HOW TO RIDE A STAND UP PADDLE
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- čas přidán 8. 07. 2024
- O vídeo de hoje parece muito básico mas é importantíssimo pra quem quer aprender a remar com qualidade sem se machucar e posteriormente ir surfar ou remar no mar.
Eu ensino neste video:
-a remada de stand up
-a troca de mão
- partes do remo
- posição na prancha
- ficar em pé
Andar de stand up paddle é uma delicia, seja em rios, lagoa ou mar. O passo a passo do video se bem treinado serve como base pra quem busca iniciar no surf e pra quem quer passear com segurança e conforto.
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#standuppaddle #supwave #sup - Sport
Além de linda é linda 😻
Muito top, obrigado pala dica!
Fofa 😍
Aula top
Amei
Excelente tutorial. Valeu Bruna.
Adorei
Obrigada 😍
Muito bom!
Valeu Felipe! Espero que tenha ajudado, qualquer dúvida tamo ai 🤙🏻
Top gostei
Obrigada espero que tenha ajudado!
Muito obrigado!
Por nada! E agradeço a vc por comentar e assistir o video. Não esquece de se inscrever no canal
Obrigadaaaaa😊
Por nada! Fico feliz que tenha ajudado
Amei as dicas...
Obrigada Vanesca! Gratidão pelo comentário
Amei o vídeo. Amanhã terei minha aula 1 da prática de SUP. GRATIDÃO.
Top
Muito top seu vídeo, direto ao ponto, super didático. Estou querendo começar nesse esporte e seu vídeo já vai me ajudar muito nas primeiras práticas.❤
Meu Deus. Apaixonado estou
Muito bom
Obrigada 👊🏼 tmj
Adorei as dicas
Obrigada Carla! Tem uma playlist irada com conteudos pra stand up paddle. Espero que te ajudem
excelente explicaçao!
Valeu! Não deixe de se inscrever no canal
Melhor explicação...
Muito obrigada! Valeu por comentar
Perfeita explicação
Muito obrigada!
Lindaaaa ... Show de video
Obrigada! Acompanha aqui no canal, tem vários videos legais
Muito boa explicação!
Obrigada! Em breve mais videos aqui no canal
Muito bem explicado! Obrigado! 👏👏👏
Obrigada! Fico mt feliz com esse comentário. Se inscreve ai no canal pra acompanhar
Amei ,bem explicado.obrigada
Obrigada! Fico feliz que curtiu. Aqui no canal tem varias playlists sobre stand up paddle
Parabens pelo video.
Oiiie muito obrigada! Não esquece de se inscrever no canal bjs
Muito bom. Gostei. Obrigado.
Valeu, agora é só colocar em prática né?
Eu prático é muito bom.
Nem fale! É um ótimo exercicio fisico, e uma terapia pra alma haha
Boas dicas! Ajudaram e muito.
Valeu Guto! Fico feliz que tenha ajudado 🤟🏽👊🏼
Que linda e gentil. Muito bem explicado.
Obrigada! Se inscreve no canal para receber mais dicas ⚡️
Muito bem explicado, adorei, parabéns!
Muito obrigada! Se inscreve no canal me ajuda a trazer mais conteúdos
Muito explicativo. Você e muito gentil. Parabéns pelas explicações
Oi Elidan, obrigada! Que bom que curtiu, tem video novo no canal sobre sup, postei ontem!
Boas dicas, valeu...
Espero ter ajudado
Parabéns pelo vídeo
Obrigada Guto! Fico feliz com seu comentário, temos uma playlist inteira no canal sobre stand up paddle. Se quiser conferir, abracos!
Que menina simples que aula tá de parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏
Ahhhhh obrigada, acompanha o restante dos vídeos aqui no canal. Tem muita coisa massa !valeu pelo elogio
Amei❤ você é maravilhosa
obrigada ! hehe
Ameiiii vc é linda. Parabéns
Obrigada gatona! Se inscreve no canal que tem varios videos legais
Mt bom, exatamente o video que eu tava procurando
Espero ter ajudado!
Linda
Obrigada!
Achei show! Quero saber mais.🥰💕🙏
Faremos! Em breve mais dicas
no instagram eu falo certinho sobre qual modalidade eu vou postar no domingo, mas tem bastante conteudo de stand up pra vir
Ótimo vídeo e vc é uma linda de simpática 💚👏🏿👏🏿👏🏿
Obrigada! Se inscreve ai no canal que tem muitos videos bons vindos por ai!
