КАК НЕ ВПАДАТЬ В ИЛЛЮЗИИ УМА? Взлом матрицы практикой випассана медитации
Vložit
- čas přidán 2. 01. 2021
- Уроки по медитации для начинающих по ссылке: bit.ly/2UrBzxB
***
Блог➡️ welcomebackhome.ru
Инстаграм➡️ / welcomebackhome.ru
Телеграм➡️ t.me/welcomebackhome
Канал в Яндекс Дзен➡️ dzen.ru/welcomebackhome
Академия➡️ welcomebackhome.academy/
Поддержать проект: danacenter.ru/donation
***
Давно Игоря не смотрел. Видно, что человек прогрессирует и других за собой тянет. Молодец! :) Лично мне вот очень нравится просто осознанно сидеть и стараться осознанность удерживать на высоком уровне. После часа такой медитации обычно уже так хорошо становится, что вставать уже не хочется. Интересно то, что осознанность приобретает инерцию, и потом, после такой медитации на себе, ещё некоторое время в жизни ходишь и ты полностью осознан, не витаешь неосознанно в мыслях, и ощущения просто суперские. Но потом инерция высокой осознанности падает, и жизнь приобретает старые краски в виде неосознанных блужданий в своих мыслях.
Не хватает слов, что бы передать всю благодарность за твой труд. Надо было столько перепробовать и пересмотреть разного за многие годы, что бы встретить такого профессионала. Благодарю от всего сердца за твои знания❤🙏
Благодарю Игоря, это самая подробная информация про медитацию которую я когда либо слышала!
Благодарю 🙏🏻 Случайно нашла ваш ролик. А может не случайно. Пишу и мурашки. Всем любви и счастья ❤️❤️❤️❤️
Первое разумное, детальное и легко воспринимаемое видео! Спасибо 🙏
один из лучших авторов на ютубе про медитацию!!!
Благодарю 🙏 за такие чудные рекомендации.Желаю всем хорошей медитации,благополучия и изобилия.
Благодаря этому циклу лекций - моя медитация стала лучше
🙏Благодарю тебя за то что случайно нашла тебя, спасибо 🙏 что ты есть .Очень счастлива что ты есть в моем пространстве!💕💕💕💕💕💕💕💖💖💖
Игорь...со всего что есть руннете... по качто ваша формулировка и подход самые самые.. лучше пока нет... я в шоке.)) очень сильно . спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Очень ценная и важная информация. Благодарю 🙏💫
Игорь, благодарю 🙏. Очень понятное объяснение. Я значительно приблизился к пониманию того, что есть медитация
Благодаря вас за эту информацию, очень теперь все понятно
Как доступно все сказано. Все больше и больше узнаю о цінно ти и необходимости Медитации. Спасибо за уроки. Я с наслаждением слушаю и практикую. Нужно время и практи практика. Игорь здоровья тебе и счастья.
Отличная метафора про фильм и взлом матрицы 🙌🏼
Great video,thanks
Игорь !!!
🙏🤍Благодарю за понятную и чёткую инструкцию👍🏻
Рада видеть вас, благодарю.
Благодарю за столь ясные и детальные пояснения.
Шикарно! Спасибо!
Делала первый раз, уснула)))),но лёгкость появилась.Очень хочется быть осознанной, последнее время ловлю себя на том , что я где то ,а не здесь и сейчас.
Благодарю Игорь! Буду тренироваться
Спасибо! Очень информативно!💞
Вот и я про проникновение :А у Вас Чакры на денежные патоки открывают то-же и закрывают , сколько стоит ? А то у меня сосед ходил на медитацию и заплатил 300 000 руб., сейчас весь в долгах и не знает как эти чакры закрыть? До этого нормально жил и деньги водились, девушка была. Ему сказали что могут закрыть но опять нужно 300 000 руб.а у него их просто нет, ему так промыли мозги .., да-же задница болит, что он да-же мужиков стал боятся .., может ему не только мозги промыли.., а ещё вставили что-то.., ведь на семинарах они там все спали в месте. Сейчас он в гармонии с мусорным баком , весь песок недвижимости и денежный мешок он там оставил у учителя, сейчас он как шарик легкий , летает от одного мусорного бака к другому.
