14 Masamang Habits Na Nakapagpapabilis Ng Iyong Pagtanda
Vložit
- čas přidán 27. 12. 2020
- Lahat tayo ay gusto maging younger looking. Pero may mga bagay na ginagawa natin araw-araw na nakapagpapabilis ng ating pagtanda. Kapag hindi natin namalayan, paglipas ng kaunting taon, parang mas tumatanda na tayo kaysa sa tunay na edad natin. Ano ang masamang habits na nakapagpapabilis ng iyong pagtanda? Ang kaalaman sa bagay na ito ang makakatulong upang mapanatiling ang pagiging younger looking at magkaroon ng magandang kutis. Sa video na ito ating pag-uusapan ang 14 daily habits na mabiling nakapagpapatanda sa iyo.
Gusto kong malaman ang nasa isip mo.
Ano ang mga sikreto mo upang mapanatili ang pagiging younger looking?
PLEASE COMMENT DOWN BELOW!
------------------------------------------------------------------
Music: TroyBoi - Amadeus
Track: Hawaiian Weekend - Igor Khainskyi [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Hawaiian Weekend - Igo...
Free Download / Stream: alplus.io/hawaiian-weekend
Visuals: Pexels / Mixkit.co / Pixabay
Voice-over Recording, Audio & Video Production by Pinoy Thinker
------------------------------------------------------------------
Masamang habits
1.kulang sa tulog
2.magagalitin at hind madaling mapagpatawad
3.Hind nagsa-sunscreen araw araw
4.Umiinom ng alak
5.walang proper diet
Tip:: iliista ang mga bagay na nakakaabala sau
6.Nageexercise lang para maka pagbawas ng timbang
7.wala kang oras para sa sarili mo
8.masyado kang palakain
9.paginom ng straw sa bote
10.sobrang pagtatrabaho
11.madaling mabahala o mastress.. Tip:Going on the Flow lng dapat dahil temporary lng lhat.
12.paghilod sa mata
13posisyon ng pagtulog
14Paninigarilyo
Im 63 year old woman.. my only hobby is to keep skin healthy by healthy living...your video added to what im doing thank you...an advice its not tge expensive products , high tech procedures ..traditionally healthy living and GOd fearing is the best!!age gracefully..
Prayer to GOD is the best para di mabilis tumanda
May moment of solitude para kay GOD...
Yesss praise the Lord Amen
Ok
@@daisycajobe3326 mo
Yes po i agree with you ... prayers is the best way to have a good health and young looking kc masaya at payapa ang pakiramdam evryday living
@Leighton Jermaine but you need to pay for code?
1 Kulang sa tulog
2 magagalitin at hindi madaling nagpapatawad
3 hindi nag sunscreen araw araw
4 umiinom ng alak para iwas stress
5 wala sa proper diet
6 nageexercise lang para mabawasan ang timbang
7 wala kang oras para sa sarili mo
8 masyadong palakain
9 paginom gamit ng straw at bote
10 sobrang pagtatrabaho
11 madaling mabahala
12 paghilod sa iyong mata
13 posisyon ng pagtulog mo (wag matulog ng nakadapa ang mukha sa unan o natatakpan ng unan ang mukha)
14 paninigarilyo
Ayos n okay pa nakapulot aq Ng ideas Kung paano mapanatiling kaaya aya sa kapwa tao..tks.
In born yong iba kahit bata pa matured na talaga ang mukha... mayroon din baby face inheritance naman... in other alternatives may mga beauty products to maintain para maging bata...at home remedies, some mapera ka laser or thank you doctor kahit may mga bisyo naka depende rin sa life styles kung ano yong ginagawa mo daily ang mahalaga happy at contented ka sa buhay kung ano uong bibigay ni Lord at maging mabuting tao sa kapwa.
Sa opinion ko Ang alak at sigarilyo pati Ang matamis at pagkain NG taba NG mamoy Ang nakakatanda
Tama po
Sanga ayon ako dito sa sinabi mo na inherit ko sa late mother ko ang pagiging baby face forty five na ako pero di daw halata
@@jonevdlubiyo1478 oo young nga bisyo tsk isa ndin un
tama ka po
Salamat marami sa ibinahagi mo npakaganda malakeng tulog sa katawan ng kalusugan malayo magkasakit. Gustong gusto. Gawin yan.