Parabéns,ótimas dicas e até boas risadas com os erros de gravação!!! Curti demais!!!👏🏻👏🏻👏🏻
janaina dutsol hahahaha os erros de gravação é só pra quem fica até o final do video! Obrigdaaaaaa bora dar aquela remada ?
Além de linda e simpática explicou muito bem ❣️❣️
Muito obrigada! Espero que vc goste dos outros videos aqui do canal tambem 😊
AII que garota fofaa, amei o video. Eu desde pequena queria aprender, mas nem perto da praia, ou de lagoa eu moro, mas estou vendo para quando tiver uma oportunidade poder andar e comprar uma um dia
Ahhhhh que comentário lindo 💕 ahhhhh não desiste não Le!
Vc pode praticar em viagens, tem varios locais que alugam também. E começa a mentalizar que um dia esse sonho vai virar realidade. E vc vai vir aqui me contar como foi 😍
Eiii não esquece de se inscrever no canal tá? Beijo
Estamos a disposição para ajudar quem quiser aprender, somos uma escola especializada em surf e Satand UP paddle, parabéns a moça pela explicação, mas lembre-se que tem muito mais coisas que envolve a segurança e a técnica de remada
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
Muito legal o vídeo! Bem didático! Vou começar a treinar por conta própria e acho que vai me ajudar bastante, obrigada!❤
Oiie, obrigada pelo comentário!acredito que sim, temos uma playlist completa sobre stand up paddle aqui no canal, vale a pena conferir!
Adorei as suas dicas 👏👏👏
Muito obrigada! Se inscreve no canal em breve mais videos do assunto
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
Adorei. Super obrigada 😊
Valeu pelo comentário! Espero ter ajudado, e se liga nos restante dos vídeos sobre stand up. Tem muita coisa legal
@@bruna.dutsol 🙂👍
Vc agrrasou!Amei,sou apaixonada pelo esporte!❤🏄♀️
Obrigada gatona! Eu também, meu primeiro amor haha foi através dele que mudei completamente minha vida e hoje estou super conectada com o mar 💜
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
Ótimo explicação, parabéns
Obrigada Marcelo, se inscreve ai que tem várias outras dicas boas por aqui!
Já me escrevi, se escrever no meu também, tamos juntos
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍
Que gatinha 😍😍🥰🥰
Esclarecedor, show de aula.
Valeu Ton! Não esquece de se inscrevwr no canal ✌🏼
Tem vários conteúdos legais por aqui
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
fixe
Oiiie??? Não entendi muito bem a sua dúvida
Sou nascido e criado na praia era surfista desde pequenininho, fui tentar ficar em pé no SUP e não consegui paguei mó mico 🤦🏾♂️🤣🤣
Fui obrigado a vim aqui aprender com vc obrigado 😅❤
Hahahahhaha ahhh mas sao coisas diferentes ne? Mas tenho certeza que logo vc pega o jeito
Eu estava procurando um vídeo com essas orientações. Vou foi precisa e deu todo passo a passo.
Show de bola!
Oiiie Sandra! Tudo bem ? Fico feliz que vc gostou das dicas. Se inscreve no canal que tem muito conteúdo legal sobre esses assuntos!
Beijos
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Simples,didática,simpática e agradável.Parabéns.
Ahhh obrigada pelo comentário!!!!
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Show Bruna. Eu comprei um para mim é estou pagando muito mico para tentar dropar as ondas. Mas estou gostando muito e vou todos os dias para água até conseguir surfar. Sempre Caio nas Canoas
Legal né haha no inicio é assim mesmo. Ontem dei uma queda de sup no Itapocu tava bem fechadeira levei muita vaca. Depois peguei umas boas !
sou supista ha 2 anos ja, me inscrevi mesmo ja sabendo, espero muito q vc poste mais videos do tema pq vc fala muito bem! é raro achar videos que nao sejam de 2013 pra baixo, parece q a galera deu uma largada aqui pelo YT, e vc voltou com isso, legal! abrraços
Oiiie Rafa, tudo bem ? Fico feliz que tenha dado essa força mesmo já dominando o esporte. Confesso pra ti que sempre tive essa impressão, poucos videos sobre sup seja em qualquer modalidade dele wave, race etc
Minha ideia era fazer vários videos de sup, mas na época que postei esse vídeo não deu nenhuma repercussão. As visu muito baixas e quase nada de engajamento.
Acabei colocando em segundo plano, e focando mais nos videos de skate e pranchinha.
Pra minha surpresa no final de 2020 esse video começou a crescer, e isso me motivou a gravar mais conteúdo!
