✅EJERCICIOS de MOVILIDAD ARTICULAR con AROS - ADULTO MAYOR/ADULTO MAIOR/EXERCISES for ELDER PEOPLE✅

¿Cómo están amigos? Hoy les presento: ✅EJERCICIOS de MOVILIDAD ARTICULAR con AROS - ADULTO MAYOR/ADULTO MAIOR/EXERCISES for ELDER PEOPLE✅
📌Recuerden que deben GARANTIZAR un espacio LIMPIO y SEGURO.
📌Las actividades deben ser ADECUADAS a cada realidad.
📌 Siembre deben brindar ACOMPAÑAMIENTO y MUCHA PACIENCIA.
📌 Pueden REALIZARLO de 7 a 10 REPETICIONES por EJERCICIO.
📌Lo presentado es una PROPUESTA, ustedes pueden realizar una MEJOR.
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¡Bendiciones!

[@roxanamiranda6573]

Hola. Profesor. Ricardo me. Yamo. Ximena Jazmín Simón miranda

[@gameplaydejuegoscelular3767]

Hola profesor soy Gerardo un saludo profe

[@n.af.t9208]

Hola nos podrian indicar que es lo que se está trabajando porfavor para los que no saben, en cada ejercicio de movilidad, flexion y extensión, rotacion interna y externa, prono supino, abducción y aduccion, etc porfis

[@liviazamorano3878]

Excelentes para mis abuelitos ahora

[@juanisando827]

Buenísimos los ejercicios, no tengo aro, los puedo hacer con palo de escoba corto (50/60 cm)?

[@janethmendizabalheredia8072]

Regio

[@margaritachancafe9898]

Aros pequeños adulto mayor terapia