce genre, sur le cerveau/le corps humain et les études qui ont été faites concernant le sujet ! D'ailleurs dommage de ne pas avoir parlé de la douleur qui peut etre percu comme du "plaisir" que ce soit le sport ou pendant les rapports sexuels (adrénaline etc)
Le p'tit orteil contre le coin du meuble 😭😭😭
J’me le suis fait hier et il est cassé
@@ethan9055 Big up à toi 💪🏼
Le petit orteil qui s'est déjà cogné, sur la chaise pour enfants, en forme de A.
(on l'enticipe pas parsque le dossier et les *** de *** de pieds be sont pas aligné. En plus de rendre la chaise lourde. )
échelle de douleur 10/5
@@alexandragomes7547 oui enfin moi x)
Le Loïc générique toujours aussi légendaire
Grave intéressant :) Merci Fabien ! Une méthode employé en hypno-anesthésie est la Dissociation. Pour faire simple et utilisable au plus grand nombre, imaginez que vous voyez de loin quand vous avez une douleur (à la troisième personne pour les gamers). Ou bien que vous voyez ailleurs, dans un endroit paisible par exemple. Se dissocier revient à "s'associer" à quelque chose d'extérieur à nous. La dissociation aura tendance à couper les ressentis.
Super vidéo, toujours de bonne humeur et avec le sourire, ne change pas ! 😉 Pour la douleur au coude, je dirais un bon 6/10 pendant 3 secondes, mais on serre les dents et ça disparaît tout seul.
Salut, perso ayant la maladie de crohn même quand la maladie est en sommeil ( vive les maladies incurable) on a ce que l'on appel des crises de douleurs dite fantôme c'est à dire que l'on a pas mal mais que notre cerveau a force d'avoir mal au quotidien bah il envoie des signaux pour simuler la douleur oui c'est hyper complexe mais du coup on sait jamais quand on a vraiment mal ou si c'est une douleur fantôme 🙄.
Super vidéo comme d'habitude !
Bien vu..!
Le sujet est vraiment intéressant. Excellente vidéo
@@alexandragomes7547 oui
Bonjour Fabien, merci pour tes vidéos qui sont toujours autant intéressante et ludique, je tenais à te partager ma perception de la douleur; j’ai de base une grande résistance à la douleur, cependant quand je me fait une plaît ouverte et que ça pisse le sang (littéralement) pour une raison que j’ignore ça me fait rire (simili état euphorique) et je ne ressent aucune douleur, la douleur apparaît seulement au moment où l’on commence à pratiquer des soins.
Voili voilou bonne journée à vous !
Salut Fabien ! Je souffre d'une algoneurodystrophie ou syndrome douloureux régional complexe basée sur le genou droit . Et depuis que je l'ai bah je vis la douleur vraiment différemment. Prenons l'exemple du coup de coude ou de marcher sur un lego bah c'est devenu du 0/10. Alors que si je me met une pichenette dans le genou je me met à hurler. En gros c'est une maladie des récepteurs de la douleur qui s'agitent pour rien (et alors si je suis stressé j'ai l'impression de me faire poignarder). Je pense que le fait d'avoir en memoire une douleur aussi forte a fait baissé ma sensibilité nerveuses aux autres endroits de mon corps. Ce qui est impressionnant c'est à quel point le moral joue un rôle important dans l'intensité de la douleur. Ayant le bac cette année et avec la période qu'on traverse bah je souffre beaucoup plus (alors que ma maladie régresse). J'ai moins mal physiquement que l'année passée mais je supporte beaucoup moins cette douleur. Je peux aussi voir des améliorations quand je fais du sport (andorphine) même si je douille après parce-que les courbatures se transforment en tirs d'ak-47, ou encore quand je fais de la relaxation. C'est fou de se dire qu'en réalité on a même le contrôle nerveux de notre corps. On peut accepter ou refuser les signaux (c'est ce à quoi je m'entraîne pour que lorsque mon cerveau reçoit un message de douleur de mon genou il l'envoie instantanément dans la boîte "spam"). En gros le système nerveux humain bah c'est bien foutu mais pas facile à comprendre :)
11:17 "Elle m'insulte, c'est normal, c'est normal !"
Si t'as la ref tu gères
Toujours aussi intéressantes tes videos!continues toujours comme ça!!