Além disso, pessoas como vc que dão suporte ! Gratidão
@@bruna.dutsol estou bem feliz com o que disse! que bom né, nosso esporte tem que seguir, e é assim mesmo, sempre no final do ano tem muito mais procura por esse tipo de video, em epoca de férias e tudo mais, eu sou de florianopolis e no ano todo vou em tudo que é praia com meu sup e praticamente so tem eu, vez ou outra vejo algumas pessoas no mar comigo mas ainda assim sao velejadores ou galera em caiaque, mas quando chega no final do ano, novembro pra frente, o sup cresce de forma exponencial heheheh, portanto nao deixa de falar dele, mas claro fala tbm das outras coisas, patinação tá começando a crescer por aqui faz uns meses, era um bom nicho. Parabens vc fala bem e merece q seu canal cresça mais, depois vou olhar outros videos seus. Abraços
@@bruna.dutsol quando chegar minha gopro eu vou fazer uns videos no sup tbm, alias tenho 2, e os 2 sao hibridos e muito parecidos com o seu, eu nunca gostei muito de sup grande demais de 11 pes pra cima, sei lah acho que a mobilidade deles é bem ruim, quando eu fui pra ilha do campeche de galera, quem tava em sup menor saiu da rebentaçao numa boa e quem tinha sup grande só via a galera caindo nas onda kkkkkkkk
Muito obrigada! Sério! Haha verdade eu acho lindo, mas vamos ver se consigo incluir mais um hobbie na lista haha
É verdade! Esses muito grandes são mais complicados mesmo, eu curto muito esse sup. Hoje já tenho outro menorzinho pra pegar onda, mas nao me desfaço desse que é coringa pra qualquer remada
Andei nisso na primeira vez hj
Coisa querida essa menina
Obrigada 😍 se inscreve no canal que tem novos videos por ai
@@bruna.dutsol com certeza irei me inscrever um abraço aqui de Porto Alegre RS 🤙
@@cristianocastro722 tenho varios colegas supistas ai de POA!
Ótimas dicas Bruna, parece fácil mas não é, precisa adquirir as técnicas que você está passando. Parabéns.
Obrigada! Exatamente, quero ver vc no surf nesse verão
Muito boa as dicas, esse verão de 2022 vou tentar, minha primeira vez, o meu material já está aki 👍
Ihaaaa ! Parabens Paulo, sucesso e boas remadas, se precisar de algo estamos aqui
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
Bruna, dê dicas de como fazer curvas, voltas, parar o stand up.😘
Sugestão anotada! obrigada Cicera
to com vários videos novos pra stand up, esse vai ser um deles!
Meu sonho é surfa de Bodyboard! Mais ainda está um pouco distante, vou iniciar no stand up parece ser mais fácil 🌊
E ai tudo certo?? Já se inscreveu no canal?
Olha só ! Que massa
Faz como eu, comecei no stand up e fui pra pranchinha! O stand up é mais confortável de pegar onda eu acho, não que seja mais fácil em si. Mas é um jeito bom de começar, e o fato de já estar em pé facilita também.
Oii, gostaria que mostrasse como fazer a manobra para virar, por ex, vc está indo numa direção e resolve voltar, como faz?
Oiiie Liah, pode deixar! Em breve vou publicar esse tutorial. Aliás, bem analisado ein. É uma das coisas mais importantes no sup!
Ameeeiiiii, vou começar partir do ano de 2022, e estou estudando sobre qual melhor Stand up, tamanho, técnicas, amei seu video Bruno, ganhou uma seguidora!!!
Oiiiie, que bom Mi. Fico feliz, já deu uma olhada no nosso video: COMO ESCOLHER UM STAND UP PADDLE?
Lá tem varias dicas, e em breve vou postar mais uns tutoriais pra galera treinar.
Muito importante as dicas, Se vc quiser fazer uma aula com a gente estamos a disposição para te ajudar tbm
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
Boa tarde!
Amei seu vídeo, bem explicativo.
Queria mais dicas de modelos pra comprar, vou dar uma pra minha filha e não achei na descrição do vídeo!
Oi tem mais dicas na playlist de stand up
czcams.com/video/C9EnvoImGTw/video.htmlsi=XKueu9qMOGaSKPwr
Oiiie, obg! Coloquei o link do vídeo acima
Valeu, vou mostrar pra minha filha, estou construindo um de 9'6" pra ela.
Só uma observação na posição do remo, segundo alguns fabricantes de remos, indicam remar com a parte" torta" para frente.
Grato pelo vídeo !
Campinas Sp
Obrigada! Em breve mais videos no canal
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
Vou trabalhar com isso e nunca andei. Obrigada pelas dicas ❤
olha só que legal, tem uma playlist irada com varias dicas sobre sup aqui no canal, da um check!