Thanks God.
God bless more
🙏🙏❤
Salamat po sa advise brother
Salamat po sa video 😊
Type q ito mga tips nto that's true..nkka sterss pag tingin ng tap syo sbhin old kana khet Medio Bata kp.kalaban mo stress s buhay at ..thanks for this and i kept it watching ..
Handa ng topic na inspire nyu ako
thank you po Sa pagshare maynatutunan po ako.....
salamat, nice video and very well said. God bless.
Salamat sa Advice sir
Thank you for sharing malaki bagay
At khet stress ka pray k Lang tawa ko Lang becoz laughter is the best medicine feel looking young .khet Anu p Yan problema at wag din syempre kumain ng mga nkkalagptanda at ng mga bawal na food ..stay safe and healthy ..
Thank u blogger
Thanks ng marami
Salamt thinker pinoy..👏👏👏👏👍😊
Maraming salamat po doc sa advice saludo po aq God bless po always 😇😇😇🙏🙏🙏😘😘😘
Thanks for sharing ng enjoy po ako aa panonood
Wow very nice po ang content mo sir.Ako poy 51 yrs old na pero mas younger looking pa ako sa 30 kc regular akong nag exercise hnd naninigarilyo hnd umiinom ng alak palangiti hnd mahilig sa sweets at karne vegetarian po ako at madasalin yan ang sekreto ko
wow tama nga proper na alaga sa sarili ang kailangan at pray tlga
1.kulang sa tulog
2.magagalitin at hindi nagpapatawad
3.hindi nag susunscreen araw araw
4.umiinom ng alak(iwas stress)
5.walang proper diet
6.nag eexercise lang para magbawas ng timbang
7.wala kang oras para sa sarili mo
8.masyadong palakain
9.pag inom gamit ang straw at bote
10.sobrang pag tatrabaho
11.madaling mabahala
12.pag hilod(pag kusot)sa iyong mga mata
13.posisyon ng pagtulog
14.paninigarilyo
Mgagalitin ako kya cguro at sobrang stress...thanks sa information., godbless..
Lage akong kulang s tulog.. Kaya pla..
Ako po 21 palang piro parang 40 na po ang muka ko siguro sa taba ko po at sa stress wala naman po akong bisyo Salamat for vedio sharing😇😇
Kaya pla muka q mtanda n agad kht nd p nmn; lagi akong kulang s tulog kung mnsan p nga walang tulog dahil lng s mraming iniisip sama ng loob dhil s kggawan ng mga kmag anak q at kapwa q tao sana po gumaan n ang loob q ayoko p n tumanda kaagad feeling q mhina n ktawan q at walng gana kumain thanks s po s information God bless
Pray ka lagi Kay GOD. IT WILL HELP A LOT
Omg ....thank you so much
Buti na lang ako wala lahat ng nasabing masama sa kalusugan dahil ehersisyo at prutas gulay saging tubig at kompletong tulog kaya 13yuonger looking pa din ako 32 yrs old nko pero mukhang 16 lang kung titignan may 2kids pako parang mga kapatid kona lng
Salmt sa mga info. Ganun pala yon susundin q mga cnbi mo .para di agad tumanda c ako . Mraming salmat sa iyo mr thinker. Nagsbcribe n a rin aq .
Thank you so much for useful information God bless you
Thank you for sharing
Nakaka estres den ang kamag anak na laging uma asa nalang,hendi nag tratrabaho,napatamad.