Bon maintenant je suis prêt,dans 2h j'ai rdv pour aller me faire tatouer,je vais méditer avant et insulter le tatoueur avec le sourire pendant,puis sûrement finir par méditer après dans mon lit d'hôpital pour avoir abuser des insultes et réfléchir au sens de la vie 😂
Quand jme cogne coup électrique au coude ça monte à 8 /10 sur le coup mais après on s'en rend compte et ça descend à 3/10
Super, j'ai des douleurs chroniques et je vais passer la plupart fu temps en insultant avec un sourire 😂
La méditation je la pratique et c'est la meilleure chose pour soulager mes douleurs !
Le coude...
Avant d’accoucher j’aurais dit 8.
Depuis l’accouchement 5 ou 6
Pareil 5
L'accouchement fait mal mais sa n'empêche pas certaines femme d'en faire plus de 3 voir meme 10😂
J'ai dit pareil.. J'avais MM peur de passer pour une menteuse en disant 4-5 alors j'ai dit 5ou 6 pareil mdrrrr
Et perso rien à voir avc l'accouchement puisqu'il C très bien passé pour moi, rapide et sous péridurale. Donc ça n'a peut être pas de rapport...? 🤔
6
Ou alors c'est plus rapport au contraction..? 🤔
Le coup c’est 2. Quand t’as connu l’ablation des amygdales ou les douleurs dentaires, la douleur au coude c’est un chatouillement ☺️☺️
Encore un sujet intéressant ! Merci pour ce partage de connaissances
Hello Fabien, est-il possible d'avoir quelques informations supplémentaires concernant les personnes qui apprécient la douleur ? Notamment via certaines pratiques sexuelles. Leur cerveau interprète t'il l'information différemment ? L'excitation impacte t'elle notre système nerveux ? Super vidéo en tout cas :wink:
3/10 loin d'être horrible mais j'prefere pas me le faire qd mm
Moi 6
---
10
On ma gratter du pue d'un kyste sous le talon mal opéré la première fois . Au urgence ils me l'ont fait a vif , alors les injures fonctionne en effet mais je la place quand même comme pire expérience a la douleur xD don bon le coude c'est dérisoire
D'accord avec toi 2 voir 3 sur 10. Ca passe vite donc ca va. Quand t'as connue une longue douleur ca change tout ,^^
Retour sur les cours de bio, j'approuve 😏😉
Super vidéo! Je trouve ce sujet hyper intéressant, je vous conseille d'ailleurs la vidéo "Dépasser la souffrance" de Florent Tavernier pour creuser le sujet
Excellente vidéo ! Merci!
accouchement avec moitié de péridurale c'est 10000/10... j'imagine pas sans péridurale XD sinon le coude c'est moins pire que l'orteil dans la chaise 😭
Bah, je n’ai pas eu de péridurale pour mes trois enfants, et franchement j’ai pas trouvé la douleur extrême c’est surtout fatiguant pour moi.
Un coup de pied dans les boules c pire
@@kumashiro5339 comme quoi le niveau de douleur est bien différent ! :D
@@korvent4288 je préfère pas imaginer 😅
Pas de péridurale pour moi non plus, c trèèès douloureux mais on oublie hyper vite
Les prises d'escalade dans le genoux un plaisir x)
Super vidéo intéressante ! Comme d'habitude ! Merci Fabien !
Pour la douleur du coude je dirais 2 mais pour moi cela ne s'apparente pas vraiment à de la douleur mais plutôt à un désagrément 🙄voilà 😉 bonne vidéo ! Continue ce que tu fais c'est génial ! 💪😉
C'est intéressant, ce que tu dis sur la mémoire des douleurs parce que ça m'a rappelé quelque chose: J'ai fais deux fois le test PCR et la première fois j'ai trouvé ça désagréable mais sans plus. La seconde fois j'ai commencé à angoisser à l'idée de le refaire et au moment de le refaire j'ai vraiment trouvé ça plus douloureux. Bref.
En imaginant que la douleur d’un coup de coude dure plus d’une minute je la note direct a 9/10
Elle est trop bien la video
Merci pour cette vidéo, malade et douloureuse chronique, ça m'a donné des pistes pour me sentir mieux (moins mal) 😉
Pour la douleur au coude, je dirai 8/10. Petit fou rire au passage du "olala sa maman" avec le petit twizipe juste après 😂
La méditation et l'hypnose doivent être intéressant 😊
2/10 c’est supportable quand on a connu pire 😂
Oue 3
Je dirais trois aussi
Je dirais plutôt 1 de mon côté
je dirais environ 2.5, juste parce que c'est gênant
Oué 2/10 c'est bien
3/10, mais c'est extrêmement court donc la durée fait que c'est au final ce serait plus un 2/10 face à plein d'autres douleurs plus longues (maux dents ou les otites)
Purée les otites je mets un 6 ou 7 sur 10, cest insupportable (bien sûr sans prendre de Médoc)
Bonjour Fabien Olicard toujours ! 😄
Merci pour cette vidéo... (qui confirme ce que j'avais déjà pu observer et expérimenter).
