Sieste Réparatrice - Méditation guidée de 20 minutes 💤 Le Hamac

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  • čas přidán 2. 09. 2023
  • Le Hamac : Méditation guidée pour la sieste réparatrice, idéale pour une micro sieste régénératrice de 10, 15 ou 20 minutes ou pour s'endormir rapidement le soir.
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Komentáře • 136

  • @GaiaMeditation
    @GaiaMeditation  Před 4 měsíci +3

    🎁 *Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...)* 👉 bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion
    Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)

  • @lilianecarre6599
    @lilianecarre6599 Před 8 měsíci

    Merci, merci, votre voix et la musique sont très apaisantes. Je suis alitée avec trois fractures de vertèbres et je viens de pleurer tout mon saoul. Je vais vivre ces moments douloureux avec votre présence et laisser mon corps et mon âme se régénérer. Cette pause dans ma vie a été nécessaire et je suis reconnaissante de vous avoir rencontré. Merci..Namasté

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  Před 8 měsíci

      Merci à vous Liliane. Bon rétablissement 🙏✨💚

  • @sabrinadescharles1010
    @sabrinadescharles1010 Před 2 měsíci

    😮un bienfait de bien etre totale j'ai ressenti une légère bousculade comme si quelqu'un voulait me réveille❤

  • @anniefreyermuth1158
    @anniefreyermuth1158 Před 6 měsíci

    Votre voix m’a apporté la sérénité. Merci

  • @user-om8nz9sq3w
    @user-om8nz9sq3w Před 9 měsíci +15

    Merci pour ce voyage, quel bonheur de se sentir en paix , sublime douceur du son ,et de la voix Merciii infiniment 🙏♥️

  • @catherineaubry9371
    @catherineaubry9371 Před 4 měsíci

    Une superbe pause détente
    Merci beaucoup et continuez à nous faire partagez vos bienfaits
    Belle fin de journée
    Catherine

  • @catherineaubry9371
    @catherineaubry9371 Před 4 měsíci

    De merveilleuses pauses pour moi . Merci à vous

  • @murielferreira8745
    @murielferreira8745 Před 9 měsíci +4

    Gratitude pour cette belle méditation
    💕🙏💕

  • @Raymonde-rd8cw
    @Raymonde-rd8cw Před měsícem

    Merci pour ce moment de relaxation, très apaisant ce temps pour soi.

  • @nathaliedewez3558
    @nathaliedewez3558 Před měsícem

    Merci pour cette profonde relaxation.

  • @chantalchantal4138
    @chantalchantal4138 Před 9 měsíci +1

    Merci pour cette belle méditation, un beau moment de détente de paix d apaisement j en avais bien besoin...loin des soucis..très belle voix qui nous accompagne...merci infiniment ❤❤

  • @user-sm7lk2zf5d
    @user-sm7lk2zf5d Před 6 měsíci

    Très efficace pour lâcher prise enfin ! La voix est tres agréable et apaisante.

  • @nadinemercier4702
    @nadinemercier4702 Před 9 měsíci +4

    merci pour ce moment de plénitude. Ta voix est apaisante, rassurante. Gratitude 🙏🙏

  • @yviebarnetche5258
    @yviebarnetche5258 Před 2 dny

    Merci !

  • @berengeresavary6844
    @berengeresavary6844 Před 8 měsíci

    Meditation très relaxante, merci beaucoup. Idéal pour s'apaiser du stress de la journée e cours et faire une pause.

  • @luciennebourdet3072
    @luciennebourdet3072 Před 9 měsíci

    Merci pour cette méditation vraiment très agréable je l'ai téléchargée moment de gratitude ❤❤❤ joli cadeaux

  • @paoloteixeira7197
    @paoloteixeira7197 Před 9 měsíci

    Fabuleux, cet audio m a beaucoup aidé dans un moment où j etais trés fatigué. Merci !

