Video není dostupné.
Omlouváme se.

Jak poczuć się bezpiecznie w ciele? O pamięci, przeszłości i układzie nerwowym.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 11. 2023
  • Zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Heleną Orzechowską, która oprócz bycia wyjątkową terapeutką manualną, jest także (a raczej przede wszystkim) moją przyjaciółką. W tym nagraniu siadamy więc do rozmowy o tym, co naprawdę ważne i poważne. Dotykając własnych historii i wspomnień.
    Z tym, co za duże, zbyt stresujące, za mocno przytłaczające, w dzieciństwie radzimy sobie „jak umiemy”. Nasz układ nerwowy radzi sobie „jak może”. Robiąc wszystko, byśmy przetrwali… Jak dalej niesiemy to „przetrwanie” do swojego życia dorosłego? Jak nasze ciało przypomina, o tym, co było zbyt trudne…? I wreszcie - jak możemy poszerzyć nasze wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa?
    Niech to będzie dla Was wartościowy czas! Dobrego słuchania. ❤
    _______
    Pamiętaj, że podcast nie jest formą terapii i nie zastąpi pracy indywidualnej w Twoim własnym procesie gojenia.

Komentáře • 444

  • @agnieszkam4322
    @agnieszkam4322 Před 5 měsíci +31

    To spotkanie dwóch pokrewnych sobie dusz sprawiło, że zobaczyłam siebie w latach dziecięcych. Dziękuję za rozmowę. Wzruszyło to we mnie mnóstwo emocji, ale i wspomnień. Od jakiegoś czasu pracuję ze sobą. ale dzisiaj uzmysłowiłam sobie, że moje mechanizmy obronne były naturalne. Tak bardzo chciałam być widzianą, że nieświadomie ( ale podświadomie ) wywołałam w sobie chorobę autoimmunologiczną. Po drodze były dwa udary i porażenie czerokończynowe. Jeździłam na wózku. Dużo wydarzyło się w mojej głowie., ale dzięki Mariannie układam sobie wszystko od nowa. Dzisiaj biegam. Dziękuję.

  • @bbogna
    @bbogna Před 21 dnem +6

    O Matko, mam 50 lat i zobaczyłam siebie, dziś tu i teraz! Maniu Helciu - ❤

  • @danutaozog5723
    @danutaozog5723 Před 9 měsíci +122

    Dziewczyny, WIELKI SZACUN za to, czym dzielicie się ze mną. Jestem w wieku Waszych rodziców a tak wiele mogę nauczyć się od Was. Dziękuję!!! ❤️❤️

    • @funia69
      @funia69 Před 6 měsíci +7

      Mam tak samo i podobne historie opowiadalo moje ciało , dziś jest dużo lepiej ,udało mi się ♥️

  • @michasosnowski5918
    @michasosnowski5918 Před 6 měsíci +46

    Naprawdę mega rozmowa. Mówię to jako facet, który również stara się pracować ze sobą i te wszystkie tematy są mi bliskie.
    Współczuje i utożsamiam się z doświadczeniami wieloma. Jedzeniem, jako substytutem bliskości matki. Wymogiem, żeby czytać ludzi i być "grzecznym" - czyli jakimkolwiek, byle nie sobą, wygodnym.
    Myślę, że mobbing w szkole jest często dlatego, że inni wyczuwają słabość, pewien brak wsparcia w domu, brak rodzica, który by interweniował. Dziecko, które ma wsparcie i może się poskarżyć sobie nie pozwala. Też strategia przetrwania w postaci przymilania się nie działa wobec prześladowców, którzy to bezwzględnie wykorzystują. Kiedyś jakiś autor stwierdził, że to jak wymazać dziecko w miodzie i wypuścić do lasu, gdzie są niedźwiedzie, to robi rodzic, którzy uczy dziecko bycia grzecznym - nie ważne, że nieświadomie - okropnie je krzywdzi.

    • @lidiaskuza9587
      @lidiaskuza9587 Před 5 měsíci +2

      Również się utożsamiam z tym że ludzie wykorzystują moją słabość że potrafią to wykorzystać.