THANK YOU❤️❤️❤️FOR SHARING🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Tnks sa mga TIPS to LOOK YOUNGER to YOUR REAL AGE, Ako namn I drink Apple Cider Vinegar every morning in the empty stomach I believe na makakatulong sa magandang daloy ng dugo, At sa paghihilamos ng mukha never kinikiskis un eyes dinadampi ko lng ito ng kamay kong may sabon at sabay bnlaw at pahid agad ng moisturiser cream, kya at the age of 56 wala syang kulubot, maliban kung ngingiti ako sa mga sides of course my lumilitaw 😅、、、、TNKS, & more power to your chanel 😍
Thanks for your tips
Thank you po sa video ❤️🙏
Tumatawa kahit hindi pa tapos ang pagsasalita at kumakain ng healthy food gaya ng gulay at fruits masaya kahit mag isa boss😂🤣
Thanks for shering this
God bless
Thanks for the info😊
Thank you i love it
dapat kuya positibo naman ,,,,para lahat na '''wala nang masabi sayu ........kapag nigatibo '''''maraming sermon, nasasayang ang oras...
Do exercise, eat healthy and avoid toxic people. Thats my secret ans ir works tipid pa.
I'm 54 but I think it's genetic.
Thank you 😍
Lupetttt idol 👉
Salamat sa dagdagan kaalaman lods
Ayos ito salamat lodi nakapulotan ng kaalaman ang mga tips mo para mas lalong maging younger looking tayo kahit may edad na
Ok relax Lang Tayo Puro mabuti iwasi masama magmahal sa kapwa
Thanks for sharing
God bless u
Healthy habits eat more fruits, veggies & fish
Walang bisyo p, uminom ng maraming tubig 8 or more glasses a day
Exircise every morning ang beuty tips ko sa sarili ko
More veggies fish eat fruits do walking everyday no cigarettes no alcohol stop overthinking to control stress! And more water tea instead of softdfinks!
how about coffee ☕
Ang pagtulog ng tama
Thank you.
Thanks..
to too pong nakakatanda ang alak young biyenan q kasing idad ng papa q mas older tingnan kesa sa papa ko
Subalit Sala po sa shared po God bless you
53 years old npo aq.. but still active for everything.. tnx be to God...
Praise the Lord Amen
Tnx
Yes prayer is the best para hindi ka tumanda p
Totoo pala yan bro nag enjoy ako nanood sa video mo promote ko muna channel ko dito bro bago pa kasi ako sa Yt kung sino man gusto makuha nila ang babae na pinapangarap nila may mga idea at sekreto pinaka malupit na idea pwed ninyong magamit maraming salamat bro
Happy New Year, thanks for sharing, sending you my support stay connected.
Career shift. Since I decided to teach in the university, I look younger. Thanks to my students and colleagues
Don't stress yourself over a little things
Thank you for sharing.
Lods shout out po sa next video,
Pwede po ba gawa ka din ng video mga habits nakakapangit
Tingnan nyo yung pala inom at naninigarilyo ang tatanda ng itsura. Iam 58 yrs old pero maraming nagsasabi i look like 30 yrs old samantalang may apo na ako. Kasi wala akong bisyo and i can still sleep 8 hrs a day. Yung iba na ka age ko maiksi na lang kung matulog. Paano maraming iniisip. I sleep "naked" at nakatihaya kung matulog. Hindi tumatagilid kung matulog at walang unan sa ulo as in flat na flat sa bed. Kahit mga kasama ko pala kain ng karne, nagpipilit akong magluto ng gulay para sa sarili ko. Isda at mga prutas.
Edi wow
Tama lahat ito.
Wow mayaman
Tama lahat NG sinabi mo ung iba Di ko pa na gagawa kaya dapat matulog ako 7hr a day
Ang stress padin ang numeto uno ng dahilanpara madaling tumanda ang tao
Yong lolo ko tatay ng mama ko.naninigarilyo pero mahaba man yong buhay niya. 80 plus na siya ngayon.
Same
Have a healthy lifestyle! Pray every morning for God's guidance.
Be thankful to the Lord 🙏. Jesus did thank God the Father Almighty before not after asking.
