【距骨ケア】足首の動きを滑らかにする｜くるぶしのマッサージ

一般社団法人日本距骨調整協会の代表理事であり「距骨を整えれば不調が治る！」の監修でもある志水代表が自ら距骨調整の解説とセルフケアについて分かりやすく説明しています。
参考文献：
「距骨を整えれば不調が治る!」 (マガジンハウスムック MAG MOOK)
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[@user-pk4uv9zb1x]

動画ありがとうございます。押さえる指の位置をアップでみたいです。

[@kyokotsuchousei]

はーちんさん
ご覧いただきありがとうございます。
おさえる指の位置分かりやすい動画も考えていきますね。