    • @beatapalikowska5038
      @beatapalikowska5038 Před 4 měsíci

      Nic dodać nic ująć całe moje życie wtedy i teraz😢

  • @schedulski
    @schedulski Před 8 měsíci +47

    Puściłem Wasz odcinek na słuchawkach, żeby szybciej zleciała mi wymiana pralki w mieszkaniu. Nie spodziewałem się takiej intymnej rozmowy! Z jednej strony mocowałem się z wielką, nieczułą bryłą z blachy, a z drugiej słyszałem blisko ucha opowieści o rzeczach ważnych i delikatnych. Na pewno wymiana pralki i Wasz podcast miało jedno wspólne - w roli głównej było CIAŁO😄 Wszystkiego dobrego dla Was i dziękuję za taką otwartość!💕

    • @Mocjestwemnie
      @Mocjestwemnie Před 5 měsíci +4

      Nie umiałabym tego tak połączyć. Pralka... i to co wysłuchuję i w co wsłuchuję się...przeżuwam całą sobą.
      Może i dobre połączenie aby się nie rozsypać...
      Pralki nie dźwignę,wyjdę na spacer ze słuchawkami i psem 😊

  • @edytabanasik8659
    @edytabanasik8659 Před měsícem +3

    Jesteście WIELKIE dziewczyny! Wielki szacunek za prawdę i odwagę.❤️❤️❤️

  • @barbarapacyna4018
    @barbarapacyna4018 Před 9 měsíci +43

    Jesteście takie młode, a takie dojrzałe. To był dla mnie zaszczyt Was posłuchać. Dziękuję 🙏

  • @SAHARAona
    @SAHARAona Před 6 měsíci +16

    Końcówka wywołała u mnie napad płaczu. Moje ciało czyje tęsknotę za taką czułością haka jest miedzy wami.

    • @emik1958
      @emik1958 Před 20 dny

      Odczułam to samo ❤❤❤

  • @izabelaborkowska5001
    @izabelaborkowska5001 Před 9 měsíci +58

    Moje ciało to mój dom, który potrzebuje sprzątania , wietrzenia , mycia , ale nade wszystko potrzebuje miłości , a nie sterylności . Przepiękna rozmowa 😍 Wielka wdzięczność 🙏♥️

  • @asiakowalczyk4168
    @asiakowalczyk4168 Před 9 měsíci +65

    Wspaniała, szczera i pouczająca rozmowa. Dziękuję ❤ zawsze jak zobaczę nowy podkast cieszę się jak dziecko, a mam 51 lat 🙂

    • @ewag.8429
      @ewag.8429 Před 9 měsíci +11

      Ze mną jest podobnie choć mam o dyszkę więcej. Czekam i tupię nóżkami.

    • @lucanum
      @lucanum Před 9 měsíci

      Też mam 51 lat i mam tak samo..😄.@@ewag.8429

    • @aldonajozefowski8012
      @aldonajozefowski8012 Před 9 měsíci

      ​@@ewag.8429ja 55 lat a tancze kiedy ze wzruszenia czuje ze jest Nas wiecej 🙏💝

    • @heksa52
      @heksa52 Před 9 měsíci +2

      Dlaczego podkreśla Pani wiek 51?
      O właściwie obie Panie, widzę teraz drugi komentarz...
      Nie rozumiem pytam po prostu , ciekawosci, co Paniami kieruje by podkreślać wiek.

    • @ewag.8429
      @ewag.8429 Před 9 měsíci +6

      Nie podkreślam tylko informuję. Żeby dojrzała kobieta wyczekiwała i cieszyła się z tego, że może posłuchać osoby mającej mniej więcej tyle lat ile sama świadomie pracuje nad sobą, no to musi być to ktoś wyjątkowy. Marianna mnie zachwyca -treścią i formą przekazu a także pięknem, które z niej emanuje. Z niecierpliwością czekam tylko na jej podkast. Długi wywód, prawda? Te 2 zdana, które napisałyśmy powyżej właśnie to oznaczały. Pozdrawiam. @@heksa52

  • @veraxa85
    @veraxa85 Před 8 měsíci +15

    To wszystko o czym mówicie jest mi tak bardzo bliskie, że mimo tego,że się nie znamy czuje coś wyjątkowego widząc i słysząc Was...a to co robi Marianka jest niesamowite ❤️

  • @dorotajankiewicz3312

    Dziękuję, dziękuję, dziękuję, cały czas płaczę słuchając

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 Před 9 měsíci +26

    Z dorosłymi i napastnikami jest dokładnie tak samo! Specjaliści od pracy z przestępcami mówią to samo! Napastnicy wyszukują ofiary jakby mieli radar w głowie. Tylko tych, którzy czują się ofiarami. Ofiary przybierają odpowiednią postawę ciała, głos, wzrok, spojrzenie, gesty itd!
    Robię mnóstwo notatek, bo co chwilę odpala mi kolejny triger!
    Dziękuję 🥰
    Znam Cię. Chodź, przytulę Cię. Zaopiekuję się Tobą ❤
    Beztroska 💃
    Kiedyś miałam jej pełno 😊
    Tęsknię za nią. I za lekkością🎈