@13:19~ tu parles de nous partager une vidéo que tu mets en description, je ne la vois pas. Peux tu mettre le lien svp ?. Merci. A bientôt
J'ai beaucoup plus mal en me cognant le doigts de pied que en me cognant le coude ^^ merci pour tes vidéos on apprend en s'amusant, continu, bizouilles !
Loïc c’est trop le best!!!!😃😃
Ma pire douleur ? Une rage de dent, j'ai fini aux urgences et ont ma filé de la morphine. J'avais tellement mal que je sentais même plus le côté gauche de mon visage
J'en ai eu une a l'age de 9 ans je me roulais par terre de douleur j'ai pensé à la même chose pour ma pire douleur
Concernant les douleurs chroniques ça m'intéresse beaucoup donc n'hésitez pas si tu as plus d'infos a faire une vidéo merci.
Hey je souffre de fibromyalgie sévère depuis 2014 j’ai bientôt 37 ans et tes conseils sont bien mais ça marche pas pour tout le monde tout comme la douleur est personnel. La fibro est un enfer.. les anti dépresseur et certains anti douleur peuvent aider un peu.. mais rien de miraculeux. C’est neurologique le système nerveux de la douleur deconne du coup même un simple toucher est douloureux pour les cas sévère comme moi, y’a plus de 100 symptômes tous très sympathique (non). Hélas mal reconnu sous estimé du milieu médical et des gens. Si quelqu’un en souffre autour de vous croyez le soutenez le etc.. c’est vraiment une plaie. Voilà c’était mon petit témoignage sur la douleur 😘
perso je fais de la méditations et la douleur j'arrive a bien la surmonter et je pense que sur l'échelle de 1 a 10 quand je me cogne le coude ca me fais mal a 3 sur 10
Perso quand j’ai mal à cause de mes règles je ferme les yeux et je me répète que j’ai pas mal, que tout va bien, je peux même dire du style « hé ho regarde t dans ton lit pk ta mal tout va bien » et franchement ça marche. Donc voila un ptit conseil pour toute les filles 🥰
Intéressant ^^
Hello, je participe à la notation, 37ans dans deux semaines (pour le tri) douleur noté à 1 sur 10, désagréable mais pas véritablement une douleur, plus une gène et une surprise mais j'encaisse bien et c'étais utile pour le combat et j'utilise beaucoup le sourire pour contrer la douleur... du coup j'ai l'air un peu taré parfois.
Es ce que relativiser la douleur ("c'est dans la tête", "tout vas bien"...) aide à surmonter la douleur ? J'ai l'impression que c'est mon cas
Tout dépend du niveau de douleur, de par qui c'est dit et dans quel contexte ...
J'ai des douleurs chroniques depuis des années, et quand j'étais anxieux a cause de cette douleur, ça m'énervait juste , j'avais la sensation que c'était nier ma souffrance .
Maintenant, le fait de me dire que le signal merde, et que ça va, que je vais gérer, m'aide a gérer l'anxiété ^^
(Et l'anxiété fait augmenter la sensation douloureuse)
Je pense que ça peux être assez destructeur de se le dire mais surtout de le dire à quelqu'un d'autre. J'ai de l'endométriose et avant le diagnostique des médecins ont essayé de me faire croire que c'était dans la tête. Je commençais vraiment à croire que je devenais folle, j'avais des phases où j'arrivais à me convaincre qu'il n'y avait rien et d'autres où j'étais sûre à 100 % qu'il y avait un problème mais je n'osais plus en parler à un médecin et qu'il minimise les symptômes.
@@lauramo564 Oui, évidemment que dans ce cas c'est différent, je ne dis pas qu'il faut nier la douleur (ayant moi même des menstruations douloureuse je peux un peu comprendre). Je me pose ici simplement une question purement scientifique (la formulation peut porter à confusion) : par exemple je sais que quand j'ai froid voire très froid et que je tremble je peux arriver à m'autoconvaincre de ne plus trembler et de "ne plus trop ressentir le froid " (sans la même intensité). Bref je ne dis pas ici qu'il ne faut pas faire la "chochotte" (je suis plutôt de l'avis contraire pour le sujet des menstruations par exemple) mais je me pose la question d'un point de vue philologique ^^ est-il possible de maîtriser (ne serait-ce qu'un peu) sa douleur seulement en trompant son cerveau ou avec "sa volonté" ?
