🦴 FRACTURAS - Tipos, CONSOLIDACIÓN y TRATAMIENTO
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- ⚠️¿Qué es una FRACTURA?
⚠️¿En cuanto tiempo se consolida una FRACTURA?
✅ En este video hablaremos sobre los tipos de FRACTURA más comunes, su consolidación así como el tratamiento de las mismas desde el punto de vista de la Terapia Ocupacional.
✅ Fractura transversa
✅ Fractura oblicua
✅ Fractura conminuta
✅Fractura en tallo verde
✅ Fractura por compresión
✅ Factores que indicen en la consolidación
✅ Tratamiento de las FRACTURAS
⚠️⚠️⚠️ ¡ATENCIÓN! ⚠️⚠️⚠️
❇️ Las FRACTURAS son la perdida de continuidad en el tejido del hueso. Las mismas pueden provocar bastante incapacidad en el paciente.
❇️ El tiempo de recuperación va a variar entre cada persona así como del hueso que esta implicado.
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Señorita UD explica muy bien. Tiene una voz angelical. Te amo
En verdad, explicas de manera clara y concisa, muchas gracias! Dios te bendiga.
Gracias por la información , la verdad eso a mí no me lo explicaron , tuve una fractura conminuta , primer falangue dedo pulgar izquierdo , dure 6 semanas inmovilizado , tengo 6 días en terapia , pero un no recobro ni la fuerza ni la flexibilidad , pero nunca me dijieron lo de edema , ha de ser por eso que no lo puedo flexionar y por lo que lo veo hinchado!
Dios la bendiga doctora por sus hermosas explicaciones que ayudan a los que estamos atravesando todos estos males, 🙏, soy de Nicaragua, del departamento de Esteli , hace 16 días,me caí y me fracture la tibia y el perone, he aprendido muchísimo con usted, estoy en el proceso de consolidación, fue por proceso quirúrgico, me pusieron placa de platino con tornillos,
Cómo sigues?
Muy Buenos vídeos trato de verlos todos, ya que el sábado 12 de mayo tuve una fractura en el tobillo fue muy traumático a penas van seis días, fueron tres fracturas con estillas, me colocaron una placa y nueve clavos, estoy siguiendo al pie de la letra las recomendaciones del médico que me operó y los videos consultados... A pesar de todo después de la intervención no he sentido tanto dolor gracias a Dios y a los medicamentos...se me dislocó un pie y luego el otro pie, luego el peso cayó sobre el derecho...tengo 57 años. Esto fue muy impactante para mi ya que soy muy inquieta... Pero no me queda de otra. Gracias por las sugerencias
Cómo siguió?
Que excelente video, entendí la fractura que mi hija tuvo y como fue que tuvo una recuperación tan rápida, también me ayudó a entender mi fractura de tibia y peroné. Gracias
excelente explicación ... gracias ... estoy en la 4ta semana de recuperación de una fractura en 5to. metatarsio ... muy útil la información
Cuanto tiempo estuvo con reposo medico sin ir al trabajo?
Por favor rehabilito algunos consejos o haga un video para ver algunas posiciones para dormir con la ferula se lo agradecere
Excelente !!! La forma de explicar con toda paciencia y tan profesional, es de verdad una gran ayuda. Nos pudiera dar su nombre por favor. Infinito agradecimiento, por toda la atención.
Buen vídeo, directo al grano
Excelente video, muy clara la explicación haciendo sencillo el tema.
Quedó muy contento y satisfecho con la información brindada en este video muchas gracias. Like y me suscribo.
Gracias, saludos.
Aaaaaah, si, recuerdo cuando me fracture (tallo verde) a los 11 años, solo me colocaron férula (6 semanas), ya tengo 13 y tengo todo normal, excepto que me enflaco la muñeca.
Exacto, en niños los huesos sanan más rápido, saludos.
Excelente video,muy practico se que reforzará mi aprendizaje para pasar con exito mi examen parcial,muchas gracias
Gracias el tratamiento to inicia
9:27 pero te sugiero q lo veas paso a paso q es muy útil gracias bendiciones
Super bien explicado y ameno ¡felicidades!
Me encantó re entendible mil gracias
excelente explicación muy clara.
Mi niño de 3 años se fracturó el húmero y el radio. Y en el momento de que le quitan el yeso movía su brazo como si nada. En verdad me sorprendió mucho ya que el médico nos dijo que no iba a mover su brazo rápido sino en unos días debido al tiempo que lo tuvo enyesado que fue de 2 meses. Y ya de ahí a usado su brazo lo normal, claro que no lo hemos dejado que cargue mucho peso con él.
Como va hasta ahora mi hijo se fracturo el humero
@@josuelinares5084 súper bien.
Gracias a Dios no le costó nada de trabajo recuperarse. Lo único que tomó un poco de tiempo fue volver a usar las tijeras.
hola muy buen vídeo , yo hace 2 semanas fui operado de una fractura al maléolo izquierdo , me gustaría saber en cuanto tiempo puedo empezar a apoyar él pie y posteriormente caminar .
me gusto mucho él vídeo ,saludos.
Hola buenas noches, gracias por ver el video, me alegra de que te gustara. En respuesta a la pregunta eso lo dirá tu médico tratante que conoce el proceso quirurgico al que te sometió, igualmente las fracturas tienden a estar consolidadas en tres meses, en tu caso eres una persona joven por lo que debería durar menos tiempo. No te sabría decir en cuanto tiempo puedes apoyar porque no conozco el caso, solo ten paciencia y sigue las instrucciones del medico.
@@RehabiliTO ,
Que bien explica gracias.