  • @Joanna-qp4dy
    @Joanna-qp4dy Před 8 měsíci +11

    Bardzo dziękuję za to co mówicie. Odblokowanie tego co się przeszło jest uwalniające. Bardzo blisko mi do tego co mówi o swoich doświadczeniach Marianna, zamrożenie i strach, poczucie winy, a godz 0 to 15:15. Byłam w tym sama nie mam rodzeństwa, a zagrożenie było od mamy, tata odszedł jak miałam 7lat. Doświadczenie ostracyzmu w życiu dorosłym, przyjaźnie na które musiałam zasłużyć pogłębiały tylko ból, bycie niewystarczającą i podatną na manipulację. Traumy mają wpływ na naszą psychikę, myśli i ciało także na duszę jak mówi Gabor Mate w reportażu "Mądrość traumy".
    Być sobą, autentyczną, pełną akceptacji, Bożego pokoju i prawdziwej radości to może i jest piękne ❤

  • @annak4372
    @annak4372 Před 9 měsíci +27

    Marianka, Twoje podkasty są dla mnie cudowne i trudne zarazem... Są doskonale otwierające oczy i serce, poruszające i zarazem mówiące mi: jeszcze to i to i to do przepracowania... Ciągły plac budowy. Przebudowy. Dziękuję ❤❤❤

  • @wioletas.2246
    @wioletas.2246 Před 9 měsíci +15

    Tak proszę niech Pani zrobi live o tych krotkoterminowych metodach ktore Pani stosuje ❤

  • @zofiazawadzka9741
    @zofiazawadzka9741 Před 9 měsíci +22

    Dziękuję! I bardzo dziękuję za brak reklam 😍 tak głęboka rozmowa, tyle skupienia, i ogromnie doceniam, że nie jest to przerywane. Można popłynąć razem z Wami w tę wspaniałą rozmowę 🥰 cudo!

    • @Kate-zl9bf
      @Kate-zl9bf Před 5 měsíci

      Kiedy w 3/4 tej rozmowy zobaczyłam ten komentarz i dałam kciuk niestety zaczęły się bardzo natarczywe i długie reklamy co kilka minut. Nie rozumiem co się stało :(

    • @annaolesinska4829
      @annaolesinska4829 Před 5 měsíci +1

      Dziękuję za waszą mądrość i piękny przekaz ❤❤❤❤❤

  • @annasz6860
    @annasz6860 Před 20 dny +1

    Cudne. Wartościowe.
    Ciało...

  • @naturomatka
    @naturomatka Před 9 měsíci +16

    Dzieki Wam zrozumialam dziś, po tyyylu latach, że nie potrzebuje i nie chce się naprawiać. Czas się pokochać ❤

    • @aldonajozefowski8012
      @aldonajozefowski8012 Před 9 měsíci +2

      Ewelina Stepnicka * mowi Nie jestes problemem do naprawienia lecz cudem do odkrycia * 😍

  • @india3711
    @india3711 Před 9 měsíci +87

    Ale rozmowa, kapelusze z głów za otwarcie się, za szczerość, wyjątkowy i nie spotykana rozmowa.

  • @Gosia5661
    @Gosia5661 Před dnem

    Marianna Uwielbiam Cię słuchać ❤ keep going 🎉🌺✨💃

  • @ika9643
    @ika9643 Před 9 měsíci +20

    Nie wiem co powiedzieć... najpierw chciałam dużo, a teraz po prostu mnie zatyka. Genialne. I obym tylko nie zapomniała o tym wszystkim. Dziękuję ❤❤

    • @aldonajozefowski8012
      @aldonajozefowski8012 Před 9 měsíci +2

      Mam to samo 🙏

    • @zofia7811
      @zofia7811 Před 9 měsíci +3

      Ja też czułam że nie napiszę tego co czuję, bo to było tak mega że trudno dobrać odpowiednie słowa

  • @grazynasakrajda
    @grazynasakrajda Před 22 hodinami

    Jesteście bardzo mądre i wspaniałe ❤. Życzę wam dużo radość i miłość w życiu 😊

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 Před 9 měsíci +13

    Cudownie powiedziane 🥰
    Praktykuję życie 💖
    Spokój, ekscytacja, radość życia, bezpieczeństwo w ciele, zatrzymanie się, słuchanie swojego ciała, rozpoznawanie emocji, nazywanie, pozwalanie sobie czuć, przytulanie siebie, opiekowanie się sobą 😊
    Pięknie to nazywacie 🌹
    Wasze słowa, nazwy, opisy są dla nas ważnymi, przydatnymi narzędziami do wykorzystania i zaopiekowania się sobą 💃