Je pense que oui
Ça peut peut-être bien aider à moins ressentir la douleur de ce dire qu’elle n’existe pas. Je pense que ce qui peut aider c’est de ne pas rester concentré des sur la douleur, de penser à quelque chose d’autre (en passant éventuellement par la méditation ou en se disant qu’elle n’existe pas) même si c’est plus facile à dire que à faire.
Pour la douleur du coude je dirais 3/10 désagréable mais passable :’)
6 pour la douleur du coude et ta vidéo était super ^^
Pour la douleur du coude après mes expériences, 6/10. Super vidéo très intéressante comme d'habitude.
La douleur serait-elle un doux leurre❓
…✍
Un doux leur tu veux dire ?
@@theo2956 😱👍…✍
Gg
Gg
🤣
Dommage que tu n'ai pas parler d'hypnose, particulièrement les opération sous hypnose
Parcequ'il est possible de conditionner le cerveau a force.
La douleur devien qu'une banalité.
Cette vidéo ne casse pas des briques xD
Outre ce jeu de mot, en vrai j'ai adoré la vidéo
Expérience perso si ça peut servir à quelqu'un: Colique néphrétique évaluée à 8/10 en 2016 avant opiacé ( oui les infirmières ne vous croient pas quand vous décrivez une douleur qui augmente. Je me rappelle en qu' 2018 dans les mêmes conditions m'être évanoui pour échapper à une trop grande douleur de ce type ). La seule douleur supérieure que j'ai ressentie est survenue en 1986 lors de mon service militaire dans les chasseurs alpins,à l'occasion d'une sortie terrain avec 1700 mètres de dénivelé ( montée puis descente) j'ai du faire appel à un procédé d'auto-suggestion ( auto-hypnose) instinctif pour pouvoir rentrer au camp miliaire par mes propres moyens afin de ne pas être porté par mes camarades ( C'était ma première et dernière expérience d'ablation des sensations de douleurs contrôlées). Il m'a été diagnostiqué une rotation de la colonne vertébrale à la suite de cela. Je l'ai traitée ensuite ,revenu à la vie civile aux soins d'un chiropractor durant un an, à mes frais , il m'a même libéré d'une allergie aux essences méditerranéennes '(cyprès,pins...) par nasosympathico-thérapie ( acupuncture dans le nez en interne par points d'huile essentielle ) dans le même temps. On peut quasiment tout surmonter si on en a la volonté.
*Parmi les douleurs sympa mais moins profondes ou persistantes, il y a ces crampes nocturnes à la jambe qui tétanisent votre cuisse gauche ou droite jusqu-aux orteils du pied. Je dois dire qu'elles sont pas mal celles-là.Il faut vous contraindre à rester cool , ou pousser un bon juron , et ça passera ( ensuite seulement résorbez votre carence en magnésium et/ou en potassium).
sinon, foteu (qu'on pronce Foutch) veut dire "casse-toi" en catalan ; marrant, je l'utilise quand je m'énerve avec un chat, un chien ou un câble
😂😂😂
Sincèrement 1/10 , je trouve que c’est plus désagréable que douloureux
Sérieux ?!!
Moi je dirais plus 7/8 moi je trouve sa fait hyper mal 🤣
pareil plus désagréable
Moi nn plus je trouve ça pas vraiment désagréable, c'est juste perturbant quelques instants!
ben quand même sur l e coup, genre la première seconde 5-6 mais 30 secondes après c'est finit donc oui comparé à d'autres douleurs ca vaut pas plus que 1 ou 2 sur 10
Je suis d'accord,j'aurais dit 2 spontanément ( chuis une fille avec des règles hyper douloureuses donc ça je trouve que c'est de la gnognotte 😉....!!!
Super vidéo merci ! Je me posais souvent cette question en remarquant la différence de ressenti de la douleur avec des amis :) Pour le test, je dirais une douleur vers 6/10 (ça ne vaut pas le petit orteil qui est vers 8/10!)
Bonjour, est-ce qu'il serait possible d'avoir les liens vers les études dont vous parlez dans l'épisode ? Merci
5:27 Je vous tiendrai au courant...
Hé ho c'est la phrase de hugodécrypte ça !