Спасибо за раскрытие природы реальности, как есть =)
Благодарю за ваш труд.
Зашло хорошо. Спасибо.🙏
Благодарю за видео и всем Здоровья
Благодарю, Игорь!
Отличное видео благодарю!
Вот и я про проникновение :А у Вас Чакры на денежные патоки открывают то-же и закрывают , сколько стоит ? А то у меня сосед ходил на медитацию и заплатил 300 000 руб., сейчас весь в долгах и не знает как эти чакры закрыть? До этого нормально жил и деньги водились, девушка была. Ему сказали что могут закрыть но опять нужно 300 000 руб.а у него их просто нет, ему так промыли мозги .., да-же задница болит, что он да-же мужиков стал боятся .., может ему не только мозги промыли.., а ещё вставили что-то.., ведь на семинарах они там все спали в месте. Сейчас он в гармонии с мусорным баком , весь песок недвижимости и денежный мешок он там оставил у учителя, сейчас он как шарик легкий , летает от одного мусорного бака к другому.
_💛💛💛💛💛благодарю искренне✨✨_
Медитация сегодня уже качественно отличалась от вчерашней. Вчера первые 10 минут дались достаточно легко, но вовремя вторых 10 минут мозг взбунтовался и с ним пришлось договариваться. Конечно он сегодня во второй половине медитации не успокоился, но уже было следующее сочетание: мысль, мысль, ощущение, мысль.....)))) И благодарю, Игорь, за подробное разъяснение нюансов (хотя в начале тоже первая мысль: оооо, это 37 минут практики, а потом еще двадцать медитации!?) Сегодня очень хотелось применить что-то от себя, чтобы облегчить течение времени. И вариантов было сколько, они прям рождались один за другим.))) Но полученные знания помогли избежать этой ошибки.
Клёво!
Благодарю!
❤прекрасная информация
Спасибо!
Заманчивая перспектива! Благодарю!
Вот и я про проникновение :А у Вас Чакры на денежные патоки открывают то-же и закрывают , сколько стоит ? А то у меня сосед ходил на медитацию и заплатил 300 000 руб., сейчас весь в долгах и не знает как эти чакры закрыть? До этого нормально жил и деньги водились, девушка была. Ему сказали что могут закрыть но опять нужно 300 000 руб.а у него их просто нет, ему так промыли мозги .., да-же задница болит, что он да-же мужиков стал боятся .., может ему не только мозги промыли.., а ещё вставили что-то.., ведь на семинарах они там все спали в месте. Сейчас он в гармонии с мусорным баком , весь песок недвижимости и денежный мешок он там оставил у учителя, сейчас он как шарик легкий , летает от одного мусорного бака к другому.
Благодарю 🙏
Спасибо за идею с будильником
Благодарю...
И правда, во время медитации начинают приходить инсайты... Говорю себе - интересная мысль, подумаю её после!
Впрочем, это всё равно мешает, потому что пытаешься запомнить мысль. А она такая необычная!.. ))
Я смотрю ко всем подряд сейчас инсайты какие то приходят. Как они хоть выглядят, инсайты эти?
Спасибо
спасибо
Игорь! здравствуйте! стоит выбор между вашей практикой и техникой С.Н. Гоенки. Не могу выбрать. Подскажите как определиться
А эта медитация помогает очистить тело и подсознание от тревоги, ни как не могу восстановить позвоночник, практикую медитации Диспенза
Спасибо большое,Игорь!!!
Все понятно и доступно.. вы ответили на много моих вопросов..
Подскажите пожалуйста, если Вы берете аналогию со спортазалом, то качки для увеличения мышечной массы используют различные пищевые добавки, а что можете порекомендовать для ускорения роста мышц ума?