Muchas gracias
RehabiliTO querida doctora me alegra mucho haber visto su vídeo ya q tuve una fractura expuesta de tibia en tres partes y peroné en dos me pusieron fijadores externos quería preguntarle q me recomienda para q mi recuperación y consolidación sea muy buena y así volver a caminar con normalidad de antemano muchas gracias
Hola gracias por ver mi vídeo, agradezco mucho tu comentario... Por lo que me dices fue una fractura bastante compleja. Con respecto a cual es mi recomendación para que tengas una buena consolidación te recomiendo lo siguiente: consume vitamina D, en caso de no poder tener acceso a ella puedes consumir alimentos ricos en ella (pescado, mantequilla, queso, cereales) Ya que la misma ayuda al Calcio a sintetizar para una mejor recuperación.. Igualmente consume Calcio (presente en alimentos como la leche y otros antes mencionados) Ya que nuestros huesos se componen básicamente de Calcio y esto ayudará a que consolide mucho mejor... Si tiendes a consumir tabaco, cigarro, alcohol... debes prescindir de estos ya que no son benéficos principalmente para tu salud además de entorpecer el proceso. Es importante amiga que realices movilizaciones a las articulaciones próximas a la fractura (rodilla - tobillo) para evitar que pierdan rangos de movilidad y que al momento de la rehabilitación sea un poco más difícil. Por último debes hacer ligeras descargas de peso por lo menos una vez cada dos días para comenzar... las mismas debes hacerlas cuidadosa y suavemente... Te dejo un link de uno de mis vídeos en donde explico porque realizar apoyo o descarga de peso es importante y cual es la explicación fisiológica para hacerlo. Puedes ver a partir del minuto 20:55
czcams.com/video/GGBuxJikxUQ/video.html
Cuánto tiempo se lleva la consolidación en fractura oblicua en peroné de una persona d 58 años?? Te agradecería mucho tu respuesta 🙏🙏🙏
Estoy suscrito excelente información gracias😊
Buenos días dra. Que lindo explica. Dra. tengo 17 de tener yeso, tengo fractura de tibia y peroné se me partieron a la mitad por accidente. Antier o sea a los 15 días me hicieron rx de pierna ap y lateral. Y el dr. Me dijo que no es necesario operar, me envió con yeso otras 6 semanas más. Pero no me recetó vitamina D ni calcio, tengo 30 años, sin vicios. Puedo tomar estos suplementos por mi cuenta y cada cuánto? Le podría enviar a su correo las radiografías e informe, para que lo pueda revisar? Aún no ha consolidado y en ocasiones siento que traquetea la tibia por eso solo acostada sin movimiento me trató de estar
Muy bueno el video estaba buscando alguien q me explique asi
Que bueno haber sido de ayuda, saludos.
@@RehabiliTO Hola me gusto mucho el video, quisiera comentarte mi caso estando de pie sentí como se desplazaba mi rodilla hacia adentro y me tibia hacia afuera cuando quise dar el paso me caí y sentí que me la torci aún más hacia adentro, me tomaron una placa y me dijeron que era una tendinitis que aún con dolor debía caminar y así entonces volví al trabajo, pero el dolor era cada día peor al caminar tenía la misma sensación de que se me hiba la rodilla hacia dentro como si mi rodilla y mi tibia no enbonaran volví al doctor y en esta placa ya me salió una fractura en tibia estoy muy angustiada porque no se si fue por el esfuerzo tremendo que hice o no me la detectaron tal vez fuera pequeña no se le comentó que tengo secuelas de polio y desgaste en articulación le agradezco de antemano su ayuda.
Disculpa en casa de cicatrizacion es bueno remover la cicatriz para limpiar?
Buenos tus videos me ayudaron bastante yo tube un accidente de tibia y peroné tengo 11 tornillos y una plaqueta y ya estoy 3 meses así y tengo 32 años será q ya esta consialisado mi fractura gracias saludos desde Bolivia 🇧🇴 🇧🇴 🇧🇴
Hola Dra. tuve fractura tipo Weber me operaron el 29 junio que consejos para rehabilitarme. gracias muy buenos consejos he visto😅
Dra tuve una fractura en el humero proximal al codo hubo desplazamiento pero ya pego me lo trataron comservadoramente mi pregunta es si podré levantar pesas como antes tengo 30 anos
Disculpe una pregunta la fractura simple oblicua cuánto tarda?
Buen video! Quisiera hacerle una consulta. A la hora de la formacion del callo blando y duro hay molestias o cierto dolor?
Gracias
Hola voy casi por mi mi 4ta semana...de fractura de LISFRANC Cirugia tendre la semana que viene seuramente....Estan bien los tiempos o el cayo duro podria complicar las cosaS? Gracias!!
Hola muy buen video . me fracture el calcáneo hace un año justo sufro mucho de dolor fue conminuta me colocaron dos tornillos y ahora me dice que te astrosis y subastragalina me están infiltrado con ácido hialurónico aún me duele
Tengo una fractura de codo con cirugía y tengo tres platinas y tornillos y me es imposible mover la muñeca y los dedos
Buenas quisiera saber si es normal hace 20 días me hicieron una cirugía de húmero y me colocaron un clavo y tornillos,lo raro es que siento que el huso se me sigue moviendo, eso será normal o debo preguntar a mi médico o es por qué va muy poco tiempo si me pudiera ayudar le agradecería mucho gracias
super bien!!
Cuanto tiempo el húmero,,con varilla intramedular y tornillos en consolidar?????
Muy buen video buena explicacion me gusto mucho-( una pregunta sabes tengo 17 semanas de mi cirugia de tibia y perone tengo placas y tornillos en ambos huesos mi fractura fue conminuta devido a un balaso creeo q no se dan muchos casos como el mio y pues quisiera saber cuanto tiempo podria sanar o soldar mis hueso? Bueno de antemano gracias y cualquier respuesta o comentario se te agradecera adios !!!
hola me gusto mucho tu explicación. tengo duda Me fractucture el peroné pero no se movio el hueso quedo en su lugar me enyesaron mi pregunta es cuanto es el tiempo de recuperación . mi doctor solo me dio medicamento y reposo y me dijo q nos mirabamos en 49 dias vence el 20 de febrero realmente el yeso lo siento ya muy flojo y me preocupa q no me inmovilice como debe sér el hueso o el pie te agradeceria mucho si me pudieras despejar mis dudas muchas gracias
Sandra algo que se me paso responder en la respuesta anterior es que si el hueso no se separo completamente no es de preocuparse tampoco de que el Yeso te quede algo flojo, recuerda que no se partió por completo y que no es estrictamente necesario que el Yeso te quede rígido.. Igualmente si sigues con inquietudes prueba llamar a tu medico tratante para que responda cualquier otra duda. Estoy igual a la orden.
@@RehabiliTO hola en la rinoplastia luego.de mes y medio es normal que.se.forme un bulto en donde se.supone.que limaron o es.un callo.oseo
RehabiliTO me fracturé mi 5° metacarpiano de mi mano derecha (fractura del boxeador inexperto) . El doctor no me operó. Sólo me hizo una maniobra (maniobra de Jahzz) con mi dedo meñique y anular y me puso yeso. La pregunta es ¿Es efectiva esa maniobra para que pegue?
¡¡Gracias por su atención!!
Hola, la felicito esta muy bien explica unas preguntas... mi hijo de año y seis meses se me cayó de una silla hace 2 semanas atrás lo lleve a urgencia y en los rayos X no tenía nada pero si le dolía al levantar el brazo y axila pero no se le veía nada se cayo un día domingo y el lunes lo lleve y me dieron hibuprofeno pasaron los días y seguía así así que lo lleve el miércoles y le hice los rayos X y no se veía nada al pasar los días note que este domingo 23/12/18 noté que tenia una bola en la clavícula en la parte tercia proximal (creo que así se llama) tenía esa protuberancia (pero el bb no se cayo ni nada pero si el día anterior hizo fuerza xk tenía que sale 2 puntos en la cabeza y lo teníamos que sostener y no se dejaba eso paso 2 veces en la tarde y en la noche) lo llevamos a emergencia y en los rayos X le salio esa bola y me dijeron que era una fractura incompleta pero que no me preocupara que solo le tenía que poner el inmovilizador de clavícula y le compre ahora ya lleva 4 días puesto con eso pero yo le quito para bañarlo y para dormir ya que en mi país he mucha calor y mi hijo se desespera X la calor y en la noche suda mucho no se hasta que tiempo le tengo que dejar que debo de hacer mi hijo es muy inquieto y él esta como si nada brinca, corre esta normal como que si no tuviera nada pero si me preocupa si al futuro le pueda pasar algo y si hago mal en quitarle el strap clavicular una respuesta por favor.