Pour la douleur du coude d’après mes expériences :
Hommes,16 ans
7/10
ah quand même!
pour moi c’est plus 2/10 honnêtement (femme, 17 ans)
Petite question si on peut me répondre
Parfois il arrive d'avoir une blessure par exemple à l'index mais d'avoir mal au majeur comment c'est possible ? j'imagine que c'est causé par le système nerveux ou quelque chose comme ça?
Étant handicapé physique j'ai des douleurs tous les jours (plus ou moins fortes) et bah moi j'ai une méthode perso, basé sur une thèse perso... En gros généralement quand on a mal on stressé et surtout on cherche à fuire la douleur c'est inscrit dans nos plus bas instinct, enfin de compte s'y confronter directement, l'accepter et même limité lui "parler" m'aide à la gérer parce qu'en la rendant à 100 pour cent consciente et en ne cherchant pas à la fuire je pousse mon cerveau à gérer calmement cette information, je supprime du coup le côté stressé et donc ça s'atténue petit à petit
C'est clairement une forme de méditation. Respect à toi pour avoir mis en place cette statégie de toi même, ça sens clairement que tu as dû la cotoyer de très prêt, la douleur
Je sais que ce n'est pas grand chose mais tu as tout mon soutien !
moi quand je me fais mal, sois je rigole sois j'insulte de toute les nom. Donc, c'est en moi des fois je fais même les deux en même temps sa ce cumule ? xD
Je suis réellement jamais arrivée sur une vidéo aussi rapidement, c'est perturbant, mais allons-y !
Salut Fabien petite question : souvent pour les grosses douleurs (coup/choc/...) j'ai le besoin immédiat d'avoir mal à un autre endroit souvent de manière symétrique ! Est-ce normal ? Et pourquoi faire cela ? (par exemple je me cogne le bras gauche et pour oublier cette douleur je vais me pincer le bras doit)
(et sinon 7 pour le coup sur le coude)
Super! J’aimerais dire qu’une luxation à la mâchoire tire sur tout les muscles du cou, donc très pénible puisque la tension est à son maximum, sourire délousse les muscles cervicaux permettant moins de stress
moi quand je vois ma mère mettre des choses sur la poiles elle hurle jamais ou ya peu de réaction, une goute d'huile et sa suffit pour me traumatiser, le pire c'est quand on te dit ça va? Alors qu'il voit que tu souffres
3/10
Plus désagréable que tordant de douleur
J'pense que le décalage d'intensité entre le choc et la douleur ressentie joue aussi dans la réaction qui en découle
et pour les douleur psychologique par explemple la douleur que l on ressent sans pour autant qu on ai mal quelque part pour ma part je me suis fracturer le bras il y a 2année et pourtant j ai encore mal a la cicatrrice de mon oppération juste quand je la touche ou meme quand je la regarde alors que je n ai aucune blessure ? comment sa se passe dans le cervaux ?
je dirais 6/10 pour le coup sur le coude (chui un mec si ça t'intéresse)
Gros bisous et continue comme ça ! You are the best !!! :)
Perso quand je me fais mal j’essaye de me persuader que je n’ai pas mal du genre « ça fait pas mal » en vrai ça me rassure et j’ai moins mal (je pense)
Marcher 5 km en chaussure de ski avec les 2 talons cassés 9,5/10
Marcher 5 km en chaussure de ski c'est déjà 7 😂😂
C'est vraiment que fabien qui nous donne l'envie d'être un scientifique😁 mais avec des notes pas ouf😅
Salut Fabien! Est-ce que une hypersensibilité sensorielle peut augmenter la douleur ressentie?
Sa dépend mais une fois je me suis cogné le coude tellement fort que j'ai ù la sensation d'être paralysé, je ai même pleurer donc 10/10.
Moi aussi 1 fois mdrr..
ca m'a paralysee une fpois aussi j'ai pas pleure mais j'ai dis putain en classe... j'avais 9 ans
Votre note pour la douleur "électrique" lorsque vous vous cognez le coude :
6 / 10 (homme, 21 ans)
4/10 femme 22ans
6/10 (homme 23ans)
3,5/10 femme 23 ans
6/10 femme 19 ans
6/10 homme 25 ans
6/10 pour le sondage merci pour cette vidéo super intéressante ! Merci Fabien
PS: j'ai 13ans et je suis un garçon .
ette histoire de sourire ca me fait penser au livre sur l'escalade et le développement mental qui s'appelle "la guerrier du rocher". Ils parlent un moment des expressions faciales quand on grimpe et ont observé que quand le grimpeur grimaçait, la chute n'était souvent pas loin. Au contraire, quand le grimpeur a un visage détendu, avec le sourire ou un regard concentré. Ses performances sont meilleurs.