Quando falar o que estamos sentindo? | Fred Elboni
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- čas přidán 4. 04. 2024
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Fred Elboni mergulha em uma questão delicada e necessária: 'Quando falar o que estamos sentindo?'. Neste vídeo, ele aborda a importância de expressar nossas emoções de forma saudável e no momento certo, compartilhando estratégias para comunicar nossos sentimentos sem medo ou hesitação. Junte-se a ele para aprender a encontrar o equilíbrio entre o silêncio e a expressão. #FredElboni #ExpressãoEmocional #ComunicaçãoEfetiva
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“Fale o que se sente para se libertar, não para ter a resposta que você gostaria”.
Essa foi um tapa na cara
Falei, me libertei, mas não foi a resposta que eu queria, mas a que eu precisava...
Por medo da resposta q eu sabia que receberia ou talvez nn tbm, eu nunca disse oq sentia... Agr me sinto culpada por nn saber qual seria a resposta da pessoa :/
É isso
Se afaste de pessoas que invalidem seus sentimentos , tudo o que você sente é valido !
Eu tava com muito medo de falar oq eu sinto pra uma pessoa e quando eu falei parece que eu só tava precisando fazer isso pra me sentir bem dnv
To aqui fazendo um Fredflix neste sábado
Toda vez que fico sem te assistir e depois volto, lembro o quão bem você me faz! Existe uma “Fernanda com Fred” e outra “Fernanda sem Fred”. Com certeza a “Fernanda com Fred” é a minha favorita! ❤
Eu estava vivendo um lance com uma pessoa, já tinha bem uns 3 meses, e eu sofria muito, principalmente ansiedade por não saber o que ele sentia, até que eu tive uma conversa séria e perguntei quais eram os sentimentos dele pra mim, obtive a resposta que ele não sabia definir, nesse momento eu terminei, sofri muito, até hoje sofro e já se passaram 4 meses, mas pelo menos coloquei a limpo a história e entendi que nem sempre os dois estão na relação, as vezes só uma parte que está envolvida
Aconteceu algo parecido comigo, eu disse gostar/estar apaixonada e a pessoa estava me usando de tapa buraco. Vivemos um lance muito legal, estou sofrendo muito. Eu era a parte envolvida
@@loyaneoliveira1722 eu sinto muito que vc tenha passado por isso, pq sei quanto dói, a gente se sente insuficiente e fica procurando erro na gente, quando na verdade não tem, a dor da rejeição é muito forte, hj eu vejo que temos que nos amar aacima de tudo, e é dificil, mas é o unico caminho
Eu guardo tudo, e tive crises de ansiedade porque o."copo transbordou". Me sinto do.jeito que você falou.
Não assiste todo ainda, mas posso garantir que esse vídeo veio na hora certa, Fredinho.
Aprendi muito. Falei tudo o wue sentia, escrevi um livro pra pessoa. Fiquei até com vergonha, mas fiz, foi um alívio. Dei a oportunidade de escolha e não me escolheu, eu que perdi, não, seguirei linda, maravilhosa.
Eu tinha um amigo , que eu gostava mt dele, só que eu não falava , até que eu me cansei e falei. Resumindo , eu falei e se passaram 2 anos e hoje vamos casar em julho , hoje ele é meu noivo. Eu levo mt a importância de falar o que sente . É sobre vc
Cara assim para mim isso é muito novo, porque eu nunca foi de desmostrar sentimento, e comunicação, eu tinha muita vergonha de expressar minha opinião, hoje eu não tenho mais medo de se expressar, agora os sentimentos eu estou lutando e vou conseguir.
Acho você fantástico, tem me ajudado muito. Sabe, tenho 56 anos, e só fiz merda, cuidei das borboletas e esqueci do principal ... do jardim!!
Beijos e muito obrigada. ❤
Eu só preciso contar oque sinto para ele, não ligo para a resposta, só preciso que ele saiba oque eu sinto e eu possa tirar esse peso.