Классный фон взади, вы не отражаетесь
Врятли медитация помогает видеть мир таким, какой он есть, точнее важнее видеть не мир таким, каким он есть, но истину, но истину человек увидеть не может, он будет смотреть на истину и скажет -Нет, это не истина, и пойдёт сядет в медитацию, успокоит ум, откроет глаза - солнце солнечное, ветер дует, кружка на столе имеет форму и мы этой форме дали ярлык - кружка, но истина ли это? Реальность ли это? Само то, что мы стараемся ощутить и увидеть в этой и без того короткой жизни после часа медитации , та ли эта самая правда жизни ? Или может правдивее было не уходить в медитацию, а проживать все то, что в тебе и что кругом, принимать то, что даётся и отпускать то, что уходит - с любовью!
Ребёнок когда маленькие, он когда раздражён - он раздражается,когда злится - он злится, когда веселится - он веселится, и обживётся максимум 2 минуты, но не медетирует и чувствует себя частью этого мира, может потому, что его душа ещё не так погрязла в грехах и что бы увидеть истину надо не медитировать, не очищать ум,а очищать свою душу от накопленного греха ?
вам не кажется что очень даже гениальную отмазку придумал ваш ум?? лиж бы выжить... он прочухал что техника раюочая и такого наплел что хочется поверить и не медитировать и сидеть на жопе ровно)))))))))))))) это сарказм . если кто не понял.
@@user-bl5dw6gk9s когда в душе порядок, то и мысли не надо успокаивать или беспокоиться, что они негативные😉👌
дерево, если его корни гнилы,тоже гниет, можно конечно удобрениями обсыпать и пару сезонов понаблюдать плоды и зелень, и вобще тут надо задать честный вопрос, кто сказал, что ум надо успокаивать, и что такого в уме и в мыслях чужеродного, что его надо заглушать? И кто за всем этим хочет скрыться, сделать так, что бы поверил каждый, якобы его нет, нет мыслей, нет реакций, нет сомнений, нет последствий, мир радужный и Чудесный - мыслей нет, тишина и гладь, твори что хочешь , вселенная с тобой, твори и не беспокойся, ведь твой ум в тишине и тебя не беспокоит, просто твори в этой жизни все, что я тебе в этой тишине шёпотом подскажу ) и даже подскажу тебе, что твой ум придумывает гениальную отмазка, дабы не сидеть в Медитации и не успокаивать свой ум, меня нет, тебя нет, это иллюзия, ты Бог, живи на полную, греши, веселись, убивай, твой ум спокоен 😌 Самоубийственное дзен.
ответочка сарказма 😁 хотя наверное и не сорказм вобщем
Здравствуйте Игорь. Скажите, обязательно нужно заводить будильник? И ещё, в процессе медитации наблюдаю раскачивание тела, это нормально?
Интересно что ответит ,,гура" по поводу раскачки ??? Сразу отвечу - не баись эт нормально .
Конечно с тобой этого не произойдет так как для этого надо випасанить дольше и глубже , НО если из ушей черти полезут тоже не переживай эт твои черти , эт нормально . А ЕСЛИ ТЫ НЕ УВИДЕЛА СВОИХ ЧЕРТЕЙ ТО ЭТО ЗНАЧИТ ЧТО МЕДИТАЦИЯ ЕЩЁ ДАЖЕ НЕ НАЧАЛАСЬ ! А все эти бла бла бла бла бла бла бла новичка который ещё не начал .
Отличная метафора с учёным)
А если при стремлении почувствовать ощущения в животе возникают некоторые психологические ощущения? Почему, например, меняется дыхание, возникают подёргивания в теле? Но да, когда проходишь через них, оставаясь в контакте с ощущениями, приходит спокойствие:)
Вот и я про проникновение :А у Вас Чакры на денежные патоки открывают то-же и закрывают , сколько стоит ? А то у меня сосед ходил на медитацию и заплатил 300 000 руб., сейчас весь в долгах и не знает как эти чакры закрыть? До этого нормально жил и деньги водились, девушка была. Ему сказали что могут закрыть но опять нужно 300 000 руб.а у него их просто нет, ему так промыли мозги .., да-же задница болит, что он да-же мужиков стал боятся .., может ему не только мозги промыли.., а ещё вставили что-то.., ведь на семинарах они там все спали в месте. Сейчас он в гармонии с мусорным баком , весь песок недвижимости и денежный мешок он там оставил у учителя, сейчас он как шарик легкий , летает от одного мусорного бака к другому.