Los niños consolidan muy rápido porque sus huesitos están renovándose día a día pronto estará bien verá.
Que es AMA
Hola buen día te quería hacer una consulta .llevo dos años con dolor en un pie después de varias radiografías y tres infiltraciones el dolor seguía y en una resonancia me han diagnosticado una fractura por estres .mi dolor es en la planta y se me va el dolor hacia los dedos y por la parte de arriba del pié. Mi pregunta es que debo hacer para que se me quite el dolor pq e tenido que dejar pasear pq me duele mucho.cuanto tiempo tarda en curar?muchas gracias y un saludo.
buenas tardes, amiga si existe un Fx lo mas recomendable es que si es necesario se realice inmovilización del pie para que pueda curar. Porque puede pasar que por el sobreuso empeore o genere complicaciones como Fascitis plantar, espolon calcaneo.
Hola señorita. Este mi pregunta es la siguiente... tuve una fractura incompleta en el pie izquierdo en diagonal del primer metatarsiano en la parte media. Creo que por algo más de medio centímetro me salve de una fractura completa. Yo llevo 25 días me saque una radiografía y el hueso no sé Me ha consolidado aún. Tengo 27 años, tomo medicamentos como vitaminas(calcio, vitamina D y magnesio) no tomo antiinflamatorios desde hace 18 dias, mi pie no presenta ni edema, inflamación y mis articulaciones son normales sin atrofiacion de ningún tipo sea muscular, articular,etc. Cabe destacar que sólo 10 días tuve ferula y me tocó quitarmela por laceracion. Mi pie se ve normal No me duele apoyar. No sé cuánto tiempo más puede durar. Yo soy deportista es decir no tengo una vida sedentaria en lo absoluto. No fumo,No bebo alcohol ni consumo sustancias psicoactivas. Mi única adicción era la cafeína que la deje el mismo día de mi accidente. Quisiera saber por favor cuanto tiempo necesito para consolidar mi fractura estoy super angustiado por mi trabajo ya que no puedo ausentarme tanto. Gracias
Hola, buenas noches... tenia un dolor de rodilla que no se me quitaba... acudi al doctor y en la radiografía no se veía nada...entonces me hice una resonancia magnética y el resultado fue que tenia una fractura de platillo medial tibial...Mis preguntas serían porque no se veía la fractura en la radiografía... Me pusieron yeso.. Es correcto? Y si es correcto cuanto tiempo es lo ideal tener el yeso? ... saludos y gracias
Disculpe, quisiera preguntarle, tengo fractura de radio, cubito, cartílago y ligamentos de el antebrazo derecho tengo un mes y una semana ya me quitaron el yeso, pero los puntos y un alambre que me dejaron en la muñeca todavía no será muy demorado y tardarán en quitarme ese alambre incómoda mucho para mover la muñeca, y es doloroso. Gracias
Hola, te recuperaste? Cómo sigues? Paso por casi lo mismo...
Hola buenas tardes cuanto tiempo tarda en consolidar una factura de radio Distal por impacto tengo 50 años.
Buenas tengo fractura de tibia y peroné operado con platino y tornillos ya llevo 6 meses y no consolida q tipo de rehabilitación podría tener y ejercicios q pueda hacer en casa ,no tengo dolor ni malestar
Hola me gusta tu explicación me gustaría si pudieras ayudarme en algunas dudas el 2 de enero 2017 me caí y me fracture el peroné mi doctor me comentó q habia sido como si le hubiera dado un golpe a un cristal y solo se estrello o se fracturo pero no completamente falto un poquito mis dudas son el yeso ya me queda flojo deberia ir a que me lo cambiaran? me dijo q a menos de q se mojara o rompiera el yeso regresara a verlo hasta el 20 de febrero 2017 para retirarlo pero aun hay días q siento mucho dolor mi edad es de 35 años en cuanto tiempo podre recuperarme ya q la verdad he guardado mucho reposo muchas gracias
Hola buenas noches Sandra, gracias por ver mi vídeo. Me alegra mucho que te sirviera mi explicación, ahora bien, con respecto a tu pregunta: según entiendo tuviste una Fractura de tipo conminuta incompleta.. Es decir que no llegó a separar el hueso en dos fragmentos. El yeso no necesariamente debe apretar.. recuerda que su función es inmovilizar o evitar que la articulación realice muchos movimientos, no necesariamente debe estar totalmente rígido. Tampoco claro, debe estar aguado y no debe permitir que realices mucho movimiento. El dolor aún a estas alturas es normal aunque ¿no te recetaron alto para el dolor? Recuerda que el periodo de consolidación de los huesos largos es de 3 meses aproximadamente. En tu caso el hueso se astillo o partió en varias partes por lo que puede pasar un poco mas de tiempo para que cada una de estas partes se "solden" Ya que lleva un poco más de tiempo a como si se te hubiera partido solo en dos pedazos, espero haber aclarado tus dudas. Saludos
buenas noches,te cuento q q ahora en mi rehabilitación de fractura de maléolo peroneo he visto mucha mejoría en movilidad de mi pie pero me preocupa q mi talón no lo puedo asentar,quedó hacia arriba,ya llevo 5 semanas haciendo punta y talón como me dijo la fisio y no veo avances. es normal? o de favor me podrías recomendar algún otro ejercicio? muchas gracias.
Hola buenas noches Guadalupe.. me alegra saber que tu proceso ha ido bien. ahora, con respecto a lo que puedo entender de lo que me indicas eso pasa mucho porque ocurre un acortamiento del tendón de aquiles así como de la musculatura que pasa por la zona posterior del pie.. No se si has llegado a experimentar una "tensión" por la parte posterior del pie..? pero independientemente de eso debes hacer ejercicios para ayudar a estirar esa musculatura. Te colocaré algunos ejemplos intentando ser lo más gráfica posible:
1. si tienes la posibilidad de conseguir una liga de theraband, liga para ejercicios o una toalla (preferible alguna de las primeras) debes realizar este: energiamagnetica.com/sites/default/files/static_image/product-theraband-exercise-latex-band-3-375x350-ar.png
previews.123rf.com/images/elbepictures/elbepictures1011/elbepictures101100118/8190083-Ejercicios-con-Theraband--Foto-de-archivo.jpg
www.cto-am.com/images/pies/fp21.jpg
A diferencia de las imagenes debes colocar la liga más hacia la zona de apoyo del pie y no tanto hacia el centro.. Y estirar. puedes iniciar con dos series de 10 en un primer momento, siempre considerando el dolor vale..?