  • @aleksandraprzybylska3725
    @aleksandraprzybylska3725 Před 5 měsíci +5

    Odnajduję się w tych historiach.jestem wzruszona. Dziękuję. ❤

  • @grazynaulman5924
    @grazynaulman5924 Před 9 měsíci +7

    Często jestem "tam i wtedy" albo "gdziekolwiek, co mogłoby być". I dlatego nie można mnie "tu i teraz" z
    obaczyć. Dziękuję za tę wiedzę

  • @kasia7746
    @kasia7746 Před 9 měsíci +36

    Wasza Prawda,Wasze Prawdy przeszyły mnie dreszczem,bardzo poruszyły i taka ogromna we mnie wdzięczność i ciepło . Takie pogodzenie,spokój i jeszcze nie wiem,dlaczego,uczucie ulgi. Dziękuję Wam całą sobą❤🌻🌻

  • @KingaBidziuk
    @KingaBidziuk Před 9 měsíci +21

    Taka ogromna, przecudowna mądrość płynie z tych Waszych słów. Ogromna wdzięczność, że w tak piękny sposób dzielicie się swoimi doświadczeniami i wiedzą. Do zobaczenia w przestrzeniach :)

  • @tyszanka8282
    @tyszanka8282 Před 9 měsíci +25

    Marianka, czy możesz kiedyś poruszyć temat wypalenia zawodowego i ugrzęźnięcia w jednym miejscu(praca)? Dziękuję za Twoje filmy 😊

  • @gosia4870
    @gosia4870 Před 9 měsíci +5

    Ogrom słów ciśnie się i w głowie, i w sercu. Terapia z ciałem jest niesamowita, ponieważ zaczynamy od własnych postaw- jak z drzewem, zaczynamy od korzeni, by dopłynąć do nowych pączków.

  • @barbarawisniewska7403
    @barbarawisniewska7403 Před 3 měsíci +2

    DZIĘKUJĘ Marianko❤
    Dziękuję Helenko ❤
    Za te Osobiste Historie. Szanuję to
    i bardzo mnie te opowiadania poruszyły i wzruszyły, a łzy spływały mi dziś, aż po same uszy, bo słuchałam Was leżąc.
    Wiem i czuję , że Nasze Ciała, kiedy pozwalamy im, aby w Nas przemówiły i wysłuchamy ich,
    to wówczas następuje w naszym
    ciele Samoregulacja czyli Samouzdrawianie.
    Dziękuję Kochane za Waszą rozmowę bardzo poruszaĵącą
    Serce I Duszę.
    I pokazującą jak świadomie
    i z odwagą iść dalej
    przez życie i bardziej
    do siebie, by dogadać się
    na Początku lepiej Ze Sobą,
    a potem ze Światem wokół Nas.
    ❤❤❤

  • @mariolapuc-wroblewska
    @mariolapuc-wroblewska Před 6 měsíci +4

    Dziękuję paniom za bardzo osobisty przekaz. Jakie to bylo moje, zamrożenie w ciele trudnych emocji i chęć zniknięcia z tego świata, by nie być ciężarem ! Ale jak mogło być inaczej jak Ustawienia pokazały, że oprócz mojej siostry bliźniaczki byla jeszcze jedna siostra, która nie przeżyła w brzuchu naszej mamy. Więc trzeba bylo starać sie w życiu za nas 3. A moje uzależnienie od adrenaliny od momentu mojego przyjścia na świat zostało w ciele i ono jej potrzebuje, a ludzie, sytuacje relacje dają mi wkurw, bo ciągle jestem na glodzie. Jak ćpun, ciągły brak spokoju, ukojenia. Ale to mocne, więc oddycham glebiej i pozdrawiam słuchaczy tej audycji.❤

  • @annaczeska639
    @annaczeska639 Před 9 měsíci +14

    ❤piękna rozmowa zaprzyjaźnionych ciał, dusz i umysłu. 😊

  • @xoxo3596
    @xoxo3596 Před 9 měsíci +10

    Niesamowita rozmowa. Płynie z Was taka mądrość, szczerość i ogrom doświadczeń. Marianko, robisz genialną robotę, dziękuję Ci, że mogłam to usłyszeć. Dzięki Tobie mam nadzieję na lepsze jutro!