  • @aidaaida9288
    @aidaaida9288 Před 2 měsíci

    Aucune envie de me réveiller, mais envie de rester sur la plage 🏝️

  • @angeelto3174
    @angeelto3174 Před 5 měsíci

    Magnifique séance ! Un bonheur absolu !❤❤❤

  •  Před 2 měsíci +1

    Merci 🙏

  • @imael4757
    @imael4757 Před 9 měsíci

    Sublime ! Gratitude pour cette oeuvre fais avec amour

  • @jocelyneroussely1950
    @jocelyneroussely1950 Před 9 měsíci

    Merci 🙏 pour cette agréable méditation

  • @evydelson365
    @evydelson365 Před 9 měsíci +1

    Merci Sylvain, c’était vraiment très agréable d’autant que la séance ´ a pas été interrompue par de la pub comme c’est le cas très souvent … je ne sais pas charger l’application pour écouter vos autres vidéos mais je le suis adressée celle ci par mail pour la réécouter … merci beaucoup de ce joli cadeau ❤

  • @dorotheet4245
    @dorotheet4245 Před 9 měsíci +1

    Oh super idée 👍 cette méditation sieste tombe à pic!

  • @hmatemoko8530
    @hmatemoko8530 Před 9 měsíci

    Bonjour les Frères merci ce moment de détente accompagné d'une douce musique et merci pour cette belle journée merci à vous de même je vous souhaite de passer une agréable journée pleins de belles choses que la vie et l'univers nous offrent aujourd'hui merci les frères de ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏

  • @DidierMamereAIHOU
    @DidierMamereAIHOU Před 9 měsíci

    Cette méditation est un voyage de l'extérieur à l'intérieur de soi. Très apaisant. Gratitude

  • @carmelagashi114
    @carmelagashi114 Před 9 měsíci +1

    Merci magnifique j ai adoré ❤️

  • @augusteconstant8270
    @augusteconstant8270 Před 9 měsíci

    Formidable comme méditation. Merci bcp

  • @user-pe2nf4bs7w
    @user-pe2nf4bs7w Před 3 měsíci

    Tres belle meditation merci!❤

  • @haajarkotty9680
    @haajarkotty9680 Před 9 měsíci

    Ta voix nous avait manquée Sylvain ! Merci pour cette nouvelle méditation guidée ❤ 🙏🏼

  • @alexandrabouyadel1817
    @alexandrabouyadel1817 Před 8 měsíci

    Belle méditation merci infiniment ♥️♥️♥️

  • @souadivin
    @souadivin Před 9 měsíci

    ❤ merci Sylvain 🔆

  • @veroniquedimartino6174
    @veroniquedimartino6174 Před 8 měsíci

    Super et magnifique ❤✨️🙏 expérience merciiii 🙏🙏🙏✨️💖

  • @yvelinedumont1628
    @yvelinedumont1628 Před 9 měsíci

    C'est avec un très très grand plaisir, Sylvain 😍 que je découvre votre méditation. Le bord de mer, m'est cher à mon ❤️
    Yveline D

  • @veroniquecharvet5463
    @veroniquecharvet5463 Před 7 měsíci

    Magnifique !!!!! Merciiiiii!❤

  • @jeangangarossa6749
    @jeangangarossa6749 Před 9 měsíci

    Genialissime expérience .merci pour ces bienfaits

  • @catherineaubry9371
    @catherineaubry9371 Před 5 měsíci

    Une superbe sieste qui me permet de recharger les batteries

  • @lcerisierslegere3195
    @lcerisierslegere3195 Před 9 měsíci

    Merci cetais vraiment très agréable 🌸

  • @humsonia7604
    @humsonia7604 Před 9 měsíci

    Quel merveilleux voyage pour appréhender sereinement cette rentrée 🌠 Tout est juste et bienveillant, merci du fond du coeur Sylvain 🙏

  • @cypcabs361
    @cypcabs361 Před 4 měsíci

    vraiment parfait 😊 merci beaucoup

  • @clapotisdumonde
    @clapotisdumonde Před 9 měsíci

    Merci pour ce moment de paix et de sérénité.