2. debes realizar este ejercicio en una escalera
cto-am.com/images/rhb/rhbmi/tobillopie/elevartalon.jpg
Estos para que te puedas ir ayudando mientras tu terapeuta decide colocarte este tipo de ejercicio. Recuerda que los ejercicios son a tolerancia y sin presencia de dolor. Si sientes mucho o poco dolor es mejor que no los hagas, y nunca realizarlos con mucha tensión de acuerdo. espero que te mejores pronto.
Por favor podrías decirme si los resultados del TAC del hombro van para cirugía? ó terapia? o ya no se puede hacer nada porque ya pasaron 5 meses y yo tengo 33 años :( los resultados son los siguientes: "Fractura del húmero proximal en una parte por fractura oblicua completa de la tuberosidad mayor con avulsión de fragmento óseo levemente desplazado con signos parciales de consolidación, avulsión y desplazamiento de fragmentos óseos puntiformes hacia el espacio subacromial" Gracias
Hola buenas noches.. Pues a simple vista parece algo de cirugía sin embargo eso lo debe decidir el médico Traumatologo o Fisiatra que lleva tu caso.. En esos casos lo más recomendable es realizar una fijación con clavos para obtener una buena consolidación; además tu Fx fue oblicua completa.. es algo delicado.. Sin embargo insisto es una decisión de tu médico tratante. Éxitos
Hola doctora yo tengo 5 meses sin apoyo porque mi fractura fue multifragmentaria de tibia y peroné y también se afectó el tobillo y se me fisuro el hueso ya me mandaro apoyar con muletas pero me duele la fractura no se que sera y me da miedo apoyar y soltar la pierna no se como hacerlo
Hola.
Cómo te fué? Cuánto tiempo duraste en consolidar.
Espero ya te encuentres mejor
Hola doctora buenas noches mi nombre es Rubén Darío guíen fue operado de la tibia y peroné y nesecito saber si puedo ir a poyando la pierna tengo cinco 05 semana operado y tengo cincuenta años
Hola, eso solo puede determinarlo tú médico tratante porque él es quien conoce tú caso por completo. Saludos.
Hola buenas tardes. Soy Luis Alberto con 25 años, saludable, sin vicios ni adicciones. Tuve fractura expuesta de falanges (indice y meñique) mano derecha y tendones, me encuentro en la 4ta semana. En el meñique me pusieron una plaquita. Quiero saber si la movilidad y fuerza de los dedos sera la misma antes del accidente ? Que tipo de rehabilitación debo seguir para recuperarme ?
Gracias, Saludos.
Cómo vaz?
hola rehabilto... tuve una fractura de tibia expuesta, ya llevo dos meses y medio luego de operarme.... mi dr me autorizo que empiece apoyar levmente sin volvcarle mucho peso...... En cuanto tiempo mas cree que podre empezar a caminar de una forma mas normal? Tambien le comento que ya vengo haciendo fisioterapia con magnetos y lamparas de calor, y algunos masajes. espero su respuesta. gracias
Hola doctora yo me fracture el 25 de diciembre el 2,3 y 4to metatarso ya llevo 5 semanas y mi cita con el traumatologo es dentro de 3 semanas recien ya puedo ir pisando poco a poco o no es conveniente todavia? Te lo agradecere de corazon tu respuesta🥺
Hola hace dos meses me rompí el escafoides, dijeron que no hacía falta operar porque no se había movido las partes, me quitaron el yeso hace una semana y llevo con una munequera especial rígida como si fuera yeso. Me han dicho que este hueso es de los peores de fractura porque no llega bien la sangre. Estoy cansado ya, alguna ayuda???
Buenas tardes, es cierto... solo debes tener paciencia amigo.. Esos procesos de consolidación no pueden apresurarse. Todo es cuestión de tiempo.
Hola, tengo una mala consolidacion del hueso radio, no tengo ni que clase de dolor, puedo hacer movimientos, solo tengo un poco de dolor al hacer fuerza y cerrar la mano, tengo 7 semanas, espero su respuesta....gracias
Me gusta mucho tu canal. Pregunto, yo el 1 de diciembre del 2018 tuve una accidente en mi moto, en el hospital me dijeron que tenia fractura ( en el tobillo izquierdo ) me derrumbe por la noticia ya que estoy en otro pais. En fin, luego de un mes aprox, senti que ya no me dolia estar de pie cuando antes era un dolor insoportable, mi error fue afincar en varias ocasiones levemente pero igual afincaba, pido disculpas por hacerlo pero es que el desespero es algo que no se como explicarlo, en fin, ya no estoy forzando, pero quiero saber: es algo de buena noticia el poder sentir que no duele como antes y que la inflamacion aya disminuido notablemente.?
Aun lo tengo algo inflamado pero aun tengo dificultad. Gracias
Gracias por su valiosa informacion🙏
Gracias a ti
Hola me dispararon y la bala impacto en la tibia fui intervenido y me pusieron un inmovilizador que pende 4 tornillos y una varilla. Llevo 8 semanas y no se ve consolidación alguna cree usted que deba esperar más tiempo o que nesecite un clavo espero su respuesta porfavor mi fractura es tipo mariposa tengo 30 años de nuevo. Gracias a
Hola yo Tube un accidente el 3 de abril del 17 tibia y peroné llevo 3 cirugías y no a pegado en la 3 cirugía me pucieron un ingerto de cadera eso hace un mes y me duele mucho
Hola quería saber cuanto lleva en consolidar del 5metatarsiano con tornillo ?
Hola.. Por lo general demora menos de los dos meses.
hola que buena explicación das en tus vídeos ya e visto muchos y están muy bien explicados ..hace 4 meses me caí y me rompí no se si fue la tibia o el peroné,fue como 5 centímetros abajo de la rodilla se me rompió el hueso de los lados y de frente...pero no quise operarme fui con un huesero,curandero o sobandero no se como les digan en España para que me acomodara el hueso y la verdad hizo muy buen trabajo los hueso quedaron en su lugar y el pie no me quedo desviado,la duda que tengo es que como el señor no tiene conocimientos médicos me dijo que para caminar iba a durar 8 o 9 meses y tal vez hasta el año de hecho todavia tengo el pie enyesado quisiera saber que tan real es lo que me dice o ay alguna posibilidad de caminar antes. . .muchas gracias Saludos desde México
Que bárbaro que valiente dejar que muevan el hueso y lo acomoden. Yo me caí y me fisuré la tibia y dure un mes y medio con yeso y apenas hace una semana me lo quitó el Dr. y todavía no puedo extender la rodilla tengo dolor según el doctor me dijo que empezaré a camina mínimo en tres meses desde que me caí. Así que suerte espero que te recuperes pronto.