Eu falei como me sentia pra pessoa que eu gostava e descobri que ele namora, fiquei triste... Mas, me senti livre, e todas as minhas dúvidas se dissiparam, é muito libertador... Dói, mais passa ❤
Isso é real, eu prefiro ser autêntica e falar oq penso ao invés de fazer joguinhos como tem muitos ensinando por aí no yt. E a medida q vamos tendo essas experiências vamos ficando mais intuitivos, mais rápidos em saber até onde vai e menos desapegados. Eu tive um evolução boa, agora recentemente no meu terceiro relacionamento já consegui fazer isso bem sem sofrer tanto e em um mês. Não fiquei enrolando tanto tempo como das outras vezes e perdendo meu tempo. O legal de vc falar quando já refletiu e sabe oq vc quer e até onde a pessoa pode ir é q vc não perde mais tempo. Já se liberta e abre oportunidade para uma pessoa nova entrar na sua vida.
Sinceramente ? Fale o que você sente , não fique guardando para você , com medo de dizer , com medo do que vai acontecer . Eu fiquei guardando só para mim e não foi nada bom , eu tinha medo de falar o que eu sentia e ela ir embora por não sentir o mesmo , mas chegou um tempo e ela estava indo embora e eu via isso e não podia fazer nada , eu tentava criar laços mas nada resolvia . Ai eu criei coragem e resolvi falar o que eu sentia , e ela se foi e eu não pude fazer nada, porém eu me senti mais livre , mais leve . Eu me magoava , me destruia literalmente com meus sentimentos de medo , amor , carência ,ansiedade, etc ( combinação perfeita em ? rsrs ) . Apenas fale o quanto antes , enfrente os seus medos , suas dores .
Sentir amor é muito bom , ainda mais se a outra pessoa sentir o mesmo , mas se ela não sentir , esta tudo bem .
E se a pessoa namorar? Ainda deveria falar?
@@avlissx Sim. Se o que voce sente realmente e esta lhe pertubando , fale com jeito e seja qual for a resposta voce fez a sua parte, porque o resto voce nao controla . Esse e so a minha opiniao .
@@washington9816 Meu único medo é estragar uma relação a troco de nada
Cara aconteceu comigo a mesma coisa kkk, eu senti que ela tava indo embora, conversávamos muito pouco , mas o sentimento dentro de mim tava me matando, até que tomei coragem e falei tudo que eu sentia, já são 4 anos desse amor guardado, e a mensagem que eu recebi dela foi uma facada no meu peito kkkk mas eu já esperava
Da ultima vez que a pessoa por quem me.apaixonei me.mandou mensagem eu respondi que depois de algum tempo iria mandar mensagem com tudo o.que gostaria de ter.falado, isso já vai completar 1 ano, e não mandei mensagem. Tudo fica remoendo dentro de mim, gerando dor e ansiedade. É como vc falou o medo paralisa. Assistindo esse video eu acho que é melhor eu me abrir e enviar a dita mensagem pra que eu me liberte, fique com a alma e a mente leves.
Mandou
Estou precisando ouvir você falando sobre esse tema! Obrigada Fred você é muito importante acho que não só para mim, mas pra tantas pessoas que você ajuda com suas palavras.❤
Falei e a pessoa foi super fria, e quem errou comigo foi a pessoa, mas devido a maturidade das burduadas da vida, não liguei, mas me aliviei.
Precisava tanto ouvir isso. Ter equilíbrio é algo tão necessário, mas é tão difícil de viver no presente 💜
MEU DEUS, o tanto q eu tava precisando desse vídeo n tá escrito
Amo seus vídeos Fred ❤
Faz todo sentido
Assistir esse vídeo em looping 🔁
Fred, sempre tão necessário. 🌻✨
👏 ADOREI❤
Video top, obrigado Fred.
Verdade 😊
Fred, você é necessario. 🤍
Verídico disse tudo!👏👏🥰
Perfeito❤
Fred, muito obrigada por compartilhar seu conteúdo. Me conforto muito assistindo seus vídeos.
Te desejo muita luz e motivação para que você continue iluminando muitas pessoas com os seus vídeos. Continue. ❤
Obrigada pelo conteúdo incrível Fred! ❤😊
Boa tarde 🌹
Outro dia fiz um comentário aqui no seu canal. Parece até que vc o leu e falou tudo que eu precisa ouvir .
Nossa, o qe eu precisaria gastar para saber pus a sabe-lo de grátis .