  • @besseaupatricia
    @besseaupatricia Před 9 měsíci

    Merci beaucoup pour cette sieste. J'y ai trouvé un formidable moment de ressourcement avant de repartir pour le reste de la journée. Gratitude 🎉❤

  • @valerielenenaon184
    @valerielenenaon184 Před 9 měsíci +1

    Super, j'en ai besoin 🙏🐶💗

  • @bibichejapa1658
    @bibichejapa1658 Před 9 měsíci

    Pile ce qu'il me faut !!
    ❤🙏🙏🙏🙏🙏❤

  • @valerieguillet7735
    @valerieguillet7735 Před 8 měsíci

    J’avais besoin de couper et de décompresser ❤ merci pour ce bon moment de détente et de voyage. Cela m’a fait beaucoup de bien. Alors merci 🙏

  • @JoaneLeroux
    @JoaneLeroux Před 9 měsíci

    Merci infiniment pour ce merveilleux moment de détente. ❤

  • @elice5036
    @elice5036 Před 8 měsíci

    Très efficace ! Merci

  • @ghisturk9360
    @ghisturk9360 Před 9 měsíci

    Namaste 🙏

  • @magellaetginetteroypitre9596

    Un beau moment de détente !Merci !❤

  • @nad8362
    @nad8362 Před 9 měsíci

    Merci 🙏🌺

  • @vi5384
    @vi5384 Před měsícem

    merci 🙏

  • @sandramercier1
    @sandramercier1 Před 7 měsíci

    Infiniment merci 🙏 je n’empresse d’installer votre application 😊
    Belle après-midi 💫

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  Před 7 měsíci +1

      Merci à vous 😊 Ravi de vous voir sur l'application Gaia Meditation.

  • @stephanetagaris14
    @stephanetagaris14 Před 9 měsíci

    merci !!! 🥰🥰🥰

  • @DianeLessard-zp1js
    @DianeLessard-zp1js Před 9 měsíci

    Infiniment merci pour ses moments magique gratitude ❤❤❤

  • @emmasa.9572
    @emmasa.9572 Před 9 měsíci

    Merci 🙏✨☺️❤️

  • @hh2473
    @hh2473 Před 9 měsíci

    Merci, tombé à point nommé !!

  • @annezboinski5015
    @annezboinski5015 Před 9 měsíci

    Merci belle expérience 🙏

  • @davidthoby3112
    @davidthoby3112 Před 8 měsíci

    Très sympathique 👌

  • @arc-en-ciel-M-Bgt
    @arc-en-ciel-M-Bgt Před 9 měsíci

    Mon deuxième médicament préféré 😍👍 🙏

  • @christinelabusmorel2205
    @christinelabusmorel2205 Před 8 měsíci

    Merci, je me suis vraiment cru sur la plage et n avais pas vraiment envie de revenir 😂!!!!bonne détente 😊

  • @pierrick5893
    @pierrick5893 Před 9 měsíci

    Merci

  • @nadineguilhem960
    @nadineguilhem960 Před 9 měsíci

    Namaste

  • @valeriecarret6086
    @valeriecarret6086 Před 9 měsíci

    🙏merci ❤

  • @974butterfly22
    @974butterfly22 Před 2 měsíci

    Je fais régulièrement cette méditation pour me ressourcer

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  Před 2 měsíci

      Superbe

    • @974butterfly22
      @974butterfly22 Před 2 měsíci

      🙏un grand merci pour ce bien être que vous apportez 💖​@@GaiaMeditation

  • @alexandrepicovschiaustrali2484

    Merci pour cette magnifique session de détente profonde, je suis curieux d'avoir votre avis sur la différence entre les méditations avec des suggestions et la pratique de la méditation silencieuse ou de pleine conscience, merci d'avance pour votre éclairage à ce sujet Alexandre

  • @evelynebriand6725
    @evelynebriand6725 Před 9 měsíci

    Une sieste bienvenue , merci pour ce doux moment 🙏🕊🙏

  • @LyNooFit23
    @LyNooFit23 Před 9 měsíci

    Wow✨ Quelle belle douceur merci infiniment❤

  • @martinefilliol3389
    @martinefilliol3389 Před 5 měsíci

    ❤😊

  • @zoeto1099
    @zoeto1099 Před 7 měsíci

    😊

  • @choixdeviequantiquemonde
    @choixdeviequantiquemonde Před 9 měsíci

    ❤️🌟🙏💫🕊✨❤️

  • @cathb9872
    @cathb9872 Před 5 měsíci

    Merci 🙏

  • @vi5384
    @vi5384 Před 8 měsíci

    Merci 🙏