Hola que tal? Estoy leyendo los comentarios y me pareció interesante leer que no te has operado de la fractura.. mi abuela se cayó hace 16 días y tiene Fracturados ambos fémur no la pueden operar por su presión arterial altísima mi pregunta es si sus piernas se descomponen con el pasar del tiempo o una persona puede vivir con esas fracturas. BAjo medicación porque ella está ttsnquilita
Hola buenas tardes, tengo una fractura de lisfrac me operaron hace 19 dias tengo un tornillo en la palnta del pie a la altura del dedo gordo cuanto tarda en sanar este tipo de fractura ? gracias por atenderme
Hola...quisiera ver si puedes informarme. Tuve una fractura diafisometafisaria distal de tibia.. con placa lcp,tengo 38 años. Quisiera saber si puedes darme un aproximado de la consolidación del hueso...estoy desesperada pues tengo un hijo pequeño. Gracias
Hola buenas noches.. puedes ver mi video de consolidación de las fracturas para que te ubiques y entiendas un poco mas la forma en la que sana el hueso, pero aproximadamente dos a tres meses
Agradezco mucho el tiempo y la respuesta..es muy desesperante ver que te necesitan y no puedes hacer nada. Gracias por los videos, despejan muchas dudas...excelente dia
Hola,hoy encontre tu video y me gusto mucho,tengo fractura bimaleolar con 7 semanas de operada,mi traumatologo me mando a comenzar a apoyar ero tengo mucho miedo,pudieras hacer algún video al respecto.Saludos-
hola .yo tuve una fractura con minutas expuesta de fémur izquierdo. aproximadamente de 13 ctm.me injertaron hueso sólido, un clavo intramedular. el más grueso de los clavos.una placa para afirmar el injerto más tornillos en la parte superior del fémur más 4 tornillos en la parte distal del femur .me operaron hace 2 meses .mis preguntas son. cuanto tiempo tengo que esperar para consolidar .tengo 39 años. mi fémur quedo 6 ctm más corto gracias
Hola buenas noches.. gracias por ver mi vídeo. Respondiendo la pregunta normalmente pasan 5 meses cuando la Fx ha sido conminuta, desplazada o expuesta. Eso claro es un aproximado pues no siempre es así. Todo depende de la capacidad de regeneración del hueso, los hábitos alimenticios y de vida (cigarrillo, licor, drogas, algunos tipos de medicamentos). Te dejo igualmente el link de un video en el que explico el proceso de consolidación de las fracturas. Saludos.
czcams.com/video/uvCAgoarIG8/video.html
Hola yo tuve una fractura de maleolo lateral , osea perone transversa y llevo con yeso ya estoy en la septima semana ya no tengo dolor , puedo hacer puños con mis dedos , muevo mi pierna sin ningun dolor nada y kisiera saber si ya me puedo kitar el yeso para empesar a pisar o reabilitacion , o manejar xke es la unica forma ke tengo de sustentarme economicamente. Gracias xsu respuesta
Hola.. No puedes retirarte el yeso por ti mismo, debes seguir las indicaciones del medico tratante.
@@RehabiliTO siii el doctor decidió sacarme el yeso , de acuerdo con la última placa ke saco el hueso ya había empezado a consolidarse muy bien y x eso me saco el yeso , ya tengo casi tres semanas sin yeso , ya me bajo casi total la inflamación ke kedo después del yeso y casi ya puedo caminar con normalidad !! Tengo un poco de cogerá pero creo ke es x lo de los nervios y tendones x ke es allí donde siento dolor al hacer movimientos bruscos , camino con bastón y poco a poco lo dejaré !!!! Gloria a Dios !! Gracias Ami padre celestial ke me curo y alos doctores x los tips le dan Dios les bendiga
Mi esposo acaba de fracturarse la tibia exactamente donde se encuentra la rodilla, la fractura es del lado derecho en.la pierna derecha, los medicos dicen que lo van a operar, mi pregunta es cuanto tiempo tardara en recuperarse
1 año
La verdad yo no me opere pero gracias a dios ya piso el suelo en dos meses y medio solo ay q aser un poco de movimientos y poco a poco se irá componiendo
Hola por favor me fracture el metacarpo de la mano izquierda y me operaron y me pusieron dos clavos..quisiera saber cuanto tiempo dura en curarse.. gracias
Hola buenas noches, gracias por ver mi vídeo aproximadamente de mes y medio a dos meses porque son huesos pequeños.
hombre me puede decir como fue su recuperacion y como quedo?, yo hace 6 dias me fracture el dedo meñique de la mano derecha y quiero saber cuanto se demora en recuperarse completamente tanto el hueso como la movilidad
Tengo 8 meses tengo un clavo inocente mee sanado tengo dolor no puedo ampolla por ke me duele la rodilla
Yo tub una fractura el 29 de julio en el cuello de humero a las 2 semana tub muy buen resultad con cavestrillo no mas y a los 26 dias fui a sacarme placa y lo giraron mi brazo y lo despegaron pero ya no se veia la abertura cuand lo giran se despega y me citan para 2semanas mas para aer terapia sera bueno digan x favor teng mied ya
Hola exelente día Dios le bendiga mi duda me fracture el peroné ,fractura cerrada sin deslizamiento me dijo el Doctor que me dejara 8 semanas con la férula llevo 15 días en cama y ya me canso demaciado pregunto es necesario estar las ocho semanas en cama ????
hola si me injertaron perone la consolidacion es de aproximadamente cuantos meses tengo fijadores externos y tanbien quisiera saber cuanto tarda en cicatrizar la cirugia que me hicieron de aorox 15 cms esto fue por que me injertaron 10 cms de perone de la pierna derecha hacia la tibia izquierda su comentario me va servir de mucho gracias dios la bendiga srita.