Ótimo vídeo, muito bem explicado!! Você tem uma dica de exercício funcional que é bom para a gente fortalecer ombro e costas para fazer melhor a remada?
Oiie Cristiana, muito obrigada! Fico feliz que te ajudou. Tenho sim, vou colocar o link aqui em baixo do treino que eu faço.
Mas é legal consultar um profissao de ed fisica antes de fazer qualquer treino
Treino pro Surf
czcams.com/users/shortszJccwY5IhlA?feature=share
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
Qual alongamento do yogâ se faz antes de entrar na água ?
Oie Carlos, eu gosto de fazer a saudação ao sol todos os dias pela manhã! Mas isso depende muito de cada um, é legal conversar com um prof de yoga sobre isso
poderia colocar na descrição quantos pés o seu sup tem, pode ter gente com interesse nesse tamanho, outra dica é falar num outro video as diferenças de pranchas existentes e tamanhos ;)
Boa ideia!!! Verdade esse sup foi meu primeiro sup, tenho muito apego nele é um 10’ bem híbrido mesmo
Anotado: vou colocar em prática em breve
czcams.com/video/KN4F4u6wcDc/video.html
rapaix, eu não aguento varrer o chão de casa, imagina um trem desse. Ia virar o corcunda de notredame
Hahahahaha acostuma e a gente vai ficando forte
De que material é feito esse standard
Tenho 1.94m e 120kg, terei muitas dificuldades? Lembrando que vou usar em lagos e rios, vou pescar também com ele
Muito legal, meu pai adora usar o sup pra pescar. Se você comprar a prancha certa para o seu peso não terá problemas, mas cuide bem disso! Uma prancha errada pode trazer dor de cabeça, no sentido de vc ter mais dificuldade pra se equilibrar.
Eu tenho 68 kilos qual o standup ideal? Pro meu peso?
Oie, tudo bem Cicero?
seguinte, no sup a gente nao faz bem esse calculo porque depende muito do seu objetivo e do seu nivel: iniciante, intermediario enfim...
tem varias questoes a serem avaliadas, no geral um sup de remada hibrido funciona bem para várias finalidades...
Não sei nadar no mar, pode ser tranquilo eu fazer na praia ?
Oiie, como assim? Nao entendi
Qual sua altura, e altura e largura da prancha? estou construindo um caseiro e preciso de uma referencia.
Oie, eu tenho 1,71 e essa prancha tem 10’
O stand up existe ele inflavel e de resina
Isso mesmo nilson, tem um video aqui no canal especifico sobre isso
Oi, moro na Bahia, aqui ñ tem onda, mas meu sup é um Hidro 2 Aloha de polietileno (mesmo material plástico do caiaque), pesa 25 kg, tem 3,36 mts, volume 232 litros, capacidade até 130 kg. É possível pegar onda nele?
Oiie tudo bem?
É possível sim, com algumas ressalvas:
- mar pequeno, com pouca pressão
Principalmente porque com o peso do stand up se vc levar uma vaca o leash vai puxar muuito tua perna.
- dica: começar pegando espuminhas que é mais tranquilo
Valeu ✌🏼
@@bruna.dutsol tem uma fábrica, Brasil Natural, acho q é de Santa Catarina, tem uma modelo fibra de 11 pés (335 cm), 90 cm de largura e 12 cm de espessura, flutuação de 200 kg, custa R$ 5.000,00, mas ñ falam o peso dela. O mesmo modelo menor de 10 pés pesa 14 kg. Tô de olho na maior, mas vc deve conhecer esse modelo, ela serve p pegar onda? Pq eles falam q essa de fibra de 11 pés é p ondas grandes, pq as modelo Soft tipo essa q vc tá (acho q é Soft, né?), eles falam q são p ondas pequenas. O que vc acha dessa modelo fibra da Brasil Natural de 11 pés, flutuação 200 kg? Ela é mais veloz que as Soft?
Essa de fibra tem mais velocidade p longas remadas, do quê as Soft?
Oie, nao conheço essa marca. Vou dar uma pesquisada e te dou um retorno.
Algumas marcas que eu indico aqui de Santa Catarina é a calibre especialista em stand up e a Lup ambas de Balneário Camboriu.
Tem um site também da rajabra meu amigo comprou um sup race de fibra de carbono maravilhoso. Eles tem òtimas opcoes de todos os gostos.
Pra esclarecer o meu sup ele é um bloco de eps( isopor) envolto de fibra de vidro trançada o material é o mesmo que os que fazem as pranchinhas de surf etc.