Благодарю, похоже это видео с ретрита, но все равно полезно 🙏🌷❤️
нет, это третий урок для продолжающих учиться медитации у него) если вы начинающий под видео есть ссылка на 10 бесплатных уроков, если продолжающий то у него на канале увидите там где начинается этот курс ^^
А что висит на стене ?
Скажите, дыхание надо контролировать или просто наблюдать?
Наблюдать
Вся проблема в в том, что мы свои мысли пытаемся преобразовать в речь.
Что даёт/даст это «пробуждение от иллюзий»?
Всё что пожелаете
Я поставила будильник на 28 минут. Они промчались так быстро, что я даже не успела заметить! Как так? Для меня раньше мучением было и 15 минут посидеть...😲
Несколько раз я эту лекцию прослушала. Чем больше слушаю, тем больше не понимаю: так «влипать» в контент того опыта,который я сейчас переживаю- Игорь приводит пример со смотрением в кинотеатре, что там и проектор подразумевается, и экран , и кадры и т.д. , а не сплошная лента событий; или «не влипать», а просто констатировать-смотрение. ? Люди пишут, что в лекции все понятно и доступно. Я сама подписчица Будникова, и очень ценю всю информацию, исходящую от Игоря. Но вот этот момент я недопоняла, вернее, вообще не поняла. Что значит этот « отшаг назад»?
У меня не получается с будильниками медитировать. Они будто мешают. Всегда звенят не вовремя. То слишком рано, то слишком поздно.
В среднем у меня получается 30-40 минут. По ощущениям вроде столько времени хватает. Но опять же, оценить объективно в цифрах свою практику у меня не получается. Может и не нужно?
Войти в состояние между сном и явью
не нужно не нужно.лучше новости посмотри.
А как работать с умом, когда идешь на работу, просто совершаешь прогулку?
Сознание: у меня болит колено Сознание: это ощущение
Во сне, неотшагнешь назад. Соприкосновения с истинным сознанием это сон без сновидений, это и есть то, кем вы являетесь. Но осознать это состояние во сне мы не можем. Смерть это остаться, во сне без сновидений. Сон без сновидений это репетиция смерти, которая дана человеку, но он об этом так не думает 🤔
Для слушающих и смотрящих☝Из одной матрицы тихо переплывам в другую.Я за медитацию,но я ещё и за чистоту РУССКОГО языка.Например слово "контент" имеет синонимы в русском языке,но вы,Игорь произносите слово это,как молитву,за 10 мин. видео-10 раз произнесено это слово,это для чего?Я вижу,что вы не отвечаете на комментарии.Я и не жду от вас ответа.
Да,вы правильно всё объясняете,наверно люди не знают это.
как почки выделяют эритропоэтин, желудок сок, печень желчь, мозг как самый загадочный орган выделяет мысль, это его природа, он не может этого не делать. Если кислотность в желудке можно регулировать медикаментозно, то регулировать мысли задачка не простая
Как выйти из тела?
Михаил радуга вам в помощь.найдите на CZcams
Есть ещё Чжун Юань Цигун система из нескольких ступеней по Сюи Минтану
Если ум - это орган восприятия, то он воспринимает, а не генерирует...