  • @beatanawatrans1697
    @beatanawatrans1697 Před 9 měsíci +13

    Boże Dziewczyny opowiadacie historię z mojego życia❤ to wszystko się powtarza, ciągle i wszędzie, niesamowite❤❤

  • @ka_na5729
    @ka_na5729 Před 9 měsíci +12

    Wasz spokój ducha i świadomość ciała daje mi dużo radości, potrafię to poczuć, uśmiecham się słuchając Was. Pragnę tak jak Wy zaopiekować się sobą☺️ Uwielbiam słuchać Marianny a razem tworzycie przepiękny duet, jesteście jak rozbrzmiewająca muzyka dla mojej rozdartej duszy, ściskam gorąco, dziękuję 🧡💛❤

  • @agnieszkabanaszek7940
    @agnieszkabanaszek7940 Před 9 měsíci +8

    Pięknie ❤. Z wdzięcznością 🙏

  • @marzenakawa2915
    @marzenakawa2915 Před 12 dny

    Dziekuje PIEKNIE za ten filmik za PODZIELENIE sie swoimi historiami 💕 SAMOBICZOWANIE CALE ZYCIE TO ROBILAM SOBIE .DZIEKUJE WAM DROGIE PANIE ZA TO CO ROBICIE.😊

  • @gosiaslaga6156
    @gosiaslaga6156 Před 9 měsíci +8

    Dziękuję Marianno i Heleno za tą piękną i wartościową rozmowę. Przyszło wiele zrozumienia i mam jeszcze do zrobienia ale ważna jest świadomiść i jestem Wam ogromnie wdzięczna że mówicie o tak ważnych rzeczach. Pozdrawiam serdecznie🌞🍀❤

  • @kasiakasia8378
    @kasiakasia8378 Před 2 měsíci +1

    Dziękuję, że mogę tego słuchać... Dużo tu mnie, moich odczuć, historii, pojawia się wiele emocji ❤️dziękuję za lekcje

  • @patrycjaolech8943
    @patrycjaolech8943 Před 9 měsíci +13

    Dziękuję za Waszą rozmowę. Odnalazłam w niej część Mnie. Dziś wiem, że łagodne podejście do Siebie i przyjmowanie z otwartością tego, co niesie życie to podstawa.

  • @annadeptua3225
    @annadeptua3225 Před 4 měsíci +2

    Oczywiście że istnieją połączenia, niewytłumaczalne. Coraz bardziej w to wierzę. A twój kanał polecila mi pani z księgarni kiedy wybierałam książke z psychologii. Energie są niesamowite, wszystko ma cel, połączenia skąd to płynie, cóż uczę się tego słuchać i jestem na początku drogi.

  • @bogumiakotarba2946
    @bogumiakotarba2946 Před 9 měsíci +6

    Piękne to... Ja mogę czuć... I nadal jestem❤

  • @katarzynamlostek9971
    @katarzynamlostek9971 Před měsícem +1

    Dziękuję ❤

  • @india3711
    @india3711 Před 9 měsíci +11

    To była przyjemność być z Wami

  • @marti5986
    @marti5986 Před 9 měsíci +7

    Wspaniała rozmowa, poszerza świadomość i niezwykle otwierająca serce na odczytywanie delikatnych sygnałów pochodzących z ciała, umysłu.. sam sposób, w jaki rozmawiacie ze sobą zwraca uwagę na to, jak ton głosu oddaje stan wewnętrzny.. zawsze po podkaście „okolic ciała” mam ochotę płakać, taka wewnętrzna potrzeba.. dziękuje, że rozmawiacie o tak istotnej sprawie!

  • @wewnetrznepodroze5485
    @wewnetrznepodroze5485 Před 9 měsíci +7

    Przepiekne slowa, wielka madrosc. Dziekuje ❤️

  • @agnieszkastrak7082
    @agnieszkastrak7082 Před 9 měsíci +3

    Jestem bardzo wdzieczna za ten podcast🙏❤
    Calkiem niedawno sobie uświadomiłam, a mam 50 lat, że wierszyk z dzieciństwa, ktory wszystkim się podobał i wszystkich śmieszył, mnie zawstydzał. Wstydzilam się ale przełamywalam ten wstyd i występowałam na rodzinnych scenach.
    "Na podwórzu jest kałuża, z tej kałuży się wynurza - hipopotam powiadacie? Nieee! To moj tata po wypłacie"

  • @ann4832-o8l
    @ann4832-o8l Před 9 měsíci +2

    ❤️ tak zawsze. Jak rekin wyczuje krew. Tez już przeszłam ustawienia, BT, psychoterapie, oświecenie, energia i matryca czasem wraca. Cóż uwazność. Tak dopamina nami żądzi.

  • @user-xx7km4ml4d
    @user-xx7km4ml4d Před 6 měsíci +3

    Dziękuję za tę rozmowę. Dołączyłam do niej. Poczułam ją w swoim ciele. Jako stara wiekiem terapeutka również pracującą z ciałem, a właściwie z małym ciałkiem, dziękuję.