Ele fica mais leve que um stand up feito de fibra de vidro moldada, aqueles que parece que tem duas partes em cima e em baixo e são “coladas” a maioria vc nao consegue nem ver a emenda direito.
Esses stand ups na minha opniao sao mais complicados de comprar porque pode acontecer de soltar, perfurar enfim se nao for de boa qualidade. Pra surfar considero ele tranquilo em mar pequeno, tirando o fato de ser mais pesado do que o “meu” .
Conversei c a Brasil Natural pelo zap, eles ficam em Floripa. Achei estranho ñ ter o peso do sup no site, eles me retornaram mais tarde, dizendo q esse 11 pés pesa 11,5 kg, e o 10 pés tinha o peso, 14 kg, só q essa informação estava errada, eles falaram q iriam corrigir, pois a 10 pés de fibra pesa 11 kg, no site tá 14 kg. Eles falaram q essas pranchas de fibra tem uma longarina. As modelo Soft q tem o mesmo bloco de isopor igual à de fibra, tem 3 longarinas e pesam 14 kg, 10 pés, acho q eles ñ fabricam a Soft 11 pés, vou perguntar à eles amanhã. Eles falaram q a única diferença da Soft p de fibra é que as de fibra podem pegar ondas maiores, as soft ñ aguentam ondas grandes, mas a velocidade é igual. Eles falaram q p pegar onda tem q ser menor q a 10 pés. Ambas são de bloco de EPS isopor, mas as Soft são revestidas de espuma de polietileno, e as de fibra, revestidas de fibra.
Esse lugar lindo , fica aonde?
Quintal de casa hehe Barra do Itapocu em araquari, sc
Eu estava desconfiado, do lado ponte pênsil. Eu sou de Joinville fui aí umas 6 vezes gosto muito de stand up.
@@mauriciomalakovski4481 isso mesmo! Eu amo, a lagoa é ótima pra prática de stand up
Qual é a descrição dessa prancha?
Oiiiie, tenho que dar uma
Pesquisada aqui. Alguma informacao espefica ou geral mesmo?
Aonde é esse lugar?
É na Barra do Itapocu, Araquari em Santa Catarina. Minha casinha atualmente
@@bruna.dutsol show santa Catarina é linda demais adoro Garopaba
@@cristianocastro722 nem fale, amo muito esse estado! mas quero conhecer mais do teu também
@@bruna.dutsol aqui tem lugares bem bonitos tbm mas em quesito praia vcs ganharam disparado
Clju
Oie? desculpe nao entendi
Eu pratico natação na represa 3x por semana, e já vi varias vezes gente passando em pé em cima dessa prancha, parece ser tão facil vendo kkkk
só é possivel andar em pé na prancha desse esporte, se a aguas estiverem calmas sem ondulação?
Olá, haha depende muito do treino né? Quanto mais treino mais facil fica! E algumas pessoas tem facilidade em ter equilibrio, essas se dão bem no stand up.
Não necessariamente, a agua limpinha o famoso “espelho” que a gente chama, facilita a remada e torna mais prazerosa! Mas é possivel remar onde tem ondulacoes pequenas tambem, existe ate a modalidade de surf onde as pessoas passam até a arrebentação do mar com essa prancha
@@bruna.dutsol bacana. Você sabe me dizer se existe aluguel dessas prancha para pessoa experimentar?
Existe sim! Em diversos locais, principalmente praias. Depende de onde vc mora tambem
@@bruna.dutsol ok, obrigada pela informação, moro perto de represa, vou me informar sobre o aluguel, quero ver se vou gostar!👌
@@keyboard65 isso ai! Vale a pena
Difícil se concentrar 😂
Qual o número dese standup?
Oi Cicero, tudo bem? Esse stand up tem 10’ eu nao tenho mais ele, dai nao consigo dizer todas as medidas certinho
@@bruna.dutsol oi tudo bem muito obrigado pela atenção tudo de bom p vc
Casa cmg
Sai daqui virgem
Só falou o obvio! 🤷♂️ 🤣🤣🤣
Oie Evandro, tudo bem? Esse vídeo tem o propósito de ser mais iniciante mesmo, mas quais dicas você acrescentaria que são relevantes ?
Valeu, Bruna! Para mim, que não sei nada, foram super importantes as dicas 😉
Remo em posição errada.
A informação não está correcta
Muito bom !!
Valeuuuuu
Amei
Oie Jeice, tudo bem? Que bom que curtiu, espero ter ajudado! Já viu o vídeo que postamos sobre os principais erros ? É bem interessante tem boas dicas também
Top
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