มหากาพย์ลดน้ำหนัก EP.2 ใน 1 วันควรกินอะไรบ้าง? 🍚🍳🍗 | mintchyy

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 09. 2024
  • มหากาพย์ลดน้ำหนักอีพีต่อไปมาแล้ววว วันนี้มาพูดถึงเรื่องสารอาหารอย่างครบถ้วน ใน 1 วันควรกินอะไรบ้าง จะได้เอามาผสานกับการนับแคลอรี่ และเลือก/ชั่ง/จัดระเบียบการกินอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพค่าา🥰
    For work please contact : mintchyyinbox@gmail.com
    Instagram : / mintchyy
    Facebook : / mintchyy
    Twitter : / mintchyy

Komentáře • 96

Další v pořadí
Automatické přehrávání
เลิกคุมอาหาร 1 เดือน ทำไมหุ่นดีขึ้น? (ไม่ใช้อาหารเสริม) | mintchyy9:38เลิกคุมอาหาร 1 เดือน ทำไมหุ่นดีขึ้น? (ไม่ใช้อาหารเสริม) | mintchyy
เลิกคุมอาหาร 1 เดือน ทำไมหุ่นดีขึ้น? (ไม่ใช้อาหารเสริม) | mintchyymintchyy
zhlédnutí 133K
ใน 1 วันมิ้นกินอะไรบ้าง? คุมอาหารตอนอยู่บ้านนน🥑 | mintchyy11:27ใน 1 วันมิ้นกินอะไรบ้าง? คุมอาหารตอนอยู่บ้านนน🥑 | mintchyy
ใน 1 วันมิ้นกินอะไรบ้าง? คุมอาหารตอนอยู่บ้านนน🥑 | mintchyymintchyy
zhlédnutí 111K
หมอโอ๊ค สมิทธิ์ เผยเคล็ดลับจากฮาร์วาร์ด การกินให้สุขภาพดี | Health is the New Wealth Highlight27:05หมอโอ๊ค สมิทธิ์ เผยเคล็ดลับจากฮาร์วาร์ด การกินให้สุขภาพดี | Health is the New Wealth Highlight
หมอโอ๊ค สมิทธิ์ เผยเคล็ดลับจากฮาร์วาร์ด การกินให้สุขภาพดี | Health is the New Wealth HighlightTHE SECRET SAUCE
zhlédnutí 426K
BEST AIRPODS MAGIC SECRET | @Whoispelagheya00:19BEST AIRPODS MAGIC SECRET | @Whoispelagheya
BEST AIRPODS MAGIC SECRET | @WhoispelagheyaMasomkaMagic
zhlédnutí 12M
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)03:19Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)SabrinaCarpenterVEVO
zhlédnutí 52M
GENIUS FOOD HACKS #shorts00:30GENIUS FOOD HACKS #shorts
GENIUS FOOD HACKS #shortsMr DegrEE
zhlédnutí 25M
Sergei Barracuda - Ostrava (OFFICIAL VIDEO)03:31Sergei Barracuda - Ostrava (OFFICIAL VIDEO)
Sergei Barracuda - Ostrava (OFFICIAL VIDEO)Sergei Barracuda
zhlédnutí 69K
โต๊ะหนูแหม่ม | EP.424 เจนี่ โต้ คลั่งผอม | 15 ก.ย. 66 | Full EP29:26โต๊ะหนูแหม่ม | EP.424 เจนี่ โต้ คลั่งผอม | 15 ก.ย. 66 | Full EP
โต๊ะหนูแหม่ม | EP.424 เจนี่ โต้ คลั่งผอม | 15 ก.ย. 66 | Full EPWorkpointOfficial
zhlédnutí 84K
“แมท - เฟม” รักนี้ใช่เลย รักที่เห็นคุณค่ากันและกัน | แฉฮอต 202425:55“แมท - เฟม” รักนี้ใช่เลย รักที่เห็นคุณค่ากันและกัน | แฉฮอต 2024
“แมท - เฟม” รักนี้ใช่เลย รักที่เห็นคุณค่ากันและกัน | แฉฮอต 2024วันบันเทิง oneบันเทิง
zhlédnutí 107K
แกล้งแฟน.. กินลิปสติกเข้าไปเลยทั้งแท่ง??0:59แกล้งแฟน.. กินลิปสติกเข้าไปเลยทั้งแท่ง??
แกล้งแฟน.. กินลิปสติกเข้าไปเลยทั้งแท่ง??mintchyy
zhlédnutí 1,4M