  • @anianiezychowska6290
    @anianiezychowska6290 Před 9 měsíci +4

    Co za wartościowa rozmowa. Dziękuję za podzielenie się. Przetwarzam każde słowo ❤❤❤

  • @agnieszkajanda9940
    @agnieszkajanda9940 Před 9 měsíci +4

    Jestem wdzięczna Wam Marianna i Heleno za inspirującą rozmowę. ❤

  • @paulajaw7633
    @paulajaw7633 Před 9 měsíci +1

    Mocne- bardzo mocne historie a zarazem takie delikatne i lagodne to w jaki sposob sie dzielicie i przy tych historiach w moim ciele odrazu sie pojawia szybsze bicie serca, scisk w gardle i lzy w oczach/ pomaga zrozumiec, pokazuje identyfikacje i wciaz mocno odzywajacy sie zal i bol ktory zostal zamkniety, zapomniany i usmierzony a chce byc zobaczony i przytulony. Ta szczerosc porusza i dotyka na wielu plaszczyznach - i widac ze z tego mozna wyciagnac zasoby i pieknie pomagac innym tak jak wy to robicie

  • @nowo.nastawiona
    @nowo.nastawiona Před 9 měsíci +5

    Ależ to było piękne spotkanie.... Każde słowo ogranicza, gdy chcę opisać, co czułam. napiszę więc krótko: Błogość czułam. Dziękuję. 💜

  • @kasiap.782
    @kasiap.782 Před 9 měsíci +4

    Dzięki za ten podcast. Bardzo piękny. Pozwolił mi inaczej podejść do własnego ciała. Nigdy dotąd nie słyszałam, że tak można. Bardzo odkrywcze

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 Před 9 měsíci +7

    Ciało jako kompas 😍
    Jakie to przydatne do poznawania i wspierania siebie 👍
    Też miałam podobne strategie, żeby być widziana i akceptowana (mądra) czy zaopiekowana: gadałam, byłam w ciągłym ruchu i chorowałam (na płuca, oskrzela, gardło, zatoki, katar, alergie, zęby). Został mi ból brzucha przy stresie i czasami zapominanie o oddechu, wstrzymywanie go. Ostatnio urażam się w prawy bark, ale jeszcze nie znalazłam rozwiązania.
    OMG 🙂 To już wiem, dlaczego weszłam w męski wzorzec. Mnie jednak wstyd zamraża. Zdobywam wiedzę w nieskończoność i niewiele z tym robię. Też chciałam być bohaterką. Jako dziecko nawet mi to wychodziło. Jako nastolatka też 😊 Jednak jako dorosła już się wycofuję , chowam. Chociaż wszystkie moje zawody to pomoc i wsparcie dla innych.

    • @aldonajozefowski8012
      @aldonajozefowski8012 Před 9 měsíci +2

      Zeby nie czuc bolu majac 15 lat trenowalam kung fu ^ Teraz jestem prowadząca osoba które pomaga zatoszczyc się o Ciało ( Gigong yangsheng) Dzis jest to Dotyk oddech wpatrzenie się wewnątrz naszego Cudownego Organizmu który Jest Doskonały taki jaki JEST 🙏☯️

    • @joannabaranska-filipek2335
      @joannabaranska-filipek2335 Před 8 měsíci +1

      @@aldonajozefowski8012 Cudnie 🥰

  • @Aniaalik
    @Aniaalik Před 9 měsíci +2

    Piękne wspólne w historiach. Piękne wspólne w przyjaźni.
    Jak zostałam mama z tezyczka. Upragniony czas a cialo zakrzyczało...

  • @magorzataorowska1185
    @magorzataorowska1185 Před 9 měsíci +3

    Piękna, poruszająca wymiana i obecność. Dziękuję Wam!❤

  • @anetaniedbaa2061
    @anetaniedbaa2061 Před 9 měsíci +6

    Marianko! Słucham i słucham. I tak słyszę, że zmienił Ci się głos - obniżył się, jest ciepły i miękki❤️

  • @aleksandra827
    @aleksandra827 Před 9 měsíci +3

    Bardzo potrzebny był i jest ten kanał, te filmy. ♥

  • @user-tl7co6ei3v
    @user-tl7co6ei3v Před 8 měsíci +2

    Mądrość i mądrośc i sama mądrość a na dodatek piękne kobiety 😊😊😊 dziękuję za te warsztaty 😊😊😊

  • @kingahecel3521
    @kingahecel3521 Před 5 měsíci +1

    To jest tak piękne, głębokie i bliskie. Trudne, ale pachnie wolnością. Jak dawno nie płakałam... zacięłam się na lata, a to co mówicie odpala moja wrażliwość, odmraża.... Wzruszam się. Jak podobną historię mam z Heleną, jakby światy równolegle. Dziękuję ❤❤❤❤

  • @DagmaraKrzywicka
    @DagmaraKrzywicka Před 6 měsíci +1

    Cudowna, niezwykła rozmowa dzięki której odkrywam swoje kawałki do zaopiekowania😊 Dziękuję ❤