Gratidão,Fred!! Vc não faz idéia do quanto me ajudou . ❤
Chegou em boa hora ❤
Excelente vídeo! Gratidão pelas dicas👏👏👏👏👏👏
Excelente
Boa👏🏻
Que ótimo tema. Obrigada Fred.
Ótimo vídeo
Aí sim, hein! 🥰👌❤️
sensacional, era o que eu precisava ouvir hoje. hoje resolvo minha situação!
Obrigado pela mensagem, sinto que ela veio na hora certa, estou vivendo um momento de nebulosidade, mas sei que irei enfrentar os desafios e seguir em frente.
Dizer obrigada, é pouco! Valeu!!
E quando essa pessoa é a sua melhor amiga q vc jurava q nunca nunca iria sentir nada por ela mas por vcs se aproximarem tanto um do outro vc começar a olhar pra ela diferente 😔 eu sinto q eu falhei com ela . Em começar a gostar
Minha pessoa favorita ❤
Oi Fred! Eu adoraria um vídeo sobre qual é a diferença entre admirar e amar alguém. Sinto que não apenas eu, mais também amigas tem dificuldade em diferenciar ambos.
passei o vídeo inteiro sozinha falando “ krai é mesmo “ kkkkk
Falou tudo...🙁
👏👏
❤❤❤❤
Mas fred e por que temos a necessidade de saber se o outro também pensa na gente ?
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Vamos para mais uma terapia
Fred, e quando não podemos mais falar o que sentimos, pela.pessoa não querer ouvir, ou estar distante fisicamente, vale escrever?
e quando se fala o que se sente e vira um problema 🤡
É imprescindível estarmos cientes de que somos responsáveis por nossos pensamentos, sentimentos e ações. Bem como é importante saber como nos expressar.
Se nós nos expressarmos de maneira agressiva sem querer ou de forma equivocada, é preciso aprender a remediar a situação e reconhecer quando erramos.
Por outro lado, se nós expressarmos nossos sentimentos ao outro de maneira genuína (sem fazer exigências ou julgamentos) assertivamente, e msm assim o outro não gostar e gerar um problema, isso aí já é algo que diz respeito unicamente a outra pessoa, não a vc.
Pense que pelo menos fez sua parte.
"Como vou saber se falei no momento certo, da forma correta e clara?" Bom, sobre isso: autoconhecimento é importantíssimo!
Né 🤷🏽♀️
👏👏👏👏
CREIA EM YAUSHA PESQUISE SOBRE E ESTUDE OBRIGADA DE CORAÇÃO YAUH ABENÇOE A SUA FAMÍLIA ASSIM SEJA ALELUYAUH 🙋🏻♀️🙋🏻♀️🫶❤️❤️🥹🥹🥹
E quando a gente se culpa pela reação do outro ?
Depois de 2 meses apenas cv, tivemos nosso primeiro encontro rs eu tava mt nervoso e apesar de ter quase 30 eu parecia menino de tã nervoso, teve o segundo e fui me soltando, mesmo assim ainda com mãos geladas e meio sem jeito, ela porem toda plena e calma rs trocamos msg todos os dias, ela sabe tudo de mim rs e percebi que n quero algo casual e estou apaixonado... Vou tomar coragem e me declarar. sei que risco é mt alto de ser rejeitado, mas tenho que encarar a realidade e parar de fantasiar. Detalhe vou levar ursinho e caixa de chocolate pra demonstrar o quanto gosto dela... Ela me contou que nunca namorou e nunca recebeu essas coisas
E como trabalhar a autoestima Fred?! 😢
Terapia, academia, fazer cabelo, unha, cuidar de si, sair e conhecer gente nova. ✨
E quando o outro não fala nem que sim nem que não fica te cozinhando como banho maria o que que faz?
Às vezes o silêncio também é resposta😶
Ah pronto... Descobri que sou uma mimada emocional. Virando a chave em 3,2,1
A vida é uma faca de dois legumes kkkk
🩷
Cara assim para mim isso é muito novo, porque eu nunca foi de desmostrar sentimento, e comunicação, eu tinha muita vergonha de expressar minha opinião, hoje eu não tenho mais medo de se expressar, agora os sentimentos eu estou lutando e vou conseguir.
❤❤❤❤