I quit sugar for 30 days! | mintchyy20:27I quit sugar for 30 days! | mintchyy
I quit sugar for 30 days! | mintchyymintchyy
zhlédnutí 1M
ลองเล่นฮูล่าฮูป 7 วัน เอวลดไป __นิ้ว!😱 +แนะนำวิธี | mintchyy19:57ลองเล่นฮูล่าฮูป 7 วัน เอวลดไป __นิ้ว!😱 +แนะนำวิธี | mintchyy
ลองเล่นฮูล่าฮูป 7 วัน เอวลดไป __นิ้ว!😱 +แนะนำวิธี | mintchyymintchyy
zhlédnutí 949K
รีวิวขนมคลีนไร้น้ำตาลที่ชอบ อร่อยแบบไม่อ้วนนน เย่! | mintchyy14:17รีวิวขนมคลีนไร้น้ำตาลที่ชอบ อร่อยแบบไม่อ้วนนน เย่! | mintchyy
รีวิวขนมคลีนไร้น้ำตาลที่ชอบ อร่อยแบบไม่อ้วนนน เย่! | mintchyymintchyy
zhlédnutí 229K
กำจัดเซลล์ซอมบี้ในร่างกาย ต้นตอความแก่ก่อนวัย | Top to Toe EP.7222:32กำจัดเซลล์ซอมบี้ในร่างกาย ต้นตอความแก่ก่อนวัย | Top to Toe EP.72
กำจัดเซลล์ซอมบี้ในร่างกาย ต้นตอความแก่ก่อนวัย | Top to Toe EP.72THE STANDARD PODCAST
zhlédnutí 339K
อายุยืนและสุขภาพดีได้จากอาหารการกิน | โรงหมอ32:27อายุยืนและสุขภาพดีได้จากอาหารการกิน | โรงหมอ
อายุยืนและสุขภาพดีได้จากอาหารการกิน | โรงหมอThai PBS Podcast
zhlédnutí 86K
สรุปสารคดีพลิกวงการ! Hack Your Health ถอดรหัสแฮ็คสุขภาพ21:06สรุปสารคดีพลิกวงการ! Hack Your Health ถอดรหัสแฮ็คสุขภาพ
สรุปสารคดีพลิกวงการ! Hack Your Health ถอดรหัสแฮ็คสุขภาพpimwa
zhlédnutí 169K
Dad gives best memory keeper01:00Dad gives best memory keeper
Dad gives best memory keeperJustin Flom
zhlédnutí 20M
Real Or Cake For $10,00000:37Real Or Cake For $10,000
Real Or Cake For $10,000MrBeast
zhlédnutí 58M
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)03:19Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)SabrinaCarpenterVEVO
zhlédnutí 52M
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)1:21:01Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)Linkin Park
zhlédnutí 4,5M
Je peux le faire00:13Je peux le faire
Je peux le faireDaniil le Russe
zhlédnutí 4,7M
ZPOVĚĎ POLICISTY: "Mrtvoly skoro každý den, jednou s námi komunikoval muž s ustřelenou půlkou hlavy"2:00:50ZPOVĚĎ POLICISTY: "Mrtvoly skoro každý den, jednou s námi komunikoval muž s ustřelenou půlkou hlavy"
ZPOVĚĎ POLICISTY: "Mrtvoly skoro každý den, jednou s námi komunikoval muž s ustřelenou půlkou hlavy"STN_videos
zhlédnutí 304K
Little Girl LOSES IT when she messes up ESPRESSO RIFF w/ Vocal Coach!!!00:34Little Girl LOSES IT when she messes up ESPRESSO RIFF w/ Vocal Coach!!!
Little Girl LOSES IT when she messes up ESPRESSO RIFF w/ Vocal Coach!!!Cheryl Porter Vocal Coach
zhlédnutí 17M
This Famous Athlete Shocked the Olympics 👟00:29This Famous Athlete Shocked the Olympics 👟
This Famous Athlete Shocked the Olympics 👟Anthony Wreyn
zhlédnutí 22M