Ako 59 na pero sabi nila para lang daw ako 40 hehe di kasi ako naninigarilyo maintain lang po sa beauty
Tama!!👍👍👍
Stress nomber one 😉thank you so much✌️
Totoo PO yn pg kulang s tulog nkakatanda
Just smile always🥰😇😘
To stay healthy if defend in your life style
ginagawa ko naman yan ah. pero bakit 45 years old nako. looking 20 years old. pangarap ko talaga na maging matured itsura ko. yung mga kasabayan ko na may apo na. ung mga anak nila halos mukang kasing edad ko lang at sila din nagsasabi at nagtatanong ano daw ba ginagawa ko. wala din naman ako masagot kasi kahit din ako diko alam bakit ganto ang genes ko. :(
Mabilis makatanda sa lahat pag kunsimido ka sa partner 😄
Good day po,,tanong ko lng po Yung ginagamot po b sa mata na pinakuluan Taz pinapalamig sya,,anong tawag po sa ganong halaman?😊😊
tama lahat turing mo
TaMa
Pagsubrang stress at depression Jan ka tatanda maaga at mamatay maaga if your feel healthy inside its mean hahaba ang buhay basta iwasan mo lang bisyo pwede ikakaiksi ng buhay lalo malibilis magalit kailangan alisin mo Yan sa katawan. Lahat pagkain sa mundo lahat makakain maliban sa pinagbawal ng Diyos sa Bible. ☺️
Alam ko na dalawang tasang tsaa or dalawang tea bag pakuluan at palamigin sa freezer bago ilagay sa eyebugs hehehe. Napanood ko yan sa ibang vlog na dapat maglagay ng tea bag sa eyebugs
Problematic o depression .puyat nakakapagpatanda o nakakaeyebag kulubot .bukod pa dun nakakapagpangit ng face,skin papayat pa..kaya iwasan ang palagiang pagpupuyat pati mood pumapangit din po.take care our lifestyle habit .maintain our health ,beauty inside or out.
Yes I agree with you, pero ang hirap sundin lahat ng sinabi mo, gusto ko maging healthy lifestyle na paano kaya idol na hindi ka tamarin para gawin ito?
Dalawang tasang ano po at Pano gawin?
good
Ano po yong pakukuluan 2 tasa kmo tapos ilagay sa mata pakiklaro po kung ano ang pakukuluan.salamat po sa mga tips n binigay nyo.
Baka egbols nya😜😜✌✌✌
Konti lng tulog ko sa gabi. Madalas nagigicing sa madaling araw. 68 yrs.old n aq. Sb pag nagkaka edad na, natural daw un? Pls. Clarify.tnx.
We often read on FB
SUNRISE/EXERCISE/REST!/DIET/ SELF CONFIDENCE /PRAY, WE NEED FREINDS, ALL WE PUT IN OUR BODY MUST BE IN MODERATION. 🙏
smile, wg m stress otmgworry
Ang hirap kasi mag patawad lalo na pag inuulit ulit ng tao na saktan ka eh
True
True
Pinoy Thinker marami po kaani dito sa dubai na nag wo work from 10 am to 2 am.bali tulog namin ay nasa 5 to 6 hours lang ano po ba ang tamang vitamins at iba pang inumin or kainin namin para d po kami agad agad mag mukhang matanda.sana po akoy inyung masasagut.salamat
Green tea. Yung twinnings.. pure green tea lang wag haluan ng milk at sugar. I’m also here in dubai. 4x a day aq uminum ng tea solve na ang gutom. Nakakapayat at sexy pah
Thanks Emerald for the answer.
Thank you for sharing tips with Us ,me im taking stretching daily if i can ❤️
Mag pa shout out ka naman lods dika nag shoshout eh plss po pa shout out ako
Super informative
❤️❤️❤️❤️❤️
Sa no.12 po , anu po ung pakukuluin ?
Salamat po sa mga tips na ito. Happy Valentines to you.
Panu yun sir kapag nagwowork sa gabi tapos hirap makatulog sa umaga, kasi iba ang tulog sa umaga eh
Wag ka mag trabaho sa gabi sa umaga nalang hahahaha
Thank you for sharing.....pa tamsak kuya.. salamat
Wow need younger looker no byute products
Thank you God bless you always.
Mabilis makatanda yung pinproblema mo yung problema ng iba! Yung pagiging marites...
excircise healthy diet drink more.water no rise everyday..