Вот и я про проникновение :А у Вас Чакры на денежные патоки открывают то-же и закрывают , сколько стоит ? А то у меня сосед ходил на медитацию и заплатил 300 000 руб., сейчас весь в долгах и не знает как эти чакры закрыть? До этого нормально жил и деньги водились, девушка была. Ему сказали что могут закрыть но опять нужно 300 000 руб.а у него их просто нет, ему так промыли мозги .., да-же задница болит, что он да-же мужиков стал боятся .., может ему не только мозги промыли.., а ещё вставили что-то.., ведь на семинарах они там все спали в месте. Сейчас он в гармонии с мусорным баком , весь песок недвижимости и денежный мешок он там оставил у учителя, сейчас он как шарик легкий , летает от одного мусорного бака к другому.
Ну почему шумы не подчищены? Трудно слушать, но интересно)
Миф о пещере Платона
Я что-то пропустила? Медитация была или прелюдия к ней?)))
Сейчас идет марафон медитации в Игоря
@@andgelmusic1676 ну, пусть идёт.. А где сама практика???
Медитируем самостоятельно)
@@AmiKisaKun медитируй.. К чему канал?
В самом первом видеоуроке есть медитация во второй половине видео .Называется"Что такое випассана?"
Омм
Очень сложно следить за вашей мыслью. Очень много "осознанных" и абстрактных понятий "Контент" и прочие понятия повторяются без контроля.
В Сатипаттхана сутте понятнее наверное))
Кажется нельзя так много медитировать. Мне стало очень плохо сегодня. Вчера посмотрела два видео и два раза практиковала и сегодня заставила себя, хотя по ощущениям не хотелось, в итоге у меня истерика и все планы в п-ду потому что мне нужно уже выходить а я лежу и плачу и хочу спать это ту мач. Не всем нужно медитировать каждый день. Не всем нужно медитировать много. Я в жизни ничего не делаю, только наблюдаю и не реагирую, я то овощ то истеричка, и медитация баланса не привносит. Кто сталкивался с таким? Я не понимаю что происходит
начните с комфортного времени .. медитации потом питайтесь увеличивать время.. что то в вас сопротивляется и дает сбой ... ну или просто реакция организма.. как например на то что покрутиться в одну сторону много рас.. просто с непрывички.. мне кажется не нужно искать причину... нужно искать способ перестроить восприятие..
🙏Ощущение, что у вас паника, и начинать медитации лучше с Динамических Ошо. А садиться в медитации рекомендую в группе... Випассана по Гоинке - наилучшая практика, сами себе никогда не создадите такие условия!
Пусть будут счастливы все живые существа🙏
@@user-qh5dn7mk1x ошо ещё не пробовала но на випассане была и курс Игоря 10 и 21 дней прошла тоже) опыт есть, но бывает паника все ещё) все таки лучше мне доверять своим ощущениям)
Вишь какая ты молодец ! Медитация у тебя началась , а у этих святош с видео пургу метущих ещё нет . Медитация для крепких орешков , а сопли пресекут её на корню .
Ошевская динамика не рабочая . Лучше ошевская кундалини . В паре с випасаной эт сладкая парочка ! ! !
Хочется спросить у создателя этого ролика..Контент это твой родственник?🤣
Зачем писать про пробуждение, если говорит в этом видео не пробужденный. Только человек, который пробудился ото сна может пробудить людей. Тот кто спит, погружает остальных в ту же спячку. Не вводите в заблуждение людей, не называйте свою медитацию путем к пробуждению. Это просто практика, которая не может вывести людей из Самсары.
Зачем.... Затем, что так работает инфоцыганщина
МОЖЕТ ! НО это должен быть супер крепкий орешек и идеальные условия , занятия по 24 часа в сутки , месяцы . А будник конечно болобол , бизьнись у него такой .
Потому что через такой формат человек может понять что такое буддизм, если кто то захочет интересоваться и углубляться, можно ознакомиться с учением в целом. Но без таких видео люди могут не вникнуть в то, чему учит традиция Тхеравады и просто пройти мимо этого полезного учения
А кто гарантированно Пробуждённый? Где можно посмотреть их видео?
Глаза у него блудливые..просто создал свою..якобы тему вовлекает в неё и рубит бабло и популярность..