Buenas noches, gracias por ver mis vídeo. En relación a tu pregunta intentaré explicar lo más sencillo posible. En cuanto al proceso de consolidación del hueso los huesos largos como lo es la tibia duran en consolidar hasta cinco meses; como indique esto va a depender de multiples cosas como la edad de la persona debido a que al pasar de los años las células que se encuentran en los huesos que se encargan de la reparación del hueso no se producen en la misma cantidad ni trabajan en la misma velocidad que en una persona más joven. El proceso de consolidación va a estar acompañado siempre del uso de los tutores; hasta el momento que tú medico considere necesario. En cuanto a la cicatriz puede llegar a durar hasta dos meses en repararse; esto va a depender no solo de la longitud que me indicas que son 15 cm. Sino tambien de la profundidad de la cicatriz, ya que a simple vista puede parecer sanada pero internamente puede estar aún ocurriendo el proceso de reparación de los tejidos. Este proceso de curación de la cicatriz va a pasar por tres fases: la primera la fase de inflamación que va a aumentar el flujo sanguíneo de tu cuerpo hasta lograr la formación de la costra o tapón plaquetario (Este primer proceso puede durar hasta dos semanas) La segunda fase es la de reparación, en ella va a empezar a formarse el tejido nuevo (este segundo proceso puede hasta llegar a las cuatro semanas) Y por ultimo la fase de remodelación que es donde va a formarse la cicatriz y la misma va a remodelarse hasta quedar la cicatriz definitiva. También de este proceso de reparación va a depender el método-materiales quirúrgicos utilizados. Es importante como mencione en mi vídeo que realices leves masajes sobre la cicatriz, estos se realizan colocando el dedo pulgar sobre la zona y masajeando suavemente para evitar daños de arriba hacia abajo, hacia los lados y en forma circular, ya que, el masaje de la cicatriz favorece y aumenta la irrigación sanguínea y por ende una rápida cicatrización. Por último, si quedan alteraciones de la sensibilidad en la cicatriz una vez finalizada la fase de remodelación debe seguir las indicaciones dichas en el vídeo en cuanto a la sensibilidad. Espero que le sirva mi respuesta, disculpe lo extenso pero es un tema complejo. Cualquier otra duda me encuentro a la orden. Saludos.
RehabiliTO no gracias por su atencion gracias dlb estamos en contacto
buenas tardes mi hija de 9 años hace 18 días se cayó de los patines después de 5 días pensábamos que era golpe fuerte pero no era eso sino que la lleve a la clínica y de acuerdo a las placas era una fractura de radio la cual la enyesaron ya va 13 días con el yeso le tomaron otra placa y me dijo que era fractura de radio estable que la tienen que operar igual pero no se si es lo correcto.
hola tuve fractura de maléolo peroneo estuve mes y veinte días con yeso y ahora empiezo rehabilitación pero cuando bajo el pie para hacer mis ejercicios me duele pero cuando los hago en la cama acostada no es normal q cuando lo bajo me duela?
Hola buenas noches, no te preocupes es normal... cuando haces ejercicios en cama "anulas" la gravedad y la resistencia del ejercicio por lo que no debes aplicar mayor esfuerzo; caso contrario cuando lo haces bajando el pie... Ya que al realizar apoyo o ejercicios como pisar una pelota o alguna superficie requiere la aplicación de fuerza y tus músculos han perdido un poco de tonicidad por el tiempo que estuviste con el yeso, así que quizás también sientas "hormigueo" en algunas zonas del pie o dolor en la pantorrilla al apoyar, todo es normal durante los primeros días. Éxitos en tu recuperación
RehabiliTO muchas gracias por tu pronta respuesta.Dios te colme de bendiciones. excelentes tus explicaciones.
Gracias x el aporte, tengo fractura de tobillo con férula, me dan 6 semanas, pero he estado 4 dias seguidos andando para hacer necesidades basicas y sin muletas por causa de estar recién operado del hombro, y ahora me duele bastante el tobillo, crees que el problema se agrabo, Gracias.
Buenas noches, no creo que el problema se haya agravado. Sin embargo si las indicaciones del medico es que no apoyes debes intentar en la medida de lo posible no hacerlo
RehabiliTO
Gracias por contestsr tan rápido, mi siguiente pregunta es si me aconsejas comprarme un bote de pastillas masticables de calcio marca NATECAL para que la fractura vaya a mejor, muchas gracias.
Normalmente se recomiendan medicamos para el dolor, inflamación. Pero el calcio en si no te hará mal. Igualmente puedes consultarlo con tu medico, pero no creo que haya ningún inconveniente
@jose roberto elias aguirre Hola amiga; claro que puedes seguir con tus labores pero sin abusar... recuerda que tuviste una lesión no puedes esperar que el cuerpo responda de la misma manera... Una regla clara en el área de la rehabilitación es que si hay presencia de dolor debe cesar la actividad. Tu lesión aún es muy reciente, dale tiempo a tu cuerpo de que poco a poco vaya respondiendo
WYLY FOG
Hola me gustan tus videos... quiero hacer una pregunta hace dos meses y medio me fracture tibia y perone fue oblicua mi pregunta es si este tiempo es suficiente para ya caminar o puede q aya algun problema tengo un clavo bloqueado con 4 tornillos abajo y 2 arriba q me recomienda edad 27 años. gracias....
Dra. Hable de las costillas a principios de año me fracture las costillas y una se partio en 2 cual es la terspia a seguir. Me mandaron reposo y no cargar nada pesado hasta julio me hacen radriogafia a ver como van
Hola. Excelente el video. Me encantaría que me dicipes una duda. Yo tuve estallido de calcaneo quisiera saber si luego de dos meces y dos semana de tratamiento de conservación y una ya de fisioterapia con aparatos podría ya empezar a apollar el pie con ayuda de las muletas. Haciendo cargas mínimas al principio.
Mi mamá de 85 año tuvo una fractura en el fémur antes de la cabeza del femur. No pudo ser operada ya que su patología no lo permite. Habra posibilidad de reconstruirlo?
Buenas tardes, sino puede ser intervenida se tendrá que acudir a la inmovilización... en el caso de la paciente al tener una edad avanzada el proceso es más lento, lo que en una persona joven puede demorar unos 3 meses en ella sería mas tiempo. Pero siempre existe la posibiliad de que vuelva a consolidar
Hola, como siguió su mamá?
Hola...es justamente lo que le sucedió a mi abuelita de 72 patológicamente no puede ser intervenida y su presión alta tampoco lo permite tiene ambos fémur Fracturados...se cayó desde su propia altura pero ella está tranquilita..ya son 16 días, no sabemos que hacer..tiene férulas ella tiene que estar así siempre verdad? O como ayudaron a su mamita?
@@bocadosrose2666 está joven tú abuela.
@@bocadosrose2666 pero controlando su presión,no pueden operarla?
Me fracture el hueso nasal , ya esta formado el callo oseo , puedo hacer ejercicios ? Correr hacer barras :(?
Tengo una duda tuve una fractura pero me pego y se despego x las terapias. Se puede volver a pegar otra ver?, gracias
Tengo 23 dias de una osteosintesis de tibia y perone y tengo ferula pero en las noches ya no me puedo acomodar para dormir ya que boca arriba ya me duele la parte de atras de mi cabeza habra algunas posiciones para poder dormir yo tengo 44 anos disculpa y tambien puedo dormir de lado derecho que es donde tengo la lesion quedaria abajo y el izquierdo arriba gracias
Cuando el callo oseo esta formado , Es necesario ponerse yeso? El otorrino me dijo que ya no por que ya eataba formado el.callo oseo
A mi igual recién me sacaron el yeso
Una fractures conminuta es necesario operarse?
buenas tuve fractura de tibia ya llevo 5 meses de la operación q tratamiento podria seguir para poder hacer q consolide rápido .