  • @dominikastawnicza6291

    Świetna rozmowa ! Wielkie dzięki! :)

  • @katarzynagorczyca1540
    @katarzynagorczyca1540 Před 9 měsíci +7

    Fajne dziewczyny ❤Rozumiecie wiele i czujecie jeszcze wiecej❤ Dziękuję,ze sie dzielicie sobą z nami🙏

  • @NataliaKk
    @NataliaKk Před 9 měsíci +5

    Dziękuję. Wzruszyłam się i czułam ciarki na ciele momentami ❤

  • @pi-ka7722
    @pi-ka7722 Před 9 měsíci +5

    Cudownie Was sie slucha . Dziekuje za kolejne uświadomienie . Oby jak najwiecej takich osob jak Wy ❤🍀❤️🍀

  • @annaszychowska2817
    @annaszychowska2817 Před 9 měsíci +2

    Helenko, Marianko.. jak dobrze mi się z Wami, Was słuchało.. a co się w moim ciele działo.. wspomnienia.. płacz.. dlaczego Ja?.. dziękuję za prowadzenie.. dzielenie się zdobytą mądrością.. to bezcenne.. haha.. chciałam napisać, że tęsknię za następnym filmem, ale pierwszy raz poczułam, że niekoniecznie za prowadzeniem.. może tylko za posłuchaniem, jak kogoś bliskiego.. może już czuję mój spokój.. może dam radę w sytuacjach zagrożenia.. kocham Was.. dzięki.. Anna

  • @zofia7811
    @zofia7811 Před 9 měsíci +4

    To co mówicie jest tak pomocne i budujące, że brak mi słów żeby wystarczająco podziękować. Jesteście Dziewczyny cudowne ❤

  • @magdalenamichalak1938
    @magdalenamichalak1938 Před 9 měsíci +6

    Dziękuję za te wszystkie emocje, które Wasza rozmowa we mnie obudziła. Niezwykłe wzruszenie ❤

  • @MP-cj2sp
    @MP-cj2sp Před 9 měsíci +4

    O jeju, co za odcinek, jestem głęboko poruszona... kilka rzeczy jest moich.
    Dziękuję za ten odcinek i czekam na kolejne.
    Wspaniałe Kobiety❤
    Z Wdzięcznością❤
    Pozdrawiam, Marta

  • @magorzatalic3657
    @magorzatalic3657 Před 3 měsíci +1

    Mądrość ubrana w słowa. Dziękuję ❤

  • @mag9049
    @mag9049 Před 9 měsíci +3

    Uczta drogie Panie, uczta!❤ dziekujemy!❤

  • @beatalorenc2162
    @beatalorenc2162 Před 9 měsíci +4

    Jestem tak przeogromnie wdzięczna za te treści a ten odcinek szczególnie, że aż mnie rozsadza. Wyszłam z depresji i wydawało mi się że już nie potrzebuję terapii. Natomiast nie jest tak. Wciąż nie ufam swoim odczuciom i trigeruje mnie masa rzeczy ale tak bardzo chciałam żeby już było dobrze , chciałam się już nie zmagać z tą traumą że zagłuszyłam sygnały. Dziękuje za wasze ciepło i przypomnienie że nigdy już nie będę całkiem nowa i że to jest ok

  • @emik1958
    @emik1958 Před 20 dny

    Wielkie dzięki za opisy stanu Waszych Ciał i emocji. Bardzo mi pomogłyście ❤️❤️❤️ bo jestem właśnie w samym epicentrum leczenia moich traum z dzieciństwa i młodości. Skarbnica wiedzy, ten Wasz podcast ! ❤❤❤

  • @user-vu7nf3zp7o
    @user-vu7nf3zp7o Před 9 měsíci +1

    Niesamowite i do bólu szczere. Poruszające

  • @ewadogo
    @ewadogo Před 9 měsíci +3

    Rozmowa jak złoto. Mam podobne doświadczenia życiowe.
    Wychodzę ze słowem - nadzieja.
    Przytulam Was dziewczyny.

  • @Michal.Aniol91
    @Michal.Aniol91 Před 5 měsíci +1

    To jest niesamowite, w każdym podcaście czuję że jest coś mojego. Tak jak opowiadałaś o okręgu, ja ostatnio przeżywałem wpierdol który dostałem po imprezie. Wtedy nic nie czułem, ponieważ byłem mocno znieczulony amfetaminą I MDMA, dopiero podczas ostatniej sesji pozwoliłem sobie dożyć to doświadczenie do końca. Dziękuję za waszą szczerość ❤️

  • @katarzynazawadzka8795
    @katarzynazawadzka8795 Před 9 měsíci +3

    Kochane dziękuję Wam. Zawsze wiedziałam że mówi do nas mozg emocje i cialo❤

  • @panidaktyl1836
    @panidaktyl1836 Před 5 měsíci +1

    Dziękuję ❤ robicie świat piękniejszym miejscem ❤

  • @mk-h9224
    @mk-h9224 Před 9 měsíci +2

    Ile mi sie uwolnilo podczas tego podcastu... Wdziecznam

  • @Ewelina-y3t
    @Ewelina-y3t Před 7 dny

    Uwielbiam was ❤ pozdrawiam serdecznie

  • @martapal8034
    @martapal8034 Před 9 měsíci +2

    Piękna rozmowa i ogrom wiedzy ❤ cieszę się, że chociaż późno to trafiłam na Mariannę

  • @magdalenastopa8739
    @magdalenastopa8739 Před 2 měsíci

    Cudowna rozmowa, wiele wartościowych, ważnych informacji. Dziękuję ❤

  • @justynarozniecka
    @justynarozniecka Před 9 měsíci +3

    Wiele uświadamiacie dziewczyny, dziekuję❤

  • @user-uw3kx9mx7t
    @user-uw3kx9mx7t Před 9 měsíci +2

    Przepiękna rozmowa, pozdrawiam i życzę dalszego rozwoju .......też że skróconym jelitem grobym. Życzę zdrowia i powodzenia w życiu osobistym. Jesteś balsamem na duszę i nie tylko.

  • @anetaginalska
    @anetaginalska Před 9 měsíci +3

    Przecudowna rozmowa, bardzo do mnie trafia❤ Dziekuję ❤

  • @FozytywWorld
    @FozytywWorld Před 9 měsíci +2

    Coś pięknego i rezonującego. Niesamowita energia! Miałam pytać jak czytać ciało, ale znalazłam już podcast z Marianną. Ogromnie wdzięczna

  • @izuniainlove5063
    @izuniainlove5063 Před 8 měsíci +3

    Jesteście tak cudowne i w prawdzie, brak mi słów aby wyrazić moj podziw i wdzięczność za te treści ❤

  • @Nel_Stoklosa
    @Nel_Stoklosa Před 9 měsíci +2

    Dziękuję… po prostu ❤️ Jestem wdzięczna za to, że mogłam zobaczyć, usłyszeć, doświadczyć tego odcinka.

  • @olgaadamus7057
    @olgaadamus7057 Před 9 měsíci +2

    Dziękuję ❤Cudna rozmowa. Ważny i mądry przekaz.

  • @Wolna_Strefa
    @Wolna_Strefa Před 9 měsíci +2

    Kochane!❤ wznosicie procesy terapeutyczne na wyżyny. Ogromna wdzięczność za Waszą piękną rozmowę 🙏

  • @DORTA1
    @DORTA1 Před 8 měsíci +2

    Dziękuję ❤Jesteście absolutnie cudowne, dzieląc się tym, czego doświadczyłyście. Jesteście autentyczne, żywe. Czuję z Wami ...Bezpiecznie. uff, naprawdę dobrze przeżyty czas❤
    "Bądź przykładem a nie wykładem". To motto jest tu jak najbardziej adekwatne.

  • @dorota958
    @dorota958 Před 3 měsíci

    Dziękuję 🤗🤗❤️🦋

  • @KAS_369
    @KAS_369 Před 9 měsíci +3

    Ta rozmowa wprowadziła spokój w moje serce, ciało i moją duszę ❤
    Wdzięczność ogromna ❤❤❤

  • @olka7773
    @olka7773 Před 9 měsíci +2

    Piękna i wzruszająca rozmowa, poruszająca moje rzecz jasna wciąż poszarpane serce ❤ nie raz z łezką w oku słuchająca Ola 😘

  • @jolantakotlarek4048
    @jolantakotlarek4048 Před 9 měsíci +4

    Mogę czuć i nic mi się nie stanie ❤🎉

  • @angelak2883
    @angelak2883 Před 9 měsíci +3

    Bardzo dziękuję za tę Waszą rozmowę ❤

  • @dorotakrystyna3433
    @dorotakrystyna3433 Před 4 měsíci +1

    Ja w swoim ciele czuję radość jak was słucham i patrzę na was :)

  • @SylKo186
    @SylKo186 Před 3 měsíci +1

    Bardzo bliskie jest mi to o czym mówicie. Moje drugie imię to byl wstyd. Córka alkoholika, wstydziłam się moich rodziców, niewykształconych wiecznie wyzywajacych sie i bijących. Wyszlam potłuczona do życia. Teraz po 50-ce wracam do swojego życia. Teraz potrzebuje pracy z ciałem. Dzień dobry życie, moje życie 🎉🎉