Como le va ahora ?
Buenas tardes, gracias por la información.
Es correcto medicar antiinflamatorios para una fractura?
Saludos
Yo tengo esa duda😢
Sufrí fractura del segundo metatarciano
En realidad las fisuras conminutas NO ESTÁN consideradas como alas de mariposas, esas son en la categoria de Fracturas transversas delimitando un tercer fragmento. Es decir Son producidas por un mecanismo de inflexión cuando actuan dos fuerzas del mismo sentido en ambos extremos del hueso teniendo este mismo un punto de apoyo en el centro. Son difíciles de estabilizar y consolidan mejor que las transversas.
Un saludo!
Tube fractura tipo oblicua en tibia se nesecita operacion o solo yeso
No fuexpuesta fue fractura cencilla
Kisiera saver porfavor
Hola me fracture la falange del dedo meñique tengo 51 años que tiempo se demora en formarse el callo en el hueso
Buenas tardes, gracias por ver mi vídeo. En relación a tu pregunta lo normal sería que durara de un mes a mes y medio ya que es un hueso pequeño que debe consolidar rápidamente. Es importante que una vez retirado el yeso o lo que te colocaron para inmovilizar empieces el proceso de rehabilitación, ya que los dedos de la mano tras un período de inmovilización pierden mucho movimiento y fuerza... Sino consigues rápido algún centro realiza movimientos leves en tu casa varias veces al día para evitar que sea muy doloroso el proceso de recuperación de tu dedo. Saludos.
Tito ramiro que falange fue y le operaron o no...?
Buenas tardes, disculpe que tiempo tarda en en consolidar la rotula?, mi fractura fue expuesta el 13 de Enero 2017 y la rotula se partio por la mitad, teniendo que ser operada y dejarla con cerclaje y alambres, el tiempo con ferula fue de 28 dias.,adicional a lo que comento en la hoja de reporte medico indican que mi calidad osea es MALA., Hoy 2 de Marzo ya tengo cita para rehabilitacion pero me hice una radiografia por mi cuenta para platicarla con el medico que me rehabilitara (el doctor que me opero solo vio la cicatrizacion de la piel y masajeo con los dedos la zona de cicatriz en donde indique que aun tenia dolor y la rodilla aun esta inflamada), sin embargo el doctor que me realizo la radiografia me dice que por lo que el alzanca a ver aun no consolida del todo, mi duda es su apreciacion sera correcta o debo de seguir con la rehabilitacion sin temor a que se fracture lo que ya se logro consolidar?, debo de comentar que mi grado de flexion de rodilla es poco lo que antes de la rehabilitacion me sugirieron hacer ejercicios hasta donde tolerara el dolor. Debo de comentar que por momentos tengo punzada cuando tengo mas de 20 minutos parado, sera que este es un dolor por la falta de consolidacion?, perdon por tantas preguntas pero me habia fracturado antes y no conozco cuales debieran de ser los sintomas normales para finalizar soy una persona adulta de 37 años. gracias por sus comentarios.
Buenas noches. Primero no puedo emitir una opinión con base porque no he visto la placa, con respecto a lo cual le recomiendo que pida una segunda opinión. Ahora, en base a la teoría una fx dura en consolidar aprox 3 meses. Esto depende del hueso que haya sufrido la fractura y la calidad ósea (en su caso es mala) deben pasar 2 meses para poder hablar de una fractura medianamente consolidada. Igualmente se le deben realizar movilizaciones a la pierna. Estas actividades deben ser pasivas. El terapeuta debe realizar movilización de rotura y enviarle ejercicios isometricos. con respecto a las punzadas habría que ver el lugar donde las tiene, pueden ser debido al largo tiempo de in movilización.
Gracias por los comentarios, efectivamente me sugieren ejercicios isometricos y ejercicios asistidos a tolerancia, las punsadas ya disminuyeron asi como lo hinchado de la zona, en general creo ir bien salvo que por la inmobilizaciòn y las recomendaciones pausadas del seguro social tengo ahora problemas con piel de la cicatriz pues se adhirio un poco pero ya estoy sobando la zona para despegarla y el dolor del dobles de rodilla asistido.
Si exactamente, realizando movilizaciones a la cicatriz poco a poco irá perdiendo la adherencia, espero que siga con éxito su proceso de rehabilitación. Saludos.
Hola 👋 como estas. Por favor ayúdame tengo tres semanas con fractura del quinto metatarso (Jones), estoy inmovilizada con bota o walker, uso muletas y aun no apoyo el pie. Desde el día 10 y Dos veces al día me coloco calor y siempre estoy moviendo el pie dentro de la bota por recomendación del ortopeda y fisioterapista. Cuando me movilizó mucho con las muletas el pie se hincha y me duele. Es normal para el tiempo de evolución?
Hola yo tambien me fracture igualito que tu😔 que gacho se siente
El doctor me recomendo reposo y elevar el pie. Asi evito que se me Hinche el pie😉
Y por que pones calor a tu pie??
buen día, tuve fractura de tibia y peroné (con desplazamiento de este último) me pusieron un clavo intramedular en la tibia pero el peroné no lo tocaron quedó así desplazado es normal ya llevo un mes en recuperación también quisiera saber si el clavo queda allí para siempre.
Buenas noches, si, el clavo permanece allí. Por otro lado el peroné es un hueso sumamente delgado por lo que su recuperación es normalmente rápida y no amerita tanto cuidado a diferencia de la tibia, así que no te preocupes
RehabiliTO muchas gracias por la respuesta,disculpara mi demasiada preocupación e insistencia entonces no hay problema que el peroné este desplazado? y otra pregunta yo tengo 35 años no tomaba, menos fumaba y hacia deporte(fútbol)en cuanto más o menos estima que pueda estar caminando, manejando y si en un futuro podría volver a jugar fútbol sin ningún problema teniendo en cuenta que llevo casi un mes de recuperación y tengo buena movilización en la rodilla, tobillo y siento que todo va muy bien. y me gustaría que vea mis placas para que pueda tener un mejor panorama de mi caso,gracias.
No, no existe problema, a usted se le realizo inmovilización con Yeso ? En cuanto al tiempo debería estar en menos de los 3 meses listo para caminar, lo demás lo irá diciendo el tiempo pero si podrá volver a practicar deporte una vez que los huesos sanen completamente. Agradecería mucho si se suscribiera a mi canal, saludos.
RehabiliTo si ya me suscribí mucho antes porque me parece muy interesante y de gran ayuda e importancia, bueno después de la operación solo me pusieron gasa y curita para proteger los cortes y vendaje en toda la zona y la indicación era curar los cortes cada dos días(no me pusieron yeso)
Muchas gracias, bueno a veces se tiende a inmovilizar pero no siempre se realiza porque como le indique ese es un hueso delgado y recupera pronto.
Hola, te resumire mi caso a ver si puedes ayudarme en algo :D
Actualmente tengo 21 años y soy mujer, cuando tenía 10 años me cai como desde medio metro de altura sobre mi rodilla, en el momento tuve algo de dolor y tal, hinchazon y una ligera impotencia funcional (que recuerde.) luego con el pasar del tiempo, tuve como años en los cuales de vez en cuando (pocas veces.) al girar o hacer un movimiento brusco sentia como mi rodilla se desplazaba hacia un lado, escuchaba un crujido y por la falta de estabilidad caia al piso, el dolor fuerte me duraba unos 2 o 3 minutos y luego disminuiba increiblemente (pienso que eran como esguinces.) a los 14 años me paso lo mismo y pense que seria como en las oportunidades anteriores pero en esta ocasion se me hincho un poco mas, me acoste en la tarde-noche y cuando desperte en la mañana no podia mover ni un poco la rodilla era un dolor insoportable, no podia flexionarla, tenia que estar en hiper extension ajuro, me llevaron en ambulancia y sino me equivoco me practicaron una hemartrosis, colocaron yeso como por 1 mes o un poco mas y luego rehablitacion y todo normal, estuve como 3 o 4 años o incluso mas sin tener esos episodios que consideraba "esguinces" y de repente creo que resbale o algo con agua en el piso y me volvio a dar, y al dia siguiente me dio de nuevo pero en la otra rodilla.. Fui a un traumatologio, me diagnostico "hiperlaxitud articular" Y me dijo que por eso podía padecer de esas lesiones en la rodilla a repetición pero también me dijo como que mi rotula estaba desplazada sino me equivoco hacia afuera y que si eso me seguia molestando debia operarme... El tiempo paso (como un año.) y no he vuelto a tener esguinces ni nada solo que por ejemplo al agacharme y luego levantarme siento como una molestia en la rodilla y es casi siempre, además de una ligera inestabilidad en la misma, queria ver si me recomendaba alguna terapia, o ejercicio casero incluso para tonificar la musculatura y ligamentos de la zona, porque la verdad no quiero ni se me hace rentable operarme, al menos no ahora... Espero su respuesta y gracias :D
Vaya resumen jajaja, pues mira.. la inestabilidad es normal porque la rotula no se encuentra alineada, igualmente es normal la molestia que tienes al agachar pues es consecuencia de lo mismo. Normalmente al operar lo que hacen es llevar la rotula al punto medio o alinearla para que esto no ocurra más. Mi recomendación sino quieres operar es que realices ejercicios de Fortalecimiento del cuadríceps en todos sus segmentos. ¿Que quiero decir? el cuadríceps es llamado así porque esta constituido por 4 musculos por así decirlo, que son: vasto interno (aductor), vasto externo (abductor), interno y superficial (flexores de cadera) realiza ejercicios principalmente para vasto anterior para que el mismo por el aumento de fuerza hale la rodilla hasta su punto natural. Esto es lo que se llama terapia conservadora.. Si esto no te funciona no tienes que someterte a cirugia hasta que no sea estrictamente necesario por un desgaste de meniscos, condromalacia o problemas de ligamentos. Espero haberte ayudado, te agradecería mucho si pudieras suscribirte a mi canal, un saludo.
Hola, ya me suscribi y muchas muchas gracias por contestar, es un alago y además una ayuda porque es algo que me preocupa demasiado, por cierto esos ejercicios pudiera explicarmelos o mandarme el link de algún video que lo exlique mejor, de verdad lo necesito y muchas gracias de ante mano :)
por cierto usted es traumatologa o fisiatra? y disculpe el atrevimiento
Ejercicios existen muchos, un ejemplo de ellos son:
www.google.co.ve/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=imgres&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjl8oOpsfPTAhWKiywKHag4DAEQjRwIBw&url=https%3A%2F%2Fmegalindas.com%2Fejercicios-para-cuadriceps%2F&psig=AFQjCNGE81x1UKM4F9gzrSBsanoGAWhR9g&ust=1494988771603289
www.google.co.ve/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=imgres&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjZgritsfPTAhVEXSwKHZ-aD0MQjRwIBw&url=http%3A%2F%2Fwww.tugentelatina.com%2Fm%2Farticles%2Fview%2FEjercicios-para-fortalecer-las-piernas-en-casa&psig=AFQjCNErXPwH7S9355BKt88MXbU4iP_LiQ&ust=1494988784903158
megalindas.com/ejercicios-para-fortalecer-las-piernas/
Igual si puede meterse en un GYM sería lo ideal pues así cuenta con un entrenador personal que supervise los ejercicios... Y los adapte de acuerdo a sus capacidades
No amiga.. Formo parte del equipo de rehabilitación. Pero le aseguro que mi recomendación va a ser la misma que reciba de algún otro profesional. Excepto aquel que quiera operarla porque sí, saludos.
Hola buenas tarde yo me fracturé hace una semana atrás llevo con la pierna imbobilizada me facturen la tibia jugando futbol tengo 20 años y quiero saber cuánto se demora en curarme ya que no se desplazó y no retiene nada roto ya no tengo dolor solo me duele a veces Nose si será el ematomas espero su respuesta
Hola buenas noches, según lo que me dices es como una Fisura.. Esto lo digo porque me indicas que no hubo desplazamiento ni tienes nada roto.. en ese caso de un mes a un mes y medio va a ser más que suficiente, inclusive puede que antes de ese tiempo te retiren la inmovilización, saludos y gracias por ver mi vídeo.
RehabiliTO es normal que después de una semana tenga dolor ? Por qué me duele
Gracias por responder sabes había andado un yeso que me colocaron el cual le pusieron un espaseador ya que tenía la pierna inchada y el cual ahora encuentro un poco suleti el dolor que siento es por el ematomas que tengo hecho todo el reposo correspondiente y ni me esforzado en moverme bruzacamente todo delicado pero nose por qué me duele tengo ematomas y el yeso está un poco suelto martes me sacaran este yeso para hacer radios grafía
Puedo mover mi tobillo y mis dedos sin ningún dolor solo al levantar un poco me duele
Claro el Yeso te queda ahora un poco suelto porque la inflamación ha ido bajando.. Y eso es un buen signo, como te dije el dolor es por el mismo golpe así que tranquilo.. Si has cumplido bien tu reposo además eres una persona joven de seguro el martes tendrás buenas noticias, éxitos.
Tengo la.piel dura como rígida en una herida de puntos
Y en rehabilitación más o menos cuabto sería porque soy deportista?
10 años